Какая обувь подходит для полных ног: Модный Приговор — Тренд — Обувь для полных ног — Меха и кожа в Орле

Какая обувь подходит для полных ног: Модный Приговор — Тренд — Обувь для полных ног

Содержание

Обувь для полных ног

Особенно ответственный выбор обуви на полную дамскую ножку. Не стоит забывать, что красивая осанка и легкость походки очень сильно зависят от удачно выбранной обуви. Это не так сложно, как кажется, подобрать правильную обувь для пышных форм, нужно просто ознакомиться с нашей статьей и учесть эти советы при выборе обуви.

Что следует знать

Сделать Вашу ногу визуально более стройной поможет широкий и устойчивый каблук, именно поэтому он хорошо подходит дамам с полными ножками. Однако каблук стоит выбирать с мягкими краями, аккуратной формы.

Так же следует принять во внимание, что будет хорошо смотреться аккуратная танкетка, Ваша ножка визуально удлинится и немного добавит роста. Такая обувь удобна и практична, к тому же может выгодно показать ножку и уравновесить ширину голени и щиколотки.

Ели Вы выберите темную обувь, то следует подобрать ей в тон брюки или колготки. Наиболее удачной считается обувь средних тонов, но если Вы собираетесь покупать только одну пару обуви – то смело покупайте обувь именно черного цвета.

Чего нужно остерегаться

Каждая дама привыкла считать, что шпилька – это главный атрибут женской коллекции обуви. И соответственно полагают, что обувь без каблука или шпильки подойдет только для занятий спортом.

Однако для обладательниц полных ножек шпилька плохо подходит, ведь она не просто привлекает внимание к обуви, но и к самой ноге. Таким образом, может наблюдаться резкий диссонанс.

Многие дамы носят туфли на каблуке не только на праздничные мероприятия или прогулки, но и на работу. А почему бы и нет, если каблук не слишком высокий, а на работе у Вас есть возможность переобуться в более удобную обувь.

Если Вы не очень довольны стройностью своих ног, то следует ограничить высоту каблука, небольшая платформа или средний каблук намного лучше шпильки справятся с задачей по уменьшению стопы, а про их практичность в сравнении со шпилькой не будем и говорить.

Интересно знать

Женщины с полными ножками частенько захаживают в мужские отделы обуви, что является совершенно недопустимым! Ведь мужские и женские стопы очень сильно отличаются даже при одном размере обуви. Различие заключается и в размере пальцев, толщине стопы и высоте подъема стопы. Таким образом, мужская обувь будет отягощать вашу ногу и не принесет должного комфорта, может деформировать ступни.

Как правильно выбрать обувь для женщин с широкими ступнями и полными икрами

Сегодня подобрать обувь на широкую ногу с большим подъемом довольно трудно. Современные производители делают ставку на комфорт и удобство, забывая о внешнем виде. Многим девушкам хочется, чтобы туфли выглядели стильно и модно. Существует несколько торговых марок, которые учитывают пожелания представительниц прекрасного пола и выпускают модели, соответствующие стандартам модного тренда. Большинство девушек не знает, где купить туфли, которые были бы не только удобными, но и стильными.

Для полной ноги с высоким подъемом стоит подбирать обувь на шнуровке

Секреты выбора модной обуви на полную ногу

Подобрать комфортную и красивую обувь на полную ногу многим девушкам кажется сложной задачей. Но с нашими советами и рекомендациями из мира моды вы легко с ней справитесь. Мы собрали в одной статье главные правила выбора обуви для широкой ноги, с которыми девушка без труда подберет идеальную пару при следующем шоппинге.

Выбор обувь на полную ногу

На какие торговые марки стоит обратить внимание

Компании, занимающиеся производством обуви на широкую ногу с большим подъемом, стараются учитывать все тенденции мирового тренда. Модели отличаются высоким качеством, комфортом и внешне выглядит очень привлекательно. Во многих моделях предусмотрены ортопедические стельки и система «антишок», которая улучшает амортизацию во время ходьбы.

Кожа должна быть в меру мягкой, чтобы обувь не натирала стопу и не теряла форму

Большинство женщин отдают предпочтение следующим торговым маркам:

Jenny by Ara;
Rieker;
Jana.

Выбирайте обувь с небольшой платформой и устойчивым каблуком

При изготовлении обуви специалисты в большинстве случаев используют натуральные материалы. Однако некоторые компании специализируются на искусственной коже, например, торговая марка Rieker. Обувь получается комфортной, прочной и пользуется спросом у женщин.

Ботильоны и полусапоги лучше выбирать с резиновыми вставками

Многим девушкам знакома проблема выпирающей косточки. В этом случае внимание стоит обратить на компанию Waldläufer. Специалисты этой организации занимаются изготовлением анатомической обуви для проблемных ног.

Основные табу

Мы призываем девушек ни в коем случае не комплексовать из-за полноты ног, а наоборот, научиться деликатно скрывать эту особенность с помощью правильно подобранной обуви. Важно также знать об основных обувных табу. Существуют отдельные модели, мимо которых стоит проходить в магазинах. И даже, если они в списке главных модных тенденций, от такой покупки следует отказаться.

Правила выбора фасона обувь для полных ног

Верный способ сделать стопу огромной – надеть открытую обувь, в которой демонстрируются пальцы на ногах и небольшой участок перед ними. Это предостережение актуально для любых ног, даже стройных.
На широкую ногу категорически не подходят открытые туфли с большим количеством тонких ремешков. Они перетягивают ноги, а это выглядит некрасиво.

Правила выбора туфель на полную ногу

Откажитесь от изобилия декоративных деталей. Лаконичность, стиль и простота – ваше все. Яркие украшения на обуви, особенно в носочной части, обязательно привлекут внимание к ногам.

Обратите внимание! Если украшения нейтральные, но при этом расположены горизонтально – такая модель тоже не подойдет.

Категорически запрещен удлиненный нос в обуви – это способствует зрительному удлинению стопы и выглядит нелепо.
Стилисты советуют отказаться и от сапог на высокой тонкой шпильке. Не переживайте, если вы поклонница обуви на каблуках – вы без труда подберете более подходящую и комфортную пару на высоком ходу.
Обувь на полную ногу с высоким подъемом в виде громоздкой танкетки также не лучший вариант. Она обязательно подчеркнет широту стоп и привлечет к ним внимание.

Девушкам с полными ногами лучше воздержаться от ярких цветов в обуви или использовать их аккуратно. Различные неоновые оттенки и насыщенные тона привлекут все внимание к ногам.

Что касается длины сапог, мы советуем присмотреться к высоким моделям. Неправильно подобранная средняя или короткая длина создаст ненужный акцент на широких икрах. Также следите за тем, чтобы обувь была с достаточно широким голенищем. Наличие регулирующей резинки или шнуровки – отличный вариант. Обтягивающие сапоги могут пережимать ногу и тем самым подчеркивать полноту.
Мода диктует тенденцию на модели обуви, позаимствованные в мужском гардеробе. При грамотном сочетании стильные лоферы или ботинки действительно смотрятся потрясающе. Однако, это вовсе не означает, что девушка с полной ногой может приобрести обувь в мужском отделе. Некоторые дамы действительно так делают, забывая о различиях женской и мужской стопы. Анатомические особенности так существенны, что, если их не учитывать, появляется риск получить деформацию стоп.
Какими бы комфортными вам не казались угги и дутые сапоги, они категорически не подходят широким ногам. Причина в зрительном увеличении объема ног.

Немаловажный параметр

Мы уже разобрались в том, откуда измеряется высота голенища сапога. Теперь необходимо выяснить, как определяется его объем. Высота обуви — это по большей мере вопрос эстетических предпочтений, но удобно в ней лишь тогда, когда пара соответствует полноте голени, а также если хорошо сидит в подъеме. Последний параметр меряется в носочной части обуви. Необходимо определить самое широкое место на ступне и померить его с точностью до миллиметра. Ведь когда сапог узкий, ноге будет дискомфортно и холодно, потому что она не сможет свободно двигаться, снижается циркуляция крови.

Чтобы измерить ширину сапога, нужно узнать обхват голени в самой полной ее части. Этот параметр имеет большое значение, ведь иногда наблюдается диспропорция между длиной ступни и объемом ноги. Так, при размере обуви 36-37, она может быть мала из-за того, что ноги полные, соответственно, голенище в сапогах не сходится. Тогда стоит выбирать модели с широкой халявой. Также по этой причине не все могут себе позволить обувать женские ботфорты.

Какой обуви сказать «Да!»

Некоторые девушки ошибочно полагают, что выбор обуви для полных ног так невелик, что им придется довольствоваться некрасивыми и немодными моделями. К счастью, это не так. И мы всерьез намерены разрушить этот стереотип. Мы подобрали топ пар обуви, которые скроют вашу особенность и сделают ножки привлекательнее.

Хитрый прием, который зрительно устранит проблему широких ступней – это вертикальный рисунок или декор. С помощью таких деталей ножки моментально становятся зрительно стройнее и длиннее. Вы можете выбирать обувь с вертикальными молниями или со светлыми полосками по длине – вариантов масса.

Вертикальный дизайн обуви

Девушкам с выпирающей косточкой мы советуем обратить внимание на обувь на невысоком каблуке без поперечных швов и узкого мыса.

Стильные туфли на полные ножки с косточкой

Лучший выбор – это закрытая обувь. Но как же быть летом, спросите вы. В современном ассортименте можно найти самые разные модели, которые деликатно скрывают ступни. Такая обувь может иметь плетения из кожи, ткань в области пальцев или ленты.

Сандалии для полной ступни

Гардероб современной леди трудно представить без изящных лодочек. И полнота ног – вовсе не повод отказывать от этой замечательной модели. Возможно, придется потратить немного больше времени, чем вы планировали на поиски комфортной пары. Но, поверьте, результат этого стоит.

Если вы планируете приобрести универсальную обувь, подходящую под различные образы, присмотритесь к бежевым, серым или черным лодочкам.

Обувь с чрезмерно большим подъёмом так же, как и модели на плоском ходу подчеркивает полноту. Стилисты советую придерживаться золотой середины. Подбирайте пару с устойчивым каблуком высотой 3-5 см. Если вы любите обувь с характером, присмотритесь к каблуку-бочонку, в форме кубика или домино.

Стильные лодочки на устойчивом каблуке

Альтернативой каблукам может быть танкетка. Здесь правила игры те же – высота платформы должна быть средней. Такая пара обуви не только очень красивая, но и весьма комфортна для ежедневного ношения.

Туфли на танкетке

Во многих магазинах вы можете встретить туфли и босоножки, которые рассчитанные на зауженную колодку. Это не повод расстраиваться. Наверняка, рядом с ними вы найдете сабо, сандалии или мокасины с высотой подошвы в 2-3 см. Эти модели уже менее требовательны к ширине стопы.

Обувь на полную ножку

Новинки последних сезонов – спортивные модели обуви со скрытой платформой. Этот прием помимо того, что скрывает полноту, еще и увеличивает рост. Привычная спортивная обувь – кроссовки или кеды – могут лишать походку изящности и женственности. А у скрытой платформы — это свойство отсутствует.

Кроссовки со скрытой платформой

Лучшие идеи обуви для ног с широкими икрами – модели с эластичными вставками или с добавлением шнуровки. Голенище типа «гормошка» также визуально уменьшает полноту. Такая обувь смотрится модно и женственно, а также отлично сочетается с вещами различных стилей.

Обувь на полную ногу с широким голенищем

Как правильно выбирать сапоги?

Ботильоны

Это практичные и стильные сапожки, которые можно носить с любым нарядом и при этом чувствовать себя уверенно всегда и везде. Ботильоны подойдут женщинам с любым типом фигуры: пышкам и худышкам, высоким и низким. Если же вы невысокого роста и достаточно стройная, то лучше сочетать их с классическими брюками, джинсами или леггинсами.

При этом подбирать ботильоны лучше на каблуке, чтобы создать иллюзию длинных ног. Потому что ботильоны на сплошной подошве могут сыграть с вами злую шутку, укоротив вас еще больше.

Советы стилиста Как выбрать сапоги, туфли и ботилоны (видео)

Сапоги длиной по щиколотку

Сапоги для женщин с фигурой типа прямоугольник. Таким сапоги добавляют объема в зоне икроножных мышц и лодыжек, поэтому ваши ножки будут выглядеть очень пикантно.

Если вы предпочитаете женственный образ, то вам подойдут сапожки на каблуке длиной по щиколотку.

Они прибавят вам пару лишних сантиметров роста, если вы невысокая стройная барышня.

Сапоги по колено

Если вы принадлежите к женщинам с грушевидной фигурой, то вы по достоинству оцените эффект, создаваемый сапогами по колено. Высокие сапоги зрительно удлиняют ноги, при этом они смотрятся намного тоньше. Сапоги по колено станут идеальным дополнением нарядов в классическом стиле.

