Отпуск для женщин на время месячных: вас что-то смущает?

• Клер Лэмпен
• BBC Capital

23 декабря 2017

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

До 20% женщин испытывают такие сильные боли во время месячных, что в эти дни просто нетрудоспособны

Работодателям и в голову не приходит предусмотреть в своей корпоративной политике пункт о правах женщин в так называемые критические дни. Но какими должны быть эти права? И почему многие считают такое новшество неуместным?

Бекс Бакстер по-настоящему испугалась, когда однажды вошла в офис и увидела свою секретаршу скорчившейся от боли в три погибели. «Она была бледной как полотно и при этом пыталась что-то объяснить посетителю».

«Я хотела немедленно освободить ее от работы в тот день, — вспоминает Бакстер (тогда — директор компании). — Но она была очень смущена и шутливо пыталась прогнать меня со словами «это просто критические дни, я справлюсь».

До того дня Бакстер даже никогда в голову не приходило предусмотреть в корпоративной политике своей компании Coexist из Бристоля пункт о правах женщин в так называемые критические дни.

Но в тот момент она подумала об основополагающих правах человека и о том, что обычный физиологический процесс — это не то, чего надо стесняться.

«Отпуск на менструацию», пара дней отдыха для тех женщин, которые особенно болезненно переносят менструальный цикл, уже существует в нескольких странах, однако повсеместно подвергается критике как непродуктивное решение и порой только углубляет укоренившиеся стереотипные представления о том, что от работников-женщин — одни проблемы.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Многие женщины испытывают сильные боли в такие дни, но решить проблему раз и навсегда мешает косность общества

В ряде стран Азии, в том числе в Японии, Индонезии, Тайване, Южной Корее и некоторых китайских провинциях, женщинам во время месячных разрешено оставаться дома на определенное количество дней.

Однако мало кто этим правом пользуется, опасаясь насмешек или не желая показаться слабой.

И когда итальянский парламент в марте рассматривал введение отпуска на менструацию в общенациональном масштабе, многие высказывали вполне реальное опасение: что, если право работницы взять три дня оплачиваемого отпуска раз в месяц приведет к тому, что работодатели перестанут принимать на работу женщин?

Табуированная тема

Косность общества по отношению к менструальному периоду, представление о менструации как о чем-то грязном, позорном, таком, о чем неприлично упоминать — всё это может удерживать девушек и женщин дома в такие дни.

Если на работе и существует помещение, где женщина может сменить прокладку, во многих случаях ей невозможно отлучиться с рабочего места без риска получить выговор от начальника, а то и вообще потерять работу.

Даже те женщины, которые работают в офисах с удобными туалетами и с графиком, позволяющим им отлучиться в любую минуту, обычно делают всё, чтобы никто не заметил, что у них месячные.

Как в офисе обычно реагируют на то, что у сотрудницы менструация? Исследований на эту тему достаточно мало.

Одно из них, проведенное в 2002 году, показало: женщину с тампоном воспринимают как менее компетентную, менее привлекательную и даже физически отталкивающую.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

В 2002 г. во время эксперимента изучалась реакция на женщин, у которых из сумочки выпадал тампон. Отношение к ним было хуже, чем к тем, кто ронял заколку для волос

Женщины составляют почти 40% мирового рынка рабочей силы, и до 20% из них испытывают такие сильные боли во время месячных, что в эти дни просто нетрудоспособны.

В медицине это называется дисменорея, и среди симптомов — тошнота, рвота, головная боль и т.д. Для этих женщин отпуск по менструации был бы выходом, но только если он не скажется на отношении к ним на работе и на их карьере. Что же тут можно сделать?

«Корпоративный бизнес должен изменить свое представление о менструации, переосмыслить отношение к ней и позволить женщинам быть женщинами, избавив их от позорного клейма», — считает Бакстер, которая покинула компанию Coexist, но остается ее консультантом по вопросам прав сотрудниц.

Упомянутое клеймо заставляет женщин страдать молча. Согласно заказанному Би-би-си опросу, проведенному в 2016 году, более половины женщин, принявших в нем участие, считает, что боли во время месячных мешают работе.

И только 27% не испытывают дискомфорта, если надо сообщить начальнику, что с ними происходит.

От негласных табу можно избавиться, открыто обсуждая запретные темы. Важно только, чтобы это не повлекло за собой ухудшение положения женщин на рабочем месте.

«Это не болезнь»

Как именно в той или иной компании можно добиться нового отношения к правам работниц, зависит от ее размеров и структуры, но есть несколько общих важных моментов.

Первое — наш язык, какие слова мы используем, говорит Лара Оуэн, консультант по вопросам охраны женского здоровья на рабочем месте и преподаватель бизнес-школы Монаш в Мельбурне (Австралия).

«Термин «отпуск по менструации» имеет нежелательную смысловую нагрузку — у тех людей, которые никогда не испытывали мучений «критических дней», он может вызвать совершенно неадекватные ассоциации».

Например: «эти женщины получают отпуск за то, что на самом деле не представляет никакой проблемы». Вместо «отпуск по менструации» Оуэн предпочитает употреблять слова, которые передают иной смысл: облегчить условия труда для тех, кто вынужден проводить период месячных в офисе, а не просто отправить их на несколько дней домой.

Автор фото, Lara Owen

Подпись к фото,

Термин «отпуск по менструации» имеет нежелательную смысловую нагрузку, считает Лара Оуэн

Иден Кинг, доцент психологии в техасском университете Райс, изучающая дискриминацию на рабочем месте, согласна с тем, что правила, которые, казалось бы, должны облегчить жизнь женщинам, могут иметь обратный эффект.

Она предлагает вообще исключить упоминание половой принадлежности из этой ситуации, и тогда страдающие дисменореей вполне смогут получить те «дни по болезни», которые им нужны.

«Предложите гибкие условия отпуска для всех работников вашей организации, чтобы люди могли взять несколько дней, когда плохо чувствуют себя, неважно по какой причине», — говорит Кинг.

«Тогда все поставлены в равные условия. В то время как в правилах, которые выделяют определенную группу сотрудников в качестве нуждающихся в дополнительной заботе, то есть рассматривают их как заведомо более слабых, заложен потенциал негативных последствий. Они только закрепляют сложившиеся гендерные стереотипы».

И все-таки если одна из целей введения «менструального отпуска» — избавление от табу, почему же надо бояться слова «менструация»?

Это не болезнь, подчеркивает Лара Оуэн. Напротив, регулярность ее цикла свидетельствует о здоровье.

Гибкость в условиях предоставления отпуска очень важна, говорит Оуэн. А месячные имеет смысл указать в списке уважительных причин, по которым компания предоставляет отпуск.

Автор фото, Getty Images

«Решительно, не смущаясь и с гордостью заявить о проблеме — именно так нужно избавляться от косности», — говорит Лиза Шектмэн, директор отдела стратегии и информационно-пропагандистской деятельности компании WaterAid America.

Это не произойдет быстро, однако женщинам необходимо участвовать в процессе, подчеркивает она.

Бекс Бакстер сейчас помогает своей бывшей компании Coexist разработать новые внутренние правила, касающиеся женщин и их менструального цикла.

По ее словам, сотрудницам будут предложены гибкие варианты того, как они смогут распоряжаться своим рабочим временем в период месячных.

Как и Лара Оуэн, Бакстер хотела бы, чтобы на этот период в жизни женщины стали смотреть по-другому — как на нечто позитивное, «символ здоровья и жизненных сил».

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Capital.

В Непале запретили выгонять женщин из дома во время месячных

10 августа 2017

Автор фото, AFP

Подпись к фото,

Многие жительницы Непала вынуждены во время месячных жить в сараях

Власти Непала приняли закон, запрещающий изгонять женщин из домов во время менструации и заставлять их жить в сараях и других подсобных помещениях, как велит древний индуистский обычай, который практикуют в стране.

В соответствии с новым законом, изгнание женщины из дома теперь будет наказываться трехмесячным тюремным сроком и штрафом в 30 долларов.

Обычай, который называется «чаупади», в последнее время интенсивно обсуждается в СМИ. За последние месяцы в Непале скончались две девушки, которых родные выгнали из дома на время месячных.

В июле девушку, ночевавшую в сарае во дворе дома своей семьи, укусила змея, после чего она скончалась. В декабре 2016 года жертвой обычая стала еще одна девушка 15 лет. Она предположительно задохнулась после того, как развела костер в закрытом помещении, где ночевала.

В рамках непальской индуистской традиции женщины во время менструации или недавно родившие ребенка считаются «нечистыми». По поверьям, они приносят неудачу, поэтому часто женщин выгоняют из дома. Им запрещают прикасаться к мужчинам и коровам, а также есть некоторые виды пищи, например молочные продукты.

Также женщинам запрещают пользоваться общей ванной и туалетом. Изгнанные из дома на время месячных женщины часто подвергаются нападениям преступников или диких животных и страдают от холода.

Девочкам во время месячных также часто запрещают ходить в школу.

Кампания по просвещению

Формально обычай был запрещен в Непале в 2005 году, но не был криминализован — за изгнание женщины из дома закон не предусматривал наказаний. В новой редакции закона, принятой в среду, говорится, что женщины «не должны подвергаться дискриминационному отношению».

По словам одного из авторов закона, члена парламента Индии Кришны Бхакты Похарела, новая норма вступит в силу через год, а до тех пор нужны скоординированные просветительские кампании, чтобы донести информацию до всех регионов.

«В течение следующего года мы будем вести социальные кампании, чтобы рассказать людям о новом законе», — говорит депутат.

Активистка Пашупати Кунвар, которая долго боролась за криминализацию обычая, в беседе с Би-би-си сказала, что очень довольна принятием нового закона.

«Мы долго боролись за то, чтобы рассказать людям о бесчеловечной практике чаупади, — говорит она. — Теперь правительство должно активно применять этот закон. Чтобы у него был смысл, он должен применяться».

Апсара Неупане, недавно избранная заместителем мэра в муниципалитете Чанданнат на западе Непала, говорит, что главная проблема — в изменении менталитета.

«Сильный закон — это важно, но на то, чтобы изменить привычки людей, нужно время, — говорит она. — В любом случае, я рада видеть, что восприятие практики чаупади постепенно меняется».

Как говорится в докладе госдепартамента США, основанном на данных проведенного в Непале в 2010 году опроса, семь лет назад обычай чаупади практиковали 19% живших в стране женщин в возрасте от 15 до 49 лет.

Запреты, связанные с месячными

Во многих религиозных традициях считается, что женщины во время менструации становятся «нечистыми».

Традиция чаупади, которой придерживаются индуисты на западе Непала, — одно из самых экстремальных подобных проявлений, но женщины ограничиваются в правах во многих других регионах мира.

Так, в Индии женщинам запрещается заходить в некоторые индуистские храмы, а также мечети, но в судебной практике есть ряд случаев, когда суд этот запрет отменял.

На юге Индии первая менструация девочки — повод для праздника. Для совершеннолетней девочки устраивают вечеринку с подарками.

Народность Догонов, живущая на юго-востоке Мали, тоже практикует обычай наподобие чаупади — женщин на время месячных выгоняют из семейного дома.

Детский гинеколог объяснила, как помочь девочке в «критические дни» — Российская газета

Как помочь девочке в «критические дни»? Лечение гормонами: надо ли бояться? Об этом и не только обозреватель «РГ» беседует с главным детским гинекологом Минздрава России профессором Еленой Уваровой.

Елена Витальевна, почему в последнее время все чаще нарушается календарь «критических» дней у девочек?

Елена Уварова: Да, к сожалению, это так. Нерегулярные месячные в большинстве случаев связаны с неправильным питанием. Современные девочки в погоне за модой, за соответствием стандартам Голливуда по своему усмотрению садятся на ту или иную диету. Ко мне нередко обращаются родители, мягко говоря, очень худеньких девочек, которым уже скоро 15-16 лет, а «больные» дни у них так и не появились. Еще одна причина — нездоровая увлеченность силовыми упражнениями и фитнесом.

Но есть и другая крайность: это когда развивается потребность заедать стресс. Девочки заедают его в таком количестве, что из-за лишних килограммов им тяжело двигаться. А результат — отсутствие месячных, когда они уже должны быть. Более того, если они и появляются, то проходят либо нерегулярно, либо чрезмерно длительно.

Вот пришла к вам такая девочка. Скорее всего, с мамой. Что вы назначаете для регуляции? Гормоны? Но они не лишены побочных явлений и, наверное, не безопасны?

Елена Уварова: Я назначаю любое лечение только после детального обследования, чтобы понять наиболее вероятную причину сбоя. Если по результатам обследования понимаю, что гормоны могут помочь восстановлению ритма или необходимы для профилактики рецидива нарушений цикла, я индивидуально подбираю вид и длительность применения гормонального препарата. И если гормоны необходимы для лечения, то они не только не опасны, а очень важны на данном этапе. Хотя кроме гормонов есть и другие не менее эффективные растительные и витаминно-минеральные комплексы. Все индивидуально!

Кстати, нередко сбои происходят еще и потому, что девочки просто психологически не готовы к таким изменениям в своем организме, в своей жизни.

Мы создали сайт для девочек и их родителей, который может подсказать адрес ближайшего к дому детского гинеколога

Готовить должен кто? Родители, школа? Но нередко вся информация — от друзей или из Интернета.

Елена Уварова: Прежде всего мама, бабушка. Или старшая сестра, если она есть. А в школе, к сожалению, редко об этом умеют с девочками деликатно поговорить. Например, на уроках физкультуры нельзя заставлять девочку в «критические» дни выполнять стандартный набор упражнений. Но учитель физкультуры об этом или не знает, или не хочет знать.

И что делать?

Елена Уварова: Сверхсложный вопрос.

Скажу только: в школе должна быть обстановка доверия, чтобы девочки надеялись, что их поймут и избавят от излишних физических нагрузок в такие дни.

Девочка и мама знают, к какому доктору идти, чтобы были прописаны правильные, именно для нее препараты? Даже в больших городах не хватает детских гинекологов и эндокринологов. Куда податься?

Елена Уварова: Гормоны может и должен назначать специалист-гинеколог для детей и подростков. В крайнем случае — детский эндокринолог. Замечу, все же во многих территориях есть детские гинекологи. Да и взрослые гинекологи специально подготовлены, чтобы помочь в подобных ситуациях. Кроме того, мы создали сайт для девочек и их родителей, который может подсказать адрес ближайшего к дому детского гинеколога.

Ко мне нередко обращаются женщины, у которых различные нарушения цикла, или те, кто принимает гормоны, чтобы избежать нежеланной беременности. Обращаются потому, что не могут попасть к нужному специалисту, им не с кем посоветоваться.

Вот пришла молодая мама: после родов сидит на гормональных контрацептивах, но заметила, что стали выпадать волосы. В панике. Хорошо, что я могу обратиться к вам и вы никогда не откажете. В результате выяснилось, что гормоны, которые давно применяет моя коллега, ей не подходят?

Елена Уварова: Спасибо за добрые слова. Я, наверное, из поколения врачей, которые просто не умеют отказывать. Действительно, специалистов нашего профиля пока явно недостаточно. А что касается этого конкретного случая, то да, мне удалось подобрать наиболее подходящий для ее возраста и организма препарат. Но, замечу, проблема с волосами как раз не была связана с применением гормонального контрацептива.

Гормоны применяются с середины прошлого столетия. Помню, в свое время делала интервью с профессором гинекологом-эндокринологом Ириной Мануйловой. Оно вышло под заголовком «Гормоны — источник жизни». Но до сих пор как-то не могу до конца поверить, что они такой уж «источник». Всегда ли они лучший способ контрацепции и одна, как говорят, из самых надежных профилактик аборта?

Елена Уварова: Если мы обсуждаем гормональные контрацептивы, то современные таблетки созданы так, чтобы не навредить здоровью здоровых женщин, потому у них больше благоприятных эффектов. Да, на самом деле это наилучшая альтернатива нежеланной беременности и тем более аборту. Однако, как и любое лекарство, имеют противопоказания и побочные эффекты. Для того чтобы их избежать, следует внимательно прочитать инструкцию к препарату или спросить своего гинеколога. Это тот случай, когда в инструкции все очень четко и доступно прописано. Иногда бывает ситуация, когда кажется, что препарат подошел, а в процессе его применения возникают нежелательные эффекты. В этих случаях нужно немедленно обратиться к врачу. Но ни в коем случае не отменять самостоятельно препарат. Специально об этом говорю, потому что отмена приема гормонов по собственному желанию может привести к кровотечению, которое не всегда удается быстро остановить.

Гормоны активно используются в период климакса и женщинами, и мужчинами. Правильно ли это?

Елена Уварова: Редкая женщина и редкий мужчина могут пройти этот период без сюрпризов. Порой так называемые «приливы», непонятный жар во всем теле, подавленное настроение, вспыльчивость и гневливость мучают годами. Нарушаются работоспособность, сон, потенция. Уже нет речи о качестве жизни.

И тут вы тоже предложите гормоны?

Елена Уварова: Не то слово. Я сама принимала гормоны в течение 14 лет. Более того, моя кандидатская диссертация посвящена заместительной гормональной терапии у женщин переходного возраста. Потому не только как практикующий гинеколог-эндокринолог, как ученый, но и как пользователь гормональных препаратов могу заверить, что их своевременный и корректный прием улучшает качество жизни, позволяет дольше сохранить работоспособность и даже привлекательность.

Визитная карточка

Фото: Аркадий Колыбалов/РГ

Елена Витальевна Уварова родилась в Москве в семье физика и геофизика. Окончила лечебный факультет Первого Московского медицинского института имени Сеченова. Кандидатская и докторская диссертации посвящены проблемам гинекологии у женщин, страдающих кровотечениями, миомой и эндометриозом матки, а также климаксом.

С 1980 года и по сей день работает в Национальном медицинском исследовательском Центре акушерства, гинекологии и перинатологии имени Кулакова. С 1992 года — руководитель отделения гинекологии детского и юношеского возраста.

Автор 720 трудов. С 2003-го — главный специалист Минздрава России по детской гинекологии. Замужем, у нее сын и внучка 10 лет.

Откровенный разговор: почему Always объясняет подросткам и взрослым, что «Месячные #ЭтоНеСтыдно» | BrandVoice

Как выяснила исследовательская компания Glocalities, 75% россиян не одобряют открытое обсуждение менструации. Около половины опрошенных женщин когда-либо пытались скрыть от окружающих, что у них «критические дни». Причем 35% полагают, что это нужно делать, чтобы не портить красивый, женственный образ. Часто подобное отношение к менструации формируется с юных лет из-за стыда и смущения, которые испытывают родители, обсуждая эту тему, и это передается следующему поколению. 40% матерей и 53% отцов не знают, как начать и вести подобный разговор.

34% женщин и 46% мужчин надеются, что им и не придется этого делать, поскольку просвещением займется школа. Однако и школа не решает этот вопрос — в большинстве образовательных программ полового воспитания просто нет. В реальности же 26% девушек страдают от нехватки информации о менструации до момента полового созревания, а 49% респонденток говорят, что им не хватает поддержки и заботы в период месячных.

Стратегия Always направлена на преодоление социальных барьеров, с которыми сталкиваются девушки в период взросления, включая гендерные барьеры (кампания #LikeAGirl — более 600 млн просмотров роликов на YouTube начиная с 2014 года), недостаток знаний о половом созревании (образовательная программа Always о взрослении ежегодно охватывает более 17 млн человек), низкую доступность средств личной гигиены (программа #EndPeriodPoverty действует уже в 20 странах, и с момента запуска нуждающимся было передано более 140 млн единиц гигиенической продукции для женщин по всему миру). С марта по август 2020 года бренд Always впервые проводил в России кампанию «Месячные #ЭтоНеСтыдно».

Успех был впечатляющим — 53% опрошенных девушек подтвердили ее положительное влияние. В апреле 2021 года стартует вторая волна кампании. Мы расспросили Шарлотт ЛеФлафи о том, почему P&G занялась социальным просвещением и какие задачи решает с помощью своих акций.

— Что побудило P&G бороться с неоднозначным отношением к «критическим дням»?

— Менструация — это естественная часть жизни. Но многие люди стесняются обсуждать эту тему. Из-за ее табуированности некоторые подростки остаются без базовых знаний и не получают необходимую поддержку. В результате они не могут справиться с трудностями, выявить потенциальные проблемы со здоровьем и вовремя обратиться за медицинской помощью. По нашим данным, в России каждая четвертая девушка не чувствовала себя подготовленной к моменту первой менструации. Как глобальный бренд с именем и репутацией, мы хотим помочь обществу начать говорить на эту тему. Каждый человек должен иметь право задавать вопросы и получать нужную ему информацию, а не терять уверенность в себе из-за чисто биологической функции.

— Как вы определились с тем, на чем сосредоточить свои усилия?

— Мы проводим много исследований в разных странах мира и работаем с командой экспертов и консультантов. Сейчас мы исследуем три большие проблемы, которые, как мы точно знаем, влияют на уверенность девушек во время полового созревания.

Первая проблема — это социальные барьеры, то, что общество делает, сознательно или нет. Например, когда мы запускали кампанию LikeAGirl, то увидели, что подавляющее большинство людей воспринимали это словосочетание негативно. «Как девчонка» звучит пренебрежительно — так говорят о человеке, который ведет себя нерешительно или делает что-то плохо. Чаще всего сильный негатив встречается в англоязычных культурах, но актуален и в других странах. Мы решили, что должны попытаться это изменить.

Вторая проблема связана с низким уровнем полового воспитания девушек и окружающих их людей. Одна из главных причин, по которой девочки теряют уверенность в себе в период полового созревания, — это отсутствие понимания того, что происходит с их телом и как с этим жить. Зная, что чаще всего именно мамы и школы являются первыми и самыми влиятельными источниками информации, мы проводим наши кампании так, чтобы помочь не только самим девушкам, но и родителям и учителям получить нужную информацию.