Кроме того, они подойдут под платье длиной до колена. Не менее привлекательно они будут смотреться с юбкой. Если вы любите одеваться в повседневном стиле, то можете заправить свои любимые джинсы в сапоги по колено на плоской подошве. Верх можете подобрать любой, какой вам нравится.

Ботфорты

Эти сапоги были созданы специально для высоких стройных представительниц прекрасного пола. Причем выглядят они в них ультрамодно, статно и очень сексуально. При этом если природа не наградила вас длинными стройными ногами, то от ношения ботфортов лучше воздержаться, так как они делают ноги невысоких девушек еще короче.

Ну, а если же вы аппетитная пышечка, то тем более ботфорты лучше не надевать вообще, а если вдруг они обнаружились в вашем шкафу, то пусть там и остаются до лучших времен. Дело в том, что они зрительно расширят ваши ноги и укоротят вас минимум на полголовы. А это, согласитесь, не подчеркнет достоинства вашей фигуры.

Вопросы и ответы

Сапоги по колено для грушевидной фигуры?

На просторах интернета найдется немало моделей сапог по колено для женщин с фигурой по типу груши. Ниже представлено несколько моделей, которые подойдут вам, безусловно, если у вас грушевидная фигура.

Какие модные сапоги выбрать на осень-зиму? (видео)

Сапоги для верховой езды со вставкой из эластичной резины и двумя пряжками от английской марки Dune Timpleton.
Ботфорты торговой марки Sudbury Plain.
Высокие сапоги по колено на каблуке с ремешком вокруг ноги от Стива Мэддена.

Подойдут ли короткие мотоциклетные женские сапожки
AquataliaByMarvinKSweetieBootк моему типу фигуры?
Я достаточно высокого роста (около 173 см). И надо сказать, я такая пышечка (90-65-102). Мне интересно, могу ли я позволить себе надеть стильные короткие байкерские ботинки с круглыми носами.

Пожалуйста, подскажите, какие сапожки можно надеть под платье для похода на работу?

Я работаю в офисе. И мне нужны сапожки для работы, которые бы смотрелись элегантно и стильно с платьем. При этом мне нужны сапожки на небольшом каблучке. Я думаю, что мне бы подошли плотно прилегающие к ноге, чем-то похожие на смесь армейских ботинок с ботильонами. Хотя, не уверена по этому поводу. У меня короткое туловище и длинные ноги. При этом я худенькая и невысокого роста (165 см). На мне отлично смотрятся приталенные платья и платья с широким лифом или же платья с воротником под горло или вырезом лодочкой, а также неплохо на мне сидят платья-рубашки.

По роду деятельности мне необходимо в основном носить только платья. Я отлично смотрюсь в леггинсах и туфлях на каблуке любой высоты, но поскольку я слежу за своей осанкой, мне не хотелось бы целый день «скакать» на высоких каблуках. Мне нужен более короткий каблук, чтобы сохранять равновесие.

Мне очень трудно носить туфли на шпильках или обувь с очень узким каблуком…

Вообще, мне трудно удерживать равновесие из-за того, что у меня были травмы головного мозга, поэтому я крайне осторожна в выборе коротких ботинок. Даже классические лодочки явно не для меня. Я чувствую себя более уверенной в ботинках. Мне не нравятся туфли-лодочки потому что у них очень высокий каблук для меня. А еще у меня узенькая ножка, поэтому я из них легко могу выпасть.

Я была бы признательна, если бы вы мне предложили названия моделей, которые бы подошли к типу моей фигуры. Можете ли вы мне посоветовать, какие сайты почитать в интернете. Есть ли другие типы или модели обуви, которые бы подошли именно мне, которые хорошо бы смотрелись с платьями. Заранее спасибо!

VisiHow. Вопросы и ответы. Никто еще не ответил. Ваш ответ может быть первым. Хотите высказаться? Нажмите кнопку «Изменить», чтобы написать ответ.

Хотела бы прикупить себе пару ботильонов, которые подошли бы к типу моей фигуры. Что бы вы мне посоветовали?

Я немного полновата, по типу фигуры, скорее всего, яблоко. Я низенького роста (где-то около 160 см). Мне бы хотелось подобрать для себя ботильоны, которые я могла бы носить каждый день, практически не снимая. Что бы вы мне посоветовали?

У меня прямоугольная фигура и я не знаю, какую обувь мне подобрать, вернее, какая обувь подойдет именно мне.

Сапоги какой длины мне лучше подобрать, чтобы я выглядела стройнее и выше — сапоги по щиколотку или по колено?

Мне интересно, стоит ли мне остановить свой выбор на сапогах длиной до середины щиколотки? Подойдут ли мне такие сапожки? Я думаю, что при моем росте и достаточно длинных ногах они будут в самый раз. Но я не уверенна. Какие модели сапог длиной по середину щиколотки вы бы мне посоветовали?

Здравствуйте! Мой рост 178 см, у меня грушевидная фигура. Я ищу идеальные осенние сапожки, которые бы подошли к моему типу фигуры. Проблема в том, что я просто обожаю сапожки длиной до середины щиколотки. Я встречаю их повсюду в любом стиле и направлении. Но не уверенна, что они мне пойдут.

Спасибо! Надеюсь, что это поможет: Я уже пробовала примерять на себя их… Я всегда была в восторге от таких сапог.

Унты смотрелись на мне гораздо лучше, чем ботильоны. Поэтому мне так нравятся унтики. При этом я заметила, что унты подчеркивают наличие бедер у меня. И надо сказать, что я от этого не в восторге.

Вот и задумалась, подходят ли они мне, и как я в них выгляжу. Думаю, всему виной… … мое тело! Вернее, телосложение… Ржу не могу! Вообще-то у меня не такая уж и грушевидная фигура. Когда я принимаю душ и смотрю на свое тело, то могу точно сказать, что основными проблемными зонами для меня являются бедра и икры, но в целом у меня довольно стройное и даже спортивное телосложение.

Ну, знаете, я такая груша, родственники и друзья которой в один голос твердят: «Ну, ты и тощая!» или «Тебе не нужно больше худеть!»

У меня фигура по типу яблоко. Роста я невысокого (167 см).

Я хочу купить какие-нибудь сапожки, но не знаю какие. Я уже пробовала примерять на себя их… Как насчет сапог по щиколотку с пряжками по бокам и немного мешковатые?

Полезное видео: как правильно выбрать зимнюю обувь (видео)

Если у вас возникли какие-нибудь вопросы, напишите в форме для комментариев ниже.

Покупая зимнюю или демисезонную обувь, важно обращать внимание на большое количество параметров, особенно если речь идет о сапогах. Чтобы пара была удобной и прослужила не один сезон, необходимо правильно подобрать ее размер. При этом учитывается не только длина стельки, но также объем и высота голенища. Откуда мерить сапог по высоте: от каблука или от задника? Узнаем из статьи.

Итак, вы в магазине

Обязательно сообщите продавцам-консультантам о своих особенностях. Они разбираются в собственном ассортименте, поэтому смогут предложить вам модели, о которых вы возможно и не думали, как о вариантах на широкую колодку.

Правильные сапоги на полные ноги

Не мучайте свои ноги и не приобретайте модели, которые тесноваты. В надежде, что они разносятся, вы зря потратите деньги. В домашних условиях такие эксперименты могут только ухудшить обувь. С расширением материала вам могут помочь только в обувной мастерской.

Обратите внимание! При ходьбе параметры стопы меняются, поэтому, когда ноги в спокойном состоянии в обуви должно оставаться немного свободного пространства. Не забудьте походить в обновке еще в магазине и удостовериться, не жмет ли она.

Подходите к выбору женской обуви на полную ногу ответственно, ориентируйтесь на фото удачных моделей из нашей статьи, и тогда новенькая пара станет красивой и комфортной деталью вашего образа.

Выбор сапог: на что нужно обратить внимание?

Остановите свой выбор на моделях мягких, спокойных оттенков, не выбирайте сапоги яркой, кричащей расцветки: спокойные оттенки способны визуально стройнить ногу.

Полусапожки с короткой голяшкой плохо «сидят» на полных ногах, не сочетаются с юбками.

Вертикальные узоры, вставки, вышивка украшают стильные модели на полную ногу – выбор современной моды.

Категорический запрет на каблук-«шпильку», крупную, толстую «платформу». Вместо них покупайте обувь с округлым носком, прямоугольным каблуком средней длины (не более пяти сантиметров): такая обувь сегодня считается актуальной, модной, стильной.

Выбирайте сапоги, пошитые и высококачественной кожи (кожзаменителя): так вы обеспечите долгую службу сапогам, ногам – комфорт и удобство. Качество пошивочного материала проверяется нажатием на носок сапога, ботинка – носок должен быстро становиться первоначальной формы.

Прежде всего ваш выбор должно определять удовольствие, получаемое вами от покупки обуви. Если примерка сапог оставляет хоть немного сомнения, не берите, ищите другие. Слушая продавца, доверяйте больше своим ощущениям, походите по залу, посмотрите в зеркало, объективно оцените «глазами», хорошо прочувствуйте «ногами». В выбранной модели ваша нога должна быть красивой и спокойной.

На массивной подошве

Многие боятся носить такую обувь, думая, что она утяжелит их ножки. Но это не так. Массивная подошва визуально сделает пропорциональными икры и ступни, а также добавит роста.

Любая женщина сможет подобрать себе что-то: от туфлей на литом каблучке и платформе до грубых «армейских» ботинок. Для наиболее лучшего комфорта отдавайте предпочтение мягкой подошве, которая будет пружинить при ходьбе.

Ботфорты для полных женщин. 8 правил, как носить ботфорты женщинам за 40

Ботфортам сильно подпортил репутацию фильм «Красотка» с Джулией Робертс в роли девушки легкого поведения. Будем эту репутацию восстанавливать! Как говорится, «Хорошие сапоги, надо брать!»

Ботфорты обладают ярким характером. И носить их надо уметь. Но в принципе, это утверждение относится ко многим вещам.

Можно ли носить эту модель женщинам за 40? Безусловно – да! Надо лишь придерживаться нескольких правил. Главное из которых – чувство меры. Чем выше сапоги – тем более скромным должен быть образ.

Скажите нет облегающим нарядам

Ботфорты требуют расслабленного силуэта. Бандажные платья, кожаные легинсы, а заодно глубокое декольте – все это удел тех самых «красоток». Женственное закрытое платье, свободное трикотажное платье-свитер будет прекрасным выбором.

Длина

Если юбка или платье достаточно короткие, но ни в коем случае не мини, они должны заканчиваться либо по краю сапог, либо чуть выше. Но не более чем на десять сантиметров.

Очень красиво, когда ботфорты сочетаются с длинной юбкой, на которой есть разрезы. Такой вариант смотрится достойно и актуально.

Не менее хороша юбка А-силуэта.

Колготки

Открытая часть ноги должна продолжать цветовую гамму сапог. Черное с черным, серое с серым, коричневое с коричневым. О колготках телесного цвета забудьте. Цветовой разнобой режет ноги, визуально их укорачивая. А зачем нам короткие ноги? Единый цвет создает вертикаль и удлиняет ноги. Идеально, если колготки будут плотными.

Слева неправильно, справа правильно

Джинсы

Если не в цвет, а классический синий деним – то ботфортам такой союз противопоказан.

Узкие брюки того же цвета, то есть принцип, как и с колготками. И в образе в целом, если у вас на ногах ботфорты, старайтесь придерживаться монохромного подхода.

Минимализм

Как мы говорили, ботфорты уже сильный акцент в образе. Им не нужны дополнительные украшательства. Поэтому если ваш взгляд остановился на ботфортах с пряжками, ремнями, стразами, шнуровками, принтами – усилием воли отведите глаза. И обратите внимание на однотонные модели из замши или матовой кожи. На сапоги из лакированной кожи тоже не смотрим.

Каблук

Тут, конечно, индивидуально, зависит от ваших пропорций и привычек. Ботфорты без каблука или на низком каблуке выглядят более сдержанно. Это оптимальный вариант.

Ширина голенища

Чтобы не выглядеть котом в сапогах, носите ботфорты с голенищем по ноге. Широкое голенище и некрасиво, и неудобно.

Ну, и вывод. Не забывайте, что ботфорты подчеркивают ноги. А значит, обращают внимание не только на их достоинства, но и на недостатки. Если вы не уверены, стоит ли вам носить ботфорты, это тот случай, когда лучше включить осторожность на полную. Высокие сапоги под колено – отличная альтернатива ботфортам. Они сейчас также на пике популярности, сочетать с одеждой их намного проще и выглядят они в высшей степени элегантно.