Третья область, в которой мы провели много исследований, — это доступ к средствам женской гигиены. Если девушке недоступны необходимые товары, она точно не будет чувствовать себя комфортно. Но дело не только в комфорте — важнее то, как такая элементарная вещь влияет на повседневную жизнь. У нас есть данные из таких стран, как США, где почти каждая пятая девушка пропускает занятия в школе из-за того, что у нее нет средств женской гигиены, или из Великобритании, где в такой ситуации оказывается одна из десяти. И если вы пропускаете школу, вы упускаете академическое образование, а также спорт, общение с друзьями и другие приятные мелочи, из которых складывается жизнь подростка.

— Что предшествует запуску ваших кампаний?

— На макроуровне можно выделить три больших блока работы: выявить проблему, понять, как именно о ней говорить, чтобы объединить общественность для ее решения, и что мы со своей стороны можем для этого сделать.

Каждая кампания начинается с осознания того, какие проблемы затрагивают девушек в конкретной стране или регионе. После мы изучаем возможности, как решить эти проблемы. Одна из важных составляющих — гласность: как инициировать широкое обсуждение, чтобы все слои населения обратили внимание на проблему и у них появилось желание помочь решить ее?

Кроме того, очень важно определить, как именно об этой проблеме нужно говорить и какие площадки для этого задействовать. Например, платформы, на которых люди получают информацию в России, отличаются от предпочтений потребителей, например, в США или Китае. Вопрос в том, где именно вам стоит запустить кампанию, чтобы привлечь внимание.

Третье, что продумывается в каждой кампании, — как мы как бренд можем максимально себя проявить. Например, у нас во многих странах есть сильная образовательная программа об изменениях в организме в период взросления и обретении уверенности в себе. В России наши лекторы проводят специальные уроки для девочек 11-12 лет, а туда, где такой возможности нет, мы отправляем материалы в школы, чтобы такие уроки могли проводить учителя. В прошлом году мы провели такие уроки для 546 000 девочек в 8400 школах — это 67 регионов России. В то же время для ускорения процессов преобразования мы сотрудничаем с общественными организациями, которые уже работают в этой сфере. Например, мы работаем с Plan International – международным детским благотворительным фондом, и WASH United, немецкой неправительственной организацией, учредившей День менструальной гигиены, с программой Girl Up от ООН, с ЮНЕСКО и так далее.

— В чем особенности кампаний, которые вы проводите в России?

— Готовя первую волну кампании «ЭтоНеСтыдно», мы понимали, что 75% российского общества не поддерживают открытые разговоры о менструации. Одновременно с этим половина девушек чувствует, что им нужна дополнительная поддержка. То есть существует большая разница между тем, что делает общество, и тем, что нужно самим девушкам. Наша локальная команда начала думать над тем, как лучше всего раскрыть этот инсайт. В итоге мы сняли видеоролик, где показали обычных девушек и то, как на них влияет табуирование темы. Например, одна героиня не могла сказать отцу, как у нее появились пятна крови на юбке, другая стеснялась объяснить учителю физкультуры, что не может заниматься из-за болезненной менструации. Мы постарались просто и понятно показать знакомые ситуации, общие сложности, которые испытывают большинство девушек.

В рамках кампании в 2020 году мы обновили свой информационный сайт «Девчат», выпустили серию видео с советами психолога, предоставили всем желающим возможность получить бесплатную консультацию у гинеколога или психолога. Амбассадором «ЭтоНеСтыдно» стала актриса Дарья Клюкина. Вдохновленная идеей бренда, она великолепно донесла наши мысли до той аудитории, с которой мы хотели наладить контакт. Если известный человек начинает в открытую говорить о менструации, это создает прецедент для других людей, чтобы они тоже начали поднимать эту тему. Наша российская команда вовлекла в кампанию популярных блогеров — не только женщин, но и мужчин, которые делились своим мнением и личными историями.

— Кто был вашей целевой аудиторией? Вы обращаетесь только к девочкам-подросткам?

— В России мы хотели поднять эту тему в обществе в целом. Дело не только в том, чтобы помочь девушкам обрести уверенность в себе. Речь идет о создании атмосферы, в которой им было бы комфортно задавать вопросы, говорить о проблеме, просить помощи и т. д. Мы хотим вдохновить все общество на изменения. Раньше существовало убеждение, что о менструации нужно рассказывать только девочкам. Но теперь мы видим: если мальчики совсем ничего знают об этой естественной биологической функции, то укореняется идея о том, что менструацию нужно скрывать. Мы должны просвещать все общество, чтобы каждый знал, что это нормально. Ни одна девушка не должна чувствовать себя неловко, прося своего отца купить ей пачку прокладок в магазине.

— Российское общество довольно консервативно. Трудно представить, что несколько статей изменят ситуацию…

— Это справедливое замечание. Очевидно, что поднятые нами вопросы слишком сложные, и потребуется время, чтобы их решить. Компания начала распространять информацию, наши видео набрали много просмотров, люди активно делились впечатлениями под постами инфлюенсеров, которых мы привлекли. Но это только начало, так как одна кампания не решит столь большую проблему. В апреле мы запускаем вторую волну кампании «Месячные #ЭтоНеСтыдно», чтобы продолжить распространение необходимых знаний и снижение уровня стигматизации темы месячных.

— На какой срок рассчитана ваша стратегия?

— Ежегодно миллионы девушек входят в переходный возраст, и они не должны чувствовать себя ущемленными, смущенными и неуверенным в себе; каждая должна иметь доступ к образованию и информации. Мы будем работать до тех пор, пока тема менструации не перестанет быть табу, биологические нормы не будут никого ограничивать, и все будут знать, что происходит с организмом во время полового созревания.

— Вы довольны результатами своей первой кампании в России? И чем будет отличаться вторая волна?

— Да! Мы проводили итоговое исследование, и 83% опрошенных девушек сказали, что такие кампании важны и должны проводиться. 73% девушек ответили, что открытость действительно помогает им самим поднимать прежде неудобную тему, а половина из них стали чувствовать себя увереннее. Во время первой волны 778 девушек прошли личные консультации с гинекологом и психологом — это отличный результат. Для второй кампании мы привлекли нового амбассадора — популярную актрису Милу Сивацкую. Мы стали партнером Cosmopolitan, где собираемся публиковать серию интервью с экспертами, которые ответят на ключевые вопросы девушек и родителей, полученные во время первой кампании. На нашем сайте и канале YouTube появится еще больше учебных материалов с ответами на популярные вопросы. Например, что с медицинской точки зрения нормально, а что нет и требует особого внимания, как справиться с болью и симптомами ПМС. Это интересует и самих девушек, и их родителей.

— Кажется, что ответы на большинство этих вопросов должны давать врачи, родители или школьные учителя, но не бизнес…

— Все могут внести свой вклад в борьбу с непониманием и незнанием. Школы, безусловно, тоже, но половое созревание не всегда является обязательной частью учебной программы. Нужны коллективные усилия по повышению осведомленности и решению данной социальной проблемы. Наша роль — помочь восполнить существующие пробелы в знаниях. Как специалисты, работающие в этой области уже 35 лет, мы хотим поделиться своей экспертизой. Хотим, чтобы люди чувствовали себя комфортно, обсуждая вопросы, которые традиционно считались неудобными.

— Влияют ли эти кампании на эффективность вашего бизнеса?

— В первую очередь мы фокусируемся на социальном значении кампаний. Но очевидно, что их положительное влияние на ситуацию приводит к тому, что нашему бренду доверяют все больше людей. Кампании действительно помогают укрепить лояльность, особенно среди молодого поколения. Исследования показывают, что растет число потребителей, для которых важно, что делают бренды, о чем они заботятся, какие ценности продвигают. Мы стараемся сформировать ответственное потребление, когда вы покупаете не только нужный продукт, но и становитесь причастны к позитивным изменениям вокруг себя. Все это обеспечивает то самое устойчивое развитие, без которого немыслимо благополучное будущее как общества, так и бизнеса.

Менструация. 10 фактов для дочери

Менструация – это один из этапов  менструального цикла, представляющий собой ежемесячное отторжение эндометрия матки, сопровождающееся кровотечением, наступающий в случае, если не произошло оплодотворения яйцеклетки.

К сожалению, в нашей стране, несмотря на доступность информации, до сих пор не принято обсуждать в семье тему «критических дней» с подрастающими дочерьми. Молодые мамы, не имея опыта таких разговоров  со своими матерями, не знают с чего начинать, когда и что надо рассказывать девочке-подростку о такой естественной части ее жизни, как менструация. В итоге, зачастую девочки бывают не готовы к первым менструациям и испытывают настоящее потрясение от того, что происходит с их телом.

10 фактов о менструации

В этой статье мы хотим рассказать об основных фактах, которые необходимо рассказать девочке до наступления у нее первых месячных.

1. Менструация – это не болезнь, а естественный процесс, ежемесячно происходящий в женском организме, говорящий о ее здоровье. Приход первых месячных говорит о том, что девочка становится девушкой и в будущем сможет иметь детей.
2. Рост волос на лобке и в подмышечных впадинах, жирный блеск у корней волос, появление угревой сыпи – говорит о том, что в организме начались гормональные изменения и скоро наступит первая менструация.
3. Первые месячные в норме приходят с 11 до 14 лет. В первое время они могут быть нерегулярными, но со временем цикл устанавливается.
4. Менструальный цикл (период от первого дня начала менструации до первого дня следующей менструации)  у каждой женщины индивидуален и может составлять от 21 до 35 дней.
5. Сама менструация  может продолжаться от 3 до 7 дней. За этот время организм в норме теряет не более 30-50 мл крови.
6. Менструальные выделения могут содержать в себе сгустки – это нормально.
7. Не сильная тянущая боль внизу живота – нормальное явление во время месячных.
8. Сильные боли, обильные выделения, слабость во время менструации, задержка устоявшегося менструального цикла более чем на 10 дней должны стать причиной для обращения к врачу.
9. Во время месячных необходимо соблюдать усиленные правила личной гигиены:

• использовать одноразовые прокладки;
• менять их не реже, чем каждые четыре часа;
• подмываться теплой водой;
• не принимать ванну, а пользоваться только душем;
• избегать купания в бассейне или в открытых водоемах.

10. В первые дни менструации лучше избегать занятий спортом. Возобновить их можно ближе к концу цикла, когда выделения уже сократятся.

В заключении хочется отметить, что регулярное посещение врача акушера-гинеколога в медицинском центре является необходимой частью профилактики заболеваний женского организма. Девочка-подросток должна четко понимать, что врач-гинеколог – это специалист, который, в случае возникновения у нее проблем с женским здоровьем, всегда окажет ей поддержку и помощь.

Всё о первых месячных: когда должны начаться, чего ждать и стоит ли волноваться

Когда должны начаться месячные

Точного ответа на этот вопрос нет. Считается, что менархе (так называют начало менструаций медики, от греческих слов, которые переводятся как «месяц» и «начало») наступает в возрасте ^{около 12 лет. Но это число — из серии средней температуры по больнице. Действительность гораздо вариативнее: у некоторых девочек месячные могут начаться в 8, у других — в 16, и это тоже нормально.}

Абсолютное большинство девушек переживает первую менструацию в возрасте между 10 и 15 годами ^.

Однако у каждого тела — свой график.

От чего зависит, когда начнутся месячные

Начало менструаций связано с изменениями гормонального фона. Когда девочка взрослеет, её организм перестраивается, подготавливаясь к возможному материнству.

Яичники начинают активно производить эстроген и прогестерон. Эти гормоны, в свою очередь, заставляют меняться тело — у девочки появляются волосы на лобке и под мышками, растёт грудь. Кроме того, постепенно утолщается слизистая оболочка матки (эндометрий), готовясь принять в себя оплодотворённую яйцеклетку. Если плодного яйца нет, утолщённый эндометрий отторгается и выходит наружу — так возникают месячные.

У взрослых девушек и женщин этот процесс циклически повторяется раз в месяц. Но у девочек эндометрий достигает необходимой толщины не сразу.

В среднем первая менструация наступает  ^{примерно через 2 года после того, как начала расти грудь.}

Или спустя год после появления белых выделений из влагалища. Впрочем, есть и другие признаки, которые позволяют предположить скорое наступление менархе.

Как понять, что скоро начнутся первые месячные

Симптомы ^{приближения менархе совпадают с признаками предменструального синдрома (ПМС). Это:}

• появление прыщиков, раздражений на коже;
• болезненность в груди;
• вздутие живота;
• нарушения стула — запор или понос;
• чувство усталости, повышенная утомляемость;
• излишняя эмоциональность, раздражительность;
• тяга к еде, особенно к сладкому;
• усилившиеся прозрачные или белёсые выделения из влагалища.

Однако симптомы есть далеко не у всех девочек. Иногда менструация просто начинается, не предупреждая о своём приходе изменениями в самочувствии.

Как долго длятся первые месячные

Всё индивидуально. У кого‑то первая менструация ограничивается несколькими каплями крови на нижнем белье. У других девочек может ^{длиться 5–7 дней и сопровождаться вполне «взрослым» (до нескольких столовых ложек жидкости за весь период) кровотечением.}

Также персонален вопрос регулярности. Месячный цикл может установиться сразу — и тогда следующая менструация наступит ^{через 4–5 недель после первой. Но возможны и перерывы, иногда в несколько месяцев.}

В любом случае спустя 2–3 года после менархе менструация становится регулярной и повторяется раз в месяц. Это говорит о том, что девочка окончательно выросла и уже полностью готова стать матерью.

Что делать, если первые месячные всё не приходят

Обязательно обратитесь к педиатру, если девочке уже 16 лет, а менструация так и не началась. Проконсультироваться с врачом стоит и в том случае, если подростку 14, а признаков полового созревания ещё нет — не появляются волосы под мышками и в паху, не растёт грудь.

Причин ^{, по которым менархе может запаздывать, много:}

• Недостаточный вес. В том числе связанный с неполноценным питанием.
• Слишком большая физическая нагрузка. Это могут быть, например, чересчур активные занятия танцами, художественной гимнастикой, лёгкой атлетикой.
• Стресс.
• Нарушение гормонального баланса.
• Нарушения в развитии половых органов.

Врач осмотрит ребёнка, поинтересуется его образом жизни, предложит сдать анализы крови и мочи. В зависимости от результата обследования педиатр расскажет, что делать дальше, или отправит девочку к профильному специалисту: диетологу, эндокринологу, гинекологу, психотерапевту.

Какие проблемы могут возникнуть при первых месячных и позже

У большинства здоровых девушек нет проблем с менструацией. Но иногда что‑то может пойти не так.

Обязательно обратитесь к педиатру или терапевту, если ^:

• Месячные длятся дольше недели.
• Выделяется слишком много крови. Предположить такую ситуацию можно, если приходится менять прокладку или тампон раз в час и чаще.
• Менструации есть уже больше двух лет, но они по‑прежнему нерегулярны.
• Бывают кровотечения между месячными.
• В период ПМС и менструации сильно болит живот и эта боль не проходит даже после приёма безрецептурных лекарств‑анальгетиков.

Врач найдёт причину этих нарушений и поможет избавиться от дискомфорта.

Читайте также 🩸🩸🩸

Фото Голой Девушки С Месячными На Трусах – Telegraph

➡➡➡ ПОДРОБНЕЕ КЛИКАЙ ТУТ!

Фото Голой Девушки С Месячными На Трусах

Порно Фото Девушек В Сетке

Сексуальная Девушки Секси Фото

Блоггеры России Девушки Фото

Личные Частное Фото Девушек

Девушка Сосущая Палец Фото

Смотреть Фото Соцсети Девушек
Девушки 18 Лет Фото Голышом
Фото Золотого Дождя Девушек
Девушка Наездница Порно Фото
Эротика Фото Бесплатно Некрасивые Девушки
Красивые Фото Девушек Перед Зеркалом
Гламурные Девушки Фото Приколы
Фото Девушек В Супер Мини
Красивые Сисястые Девушки Фото
Русские Рыжие Девушки Фото
Девушки С Большими Натуральными Грудями Фото
Фото Голых Девушек Города Донецка Ростовской Области
Фото Девушек На Которых Можно Дрочить
Смотреть Девушек 15 Лет Фото
Девушка Одевает Чулки Фото
Голые Красивые Девушки Фото Высокое Качество
Смотреть Порно Фото Девушек В Колготках
Скачать Фото Девушек 15 Лет Без Лица
Красивые Фото Девушек Идущие
Красивая Девушка 18 Порно Фото
Фото Голых Девушек Вид Стоя
Порно Фото Девушки Доминируют Над Мужчинами
Фото Девушек Без Регистрации Интим
Фото Девушка Секс Души
Фото Обнаженных Девушек 15
Девушка С Корзиной Цветов Фото
Фото Про Девушек Сзади
Красивые Фото Африканские Девушки С Прическами
Открытка На День Рождения Девушке Фото
Почему Девушки Выкладывают Фото С Цветами
Фото Девушек Без Узбечка
Девушка Пизда 25 Лет Фото 2020г
Фото Нарисованных Девушек Карандашом Со Спины
Фото Юных Девушек В Платьях
Фото Порно Красивых Девушек В Коротких Платьях
Порно Фото Девушек Нижний Новгород
Что Носить Весной 2020 Девушкам Фото
Письки Девушек Любительское Фото
Крашеные Волосы У Девушек Фото Красивые Оттенки
Фото Секси Девушек Рыжих
Ночь Ивана Купала Фото Голых Девушек
Эротические Фото Голых Девушек В Униформе
Фото Девушек 36 Лет На Аватарку
Порно Фото Девушка Флиртует С Мужиком
Скачать Фото Красивых Моделей Девушек
Девушки Занимавшимся Сексом Дома Фото
Фото Красивой Девушки 22 Года
Фото Бикини Девушек Дома
Красивые Девушки Зимой Фото
Фото Красивых Голых Девушек И Мужчин

Голые девки (56 фото) .  Девушка в очках . Шатенка лапает свои титьки и возбуждаясь промокает во время показа .  Порно в общаге . Девушка снимает трусики . 

Но найдутся и такие парни, которые с удовольствием хорошенько рассмотрят фото , на которых голые девушки с кровавыми кисками . Невероятно, но на некоторых фото действительно очень сексуальные зрелища, как обнаженные красотки, расставив ноги . . 

Хардкор фотографии , которые были сделаны во время месячных у девушек . Милашки не только показывают, куда девается вся выпитая из мужчин кровь, они также не против чтобы дор ковырялся в их интимном месте во время этих дней . 

У нас самые сексуальные голые девушки и развратные зрелые женщины — любвеобильные мамаши, совращающие молоденьких . Смотрите порно фото и секс фотки бесплатно на xxx сайте для взрослых . Ограничение 18+ . Всем моделям есть 18 лет . 

СмотриMenstruation порно видео бесплатно, только здесь на Pornhub . Открой для себя растущую коллекцию высококачественных наиболее актуальным XXX фильмов и клипов . Ни один другой из секс-порталов настолько не популярен и ни у одного другого нет таких крутых . .
Эти неприятные фотографии открывают для нас женские половые органы во время месячных .  ❝Я хачу заказать использование прокладки и тонпони минструальние грязние женские яих куплю заказать и трусики девушек грязние использование девушек бикини ❞ . 

Блондочка хорошо показывает себя с тампоном в киске так и без него, Смотрите, оценивайте, комментируйте . .
Парень вылизал кровавую письку девушке с месячными . 10:20 32 .8K . Муж трахает в письку жену с месячными .  Девушка вставила тампон в раздевалке и облизала пальцы . 02:47 8 .8K . Девушку с небритой киской трахают в попку во время месячных . 

Широкозадая тёлка во время месячных не динамит своего мужика, как все остальные бабы, а позволяет трахать свою попку . Хорошенько разработанное дупло доставляет не меньше удовольствия, чем её . 

Трусики в женских выделениях после «красных дней календаря»,после оргазма,после повседневных выделений .В данной группе выкладываем свои трусики ,трусики подруг,жён,любовниц .Только женские . 

Все фото и видео материалы представлены исключительно в образовательных целях . Авторы не несут ответственности за возможные последствия использования их в целях, зещенных УК РФ и нормами международного права . У каждого видео, есть свой автор и владелец . . 

Определенно, что мокрые и грязные трусики придутся по душе мужчинам, особенно когда они находятся на расстоянии вытянутой руки! Вот и это подборка из 100 очень откровенных фото представляет возможность очароваться писями молодых девушек крупным планом . 

HD порно трусики в месячных очень трудно найти, но администрация сайта приложила все усилия и подобрали 885 HD порно .  И если у вас мобильный интернет вы свободно можете выбрать в каком качестве смотреть трусики в месячных . 

Мне очень понравились фото использованных прокладок и фото трусиков со спермой у меня получилась классная колекцыя фото по этим темам .  Но к сожалению у меня нет фото , трусиков со следами месячных . . у кого есть такие фотографии поделитесь пожалуйста . 

Главная Фото Видео Чат . Жена во время месячных отсасывает у мужа .  Это невероятно соблазнительно и сексуально! У этой дамочки – месячные . Крови не видно, но на то, что в вагину вставлен тампон, намекает нитка между половыми губами . 

Кровавые месячные показывает . Зрелая женщина показывает своё тело и танцует, она раздевается и показывает свою пизду с месячными . Расширяет влагалище и вытаскивает тампон, а муж суёт пальцы в её кровавую щёлочку которая вся в менструации, такого порно вы . . 

Нижнее белье украшает тело представительницы прекрасного пола . Пизда в трусах находится, но всё равно её можно разглядеть при желании, ведь виднеются половые губы . Ну а если проказница ещё и белье в . 

фото девушку с месячными . пизда с месячными , месячные крупным планом, месячные фото .  Вы здесь » ФОРУМ ШКОЛА — СВОБОДА В ОБЩЕНИИ » Извращения (фото и видео) » Месячные крупным планом — прокладки, тампоны, секс при менструации . 

Порно Фото » Частное » Мокрые трусики девушек : 100 грязных фото .  Мокрые письки девушек : 100 откровенных фото Частное . Пьяные спящие девушки : 140 отборных фото Частное .  Украденные фото голой подруги Частное . 