Модные зимние сапоги на полную ногу

Современная мода богата на прекрасные стильные варианты одежды и обуви для высоких стройных девушек и женщин. Но не только худые женщины хотят выглядеть модно и стильно, девушки с нестандартными фигурами тоже имеют право на красоту и изысканность.

Женская мода, как известно, начинается со стильных аксессуаров, таких как красивая обувь. Именно с этим аксессуаром у женщин, которые имеют плотные ноги, часто возникают проблемы, наиболее сложно выбирать зимнюю обувь.

Но сегодня существует большое количество моделей зимних сапог на полную икру. Значительно проще, конечно, выбирать обувь на полную ногу мужчинам, ведь ботинки со шнуровкой стают оптимальным вариантом, а толщину ноги прекрасно скроют брюки.

А вот женщинам надо быть внимательными при выборе зимних сапожек, чтобы не испортить свой внешний вид неудачным выбором.

Косточка и другая деформация стопы

Женщины, у которых существует проблема выступающей косточки, должны носить специальные ортопедические модели. Не подойдут туфли, выполненные из материалов, не пропускающие воздух. Удачные варианты:

Мокасины из мягкой кожи;
Сандалии с ремешками.

Модные сандалии с ремешками. Особенно удобны они для тех, у кого есть проблемы со стопами

В первую очередь, обувь должна быть удобной и не натирать проблемные зоны. Специалисты советуют купить ортопедические стельки. Девушкам с деформациями стопы стоит особое внимание уделить магазину El Tempo. Компания специализируется на производстве обуви из натуральной кожи. В коллекции можно найти не только модные и стильные модели, но и варианты для делового образа.

Интересно: Зимние женские сапоги: модные тенденции 2019-2019

Обувь с широким голенищем

Для того, чтобы удовлетворить вкусы пышнотелых красавиц, существует неплохой выбор моделей обуви с широким голенищем.

Такие сапоги различают по видам и предназначению:

ковбойские – такая модель сапог может быть и мужской, и женской. Эта обувь может быть низкой или до середины голени, ее преимуществом является стильный вид и широкое голенище. Недостатком таких сапожек является то, что они могут быть только повседневным аксессуаром, их не обуешь под вечерний или классический наряд. Осторожными стоит быть и при покупке ковбойских сапог с коротким голенищем, ведь часто низкая обувь только подчеркивает полноту ноги. Яркий рисунок или кисточки на такой обуви тоже визуально укорачивают и расширяют форму ноги;

ботинки в стиле милитари тоже считаются довольно популярными, хотя такая обувь может уплотнять ногу. Если у вас плотные ноги, выбирайте высокие ботинки с нешироким носком – это станет самым лучшим решением для стильного образа;

сапоги – трубы являются разновидностью высокой обуви, они имеют довольно широкое голенище, их удобно носить, а самое главное, они прекрасно скрывают полноту ноги;

обувь с боковой шнуровкой – это прекрасное стильное решение для женщин с плотными ногами на зиму, ведь ширину голенища таких сапожек можно регулировать с помощью шнуровки, а сама шнуровка, как аксессуар, визуально удлиняет ноги.

Какой у вас тип фигуры?

Первое, что вам нужно сделать, это определить какой у вас рост: низкий или высокий.

То есть фактически вам нужно определить, высокого вы роста или низкого. Но, скорее всего, вы уже знаете ответ на этот вопрос, так как любящие вас люди и знакомые уже рассказали вам, высокого вы роста или низкого. По данным Национального центра статистики здоровья, средний рост женщины составляет около 1,63 м, но среднее значение роста для каждой страны различно.

Следующее, на что стоит обратить внимание — ваша фигура.

Вы можете определить, какой у вас тип фигуры, измерив основные показатели, стоя перед зеркалом в нижнем белье: ширину плеч, обхват груди, обхват талии и бедер. Выполните все необходимые измерения, после чего запишите их. На основе полученных данных вы можете определить, какой у вас тип фигуры.

В частности:

Если значение обхвата бедер и груди у вас одинаковое, вы набираете вес в этих областях пропорционально, и у вас не очень объемная или узкая талия, вы являетесь обладательницей одного из самых соблазнительных типов фигуры — «Песочные часы» или «восьмерка».
Если у вас верхняя часть туловища — в зоне от груди до плеч гораздо шире, но при этом у ваз узкая талия и узкие бедра, или вы набираете вес быстрее вокруг области груди, то у вас фигура «Перевернутый треугольник».
Если у вас выдающая задняя часть или объемные бедра, и вы набираете вес в этих местах очень легко, но при этом у вас сравнительно небольшая талия, небольшой бюст и узкие плечи, то вы являетесь обладательницей грушевидной комплекции или фигуры по типу треугольника.
Если при измерении вы обнаружили, что обхват бедер приблизительно равен обхвату талии, бюста и плеч, и вы набираете вес в области живота и всего тела равномерно без резких перепадов, то у вас фигура «Прямоугольник» или еще ее называют «Банан».
Если вы быстрее набираете вес в средней части тела (в области живота, талии и спины), при этом у вас сразу же округляется лицо и у вас большие значения измерений обхвата талии и до ширины плеч, но при этом у вас стройные ноги и немного узкие бедра, у вас фигура яблока.

Зимние женские сапожки для обладательниц полных икр

Если вам кажется, что плотные икры – это проблемный фактор при выборе зимней обуви, вы очень ошибаетесь. Именно зимние сапоги могут стать прекрасным корректирующим аксессуаром.

Если вы являетесь обладательницей полных икр, при выборе зимней обуви придерживайтесь определенных правил:

не стоит покупать сапожки с низким голенищем, такая обувь подчеркивает полноту икр;
лучше брать такие модели, которые прикроют проблемный участок;
прекрасным решением для обладательниц пышных икр станут сапоги – трубы немного присобранные на лодыжке;
не стоит покупать сапожки с большими пряжками и объемными блестящими дополнительными аксессуарами;
визуально сделать ноги длиннее и стройнее могут сапоги с горизонтальной вставкой или узором.

Сапоги до середины икры под запретом

Не рекомендуется носить сапоги, заканчивающиеся на середине икры. Горизонтальная полоса сделает икры шире, чем они есть. Поэтому стоит приобрести высокие сапоги до колена или выше его.

Также следует обратить внимание на сапожки с вертикальными вставками. Никаких ремешков и пряжек! В этом сезоне также популярны с широким голенищем.

Какая обувь украсит ноги с широкой голенью

Широкая голень любит невысокие сапожки на невысоком каблуке. Такая обувь не должна иметь массивного носка, иначе ноги будут выглядеть, как столбцы.

Врагом широких голеней является каблук-шпилька, ведь такой каблук привлекает внимание к форме голени и значительно утяжеляет фигуру.

Для того чтобы ножки выглядели изящно, надо брать сапожки с каблучком средней толщины и высотой не более четырех сантиметров.

Стоит отказаться от обуви с внешней меховой отделкой или бахромой. Не подойдут девушкам с широкой голенью и сильно облегающие сапожки, а вот обувь гармошечкой прекрасно дополнит стильный образ.

Варианты для женщин с проблемной ногой

Большинство женщин комплексуют, если у них большой размер ноги. Чтобы визуально нога выглядела меньше, рекомендуется подобрать модель с платформой от 4 см. Подойдут следующие варианты:

Слингбэки и лодочки. Покупать данные модели нужно только с закругленным концом. Внешне ножка будет смотреться женственнее;
Босоножки. Обувь должна быть с небольшими декоративными элементами. Крупные аксессуары подчеркнут недостатки, мелкие элементы сделают ножку более элегантной;
Туфли. Туфли лучше подбирать на высоком подъеме, так как зрительно дама с полными ножками выглядит стройнее и красивее.

Слингбэки с закругленным носом

Обувь не должна натирать и приносить дискомфорт.

Ботинки на шнуровке, позволяющие регулировать обхват стопы

Интересно: Женские резиновые сапоги 2019

Красивые высокие сапоги, как лучшее решение для пышнотелых девушек

Многие считают, что для полных ног высота сапога не должна быть выше коленки, но стилисты утверждают, что именно высокие модели способны прекрасно удлинять и стройнить полные ноги.

Исключение составляют только сапоги-чулки, на пышнотелой девушке они могут выглядеть нелепо и вульгарно, а вот обувь выше колена удлиняет ноги и придает образу сексуальности. Но такие сапожки должны быть мягкими и расширенными в области колена, лучшим вариантом станет высокая обувь со шнуровкой сзади или на передней части голенища.

Самым главным условием при выборе высокой обуви для полненьких является отсутствие длинного острого носка, ведь такая особенность сапога может визуально сделать фигуру массивнее. Избегать стоит и толстой платформы, она делает ноги большими и бесформенными.

Предпочтение – широкому каблуку

Избегайте тонких. Они сделают ноги визуально полнее. Каблук должен быть устойчивым, но не слишком высоким (5-8 см).

Хорошо смотрится аккуратная танкетка, она удобнее и уравновешивает ширину ноги и голени. Приобретайте однотонные модели, без лишнего декора на носке.

Модные сапожки с увеличенной полнотой

Особой популярностью у девушек с пышными формами пользуются сапоги с увеличенной полнотой, они часто имеют твердую основу и отличаются хорошей стойкой.

Такая обувь хорошо выглядит с юбками-клеш, длиной ниже колена. Но от таких сапог следует отказаться слишком низеньким девушкам.

Не берите сапожки с увеличенной полнотой, украшенные блестящими или металлическими аксессуарами, они утяжеляют фигуру, при выборе такой обуви важна простота.

Что такое голенище?

Это та часть сапога, которая начинается после подъема и охватывает голень. Разные модели обуви сильно отличаются друг от друга, соответственно, неодинаковая в них и высота голенища. Откуда мерить ее, знают не все. Многие делают это сзади, прикладывая ленту к основанию задника, когда на деле замеры нужно производить сбоку.

Отметим также и то, что даже у двух одинаковых пар сапог, которые отличаются между собой по размеру, голенище по высоте будет разным. Конечно, это расхождение не слишком заметно невооруженным взглядом, ведь оно составляет всего 3 мм. Тем не менее иногда и такой малый показатель имеет значение.

Туфли на полную ногу — фото

Обувь имеет функциональное значение, она должна быть удобной и комфортной при ношении. От качества обуви зависит осанка и состояние суставов. Особенно это становится актуальным для полных женщин, ведь лишний вес сам по себе способствует увеличению нагрузки на ноги. Вот почему пышнотелым дамам следует придавать выбору обуви особо пристальное внимание.

Надо отметить, что при увеличении веса изменяется и форма стопы. Если при весе 55 кг девушка имела 36-й размер ноги, то, набрав вес в 70-75 кг, её нога достигнет уже 38-го размера. Стопа станет шире, и те модели, что подходили прежде, будут неудобны.

Какие модели обуви нельзя носить полным женщинам

Выбирая себе обувь, молодая женщина смотрит на внешний вид или следует веянию моды. Однако не всё, что красиво, ещё и удобно. Девушкам с лишним весом нужно отказаться от туфлях на шпильке, каким бы элегантными и стильными они не казались. Дело в том, что высота каблука составляет не менее 10 см, и весь центр тяжести смещается на носки. Такие туфли имеют высокую изогнутую колодку, которая деформирует стопу. Тонкий каблук неустойчив, и, учитывая большой вес, женщине ничего не стоит вывихнуть ногу и получить серьёзную травму. Тем более, походка в неудобной обуви со стороны выглядит весьма забавно, и, вместо ожидаемого эффекта, девушка вызывает у окружающих чувство жалости. В идеале высота каблука не должна превышать 8 см, чтобы не страдала ходьба, а также не нагружались суставы.

Каблуки экзотической формы, резные танкетки также не подходят полным дамам. Они будут приковывать внимание к не самым красивым ногам. К тому же на них неудобно ходить, и часто их не наденешь. Лучше предпочесть классику.

Обилие ремешков, украшений в виде шипов, страз и кожаных цветков сместят акцент на ноги. От такой обуви также следует отказаться. Представьте, как будут смотреться туфли с шипами на отёкших полных ногах. По меньшей мере, это вызовет недоумение, а то и сарказм у окружающих.

Открытые туфли плохо фиксируют стопу, и при ходьбе женщина может повредить лодыжку. Кроме того, излишне открытая обувь на полной ноге будет просто «теряться», а тонкие ремешки станут натирать и впиваться в ногу. Масса неудобств вам обеспечено. Поэтому старайтесь выбирать обувь, максимально закрывающую ступню. Однако и глухую обувь обходите стороной. Дело в том, что визуально она укорачивает ноги, а этого ну никак нельзя допускать. Ищите золотую середину.

Вычурные цвета, такие, как неоновый, фуксия, бирюза и т.п. станут привлекать ненужное внимание. Их могут себе позволить только стройные девушки с изящными ногами. Но это не означает, что полные дамы должны выбирать только тёмные цвета. Просто не нужно слепо следовать веяниям моды и больше полагаться на разум.