Тема: Подборка фото на которых чики светят свои мокрые трусики и, соответственно, мокрые киски (125 фото и 20 гифок) . Зачем вообще нужны трусы? Какая-то на первый взгляд бесполезная деталь . .
Голые девки (56 фото) .  Девушка в очках . Шатенка лапает свои титьки и возбуждаясь промокает во время показа .  Порно в общаге . Девушка снимает трусики . 

Но найдутся и такие парни, которые с удовольствием хорошенько рассмотрят фото , на которых голые девушки с кровавыми кисками . Невероятно, но на некоторых фото действительно очень сексуальные зрелища, как обнаженные красотки, расставив ноги . . 

Хардкор фотографии , которые были сделаны во время месячных у девушек . Милашки не только показывают, куда девается вся выпитая из мужчин кровь, они также не против чтобы дор ковырялся в их интимном месте во время этих дней . 

У нас самые сексуальные голые девушки и развратные зрелые женщины — любвеобильные мамаши, совращающие молоденьких . Смотрите порно фото и секс фотки бесплатно на xxx сайте для взрослых . Ограничение 18+ . Всем моделям есть 18 лет . 

СмотриMenstruation порно видео бесплатно, только здесь на Pornhub . Открой для себя растущую коллекцию высококачественных наиболее актуальным XXX фильмов и клипов . Ни один другой из секс-порталов настолько не популярен и ни у одного другого нет таких крутых . .
Эти неприятные фотографии открывают для нас женские половые органы во время месячных .  ❝Я хачу заказать использование прокладки и тонпони минструальние грязние женские яих куплю заказать и трусики девушек грязние использование девушек бикини ❞ . 

Блондочка хорошо показывает себя с тампоном в киске так и без него, Смотрите, оценивайте, комментируйте . .
Парень вылизал кровавую письку девушке с месячными . 10:20 32 .8K . Муж трахает в письку жену с месячными .  Девушка вставила тампон в раздевалке и облизала пальцы . 02:47 8 .8K . Девушку с небритой киской трахают в попку во время месячных . 

Широкозадая тёлка во время месячных не динамит своего мужика, как все остальные бабы, а позволяет трахать свою попку . Хорошенько разработанное дупло доставляет не меньше удовольствия, чем её . 

Трусики в женских выделениях после «красных дней календаря»,после оргазма,после повседневных выделений .В данной группе выкладываем свои трусики ,трусики подруг,жён,любовниц .Только женские . 

Все фото и видео материалы представлены исключительно в образовательных целях . Авторы не несут ответственности за возможные последствия использования их в целях, зещенных УК РФ и нормами международного права . У каждого видео, есть свой автор и владелец . . 

Определенно, что мокрые и грязные трусики придутся по душе мужчинам, особенно когда они находятся на расстоянии вытянутой руки! Вот и это подборка из 100 очень откровенных фото представляет возможность очароваться писями молодых девушек крупным планом . 

HD порно трусики в месячных очень трудно найти, но администрация сайта приложила все усилия и подобрали 885 HD порно .  И если у вас мобильный интернет вы свободно можете выбрать в каком качестве смотреть трусики в месячных . 

Мне очень понравились фото использованных прокладок и фото трусиков со спермой у меня получилась классная колекцыя фото по этим темам .  Но к сожалению у меня нет фото , трусиков со следами месячных . . у кого есть такие фотографии поделитесь пожалуйста . 

Главная Фото Видео Чат . Жена во время месячных отсасывает у мужа .  Это невероятно соблазнительно и сексуально! У этой дамочки – месячные . Крови не видно, но на то, что в вагину вставлен тампон, намекает нитка между половыми губами . 

Кровавые месячные показывает . Зрелая женщина показывает своё тело и танцует, она раздевается и показывает свою пизду с месячными . Расширяет влагалище и вытаскивает тампон, а муж суёт пальцы в её кровавую щёлочку которая вся в менструации, такого порно вы . . 

Нижнее белье украшает тело представительницы прекрасного пола . Пизда в трусах находится, но всё равно её можно разглядеть при желании, ведь виднеются половые губы . Ну а если проказница ещё и белье в . 

фото девушку с месячными . пизда с месячными , месячные крупным планом, месячные фото .  Вы здесь » ФОРУМ ШКОЛА — СВОБОДА В ОБЩЕНИИ » Извращения (фото и видео) » Месячные крупным планом — прокладки, тампоны, секс при менструации . 

Порно Фото » Частное » Мокрые трусики девушек : 100 грязных фото .  Мокрые письки девушек : 100 откровенных фото Частное . Пьяные спящие девушки : 140 отборных фото Частное .  Украденные фото голой подруги Частное . 

Тема: Подборка фото на которых чики светят свои мокрые трусики и, соответственно, мокрые киски (125 фото и 20 гифок) . Зачем вообще нужны трусы? Какая-то на первый взгляд бесполезная деталь . .

Конец менструации — изображения G6

Участницы периода

Ученики начальной школы Сезара Чавеса: Добро пожаловать в этот класс 5-го класса в Сан-Диего, где девочки впервые узнают о своих менструациях. Барбара Кернан, медсестра в Cesar Chavez, с энтузиазмом и теплотой рассказывает этим девочкам о своем теле, что побуждает задавать вопросы и позитивно относиться к менструации и менархе.

Women’s Wisdom Weekend: Расположенные в горах Санта-Крус женщины в возрасте от 20 до 70 лет возглавляются травником Ками Макбрайдом из Института живого осознания.Их учат ценить и праздновать свои циклы. Макбрайд предостерегает нас от подавления менструального цикла и экспериментов, проводимых в сфере здравоохранения за счет женщин.
http://www.livingawareness.com

Доктор Эндрю Кауниц: Врач из Флориды и тестировщик сайта Seasonale, нового метода контроля рождаемости, рекламируемого как хороший вариант для подавления менструального цикла, говорит с нами в Ассоциации Конференция специалистов по репродуктивному здоровью в Ла-Хойя, Калифорния.Он является одним из самых откровенных людей по поводу бремени и болезней, связанных с менструацией. Его статья «Выбор менструации и когда» была широко прочитана и цитируется в области гинекологии и гормональной контрацепции.

Makeda Tudor: Отмечая здоровье квиров и лесбиянок на фестивале Vagina Fest, Сан-Диего, Калифорния, мы встретили Джули-Мари и Македу, двух музыкальных исполнителей, которые отказались бы от менструаций, если бы у них был выбор. Мы встречаемся с Македой через год после нашего первого интервью, когда ей делают гистерэктомию, чтобы закончить болезненные периоды.

Ванесса Тигс: Эта художница внимательно рассматривает значение менструации в нашей беседе с ней. Несколько лет назад она начала рисовать своей менструальной кровью, и сейчас у нее 80 картин, которыми она делится. Ее мотивация — создать позитивный образ менструации и рассмотреть в процессе рисования значение менструации.
http://www.livejournal.com/users/spiralingmoon/

Женева Кахман: Художник по менструальным движениям основал Menstrual Monday и изготовил более 2000 комплектов для празднования праздника, в комплекте с НЛО — летающими маточными объектами — и менструальными пузырями. .Качман хочет вызвать улыбку на лице любого менструатора с помощью своего Музея менструации (разрабатываемого в Детройте). Всплывающий музей, который мы сняли, включает восхитительные и удивительные менструальные творения, такие как дозатор шоколадных тампонов! Женева одолжила свои таланты в создании фильма Period , участвуя в интервью, а также нарисовав логотип фильма — пьесу о матке из анатомии Грея 1918 года.

Общество исследования менструального цикла: На своей конференции в Питтсбурге, штат Пенсильвания, врачи и психологи обсуждают подавление менструального цикла.Мы ловим отрывки из их аргументов и становимся свидетелями разнообразия мнений и проблем, связанных с подавлением менструального цикла. Общество имеет долгую историю защиты здоровья женщин в период менструации; они боролись за предупреждения о безопасности тампонов и были ранними противниками гормональной заместительной терапии, которая широко применялась при менопаузе. В настоящее время SMCR с осторожностью относится к шумихе вокруг подавления менструации, расширяя популярное понимание того, у кого менструация, и призывая к дополнительным исследованиям и уменьшению стигмы в отношении менструального здоровья в целом.www.menstruationresearch.org.

Red Hot Mamas: Главы Red Hot Mamas изобилуют по всей территории Соединенных Штатов. Эти группы женщин в менопаузе и перименопаузе предлагают поддержку и информацию тем, кто находится на любой стадии менопаузы. Женщины этой главы в Ft. У Уэйна Индианы есть много юмористических и обоснованных мнений о приливах, изменениях и менструации.

Д-р Сьюзан Рако: Этот психиатр и автор книги «Благословения проклятия: больше нет периодов?» — один из самых значительных голосов, осуждающих подавление менструального цикла.Мы беседуем с ней, слушаем разговор с пациенткой, которая решает, прекратить менструацию или нет, и следуем за доктором Рако в Гарвардскую медицинскую библиотеку, где она проводит свои исследования.

Дженнифер: Следуйте за этим 28-летним городским специалистом на прием к врачу, где ей сделают укол Депо-Провера, противозачаточного лекарства, которое предотвращает ее менструацию. Ее врач, доктор Лесли Кардос, рассказывает нам, как действует лекарство, и объясняет, почему менструация не нужна.Джен раскрывает свои мотивы для приема этого препарата: она была госпитализирована в молодом возрасте из-за обильного менструального кровотечения.

Морти Даймонд: Самопровозглашенный «чувак, истекающий кровью», Морти Даймонд ставит вопрос о менструации как «знак женщины» с ног на голову. Ограничивая типичную дозу гормонов, принимаемых трансмаскулинными людьми, Морти продолжает меняться. Его жизненный опыт, связанный с менструацией и мужественностью, трансформирует и расширяет понимание этого жизненного знака.

Сестры Чыонг: Дарлин, Хелен и Сьюзи — три сестры, у которых есть забавные и искренние идеи о том, что значит истекать кровью. Мы навещаем их в их Ft. Лодердейл, штат Флорида, дома в день китайского Нового года, когда они готовят пир для своей семьи и откровенно обсуждают менструацию и культурные табу вокруг менструаций.

Стоковые Изображения Заставьте менструирующих женщин казаться беспомощными

Вставить из Getty Images

Чемпионка США по фигурному катанию Мираи Нагасу соревнуется во время своего периода, мадам Ганди освободила кровотечение во время марафона, будущая британская принцесса Меган Маркл совершила поездку по миру, чтобы принять стигму периода, 22 сенатора, 84 представителя и 3 члена Верховного суда, женщины, помогают управлять правительством США.

Так почему же так много онлайн-изображений все еще изображают менструирующих женщин слабыми, бессильными и искалеченными судорогами?

Этот вопрос вдохновил Pink Parcel, британскую службу доставки тампонов и прокладок, заказать исследование, чтобы изучить масштабы этой стигмы. Когда пришли результаты, они поняли, насколько коварным может быть такой негативный онлайн-контент для девочек и женщин, и обнаружили, что 40% женщин говорят, что онлайн-репрезентации способствуют возникновению стыда.

Примите меры: #ItsBloodyTime, чтобы положить конец табу вокруг менструации

«Неудивительно, что период стыда настолько распространен, когда средства массовой информации и общество постоянно пропагандируют унизительные образы», ​​- сказала Independent представительница Pink Parcel Алисия Хейнс.«Наше исследование доказало, что этот постоянный поток драматизированных, нереалистичных изображений заставляет тех, кто переживает периоды, испытывать чувство стыда, смущения и нежелания говорить о них».

В исследовании Pink Parcel были проанализированы изображения определенного периода на 100 веб-сайтах, включая Google, Bing и Национальную службу здравоохранения Великобритании, и было обнаружено, что 91% женщин изображают беспомощных.

Действительно, поиск в Google изображений, связанных с тем или иным периодом, с использованием поисковых терминов «Период» и «Женщина» выявил женщин, свернувшихся клубочком в позе эмбриона, измученных женщин с бутылками с горячей водой на животе и женщин, согнувшихся пополам от боли.

Изображение: Скриншот

Подробнее: Мужчины не будут препятствовать менструальному здоровью для заключенных Аризоны, говорит Законодатель

Хотя сильная менструальная боль может быть серьезной проблемой, стоковые изображения не точно отражают опыт половины население мира. Женщинам удается работать, участвовать в спортивных состязаниях и жить нормальной жизнью, несмотря на менструальные боли и дискомфорт.

«Существует целый спектр способов переживания менструации, и хотя часто могут быть связаны судороги и боль, период не делает человека менее сильным, мощным или красивым», — сказал Хейнс в интервью Independent

Global Citizen. гендерная дискриминация и обеспечение доступа каждой девушки и каждой женщины к прокладкам, тампонам и другим безопасным средствам гигиены во время менструации.Здесь вы можете принять меры.

Подробнее: в этом рекламном блокноте показана Period Blood как есть. Вот почему это так важно

В ответ на результаты исследования The Debrief собрала удобную слайд-шоу из новых стоковых изображений, связанных с периодом, которые показывают, как на самом деле выглядят женщины во время менструации.

Их результаты включают рутинные и увлекательные повседневные задачи, такие как «поймать поезд», «скалолазание» и «послушать, как мужчина говорит о чем-то скучном».

Наше новое исследование показало, что способ отображения месячных в Интернете влияет на то, как мы относимся к своим менструациям.В свете этого @TheDebrief делится 18 фотографиями, которые показывают, на что, по их мнению, это на самом деле похоже. Нажмите здесь, чтобы посмотреть https://t.co/OzbnQ25CcSpic.twitter.com/4VtDiu5yPx

— Pink Parcel (@thepinkparcel) 22 февраля 2018 г.

All About Periods (для подростков)

Период — это выделение крови из матки девушки, через ее влагалище.Это признак того, что она приближается к концу полового созревания.

О менструациях можно многое узнать. Вот несколько общих вопросов, которые подростки имеют.

Когда у большинства девочек наступают месячные?

У большинства девочек первые месячные появляются, когда им около 12 лет.Но получить это в любое время от 10 до 15 лет — нормально. В теле каждой девушки свое расписание.

Не существует одного возраста, в котором у девочки могут начаться месячные. Но есть некоторые подсказки что скоро начнется:

• В большинстве случаев менструация у девочек начинается примерно через 2 года после начала груди. развивать.
• Другой признак — выделения из влагалища жидкость (вроде слизи), которую девушка может увидеть или почувствовать на своем нижнем белье. Этот разряд обычно начинается от 6 месяцев до года до того, как у девочки начнутся первые месячные.

Что вызывает менструацию?

Период возникает из-за изменений в

гормоны в организме.Гормоны — это химические посредники. Яичники выпускают женские гормоны эстроген а также прогестерон . Эти гормоны вызывают рост слизистой оболочки матки (или матки). Созданная подкладка готова к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки и началу ее развития.Если оплодотворенной яйцеклетки нет, слизистая оболочка разрушается и кровоточит. Затем тот же процесс происходит сначала.

Обычно на то, чтобы облицовка нарастала, а затем и разрушалась, требуется около месяца. Что Вот почему у большинства девушек и женщин месячные бывают примерно раз в месяц.

Как овуляция соотносится с периодами?

Овуляция (произносится: ов-ю-ЛАЙ-шун) — это выпуск яйцо из яичников. Те же гормоны, которые вызывают рост слизистой оболочки матки. также заставляют яйцеклетку покинуть один из яичников. Яйцо проходит по тонкой трубке называется маточная труба к матке.

Если яйцеклетка оплодотворена сперматозоидом, она прикрепляется к стенке матки, где со временем превращается в младенца. Если яйцеклетка не оплодотворена, матка подкладка рвется и кровоточит, вызывая менструацию.

Регулярно ли возникают месячные с началом менструации?

В первые несколько лет после начала менструации у девочки менструация может происходить нерегулярно.Поначалу это нормально. Примерно через 2–3 года после первой менструации у девочки начнутся менструации. должно приходить каждые 4–5 недель.

Может ли девушка забеременеть сразу после начала менструации?

Да, девочка может забеременеть, как только у нее начнутся месячные. Девушка может даже получить беременна прямо перед самой первой менструацией.Это потому, что гормоны девушки могут уже быть активным. Гормоны, возможно, привели к

овуляция и построение стенки матки. Если девушка занимается сексом, она может забеременеть, хотя у нее никогда не было менструаций.

Как долго длятся месячные?

Периоды обычно длятся около 5 дней.Но период может быть короче или длиться дольше.

Как часто бывает менструация?

Менструации обычно случаются примерно раз в 4–5 недель. Но у некоторых девушек бывают месячные немного реже или чаще.

Что мне следует использовать: тампон, тампон или менструальную чашу?

У вас есть много вариантов о том, как иметь дело с менструальной кровью.Возможно, вам придется немного поэкспериментировать, чтобы найти, что работает лучше всего для тебя. Некоторые девушки используют только один метод, а другие переключаются между разными методами.

• Большинство девочек используют прокладки , когда у них впервые появляются месячные. Подушечки сделаны из хлопка и бывают разных размеров и форм.У них есть липкие полоски которые прикрепляются к нижнему белью.
• Многие девушки находят тампонов на удобнее прокладок, особенно при занятиях спортом или плаванием. Тампон — это ватный тампон, который девушка вставляет в нее. влагалище. Большинство тампонов поставляются с аппликатором, который направляет тампон на место.В тампон впитывает кровь. Не оставляйте тампон более 8 часов, потому что это может увеличить риск серьезной инфекции, называемой токсической шоковый синдром.
• Некоторые девушки предпочитают менструальную чашу . Большинство менструальных чаш делают силикона.Чтобы использовать менструальную чашу, девушка вставляет ее во влагалище. Он держит кровь, пока она не опустошит ее.

Сколько крови выходит?

Может показаться, что много крови, но девушка обычно теряет всего несколько столовых ложек. крови в течение всего периода. Большинству девочек нужно сменить тампон, тампон или менструальная чаша примерно 3–6 раз в день.

Будут ли у меня менструации на всю оставшуюся жизнь?

Когда женщины достигают менопаузы (примерно в возрасте 45–55 лет), менструация прекращается навсегда. У женщин также не будет менструаций во время беременности.

Что такое ПМС?

ПМС (предменструальный синдром) — это когда у девочки проявляются эмоциональные и физические симптомы. это случается до или во время менструации.Эти симптомы могут включать капризность, грусть, беспокойство, вздутие живота и прыщи. Симптомы проходят через несколько дней после менструации.

Что делать при судорогах?

У многих девочек спазмы во время менструации, особенно в первые дни. Если судороги беспокоят, можете попробовать:

• теплая грелка на живот
• принимает ибупрофен (Адвил, Мотрин или торговая марка) или напроксен (Алев или торговая марка)

Стоит ли следить за какими-либо проблемами?

У большинства девушек нет проблем с менструацией.Но позвони своему врачу, если вы:

• 15 лет, менструация еще не началась
У
• менструальный цикл длился более 2 лет, и он по-прежнему наступает нерегулярно. (примерно каждые 4–5 недель)
• имеют кровотечение между менструациями
• имеют сильные судороги, которые не проходят при приеме ибупрофена или напроксена
• очень сильное кровотечение (кровотечение, которое проходит через подушечку или тампон быстрее, чем каждый 1 час)
• имеют периоды продолжительностью более недели
• страдает тяжелым ПМС, мешающим повседневной деятельности

Взгляд вперед

Менструации — это естественная и здоровая часть жизни девушки.Они не должны мешать тренироваться, веселиться и получать удовольствие от жизни. если ты у вас есть вопросы о менструациях, спросите своего врача, родителей, учителя здоровья, школьную медсестру, или старшая сестра.

Дата пересмотра: октябрь 2018 г.

Instagram удалил женские фото во время менструации

Фотограф Рупи Каур фактически заставил Instagram, один из самых популярных веб-сайтов для обмена фотографиями в мире, признать, что периоды не являются неприемлемыми.

На прошлой неделе она разместила в Instagram фотографию полностью одетой женщины, лежащей в постели с пятном от периода.

Он был дважды удален сайтом социальной сети, поскольку «не соответствовал [их] Принципам сообщества ».

Руководящие принципы запрещают половые акты, насилие и наготу — в них ничего не упоминается о менструациях.

Каур написал в Facebook: «Спасибо, Instagram, за то, что предоставили мне точный ответ на критику моей работы.Вы дважды удалили мою фотографию, заявив, что она противоречит принципам сообщества.

Что Instagram рассказал Рупи Каур

«Я не буду извиняться за то, что не питаю эго и гордость женоненавистнического общества, которое будет иметь мое тело в нижнем белье, но не буду в порядке с небольшой утечкой, когда ваши страницы заполнены бесчисленными фотографиями / аккаунтами, где женщины (так много несовершеннолетних ) объективированы, порнографированы и с ними обращаются не как с людьми ».

Она объяснила, что создала сериал о менструациях, чтобы «демистифицировать менструацию и снова сделать что-то врожденное« нормальным ».Ее первоначальный ответ на убийство можно прочитать полностью ниже.

За выходные ее постом поделились тысячи раз, и Instagram в конце концов восстановил фотографию и извинился.

На своем веб-сайте , Каур поделилась электронным письмом из Instagram, в котором говорилось: «Член нашей команды случайно удалил то, что вы разместили в Instagram.

«Это была ошибка, и мы приносим искренние извинения за эту ошибку. С тех пор мы восстановили контент, и теперь вы должны его увидеть.”

Затем

Каур написал в Instagram: «Ваша вера в работу, ее послание и ваше стремление не утихать вынудили Instagram поместить обе удаленные фотографии в мою сетку.

«Вы движение, это сила, в которой вы держите мой прекрасный народ, и я так горжусь вами. Из нас.»

Менструация по-прежнему считается табу в большинстве обществ, но кампании, такие как реклама HelloFlo , направлены на то, чтобы нарушить тишину вокруг менструации.

The Adert, на котором изображена девушка, достигшая полового созревания, взволнованная началом менструации, стала вирусной, и ее посмотрели более 30 миллионов человек.