Квадратный нос в сезоне 2015-2016 вновь на пике моды, ведь он удачно сочетается с геометрическими формами в одежде. Однако носить такие туфли будет неудобно, ведь модель с квадратным носом требует особого антуража. Под юбку-годе её носить нельзя, ровно как с рукавами-фонариками. Оценивайте свой образ в целом и выбирайте универсальные модели с округлыми носами.

Какие модели туфель подходят полным женщинам

Среди огромного количества обуви разного цвета, всевозможных моделей, цветов и фактур сложно выбрать то, что будет носиться долго и не вызовет дискомфорта. Нет такой женщины, которая за всю жизнь не купила бы туфли и ни разу их не обула. У полных женщин эта проблема актуальна вдвойне, ведь удачную пару купить сложно, и носиться она будет не один год.

Как среди сотен вариантов выбрать именно свой? Дамам, которые страдают от лишнего веса, можно порекомендовать следующее:

1. Сделать ногу визуально изящнее поможет обувь на устойчивом каблуке высотой 5-8 см. Каблук при этом не должен быть очень широким, а носок выбирайте округлый. Лучше всего выбирайте однотонные модели и откажитесь от дополнительных украшений.

2. Ширину голени и щиколотки поможет уравновесить танкетка, которая прибавляет роста и стройнит, как шпилька, делая походку более устойчивой. Танкетка не подвергается такой деформации, как каблук, и такие туфли прослужат гораздо дольше.

3. Совсем плоскую обувь типа молодёжных балеток тоже носить не следует, ведь тогда нагрузка будет распределяться по всей стопе неравномерно, и можно заработать себе плоскостопию. А вот модели с подошвой в 2-3 см придутся весьма кстати. Они удобны, и их можно носить как с юбкой, так и брюками.

4. Полным девушкам не стоит бояться обуви на толстой подошве и литом каблуке. Обычно такие модели любят носить подростки, ведь смотрятся они невероятно стильно, они устойчивы и хорошо пружинят при ходьбе. Однако и взрослым дамам стоит обратить на них внимание. Ведь именно на полных ногах столь громоздкие туфли будут смотреться гармонично.

5. Высокие крупные женщины могут выбирать

обувь на толстом каблуке-кирпиче. Но носить такие туфли нужно исключительно с брюками, потому что в тандеме с юбкой образ получится тяжёлым. Девушкам с короткими ногами данная обувь также не подойдёт.

6. Вместо неустойчивых шпилек, под вечернее платье или элегантный костюм можно выбрать классические лодочки на невысоком каблуке. Отсутствие тонкого каблука их совсем не портит, зато придаёт походке устойчивость, а женщине – уверенность в себе.

7. Каблук-рюмка периодически оказывается на вершине популярности. Он отлично подойдёт тем, кто хочет сделать свою ногу изящнее, но при этом не умеет двигаться на каблуках.

8. Тем, кому приходится много и часто передвигаться, будет сложно ходить даже на невысоком каблучке. Специально для них созданы туфли с каблуком на всю пятку. С одной стороны, стопа зафиксирована наилучшим способом, а с другой – нога не выглядит тяжёлой и громоздкой, как в случае с каблуком-кирпичом.

9. Хорошим вариантом на лето станет обувь из натуральной кожи на небольшой подошве и подъёмом в области стопы. Анатомически она очень удобна, а натуральная кожа прекрасно пропускает воздух.

10. Также летом будут хорошо смотреться туфли на небольшой танкетке. Она должна быть несколько ниже, чем в межсезонье, ведь летом от жары ноги отекают, и понижение высоты подъёма значительно снизит нагрузку на стопу.

11. Тем дамам, которые не могут отказаться от обуви на высоком каблуке, стоит посоветовать модели с широким устойчивом каблуком. Удобная колодка не допустит перегрузки стопы, и вены и суставы останутся в порядке. Только выбирайте дорогую обувь известных брендов, которые не допустят производства халтуры.

12. Если вы всё же предпочитаете комфорт красоте, обратите внимание на обувь мягкой выделки. Такая кожа обрабатывается специальными средствами, позволяющими ей растягиваться и приспосабливаться к любой форме ноги. В этих туфлях вы будете ходить как в тапочках.

13. Слипоны и конверсы буквально недавно вошли в словарь подростков, но от них не нужно отказываться и взрослым дамам. Эта удобная тканевая обувь на резиновой подошве подарит вам невероятный комфорт при ходьбе и разгрузит суставы.

Оригинальные и удобные туфли на каждый день

	Округлый носок всегда придаёт обуви кукольный вид. Цветные носки, как у клоуна, являются последним писком моды. Такую модель не оденешь в офис, но на каждый день это станет оригинальным выбором, радующим свою хозяйку.
	Принты не обязательно украшают лишь модельную обувь на высоком каблуке. Обычные туфли с низким каблуком будут смотреться не менее стильно, если выбрать их не однотонными, а леопардовой расцветки. Их можно носить с чёрными брюками, одев такой же леопардовый топ. Стильно и комфортно!
	Острый носок делает ножку изящнее. И сочетается он не только с высоким каблуком. Такие туфли хорошо смотрятся как с брюками, так и юбкой.
	У женщин в возрасте чаще всего отёкшие лодыжки, и слишком открытая обувь это лишь подчёркивает. Выбирайте туфли средней глубины из мягкой кожи или замши.
	Спортивная обувь должна иметь полиуретановую или резиновую подошву, которая поглощает нагрузку при ходьбе и хорошо пружинит.
	Обувь, в которой носок приподнимается несколько выше пятки, сделана из эластичной кожи. Как правило, она хорошо приспосабливается к форме стопы, поэтому для удобства она должна иметь широкий устойчивый каблук.
	В принципе не существует ограничений «это вам можно, а это нельзя». Случается так, что девушка может купить туфли на тонком каблуке и проходить на них несколько лет без проблем. Но, придерживаясь определённых правил, вы сможете сберечь свои нервы и содержимое кошелька.

Цветотип «Осень» в одежде: выбор цвета и стиля Платья со стразами — мерцающий шик для светского выхода. Модные женские часы 2015 Сколько стоит норковая шуба Зимние женские пуховики 2016 Модные образы лета 2017

Сапоги на полную ногу как выбрать

Какая же обувь противопоказана?

Противопоказана обувь на широкую ногу с яркими и объемными вставками и элементами на носках или перед вырезом на них. Это сделает стопу более громоздкой и менее привлекательной, не скроет недостатки, а лишь подчеркнет их.

Также стоит избегать слишком открытых сандалий или туфель, которые так любят носить обладательницы полноватых стоп. Внешний вид и без того широкой ноги может испортить обувь с большим множеством ремешков, которые опутывают ноги. Такие сандалии только увеличат стопу зрительно, что совершенно ни к чему милым дамам.

Весенние и летние модели обуви

Лето и весна – лучшее время для того, чтобы порадовать себя стильной парой туфель или босоножек. Подходящим вариантом станут не слишком открытые модели. Такая обувь отлично смотрится и без декоративных элементов. Для теплого времени года можно приобрести модели ярких модных оттенков.

Летом популярны модели с плетением, ленточками и шнуровками. Выбирая обувь для полной ноги, можно отдать предпочтение этим вариантам. Однако плетение на такой обуви должно быть выполнено из нешироких полосок ткани.

Выбор редакции: Можно ли носить туфли на босую ногу? Правила обувного этикета

Обладательницам не очень длинной стопы стоит обратить внимание на модели с узким носком. Такая обувь зрительно сделает ногу более тонкой.

Для офиса идеально подойдет летняя обувь темного цвета. Желательно подобрать ей в тон брюки или колготки. Наиболее удачными будут варианты серого цвета, глубокого красного, зеленого, фиолетового или синего оттенка.

Однако если финансовые возможности ограничены и есть возможность приобрести лишь одну пару обуви, то желательно отдать предпочтение туфлям черного цвета.

Многие известные бренды производят модели на полную ногу, поэтому найти такие варианты вполне возможно. Однако при выборе обуви не стоит забывать о том, что она должна быть не только красивой и стильной, но и комфортной.

Какая же женская обувь на широкую ногу считается правильной?

Первое, на что нужно обратить внимание, это закрытая носовая часть туфель, конечно, в пределах разумного. К примеру, подойдет замшевый материал, который садится по ноге, облегая ее. Как раз такая модель будет поддерживать полную стопу, в отличие от обуви на ремешках.

Если на обуви присутствует шнуровка, это будет удерживать стопу, тем самым скрывая ее боковую часть и визуально сужая. Но не стоит очень сильно затягивать ногу, это будет смотреться, мягко говоря, некрасиво.

Лучше выбирать обувь на полную ногу с графическим покроем и с заостренными углами. Это считается более предпочтительным при широкой стопе. Но если оценить ассортимент в наших обувных магазинах, то зачастую дамам с проблемными ногами, будь то большой размер или полная стопа, выбирать не приходится, и они покупают то, что подойдет, а не то, что понравится.

Если туфли на широкую ногу с закрытым носом имеют округлый каплевидный вырез, а помимо того, декоративные продольные вставки, то это визуально вытянет ножку, также сделает ее более аккуратной и женственной.

Если, к примеру, кожа на туфлях блестит или сверкает от декора, который представляет собой большое количество страз и других элементов, то это, несомненно, увеличит ногу зрительно, прибавит ей объема и сделает перегруженной.

Что обувать полным женщинам?

Вам придется столкнуться с тем фактом, что такой обуви практически не бывает на высоком каблуке. Всегда нужно смотреть фактам в лицо, честно и открыто – женская обувь больших размеров на высоком каблуке очень неудобна. Однако, если вы должны носить каблуки, попытайтесь выбрать каблук поменьше. Вам лучше найти каблуки от 3 до 5 сантиметров высотой. Чаще всего, такой подход, не заставляет женщин чувствовать себя не комфортно, а также позволит избежать слишком большого давления на пальцы ног.

Хорошая идея поискать изящную обувь

Существует одно большое заблуждение, что женская обувь крупных размеров не бывает в изящной форме и красивых расцветках. Ищите именно этот вид обуви. Это позволит вашей ножке выглядеть стильно и модно. Для скрупулезных покупателей не трудно найти магазины онлайн, которые продают такую обувь.

Тщательное исследование очень скоро показало бы, что вы должны сосредоточиться на веб-сайтах, предлагающих обувь с доставкой из Китая. Но в таком случае нужно знать о некоторых моментах: вы не сможете померить обувь и понять, насколько она вам подходит; вы не сможете оценить качество, поэтому нужно будет выяснить, какая репутация у выбранного интернет-магазина.

Качество, прежде всего!

Вашим главным покупательным принципом, в данном случае, должно стать придание большего значения качеству, чем цене. О большой обуви мы обычно думаем, что на ее изготовление идет много материала, и она стоит дороже, но в данном случае важно обратить больше внимание на качество и с самого начала не принимать решение о покупке только лишь смотря на ценник.

Единственный способ убедиться в том, что вы действительно получаете то, за что платите – это должным образом прочитать и узнать все об обуви, которую собрались купить и попытаться найти вариант оптимального соотношения цена/качество.

Кроме того, если полные женщины выбирают дешевую женскую обувь больших размеров, им важно знать, что обувь, которую они будут носить, подвергается сильному изнашиванию. Это понятно. Обувь для полных женщин обычно испытывает серьезные нагрузки и поэтому низкое качество означает короткую жизнь для обуви.

Интервью. Как правильно выбирать обувь

Трагическая глупость заключается в том, что вы купите 3 пары дешевой обуви, чем одну пару качественной и удобной обуви, но по более высокой цене. Имейте в виду, что качественная женская обувь больших размеров не может стоить дешево.

Примерьте как можно больше обуви!

Не спешите с выбором обуви! Терпение и труд все перетрут! Вы должны хорошо примерять несколько пар обуви прежде, чем покинуть магазин. Попытайтесь походить в обуви в течение нескольких минут. Если вам показалось, что обувь слишком неудобна, сразу примеряйте другую пару. Если вы считаете обувь свободной и удобной, и ее легко надеть и снять, то немедленно покупайте, несмотря на стоимость! Выбирайте обувь больших размеров, которая позволит вам ходить с легкостью и комфортом.

Чтобы быть в курсе последних модных новинок обуви, почитайте статьи: Тренды обуви 2020 и Обувь 2015 года — фото лучших дизайнерских предложений, а также вот эту отличную статью, где есть много модных фотографий красивой обуви: Обувь от Шанель весна — лето 2015

Как правильно подобрать обувь? Смотрите полезное видео

https://youtu.be/fXsv1Q6Dhvg
Итак, отправляясь за одежкой для ножек, следует помнить, что всевозможные объемные детали на туфлях, массивные пряжки, широкие ремни придают дополнительную полноту ноге. Поэтому лучше отказаться от излишеств в обуви.