На Youtube девочки в подростковом возрасте также регулярно делятся своей мудростью периода в видеоблогах.

В блогах есть советы по использованию тампонов, предотвращению предменструального синдрома и тому, чего ожидать от первых месячных.

Полный ответ Рупи Каура:

Спасибо Instagram за то, что предоставили мне точный ответ на критику моей работы. Вы дважды удалили мою фотографию, заявив, что она противоречит принципам сообщества. Я не буду извиняться за то, что не питаю эго и гордость женоненавистнического общества, которое будет иметь мое тело в нижнем белье, но не будет в порядке с небольшой утечкой.Когда ваши страницы заполнены бесчисленным количеством фотографий / аккаунтов, где женщины (так много несовершеннолетних) объективированы, порнографированы. и лечили меньше, чем человек. Спасибо.

В рамках моего последнего проекта по курсу визуальной риторики я создал это изображение вместе с полным набором, который вы можете просмотреть на сайте www.pikaur.com, чтобы демистифицировать период и сделать что-то врожденное «нормальное», снова вызывающее категории изнасилования в порно все в порядке. объективация и сексуализация — это нормально.люди выходят на голых несовершеннолетних женщин. рабство. пытка. унижение. жестокое обращение — это нормально, но это доставляет им дискомфорт. вот для чего предназначена эта работа. заставляют вас чувствовать себя некомфортно, когда вы наблюдаете, как другие подвергаются жестокому обращению и объективизации.

Это просто показывает, кто сидит за столом. И чей контроль над шоу. Кто контролирует СМИ и кто нас подвергает цензуре.

Некоторым женщинам не разрешается находиться в местах отправления религиозных обрядов.Из своих домов. Чтобы делать определенные вещи. И им сказали, что они больны. Как будто период простуды. Да. Это здесь, в Северной Америке. Меня много раз госпитализировали из-за проблем, связанных с моим периодом. Я страдаю от болезни, связанной с моим периодом. И с тех пор я так много работал, чтобы полюбить это. Прими это. Отпразднуйте это. Даже подумал, что это причинило мне столько боли за последние несколько лет. и они хотят сказать мне, что я должен молчать об этом. То, что все это мы переживаем коллективно, не нужно видеть.Просто чувствовал себя тайно за закрытыми дверями. Вот почему это важно. Потому что, когда у меня только начались месячные, моя мама была расстроена и обеспокоена. И они хотят подвергнуть всю эту боль цензуре. Опыт. Обучение. №

Их патриархат протекает.

Их женоненавистничество утекает.

Мы не подвергнемся цензуре.

Я истекаю кровью каждый месяц, чтобы сделать человечество возможным.Моя матка — дом божественного. Источник жизни для нашего вида. Независимо от того, хочу я создавать или нет. Но очень редко так видится. В древних цивилизациях эта кровь считалась святой. В некоторых до сих пор. Но большинство людей, общества. а общины избегают этого естественного процесса. Некоторым больше нравится порнификация женщин. Сексуализация женщин. Насилие и унижение женщин, чем это. Им не нужно беспокоиться о том, чтобы выразить свое отвращение ко всему этому. Но будет рассержен и обеспокоен этим.У нас менструация, и они считают ее грязной. Ищу внимания. Больной. Бремя. Как будто этот процесс менее естественен, чем дыхание. Как будто это не мост между этой вселенной и прошлым. Как будто это не любовь. труд. жизнь. самоотверженный и поразительно красивый ».

Как периоды изображены в 11 телешоу и фильмах

Фото-иллюстрация: автор Vulture; Фотографии NBC, United Artists, HBO Max и Columbia Pictures

До 1972 года прокладки и тампоны не могли рекламироваться по телевидению.Когда запрет был наконец снят, реклама была далеко не точной — вместо крови использовалась синяя жидкость, чтобы показать впитываемость. Лишь 13 лет спустя, в 1985 году, слово «период» (как отсылка к менструации) было даже произнесено по телевидению Кортни Кокс, бывшей до Friends, Кортни Кокс в рекламе Tampax.

На эволюцию того, как мы думаем и говорим о периодах, повлияли и отразили изображения на экране. В то время как некоторые телешоу и фильмы позволили погрузиться в это повседневное явление, с которым сталкивается более половины человечества, на этом пути было несколько серьезных ошибок.От драматической истерии, гендерного подхода, который избегает ответственности родителей-мужчин, и постоянной неловкости, наше представление о том, что значит получить месячные, было буквально написано по сценарию.

Периоды традиционно использовались в качестве символов в повествовании, обычно для обозначения совершеннолетия персонажа и часто сопровождались отвращением, страхом или стыдом. Хотя в этом повествовании нет ничего плохого, со временем он создал подсознательный образ того, как следует управлять и воспринимать менструацию.Очень редко период изображается таким, какой он есть, почти для всех, кто его переживает — приземленным. Эти 11 изображений (вымышленных) периодов на экране показывают, насколько далеко мы продвинулись в изучении полноценного опыта менструации.

Сцена периода Кэрри — одна из самых известных в истории кино, она была первой, в которой на экране была изображена менструальная кровь. Подход режиссера Брайана де Пальмы намеренно кровавый, травмирующий и ужасающий. Кэрри (Сисси Спейсек) считает, что она истекает кровью, когда кровь хлестает по ее ноге в душе, в то время как ее одноклассники бросают в нее тампоны, крича: «Заткни это!» Фильм отражает стойкое восприятие менструации как чего-то отвратительного и неприятного.Это также имеет дополнительный эффект отчуждения Кэрри, которая вскоре развивает телекинетические способности и жаждет кровавой мести этим хулиганам.

Что, собственно, герои фильмов о выживании делают со своими менструациями, — классический вопрос среди кинозрителей, и романтическая драма о выживании 1980 года « Голубая лагуна » дает точный ответ. Основанный на романе 1908 года, « Голубая лагуна » рассказывает о двух викторианских детях, потерпевших кораблекрушение на тропическом острове в южной части Тихого океана и живущих там одни, поскольку они растут вместе.В конце концов, у Эммелин (Брук Шилдс) начался первый период, и она запаниковала. Когда любопытный и не менее запаниковавший Ричард (Кристофер Аткинс) пытается изучить его, она кричит ему, чтобы он ушел. Опять же, первая точка используется для обозначения совершеннолетия персонажа, но также для того, чтобы вбить клин между двумя персонажами, поскольку Ричард обвиняет Эммелину в том, что она скрывает от него секреты.

В классическом фильме о взрослении « Моя девушка » Вада (Анна Хлумски) ошибочно принимает свои месячные за кровотечение.(Это не худший эвфемизм за тот период, который я когда-либо слышал.) Подруга ее отца, Шелли (Джейми Ли Кертис), успокаивает ее и объясняет ей основы работы с птицами и пчелами. Она заявляет, что «с мальчиками ничего не происходит» «несправедливо». Хотя это милая сцена, которая усиливает скептическую связь Вады с Шелли, она также усиливает идею о том, что половое воспитание — это гендерная роль. Должен ли отец-одиночка Гарри (Дэн Эйкройд) поговорить с Вадой о половом созревании до того, как у нее начнутся первые месячные? Абсолютно.Было бы неудобно? Наверное! Но это жизнь — то, что, кстати, было бы невозможно без периодов.

Один из самых ранних примеров вдохновляющего (и реалистичного) первого периода произошел в 1990 году на выставке The Cosby Show . Руди (Кешия Найт Пуллиам), младший из членов семьи, впервые получает месячные в эпизоде ​​седьмого сезона «Пехота приземлилась (и они упали с крыши)». Клэр (Филисия Рашад) начинает планировать «женский день» — традицию, в соответствии с которой женщины-Хакстейблы превращают первый период члена семьи в праздник, а не в то, чего следует стыдиться или смущать.Но Руди это не интересует, вместо этого он предпочитает тусоваться с друзьями, которые пугают ее городскими легендами, как менструирующую девушку, которую выгнали из цирка, потому что она «расстраивала животных». В конце концов Клэр вмешивается, заверив Руди (и ее друзей), что менструация нормальная, естественная и важная. («Люди должны быть очень счастливы, когда к женщинам приходят их тети, потому что, если бы они этого не сделали, не было бы дядюшек».) Это мощная сцена, демонстрирующая роль, которую, в частности, чернокожие матери играют в наставничестве своих дочерей. различные аспекты их женственности, противодействуя альтернативным идеям, которые они подхватывают в других местах.

В одном из немногих случаев, когда какой-то период изображается в шоу, созданном специально для детей, Шэрон из Braceface, получает месячные во время свидания со своим возлюбленным Олденом. Он ошибочно принимает ее судороги за аппендицит и вызывает для нее скорую. Шэрон возвращается домой подавленная, и ее братья дразнят ее, как братья. Джош, ее младший брат, даже хотел бы, чтобы у него тоже были месячные, чтобы он мог поехать в машине скорой помощи. В конце концов Олден заверяет ее, что у него есть сестры, поэтому прокладки и тампоны не беспокоят его — приятный вывод, который убеждает юных зрителей в том, что менструация не вызывает смущения.

За десять лет в эфире, освещая такие обыденные и близкие темы, как драма о соседях по комнате, неловкие свидания и надоедливые боссы, Friends упомянули периоды только однажды: когда Моника и Чендлер обсуждают лучшее время для секса, чтобы зачать ребенка.

Классическая комедия, Superbad , имеет классическую сцену, позорящую эпоху. Сет (Джона Хилл) танцует с пьяной девушкой на вечеринке, когда замечает, что она залила его штаны кровью. Его ответ: «Меня, черт возьми, вырвет», отражает отношение отвращения и стыда, связанное с периодами (особенно у людей, у которых нет менструации), которые сохраняются и по сей день, через 15 лет после того, как сцена была снята.

У супергероев тоже бывают периоды! Мы еще не видели, что делают «Чудо-женщина» или «Черная вдова» в свое время месяца — менструальный цикл ближе всего к обсуждению в фильмах о супергероях находится в фильме Джеффа Уодлоу « Kick-Ass 2 ». Появившись как в фильме, так и в трейлере, Hit Girl (Хлоя Грейс Морец) побеждает Дэйва (Аарон Тейлор-Джонсон). Пока он стонет от боли, она шутит: «Дэйв, достань свой тампон». Это попытка демасклюнизировать его — она ​​намекает, что он девушка, а значит, слабый.Конечно, супергерои могут раскрыть свои силы, не прибегая к устаревшим гендерным стереотипам.

Большинство наших изображений периодов на экране сосредоточены на сообществах, где исторические продукты легко доступны и относительно дешевы. Но Padman , фильм Р. Балки, вдохновленный жизнью предпринимателя Аруначалама Муруганантама, дает возможность заглянуть в жизнь людей во всем мире, чей доступ к старинной продукции затруднен. Акшай Кумар играет вымышленную версию Муруганантама, который после того, как его жена сказала ему не покупать старинные товары, потому что они слишком дороги, изобретает машину, которая может производить прокладки за небольшую часть стоимости коммерческих брендов.Попутно он также узнает о том, насколько стигматизируются менструации, когда его
друзей и родственников подвергают его остракизму за то, что он так «одержим» менструацией.

«Ферзевый гамбит» года, в котором шахматный вундеркинд Бет (Аня Тейлор Джой) бежит в ванную комнату, по ее ноге течет кровь во время игры на первенство, — еще один пример того, как первый период используется для символизируют рост персонажа. Как отмечали некоторые критики, на данный момент, в 2020 году, он настолько распространен, что становится ленивым.

Уходя от периодов, используемых в качестве незамысловатых приспособлений для достижения совершеннолетия, I May Destroy You представляет собой гораздо более вдохновляющий — и даже сексуальный — взгляд на периоды. Дубль, в котором кровь не превращается в сенсацию, а просто изображается такой, какая она есть. Арабелла (Микаэла Коэль) собирается встретиться с Бьяджо (Маруан Зотти) и сообщает ему, что у нее месячные. Он отвечает, что это не проблема, и после того, как они положили полотенце, он небрежно вытаскивает из нее тампон, а затем сгусток крови.Он реагирует с любопытством, а не с отвращением, исследуя кровь и задавая ей вопросы по этому поводу. Повседневная грубость, аутентичность и относительность заслужили звание одной из
лучших сцен того времени на телевидении.

Instagram подверг цензуре фотографию женщины в ее период

Художник по имени Руки Каур опубликовал в Instagram фотографию, на которой виден участок крови периода. На нем запечатлена 22-летняя девушка, полностью одетая на кровати, лицом от камеры во время менструации.Вскоре после этого Instagram удалил изображение и сказал Кауру, что оно не соблюдает его «Принципы сообщества».

Вы можете увидеть исходное изображение здесь.

После того, как первая фотография была удалена, Каур опубликовал ее снова, которую Instagram снова удалил.

После того, как Instagram удалил изображение во второй раз, Каур решил опубликовать изображение в других социальных сетях, отмечает Vice Motherboard. Каур опубликовал длинное заявление в Facebook (которому принадлежит Instagram) и Tumblr, чтобы объяснить цель фотографии — «демистифицировать период и снова сделать что-то естественное« нормальным ».»

Она пишет:

Спасибо @instagram за то, что предоставил мне точный ответ на критику моей работы. Вы удалили фотографию женщины, которая полностью покрыта одеждой и у которой менструация, заявив, что это противоречит руководящим принципам сообщества, когда ваши рекомендации изложены что это ничего, кроме приемлемого. девушка полностью одета. фото мое. оно не атакует определенную группу. и не является спамом. и поскольку оно не нарушает эти правила, я сделаю репост.

Каур — визуальный художник и опубликованный поэт с тысячами поклонников и последователей.Многие поддержали ее, когда она сообщила, что Instagram отключил ее искусство без, казалось бы, уважительной причины. Этот пост является частью проекта под названием «Период», который бросает вызов социальной стигме в отношении женщин и менструаций.

Сторонники Каура отмечают, что Instagram регулярно показывает женщин в бикини и «сексуальных селфи», но решает удалить изображения женщин, которые делают то, что они делают каждый месяц.

Материнская плата сообщает, что Instagram удалил фотографию, потому что она была «помечена» другим пользователем и удалена по ошибке.В свою очередь, Instagram теперь извинился перед Кауром и восстановил картинку:

Рупи Каур / Instagram

Но проблема все еще вызывает беспокойство.Каур говорит, что «объективация и сексуализация» женщин — это нормально, но жизненно важная часть, которая помогает «сделать человечество возможной», слишком очевидна для Instagram.

Сегодня Джессика Валенти из Guardian подчеркнула лицемерие ситуации: «Грудь в едва заметных бикини — это хорошо, но грудь с прикрепленными к ней младенцами сомнительна. Женщины, носящие почти ничего, — обычное дело, но если вы больше ростом 10 ваш аккаунт может быть забанен.

Она говорит, что соцсети не имеют смысла «защищать мужчин» от грудного молока и периодов, когда есть постоянный поток пляжных снимков и моделей в скудных нарядах.

«Более широкое послание для женщин не могло Будьте более ясны: изображения SeXXXy подходят, но изображения женских тел, которые делают нормальные женские вещи, — нет, — добавляет Валенти. — Или, если сказать более грубо: только фотографии женщин, которых мужчины хотят трахать, пожалуйста. »

Вы можете увидеть проект Каура и его полное заявление здесь.Изображение опубликовано в Instagram.

Instagram отправил нам по электронной почте заявление:

Мы очень сожалеем о нашей ошибке здесь. При удалении заявленного контента из сообщества Instagram мы не всегда делаем это правильно, и мы удалили это изображение по ошибке. Как только нам стало известно об этой ошибке, мы восстановили контент.

Подготовка ребенка к менструации

Подготовка ребенка к менструации

Хотите знать, что сказать ребенку о менструациях? Вот справка по базам.

Персонал клиники Мэйо

Менструация обычно начинается примерно в 12 лет, но менструация возможна уже в 8 лет. Вот почему так важно обсудить эту тему как можно раньше. Однако объяснение менструации бывает затруднительным. Итак, как лучше всего подготовить вашего ребенка?

Говорите рано и часто

Чем раньше вы начнете говорить с ребенком об изменениях, которых следует ожидать в период полового созревания, тем лучше. Не планируйте ни одного откровенного обсуждения. Вместо этого спланируйте серию разговоров.Если ваш ребенок задает вопросы о менструации, ответьте на них открыто и честно. Если ваш ребенок не задает вопросов, вы должны начать говорить о менструации.

Вы можете начать с вопроса, что ваш ребенок знает о половом созревании. Разъясните любую дезинформацию, спросите, есть ли у вашего ребенка вопросы, и объясните основы. Поделитесь своим опытом. Следите за всеми уроками здоровья и половым воспитанием, которые ваш ребенок получает в школе. Если ваш ребенок не хочет говорить, не сдавайтесь.

Вашему ребенку необходимо знать факты о менструальном цикле и обо всех изменениях, которые приносит половое созревание.Друзья могут предоставить неточную информацию. Разговор с ребенком может помочь устранить необоснованные страхи или беспокойство, а также положительно повлиять на образ вашего тела. Кроме того, разговоры, которые вы ведете с ребенком о менструации, могут заложить основу для будущих разговоров о свиданиях и сексуальности.

Предпочтение отдается практическому совету

Биология менструации важна, но большинство детей больше интересуются практической информацией. Ваш ребенок может захотеть знать, когда это произойдет, что он будет чувствовать и что делать, когда придет время.

• Что такое менструация? Менструация означает, что организм физически способен забеременеть. В первой половине менструального цикла уровень гормона эстрогена повышается, что приводит к утолщению слизистой оболочки матки. Эта подкладка будет питать оплодотворенную яйцеклетку (эмбрион), если наступит беременность. По мере роста слизистой оболочки яйцеклетка в одном из яичников начинает созревать. Примерно на 14 день среднего 28-дневного цикла яйцеклетка покидает яичник (овуляция). Яйцо проходит через одну из маточных труб в матку.Беременность наступает, если яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом и прикрепляется к стенке матки. Если яйцеклетка не оплодотворена, она распадается, уровень гормонов падает, а утолщенная слизистая оболочка матки выходит через влагалище. Это период.
• Когда это произойдет? Никто не может точно сказать, когда наступит первый период. Однако обычно менструация начинается примерно через два года после начала развития груди.
• Как долго это длится? Первые несколько периодов, вероятно, будут легкими — с появлением лишь нескольких пятен крови.Большинство менструаций длятся от трех до пяти дней, но нормально от двух до семи дней.
• Больно? Общие симптомы включают спазмы внизу живота или спины или болезненность груди непосредственно перед менструацией и во время нее. Также возможны головные боли, головокружение, тошнота и диарея. Упражнения, теплые ванны, грелка или безрецептурное обезболивающее могут помочь облегчить дискомфорт.
• Что мне делать? Объясните, как пользоваться гигиеническими прокладками, тампонами и менструальными чашками, а также о важности их регулярной смены — каждые четыре-восемь часов для прокладок и тампонов и каждые восемь-12 часов для менструальных чашек.Заранее снабдите ванную комнату различными видами сантехники. Поощряйте ребенка экспериментировать, чтобы найти продукт, который лучше всего работает.
• Все ли узнают, что у меня месячные? Объясните, что прокладки, тампоны и менструальные чаши не видны сквозь одежду. Поощряйте ребенка носить с собой принадлежности в рюкзаке, сумочке или шкафчике — на всякий случай.

Все разные

Напомните своему ребенку, чтобы он не беспокоился о том, когда у друзей начнутся менструации или если их месячные кажутся другими.Объясните, что менструация, включая продолжительность и продолжительность цикла, варьируется от человека к человеку, а иногда и от месяца к месяцу.

У подростков нерегулярные периоды также являются обычным явлением. После начала менструации может пройти шесть лет или больше, чтобы цикл стал регулярным. В среднем менструальный цикл длится 28 дней — считая с первого дня одной менструации до первого дня следующей менструации. Хотя циклы у молодых подростков могут составлять от 21 до 45 дней, более длинные циклы чаще встречаются в течение первых нескольких лет после начала менструации.

Научите ребенка отслеживать месячные по календарю или с помощью приложения для смартфона. Со временем ваш ребенок сможет предсказать, когда начнутся месячные. Отслеживание менструаций также может помочь вашему ребенку и его врачу определить любые возможные нарушения менструального цикла или другие проблемы со здоровьем.

Запишитесь на медицинский осмотр, если ваш ребенок:

• Менструация не началась к 15 годам или в течение трех лет после начала роста груди — или грудь не начала расти к 13 годам
• Проходит три месяца без менструации после начала менструации или подозревает беременность
• Менструации происходят чаще, чем каждые 21 день или реже, чем каждые 45 дней
• Менструации, которые стали нерегулярными после регулярных
• Менструации длятся более семи дней
• Сильная боль во время менструации
• Кровотечение между менструациями
• Кровотечение более сильное, чем обычно, или использование более одной прокладки или тампона каждые 1-2 часа
• Внезапно поднимается температура и становится плохо после использования тампона

Будьте позитивными

Изменения, связанные с половым созреванием, могут немного пугать.Убедите ребенка, что опасаться менструации — это нормально, но беспокоиться не о чем — и вы всегда готовы ответить на любые вопросы.

11 августа 2020 г. Показать ссылки

1. Менструация и информационный бюллетень о менструальном цикле. Национальный информационный центр женского здоровья. http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/menstruation.html?from=AtoZ. Доступ 24 июля 2017 г.
2. Часто задаваемые вопросы. Специально для подростков FAQ049.Ваши первые месячные (особенно для подростков). Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Your-First-Period-Especial-for-Teens. Доступ 24 июля 2017 г.
3. Комитет американских акушеров и гинекологов по охране здоровья подростков. Мнение Комитета № 651: Менструация у девочек и подростков: использование менструального цикла как жизненно важного показателя. Акушерство и гинекология. 2015; 126: e143.
4. Что я должен рассказать своему ребенку среднего школьного возраста о беременности и деторождении? Планируемое отцовство.