Классическая обувь, то, что нужно!

Желательно выбирать обувь классических моделей сдержанных цветов. Пышной красавице следует отдать предпочтение устойчивому невысокому каблуку и платформе, нежели шпильке. Этот прием позволит придать походке легкость и непринужденность.

Нос туфель должен быть скругленный.

При покупке летних туфель или босоножек, нужно выбирать модели с узкими лентами и шнуровками. При этому должно избегать больших элементов в области щиколотки, которые зрительно укорачивают ногу.

В весенний период как нельзя лучше подойдут девушкам с формами ботильоны, аккуратные ботиночки или туфли на танкетке.

К вечеру нога, как правило, становится чуть больше, а потому это лучшее время для похода в магазин обуви.

При покупке туфель важно учитывать комфорт нежели моду. Помните, что пухленькие женские ноги удобнее чувствуют себя в натуральных материалах.

Советы по выбору подходящей модели обуви

Стоит прислушиваться к консультантам в магазине, но для начала нужно рассказать о своей проблеме, недостатках, конкретнее о том, что бы хотелось скрыть, а что показать. Ведь иногда со стороны можно смотреть на обувь и думать о том, что она слишком узкая и ножка туда не поместится. Но на самом деле такая модель может быть создана специально для полных стоп, а вы об этом и не узнаете, если не проконсультируетесь и не примерите данную пару.

Если вы примеряете обувь на широкую ногу и она кажется узкой, то стоит иметь в виду, что натуральные и трикотажные материалы со временем растягиваются. Поэтому не стоит отбрасывать в сторону тот или иной вариант. Но и слишком тесную обувь тоже не нужно брать. Это может быть чревато проблемами со здоровьем ног. Могут появиться сильные мозоли, шишки на ногах, от которых потом будет трудно избавиться.

Еще один момент, который скрасит полные стопы — это педикюр. Не стоит экономить на нем. Его можно сделать даже самостоятельно, если очень постараться, или же обратиться к настоящему профессионалу. Ногтевую пластину можно обработать так, что зрительно она вытянет носочек стопы, и тогда, конечно же, ножки заиграют по-новому.

Что вы выбираете: толстые колготки или толстые ноги?

23.10.2016 bracatuS (2268 articles)

Что вы выбираете: толстые колготки или толстые ноги? Многие женщины борются с полнотой своих ног, не думая о том, что в условиях нашего климата зимой нужно утепляться дополнительными слоями одежды, иначе природа сделает это за них, снабдив хорошим слоем подкожного жира. Так и живут из года в год: осенью начинается обжираловка, зима — период страданий и толстения, а весна начинается со спортзала и попыток сбросить лишний вес, что обычно и удается, но только до наступления очередных осенних холодов. Затем цикл повторяется.

Одна из основных функций подкожной жировой клетчатки — это изоляция тепла. Жир обладает теплоизолирующими свойствами и задерживает тепло, стремящееся вырваться наружу из тела. Это свойство подкожного жирового слоя крайне полезно для человека в условиях холодной погоды, при проживании в северных районах.

Для сохранения выделяющегося тепла в организме накапливается слой подкожного жира, теплокровные животные обзаводятся зимними шубками из меха, птицы покрываются плотным слоем пуха и перьев.

Зима в России длится не 3 месяца по календарю, а целых 4 а то и 6. В южных регионах зима покороче и помягче, но большая территория России находится в холодных широтах. Несмотря на климатические факторы женская половина населения этой большой страны чурается теплых толстых колготок из шерсти и хлопка. Удивительно, но факт: женщины считают, что плотные шерстяные или хлопковые колготки будут слишком полнить их ноги. А между тем от тонких колготок ноги толстеют!

В немилость попали не только толстые колготки, но и широкие теплые брюки. Женщины подбирают брюки по принципу «если удалось натянуть, значит подходят», и начинают примерки с минимального размера. Поэтому часто бывает так, что купленные накануне леггинсы расходятся по шву, а колготки, натянутые, как кожа на барабане, пускают стрелки от пальцев ног.

Носить тонкие колготки в мороз — провоцировать свой организм наращивать подкожный слой жира. Это значит, что вы всю осень и зиму будете хотеть кушать, если начнете себя ограничивать, спровоцируете стресс и еще больше простимулируете свой организм к накоплению жиров.

Что вы выбираете: толстые колготки или толстые ноги?

Поэтому если хотите иметь тонкую талию и стройные ноги — утепляйтесь! Одевайтесь по погоде, носите шапки, варежки, зимнюю обувь, зимнее белье и теплые зимние колготки. Даже самые толстые вязаные колготки с объемным рисунком не сделают ваши ноги такими толстыми, как постоянные перебежки по морозу в облегающих синтетических колготках. Впрочем, вы и сами догадывались об этом. Вспомните, как вы одеваетесь, когда собираетесь за город или на лесную прогулку. Наверняка вы надеваете теплую и комфортную одежду из нескольких слоев: теплые хлопковые колготки, свободные утепленные брюки, возможно, ещё и шерстяные носки. Вам тепло и хорошо, вы наслаждаетесь общением с друзьями и природой. Возвращаясь в город к офисной жизни вы меняете свой внутренний настрой и меняетесь внешне. Вы отбрасываете свои предпочтения в одежде, не берете в расчет погодные факторы, надеваете офисную «униформу» и убеждаете себя, что надо потерпеть еще и еще чуть-чуть. Вы боитесь носить плотные шерстяные колготки зимой, потому как это противоречит корпоративному стилю. Даже классические колготки из шерсти и хлопка не подпадают под офисные стандарты, созданные по образцу западноевропейских. Европейские компании могут требовать от своих работниц являться в тонких полиамидных колготках и не опасаться при этом судебных разбирательств за причинение вреда здоровью. Насаждение западноевропейских требований к одежде идет в разрез с требованиями российского климата. Удивительно, что до сих пор никто из заработавших цистит «благодаря» следованию предписанным правилам не дошли до мысли подать на работодателя в суд и заставить компенсировать материально причиненный здоровью вред. Конечно, факт прямого вреда здоровью от ношения тонких классических колготок в зимний период ещё нужно доказать, но прежде нужно изменить свою точку зрения по данному вопросу.

Кто-то идет на компромисс: надевает теплые леггинсы поверх тонких полиамидных колготок, и снимает, добравшись до офиса. Однако переодеваться в офисах обычно негде. Делать это в уборной неудобно и унизительно, поэтому многие переодеваются прямо в рабочем кабинете за дверью шкафа. Кто-то снимает теплые рейтузы, сидя за столом и надеясь на деликатность коллег. Но подавляющее большинство терпят холод, простужаются и болеют, но, в ущерб собственному здоровью, красоте и долголетию, продолжают ходить в прозрачных колготках всю долгую зиму.

Задумайтесь о последствиях и решите наконец, что для вас важнее: надуманные правила, или собственное здоровье и красота? Будьте здоровы, красивы, одевайтесь по погоде и не забывайте про шерстяные колготки — они помогут вам сохранить ноги стройными.

Похолодало и всегда хотите есть? Одевайтесь теплее! Тем более, что шерстяные колготки — далеко не единственный вариант. О других читайте здесь.

Что вы выбираете: толстые колготки или толстые ноги? © Bracatus.com Фото: интернет-источники

Женщина может считать свои ноги чисто утилитарным инструментом, но для мужчин это одно из самых соблазнительных мест, и было бы глупо пренебрегать их особой привлекательностью. Ноги элегантной женщины должны быть также хорошо ухожены и одеты, как и она вся.
— Женевьев Антуан Дарьо

bracatuS

Цвета, которые подойдут

Что касается цветов, то лучше выбирать пастельные и строгие оттенки, то есть классические.

Это сделает образ более сдержанным, который не будет привлекать к себе излишнего внимания.

Если обратиться к классике, то есть к туфлям-лодочкам, которые подходят абсолютно всем, то они, несомненно, должны присутствовать в гардеробе каждой женщины.

Обувь для полных ног

Полные ноги – это, как и худые ноги, всего лишь особенность фигуры, а не постыдный недостаток, который нужно скрывать. Особенно давит на самооценку даже не столько сама полнота, сколько неумело выбранная обувь. Обладательницам полных ног никогда не подойдут советы, которые с успехом применяют худые девушки.

Обувь для полных ног тоже может быть изящной и красивой. Правильно подобрать можно и угги, которые можно купить в этом магазине. И они будут смотреться изящно на полных ножках. Но нужно придерживаться определенных советов. И вот по каким критериям ее можно найти.

Высота

При полноте обычно противопоказаны высокие каблуки и шпильки, потому что они вредят здоровью. Дело в том, что с каждым сантиметром каблука на позвоночник ложится вес в 10 килограмм, что и так тяжело, не говоря об уже имеющемся весе.

Тем не менее, небольшой широкий, но не угловатый каблук до 5 сантиметров может визуально «состройнить» ногу – так можно избежать контраста между широкой ногой и тонким каблуком, что не будет бросаться в глаза.

Ну а если пышная дама все равно не мыслит жизни без шпильки, то это ее дело, видимо, дискомфорт, который приносят шпильки полным ногам, для нее чем-то оправдан.

Подошва

И плоская, и платформа, и танкетка отлично подойдут полным ногам. При чем танкетка может быть вполне удачной заменой каблуку – и удлиняет ногу, и не напрягает спину за счет своего строения.

Для обозначения отличий платформы от танкетки напомним, что платформа всегда ровная, как толстая подошва, а танкетка – с подъемом, как каблук, слитый с подошвой.

Форма

Если у женщины короткая стопа, то можно выбрать обувь с узким удлиненным носом, чтобы визуально сделать стопу тоньше. Если же стопа длинновата, то ничего другого не поделать, как выбрать округленный нос.

Обувь с квадратными носами вообще лучше не трогать.

Юбки для полных женщин

Цвет

Если пышные ноги не очень красивы (кривые, непропорциональные и так далее), то следует выбирать темные цвета, либо универсальные (черный, серый, бежевый, белый). Нельзя забывать, что обувь по цвету должна гармонировать с одеждой, если это не универсальные цвета, к которым подходит все.

Украшения

Так же, как и с яркостью цвета, с украшениями лучше не перебарщивать, если ноги неудачные, либо если их хозяйка просто комплексует из-за их полноты.

Тем более нельзя придавать обуви «шуточный» вид: помпоны, экстравагантные цвета, украшения не к возрасту и не к месту, одним словом, не подтрунивайте над полнотой – это выглядит нелепо и никак не весело.

Качество

У людей с большим весом обувь принимает на себя большую нагрузку, поэтому продолжительность носки напрямую зависит от качества. Если она плохо пошита, если использовались материалы не первого сорта, если она поношена – ее не проносить и полугода.

Вывод

Да, обувь для полных ног чуть труднее выбрать, а если кто-то говорит, что это невозможно – он просто не умеет это делать.

Как подобрать обувь по размеру. Обувь для полной ноги — как добиться удобства и красоты одновременно? Женщины с большим размером стопы

Выбор обувь на полную ногу

Основные табу

Правила выбора фасона обувь для полных ног

Верный способ сделать стопу огромной – надеть открытую обувь, в которой демонстрируются пальцы на ногах и небольшой участок перед ними. Это предостережение актуально для любых ног, даже стройных.
На широкую ногу категорически не подходят открытые туфли с большим количеством тонких ремешков. Они перетягивают ноги, а это выглядит некрасиво.

Правила выбора туфель на полную ногу

Откажитесь от изобилия декоративных деталей. Лаконичность, стиль и простота – ваше все. Яркие украшения на обуви, особенно в носочной части, обязательно привлекут внимание к ногам.

Категорически запрещен удлиненный нос в обуви – это способствует зрительному удлинению стопы и выглядит нелепо.
Стилисты советуют отказаться и от сапог на высокой тонкой шпильке. Не переживайте, если вы поклонница обуви на каблуках – вы без труда подберете более подходящую и комфортную пару на высоком ходу.
Обувь на полную ногу с высоким подъемом в виде громоздкой танкетки также не лучший вариант. Она обязательно подчеркнет широту стоп и привлечет к ним внимание.

Что касается длины сапог, мы советуем присмотреться к высоким моделям. Неправильно подобранная средняя или короткая длина создаст ненужный акцент на широких икрах. Также следите за тем, чтобы обувь была с достаточно широким голенищем. Наличие регулирующей резинки или шнуровки – отличный вариант. Обтягивающие сапоги могут пережимать ногу и тем самым подчеркивать полноту.
Мода диктует тенденцию на модели обуви, позаимствованные в мужском гардеробе. При грамотном сочетании стильные лоферы или ботинки действительно смотрятся потрясающе. Однако, это вовсе не означает, что девушка с полной ногой может приобрести обувь в мужском отделе. Некоторые дамы действительно так делают, забывая о различиях женской и мужской стопы. Анатомические особенности так существенны, что, если их не учитывать, появляется риск получить деформацию стоп.
Какими бы комфортными вам не казались угги и дутые сапоги, они категорически не подходят широким ногам. Причина в зрительном увеличении объема ног.

Какой обуви сказать «Да!»

Хитрый прием, который зрительно устранит проблему широких ступней – это вертикальный рисунок или декор. С помощью таких деталей ножки моментально становятся зрительно стройнее и длиннее. Вы можете выбирать обувь с вертикальными молниями или со светлыми полосками по длине – вариантов масса.

Вертикальный дизайн обуви

Девушкам с выпирающей косточкой мы советуем обратить внимание на обувь на невысоком каблуке без поперечных швов и узкого мыса.

Стильные туфли на полные ножки с косточкой

Лучший выбор – это закрытая обувь. Но как же быть летом, спросите вы. В современном ассортименте можно найти самые разные модели, которые деликатно скрывают ступни. Такая обувь может иметь плетения из кожи, ткань в области пальцев или ленты.

Сандалии для полной ступни

Гардероб современной леди трудно представить без изящных лодочек. И полнота ног – вовсе не повод отказывать от этой замечательной модели. Возможно, придется потратить немного больше времени, чем вы планировали на поиски комфортной пары. Но, поверьте, результат этого стоит.

Стильные лодочки

Обувь с чрезмерно большим подъёмом так же, как и модели на плоском ходу подчеркивает полноту. Стилисты советую придерживаться золотой середины. Подбирайте пару с устойчивым каблуком высотой 3-5 см. Если вы любите обувь с характером, присмотритесь к каблуку-бочонку, в форме кубика или домино.

Стильные лодочки на устойчивом каблуке

Альтернативой каблукам может быть танкетка. Здесь правила игры те же – высота платформы должна быть средней. Такая пара обуви не только очень красивая, но и весьма комфортна для ежедневного ношения.

Туфли на танкетке

Во многих магазинах вы можете встретить туфли и босоножки, которые рассчитанные на зауженную колодку. Это не повод расстраиваться. Наверняка, рядом с ними вы найдете сабо, сандалии или мокасины с высотой подошвы в 2-3 см. Эти модели уже менее требовательны к ширине стопы.

Обувь на полную ножку

Новинки последних сезонов – спортивные модели обуви со скрытой платформой. Этот прием помимо того, что скрывает полноту, еще и увеличивает рост. Привычная спортивная обувь – кроссовки или кеды – могут лишать походку изящности и женственности. А у скрытой платформы — это свойство отсутствует.

Кроссовки со скрытой платформой

Лучшие идеи обуви для ног с широкими икрами – модели с эластичными вставками или с добавлением шнуровки. Голенище типа «гормошка» также визуально уменьшает полноту. Такая обувь смотрится модно и женственно, а также отлично сочетается с вещами различных стилей.

Обувь на полную ногу с широким голенищем

Итак, вы в магазине

Правильные сапоги на полные ноги

Залогом красоты женских ног, в первую очередь, является правильно подобранная обувь. Какую обувь нужно носить, чтобы добиться желаемого эффекта? Прилавки магазинов манят огромным разнообразием обуви на любой вкус. Но очень часто бывает, что новая пара обуви доставляет не радость, а сплошные страдания — натертые пальцы и растрескавшиеся пятки, водяные пузыри мозолей. Отчего это происходит? Причиной может быть и синтетические материалы, из которых изготовлена обувь, и высота каблука, и форма колодки. Очень важно понимать, когда и в течение какого времени вы будете ее носить.

Например, нарядная модельная обувь на высоком каблуке не предназначена для ежедневной носки — в этом случае от следования капризам моды один вред, страдает здоровье. Для повседневного ношения следует выбирать обувь из натуральных материалов на невысоком каблуке. Необходимо обратить внимание на то, чтобы стопе было удобно, а пальцы не пережимались, так как это ведет к образованию «косточек» в районе больших пальцев, «натоптышей» — мозолей в центре стопы и трещин на пятках. Очень вредно носить тесную обувь. Помимо мозолей, она может привести к искривлению пальцев, нарушению кровообращения и врастанию ногтей. Но не стоит носить и чрезмерно широкую и свободную обувь. Она тоже вызывает потертости кожи, воспаления, мозоли.

Внутренние размеры и форма обуви должны соответствовать размерам и форме стопы.

В противном случае стопа будет деформироваться, появятся мозоли. Мозоли, натертые дважды на одном месте, переходят в разряд хронических, с которыми не так просто бороться.

Каблуки и ремешки

Из всех видов женской обуви повышенным спросом пользуются классические туфли . Имея высоту каблука до 3-4 см, они удобны при ходьбе и сочетаются с большинством наиболее популярных стилей в одежде. Форма таких моделей может меняться в зависимости от моды. Туфли под брюки смотрятся более стильно, если ступня закрыта. Поэтому под брюки лучше выбирать туфли с высоким язычком.

Эти туфли для вас, если у вас красивые ноги, особенно икры и лодыжки. Поскольку пятки будут открыты, то позаботьтесь, чтобы их состояние и внешний вид тоже не вызывали никаких нареканий. Туфли с открытой пяткой смотрятся наиболее современно с открытым либо острым носком и тонким каблуком.

Тонкий каблук то входит, то выходит из моды. Он давно уже стал принадлежностью высокого стиля, поэтому такие туфли лучше носить с самой модной одеждой. Одежда классического покроя не совсем хорошо сочетается с этими моделями туфель.

Низкий каблук . Существует два вида обуви на низком каблуке: первый — типа мокасин с каблуком около 0,5 см и второй — с каблуком повыше, до 1,5-2 см. Многие женщины (особенно не слишком высокие) предпочитают второй тип. В туфлях на таком каблуке ноге чрезвычайно удобно, и они хорошо подходят как к брюкам, так и к юбке.

Высокий каблук . Немало женщин носят туфли на высоком каблуке не только вечером, но и днем, на работу. Пусть каблук и повыше, чем у классических туфель, но если он не доводит вас до исступления или если вы имеете на работе сменную обувь — почему бы и нет? В ином случае, от высокого каблука придется отказаться.

Ремешки и пряжки . Если вы не можете похвастаться своими ногами, выбирайте наиболее открытую обувь, без всяких ремешков, которые привлекают внимание.

Широкий каблук делает ногу визуально стройнее. Поэтому он хорошо подойдет женщинам с полными ногами. На лето очень удобно купить пару легких коричневых босоножек. Они хорошо сочетаются с большинством предметов гардероба и гораздо практичнее, чем белые или кремовые. Если вы можете позволить себе одну пару туфель — покупайте черные.

Виды обуви

Легкие спортивные туфли или кроссовки есть в гардеробе каждой уважающей себя женщины. Занятия спортом — норма жизни. Однако частое ношение этой обуви может вызвать проблемы: ступня становится шире, пальцы перестают лежать плотно друг к другу. Молодым девушкам вообще не рекомендуется злоупотреблять этим видом обуви.

Ботинки и короткие сапожки всегда замечательно смотрятся с брюками, но больше почти ни с чем, разве что с удлиненными юбками, но и тут все зависит от моды.

Классические сапоги . Сапоги не должны плотно прилегать к стопе. Между стопой и стенками сапог желательно расстояние в несколько миллиметров. Выбирая сапоги, особенно зимние, примеряйте их на хлопчатобумажный носок.

Безусловно, почти любая элегантная городская барышня, обладая стройными ногами и тонкими икрами, захочет приобрести высокие сапоги. Замшевые сапоги — для выхода в свет, кожаные и без каблука — для повседневной носки и лаковые сапоги-чулки — для особого случая. Это всегда красиво и стройнит женскую ногу. Для таких сапог подходят юбки, которые идут вашей фигуре и бриджи. Эти сапоги призывают подчеркнуть красивые, стройные ноги. Не носите сапоги-чулки с джинсами и брюками, которые могут скрыть всю прелесть этой обуви.

Ботфорты . Это обувь для смелых женщин. Показать ботфорты во всей красе, не открыв при этом ноги далеко выше колен, невозможно! Подобная смелость дана далеко не каждой моднице, хотя идея подчеркнуть красивые ноги и зрительно сделать их еще длиннее наверняка посещала каждую из нас.

Сапоги в стиле western . Ковбойские сапоги — это осенние и зимние сапоги с длинными закругленными в области колена голенищами, изготовленные из натуральной кожи, с ремнями и пряжкой. В Европе их называют «camperos», а «казаками» — только в России, причем к казачьей военной форме эта обувь не имеет никакого отношения. Ковбойские сапоги бывают с круглым или острым носком и скошенным каблуком. Зачастую сапоги изготавливаются из бычьей, а иногда крокодильей кожи и кожи питона. Тканевые сапоги с узорами и вышивкой смотрятся не менее эффектно. Эффектнее всего «казаки» смотрятся с узкими или прямыми джинсами, также с замшевыми брюками. Дизайнеры рекомендуют носить их с рубашками или кружевными блузками.

Ботильоны . Ботильоны — это своеобразный переходный вариант между туфлями и сапогами. Эта обувь женственная и элегантная. Она предполагает не менее изысканное дополнение в виде стильных аксессуаров и дорогих туалетов. Носим ботильоны с юбками-карандашами, плотными темными колготками, леггинсами. А уж если их надеть с узкими брюками в тон, длине ваших ног позавидует любая модель. Однако ботильоны — очень коварная обувь. Если вы невысокого роста подольше покрутитесь перед зеркалом. Они смотрятся хорошо не на каждой фигуре. И, безусловно, красный свет коротким юбкам.

Шлёпанцы — пляжный вариант. Самый распространенный и актуальный для лета вид обуви. В магазинах сегодня самые разнообразные варианты шлепанцев: с блестками, бусинами, бисером, стразами и даже бриллиантами.

Мокасины . Если Вы поклонница обуви на плоской подошве, а шлёпанцы — ну уж совсем не ваше, то отдайте предпочтение мокасинам.

Кеды . Тут нужно знать меру: выбирайте варианты, которые выглядят миниатюрно и женственно, так как кеды в урбанистическом стиле могут привнести в облик лишь раздражающую глаз нотку.

Шикарные, модные и стильные балетки — идеальная летняя обувь. Балетки очень удобны и разнообразны. Их можно сочетать с узкими джинсами, мини-юбками или бриджами.

Босоножки . Выбирайте по вкусу: с ремешками, завязками, обшитые тканью, кожаные, скромные или по-богемному роскошные. Такая обувь обязательно должна открывать вид на ухоженные пальчики. Если ступня выглядит не лучшим образом, не стоит обнажать её, сделайте прежде педикюр, снимите мозоли и натоптыши.

Эспадрильи. Эспадрильи принято считать повседневной обувью. В продаже можно найти сотни разновидностей этих сандалий, что существенно облегчает выбор. Верх босоножек сделан из парусины или хлопка, подошва у них, как правило, плоская, на веревочной (или резиновой) платформе (или танкетке). Эспадрильи — проверенный выбор, сочетающий стиль и удобство (поддерживают всю стопу). Главная особенность этих босоножек — веревочная подошва (или ее имитация). Дизайн босоножек может быть разнообразным: с открытым или закрытым носком, с открытой или закрытой пяткой, с завязками на щиколотках или на шнуровке.

Эспадрильи прекрасно сочетаются с платьями с запахом, юбками в крестьянском стиле и брюками-капри. Модницы носят эспадрильи с шортами или брюками-хаки и белой отглаженной до хруста сорочкой. Также их можно носить с длинными рубашками, платьями-туниками, мини-топами и широким поясом.

Сандалии . Сандалии золотистого и серебристого цвета очень элегантны. Их могут носить женщины любого роста и телосложения, кроме того, они подходят для большинства случаев. Выбирайте сандалии на плоской подошве простого дизайна — их можно носить каждый день. Или же выберите стильные сандалии с декоративными деталями для выходного наряда.

Для проблемных ног

Если у вас полные ноги, ищите обувь наиболее простых стилей, избегая как слишком открытой, так и слишком закрытой обуви. Для полных ног не годятся «шпильки» в сочетании с переплетениями из тонких ремешков. Не носите коротких сапожек и туфель на шпильке; туфли с узким носом на тонкой шпильке слишком изящны и подчеркнут массивность ваших ног. Хорошо подходит для полных ног обувь на платформе, она сделает вас зрительно выше и стройнее.

Зимняя обувь для полных ног должна быть высокой и облегающей.
Обязательно воспользуйтесь зеркалом, примеряя новые туфли, рассмотрите их со всех сторон. Выбирайте тот стиль, в котором ноге максимально комфортно. Помните, чем длинней профиль обуви, тем изящнее будут казаться ваша ступня и лодыжка. К лету обзаведитесь босоножками на платформе, что создаст эффект более стройной голени.

Если короткие голени и широкие ступни . Женщины с короткими голенями-«бутылочками» и широкими ступнями (что в наших широтах не редкость) должны выбирать ботинки с продольными замками, разрезами и ремешками. Это оптически удлинит и заузит ступню, подчеркнет ее длину. Соответственно, поперечные разрезы и поперечные ремешки укорачивают ногу и зрительно делают ступню шире. Такими же способностями обладает и светлый цвет обуви. Чем светлее обувь, тем крупнее кажется ступня. То же самое можно сказать и о слишком контрастных цветах обуви и чулок: чем они больше отличаются друг от друга, тем короче будут казаться ноги.

Обувь для тонких ног . Не носите коротких сапог и высоких ботинок, если у вас тонкие ноги, — этот фасон делает тонкие ноги еще тоньше. Также обладательницам тонких ног противопоказаны «шпильки» — очень тонкую ногу высокий каблук делает еще тоньше.

Широкая и узкая стопа , а также широкая и узкая щиколотка порой доставляют немало проблем. Оптимальный вариант в данном случае — обувь на шнурках, которая позволяет варьировать голенище по собственному желанию. Эту же функцию выполняют сапоги-чулки. Сейчас производители обуви используют разные хитрости для того, чтобы вы могли подобрать ширину обуви и голенища под себя.

Материал

Несомненно, самым гигиеничным и удобным материалом является натуральная кожа :

Для зимы лучше подходит жесткая и прочная яловая кожа (из шкур крупного рогатого скота).
Свиная кожа не уступает ей по качеству, однако хуже выглядит.
Самый дорогой, практичный и красивый материал — шевро (кожа из козлиных шкур). Высокая цена в этом случае полностью оправдана.
Чуть дешевле опоек (кожа из шкур молочного теленка). Он идеален для летней обуви: это тонкая, дышащая, но не самая прочная кожа.
Замша довольно дорогая, на ее изготовление идет кожа самого высокого качества. Нубук значительно дешевле (для него сгодится и кожа с сырьевыми пороками, которые исчезнут после шлифовки), но при этом обладает хорошими гигиеническими характеристиками. Обувь из замши и нубука требует особого ухода, без которого очень быстро теряет вид. В дождь и слякоть ботинки или туфли лучше оставить дома, для замши и нубука влага губительна. Такую обувь лучше надевать летом, однако в пыльную погоду стоит захватить с собой специальную щеточку, иначе к вечеру вы не узнаете свои нарядные ботинки.
Влагу и соль прекрасно переносит натуральная лаковая обувь. Однако лаковая обувь плохо пропускает воздух и влагу, поэтому ее не стоит носить летом и абсолютно не стоит пользоваться ею людям с повышенной потливостью ног. До ранней осени лучше ограничиться тканевыми туфлями и легкими кожаными кроссовками. Лаковую модную обувь желательно использовать как выходную.

Здоровым ногам, переносящим любой материал, вполне подходит обувь из кожзаменителей . Не забывайте, что мягкая кожаная обувь растягивается на 2-3 мм через десять дней носки, обувь из кожзаменителей остается того же размера. При покупке обуви из кожзаменителя помните, что такая обувь недолговечна, имеет температурные ограничения и не пропускает воздух, в результате чего может появиться неприятный запах. Правда, у изделий из качественного кожзаменителя есть одно преимущество: они не промокают. Поэтому иметь пару ботинок из искусственной кожи на очень сырую дождливую погоду вполне разумно.

Искусственная обувь не всегда дешевле. Особенно если ее пытаются выдать за кожаную. Сегодня выбор обуви достаточно велик, и отличить натуральную кожу от подделки довольно сложно. Современные подделки под кожу стали настолько хороши, что подчас отличить натуральный материал от искусственного способен только специалист. Бесполезно водить по коже зажигалкой — качественный кожзаменитель выдерживает это испытание. Не показатель и характерный запах, так как производители подделок давно научились «ароматизировать» свои изделия.

Самый простой способ — посмотреть кожу с изнанки. Если на срезе материал расщепляется на мелкие волосики, скорее всего это натуральная кожа, если на ниточки, то искусственная. Правда, этот метод не является панацеей. Нередко производитель прячет все срезы, или проклеивает заменитель изнаночной стороной натуральной кожи. У изделий из натуральной кожи швы редко спрятаны внутрь, чаще они внешние, поэтому покупателю хорошо виден срез.

Резиновую обувь не следует носить ежедневно. На ноги обязательно надевайте шерстяные носки и вкладывайте в нее кожаную стельку.

Подошва

Есть несколько способов крепления подошвы: клей, литье, прошивка. Последний способ самый надежный, но не самый лучший для обуви на осень. Сквозь дырочки, оставленные иглой, вода быстрее пробирается внутрь обуви. Поэтому «прошитую» обувь стоит покупать, если подошва достаточно толстая. Клеевой способ крепления подошвы для носки в сырую погоду годится больше. Но при выборе такой обуви следует внимательно посмотреть, нет ли следов клея в местах ее крепления. Если есть, значит, товар сделан небрежно. Самая распространенная обувь сегодня — клееная, часто с имитацией строчки.

Качественная обувь не должна оставлять следов на руках, даже если ее потереть. Присмотритесь к каблуку, особенно если он высокий: не уходит ли он назад или вперед.

Мужчины, так же как и женщины должны покупать разную обувь для работы, отдыха и спорта. Офисные сотрудники вне зависимости от пола должны иметь как минимум три или пять пар повседневной обуви: полуботинки и мокасины для мужчин, полуботинки и туфли для женщин.

Примерка

Примерка обуви: примеряя обувь, не забывайте об одном главном правиле: если вы покупаете обувь в магазине, делать это нужно во второй половине дня , когда нога отекает. Более того, всегда примеряйте обувь в нейлоновых носках. С другой стороны, при покупке обуви в онлайн-магазине для того, чтобы из огромного ассортимента дизайнерской, нарядной и повседневной обуви, обуви на низком и высоком каблуке выбрать одну единственную пару, достаточно сделать один клик мышкой. В этом случае главное — не ошибиться с размером.

При выборе обуви также следует учитывать следующее:
Кожаная подошва не предназначена для носки в дождливую, морозную погоду. Возможно расклеивание подошвы, отклейка подошвы от союзки, резко увеличивается износ, на морозе тонкая подошва может треснуть.
Женские модельные туфли на тонкой кожаной подошве по своей сути являются выходными, офисными и не предназначены для длительной ходьбы по улице. Подошва таких туфлей быстро стирается, поэтому, если вы все-таки собираетесь много ходить в модельных туфлях, рекомендуем через некоторое время после начала эксплуатации сделать в мастерской тонкую резиновую профилактику на подошву.
Лаковая обувь на солнце или под ярким светом ламп дневного света выгорает, лаковое покрытие меняет свой первоначальный цвет, утрачивает товарный вид. Она также не предназначена для носки в морозную погоду — могут появится трещины.
Для работы желательно приобретать туфли только из телячьей кожи или замши.
Если есть желание спрятать обувь с высокими каблуками под платье, не нужно забывать, что подол — даже с разрезами — не должен доходить до пола на 1-2 см. Брюки — тоже.

Мужская и женская стопа довольно сильно отличаются, поэтому, даже имея 42 (а то и 45) размер ноги, женщина не должна покупать и постоянно носить мужскую обувь.

Дело в том, что у женщин более узкие пятки и более тонкие пальцы, более низкое расположение лодыжек и более высокий подъем свода стопы. А это значит, что все конструктивные элементы обуви: супинаторы, геленки, а также сама форма обуви для женщин — должны отличаться от мужской. Те дамы, которые каждый день носят мужскую обувь, рискуют со временем деформировать свои ступни и приобрести тяжелую и неуклюжую походку.

Каждая девушка и женщина хочет, а главное стремится быть элегантной, привлекательной и неотразимой. Обувь на красивых ножках – вот одно из самых опасных женских оружий. Независимо от того, как у женщины размер ноги она может выглядеть эффектно и современно.

Женщины с большим или нестандартным размером ноги часто сталкиваются с трудностями при выборе и покупке обуви. Обувь больших размеров должна быть хорошо сбалансирована и устойчива в колодке. Женщины стремятся к удобству и красоте, которые они требуют даже от самых невероятных туфель или сапог. Такую обувь сложно не только подобрать, но и найти в магазинах или торговых точках, потому как многие фабрики не выпускают обувь больших размеров. Поэтому некоторым обладательницам крупных ножек приходится шить обувь под заказ или же тратить недели на поиски нужной пары. При этом не стоит перебирать моделями, выискивая красивую или необычную, потому что ассортимент не предполагает выбор. Для обладательниц больших размеров существуют специальные магазины или торговые точки, однако, при этом женщины должны быть готовы признать себя крупной, что порой бывает очень нелегко.

Немалый выбор любой обуви, в том числе и очень большой предлагает и интернет. Во многочисленных интернет-магазинах вам предложат купить разнообразную обувь больших и даже очень маленьких размеров. Женская обувь больших размеров – причина волнений и переживаний. Многие женщины воспринимают большой размер ноги как недостаток и проблему, не имеющую решения. Оттого они морально настраиваются на свою непривлекательность, потому готовы покупать любую обувь, подходящую по размеру. Однако, это неправильная позиция.

Следует покупать только ту пару, которую хочется носить, а в ней – выглядеть привлекательной и желанной. Фактор удобства и красоты также не следует сбрасывать со счетов. Ведь некомфортная, некрасивая обувь принесет ее обладательнице плохое настроение, а может даже стать причиной внутренних психологических комплексов, развившихся на этой почве. Психологи уверены, что обувь дает возможность судить о склонностях и характере женщины. Ведь обувь в какой-то степени отражает характер и настроение обладательницы: удобные кроссовки – активный отдых, элегантные вечерние туфли – игривое настроение, флирт; мокасины – рабочий лад, комфортная среда. Кроме того, обувь должна соответствовать общему стилю одежды женщины. Большая женская обувь в таком ассортименте, согласно всем женским прихотям и желаниям почти нигде не продается.

Женская обувь нестандартных или больших размеров должна быть сделана с учетом всех анатомических особенностей женской ноги, в носке она обязана быть комфортной и долговечной. А ведь помимо трудностей с выбором, возникают дальнейшие неприятности с обувью у обладательниц больших ног – мозоли, натоптыши, натертости, усталость, отеки и многое другое.

Прошли времена единого размера обуви и неизменно высокого качества, нынче вся обувь сходят с разных конвейеров и приезжает в магазины со всех концов земли. А потому, обувь имеет свое «происхождение» и отличается по размеру, подъему, полноте, высоте, качеству и цене. В таких условиях сложно правильно подобрать обувь даже стандартного размера, не говоря уже о нестандартных.

Как правильно подобрать обувь, если вы уже нашли магазин с обувью больших размеров. Знайте, что ширина (она же полнота) обуви должна соответствовать ширине стопы в ее самом широком месте. Если этот параметр соблюден – вам обеспечен комфорт при ходьбе. Для того, чтобы правильно выбрать, надев полупару, следует провести пальцами по линии к мизинцу от косточки большого пальца. Кожа в этом месте может морщиться, если приложить усилие, на гребне носка можно будет собрать маленькую складку. Если вас это удалось, значит проблем с мозолями, искривлениями пальцев ног и натертостями у вас не будет. Однако все эти проблемы обеспечены, если рельеф косточек пальцев ноги легко и отчетливо выступает на коже обуви. Это показатель тесной обуви. Правда, такие способы действительны для кожаной или замшевой обуви, с кожзамом такие процедуры вряд ли пройдут удачно. Не стоит также надеяться на то, что натуральная кожа разносится и будет вам по ноге, ведь кожа не всегда бывает отменного качества выделки.

При выборе размера знайте, что при ходьбе и нагрузке на ноги стопа удлиняется до 1,5 и расширяется на 1,7. К тому при ходьбе пальцы ног обязаны свободно шевелиться. Поэтому, если у вас промежуточный размер, стоит выбрать больший из них, чтобы быть уверенным в комфортной носке. Обувь вообще рекомендовано примерять во второй половине дня, чтобы нога к тому времени немного налилась и сделалась боле плоской. Примерять обувь нужно стоя, а надевать на обе ноги.

Нельзя забывать за эстетические хитрости. Женщинам с короткими голенями и с широкими ступнями «прописана» обувь с продольными разрезами, ремешками или замками. Поперечные ремешки и разрезы визуально укорачивают ноги и делают ее шире, эту же функцию выполняет и светлый (белый) цвет – делает ногу крупнее. Для тонких ног подойдут длинные сапоги и высокие каблуки, тонкие сделают ноги еще тоньше. Полным «шпильки» и нагромождение тонких ремешков тоже не подойдет.

Не следует жертвовать ни красотой, ни здоровьем. Поэтому выбирая обувь, не идите на компромиссы с кошельком и выбирайте только комфортную и качественную обувь.

Природа наделила нас, высоких и стройных девушек не только модельной или околомодельной внешностью, но и абсолютно неженственным размером ноги: 40, 41, а то и все 42 — 43. Вот это челлендж так челлендж.
Вспоминая перепетии своего большеногого детства, недоброе удивление окружающих и сакрказм по поводу «на Гулливеров обуви нет» и «почему ты, Оля, носишь мужские туфли?», думается, как замечательно взрослеть и жить в мире, где 41 — ходовой размер, а не обожемой, какой ужас. Лекала разных производителей несомненно, разные, и верно то, что многие дизайнеры пригнципиально не выпускают реальный, а не игрушечный 41 размер, но, в принципе, найти размер — не проблема, пусть это будет не итальянский дизайнер, а американский, и пусть он будет хорош. Пресловутые латубены выпуска.тся в линейке до приличного 42-го.

Что касается стиля, самое важное — не нужно пытаться этот пресловутый размер непременно уменьшить в угоду чему бы то ни было. Мне на глаза часто попадаются комментарии в стиле «круглый нос уменьшает размер», «треугольный нос увеличивает размер», «увеличивают ногу». На самом деле, стопу 41 размера меньше не сделать, да это и не нужно вовсе . Что нужно сделать первым делом, так это акцептировать свою геометрию и пропорции своего тела и не сокрушаться по поводу «огромной» стопы. Длинному телу пропорциональны длинные конечности: руки, ноги, пальцы. Значение имеет и объем: тонкая у тебя структура тела или плотная.

Как стильно «носить» большую ногу.

Не обязательно носить круглый нос, чтобы «уменьшить» длину. Узкая и длинная стопа при худой икре и щиколотке в балетке смотрится сиротливо, в то время, как туфли с треугольным носом с вырезом d»orsey сделают ее невероятно изящной. Эта форма — пожалуй, самая выигрышная для узкой стопы форма. Выбирая тупой нос только по причине «уменьшить» ногу, рискуешь сделать ее попросту шире. Другое дело с ногой широкой, когда формованная балетка будет ей достойной рамой. Узкая и длинная стопа в плоской обуви удлинняет саму ногу, и это красиво. Поверьте, гораздо хуже иметь маленькую ножечку при высоченном росте, когда пропорции визуально нарушаются.

Сандалии с горизонтальными ремешками и щедрыми вырезами, открывающие пальцы — коварная вещь для узкой стопы. Скорее всего, в этот вырез при ходьбе «высыпятся» все пальцы и будет это неудобно и некрасиво. Сандалии-вьетнамки или ремешки на пальцах — то, что нужно в таком случае.

Многие (*жаль, не все) магазины и онлайн магазины предлагают опции стандартной и узкой формы обуви . Во всяком случае, часто это указано в описании моделей. Use it.

Ремешки на шиколотке хороши для длиииииииинной ноги. Сандалии с множественными ремешками, напоминающие римские гладиторы — просто отлично.

Массивная обувь сама по себе неплоха, если сбалансированны пропорции, то есть, в тех случаях, когда присутствует широкая голень и щиколотка, или низ фигуры более тяжелый, чем верх и нужен баланс, или при спортивном типе фигуры и в случае мускулистой, когда мышцы ног явно прорисованы. То есть, не нужно пытаться уменьшить длину ноги с помощью обуви на платформе. На мой взгляд, любые wedges при стройной и худой ноге и большом размере стопы превращают ноги в утюги на тонких ниточках. Совсем другие «тонкие ниточки» — изящные и стильные проявятся в случае ботильонов, ботинок до щиколотки: например, челси бутс и функциональных неженственных сапог, типа байкерских или ковбойских, там, где излишняя ширина будет смотреться хорошо на тонкой щиколотке или делать нетонкую щиколотку тоньше. Так будет, скорее всего, в 90% случаев, т.к. чем больше размер, тем больше ширина самого ботинка. По последней причине нет необходимости искать сапоги, повторяющие контур ноги, если это не сверхдлинные сапоги-чулки. Правильные сапоги для большого размера ноги — с прямым голенищем с эффектом «карандаша в стакане» или наезднические, если хочется заморочиться в том числе и с подбором ширины голенища.

Тонюсенькие, еле заметные ремешки сандалий — для мини-ножек. В них большой размер стопы будет казаться просто гулливеровским. Опять же, важна геометрия тела. Узкая стопа не проиграет в широких ремешках сандалий, тогда как широкая стопа будет пропорционально смотреться только в них.

Мужские ботинки органично смотрятся на большой ноге. Оксфорды, брогги, байкерские ботинки, челси, брутальные казаки, слипперы и т.д.

Современная андрогиность , выраженная в жесткой линии, скульптурной форме — то, что нужно большой ноге. Сюда же относится «взрослая» обувь, а вот всякого рода закругленные носы и скругленные ортопедические подошвы ботинок и сандалий, а также «аккуратные» дезерт бутс — напоминают детскую обувь.

Сникерсы — самая простая в поиске и самая витальная в любом стиле и ценовой категории обувь для большого размера ноги, кроме того, актуальнейшая на сегодняшний день обувь, которую легко вписать в гардероб. Их можно и унисекс и в мужском отделе купить.

Еще несколько очевидных общих советов для обладательниц большого размера ноги.

Большой ноге — самая лучшая из возможного обувь. Это касается бюждета, качества и дизайна. Просто потому, что на ноги смотрят и видят, а большая площадь привлекает еще больше внимания.

Хороший педикюр обязателен. Лучше с темным или ярким покрытием. Нейтральные, светлые, телесные и пастельные оттенки — для небольших и средних ног.

Не нужно пытаться носить обувь, меньшую по размеру , терпя дискомфорт, теряя в эстетике и рискуя здоровьем.

Опционально можно подстроить общий стиль под доступную обувь. Это будет полезно, если нет возможности покупать любую обувь стандартного большого размера, например, в случаях размеров 42, 43 и больше. Сделать это гораздо проще, чем кажется.

Как мы покупаем обувь? Как мы выбираем обувь?

Ну, с женщинами всё ясно. Они идут покупать балеринки, а уходят с сапогами. Или наоборот, идут за сапогами, а покупают лодочки в красный горошек к своему шарфику….

Если серьёзно, то редко кто задумывается над тем, почему зачастую бывает так, что обувь, которую мы вроде бы мерили в магазине и которая вроде бы нам подходила, и которая как бы и не дешевая, в конце концов ставится в шкаф или остаётся в прихожей, а желание носить её пропадает.

Иногда мы спонтанно покупаем понравившуюся нам обувь (они такие красивые!), или шла распродажа (по такой цене грех не купить!), но через пару дней понимаем, что купили её зря: она натирает ноги, жмёт, ноги потеют, из-за жесткой подошвы начинается жжение стоп….

Если это выходные высококаблучные лодочки, которые мы одеваем не часто, «на выход», то некоторые боли можно и потерпеть…. Но если это обувь повседневная, которая с утра до вечера, на работе, в метро, на прогулке с детьми и при походах за покупками… То хотелось бы разобраться, как же правильно выбрать обувь, чтобы потом не мучиться, не использовать потом специализированные средства по уходу за обувью , чтобы растянуть ботинки и туфли, а чувствовать себя комфортно.

Как подобрать размер обуви?

Многие думают, что самое важное – это правильно подобрать размер.

Наиболее распространенными являются французские (35-47) и английские (2-12) размеры.

Подбирая размер, большинство людей знает, что обувь не должна быть мала. Если в течение длительного времени носить обувь, которая мала, то это может привести к серьёзной деформации стопы, возникновению болезненной косточки Hallux Valgus и молоткообразным пальцам. Сильно сжатые пальцы стопы могут нарушать кровообращение в ногах.

Однако, далеко не все знают, что происходит, если обувь велика. В этом случае нарушается перекатное движение стопы, перед пальцами в мыске обуви остаётся ещё немного места, которое пальцы не могут контролировать и при ходьбе стопа ударяется о пол более жестко, чем это должно происходить при плавном перекатном движении. Нагрузка на суставы увеличивается и со временем плюсну будет «сводить».

Итак, сначала правильно выбрать размер. У многих людей стопы по длине разные, поэтому при покупке ориентируйтесь на ту стопу, которая длиннее. Если в модели, которая Вам понравилась, нет половинных размеров и приходится брать обувь чуть длиннее, чем надо, можно воспользоваться стелькой или полустелькой для подгонки по размеру.

По современной статистике, мужчины часто покупают обувь на размер, а то и на два больше, чем надо. Дело в том, что обувь большего размера автоматически и шире, поэтому при широкой стопе кажется, что обувь большего размера и лучше сидит.

Если обувь по размеру Вам подходит, но тем не менее жмёт – ни в коем случае не берите на размер больше. Поищите лучше другую модель.

На самом деле, наша стопа – трёхмерная, указанный размер говорит только о длине обуви.

Следующее, на что надо обратить внимание — полнота

Понятие «полнота» в обуви не надо путать с шириной обуви. Полнота обуви определяется обхватом в пучках, т.е. объемом стопы в самой её широкой части. Так называемая пучковая линия проходит вокруг стопы по выступающим косточкам большого пальца и мизинца. Кроме того, надо учитывать ещё подъём стопы. На основе этих параметров и рассчитывается полнота обуви. Международно признанными являются полноты от Е до I. Наиболее распространенными являются F, G и H. F – для достаточно худых ног, F1/2, G – для средних, от G1/2, H и больше –для полных ног. В магазинах с широким ассортиментов обычно представлена обувь во всех полнотах, спрашивайте продавца!

Уже в детском возрасте стопы отличаются по полноте.

Если Вы правильно выбрали полноту, то обувь плотно сидит по пучковой линии, но не жмёт. При слишком большой полноте стопа проскальзывает вперёд, а пятка «выезжает» из задника обуви. При слишком маленькой полноте обувь быстро «растаптывается». Кроме того, это плохо сказывается на суставах пальцев, т.к. они находятся в «спрессованном» состоянии.

Почему важно правильно подобрать полноту?

Если полнота слишком большая – стопа «болтается» внутри, при каждом шаге пальцы непроизвольно пытаются «удержаться» внутри, что ведёт к их перенапряжению и как результат спазмам. Если же полнота слишком маленькая – пальцы и плюсна при каждом шаге сжимаются, увеличенная нагрузка вызывает не только характерные боли, но и уже описанную выше деформацию стопы.

Утром стопа у человека, как правило, меньше по размеру, а к вечеру она увеличивается. Поэтому, в идеальном варианте, обувь надо покупать примерно в то время дня, когда Вы собираетесь в будущем её носить.
Например, туфли для вечеринок лучше покупать ближе к вечеру, а обувь, которую Вы будете носить весь день – после обеда.
Никогда не меряйте обувь только сидя! Когда мы ходим, наши ступни удлиняются. Поэтому обязательно пройдитесь в обуви.
Выделите для покупки обуви время! Никогда не покупайте обувь в спешке. Оденьте обувь и походите в ней по магазину несколько минут.
Хороший обувной магазин отличается опытными и внимательными продавцами-консультантами. Хороший продавец обязательно сначала (незаметно) посмотрит на Ваши ноги. В магазине Вам смогут померить длину стопы и правильно подобрать размер. Хороший продавец знает ассортимент магазина и модели, которые более узкого покроя или полнотные.

Большое значение для комфорта ног имеют материалы верха и подкладки обуви. Натуральная кожа обладает свойством «подстраиваться» под ногу в процессе носки. Ноги к вечеру опухают, кожа обуви растягивается естественным образом в течение дня, повторяя контур ноги, сохраняя таким образом необходимую полноту обуви.

Кожаная подкладка снимает жжение стоп, сохраняет хороший климат в обуви.

Обращайте внимание на наличие супинатора. Навредить здоровью может не только высокий каблук. Плоские балерины в такой же степени могут вызвать деформацию стопы и сильные боли, если у них нет супинатора или подошва слишком жесткая.

И ещё раз про каблуки: отказываться от них совсем, конечно, не нужно. Женщина выглядит в них выше, привлекательнее, сексуальнее. В любом деле надо просто знать меру и не ходить в высококаблучной обуви постоянно. Стопе нужно время для регенерирования. Рекомендуется ходить на высоких каблуках не более 3-4 часов в день. Высокие каблуки нарушают нормальное распределение нагрузки на стопу. Обычно основной вес приходится на пятку, а при высоком каблуке он перемещается вперёд, на плюсну, которая физиологически для этого не предназначена. В результате развивается поперечное плоскостопие и/или «косточка» Hallux Valgus.

При покупке обуви на высоком каблуке особенно важно, чтобы она хорошо сидела. Мы рекомендуем вместе с обувью приобрести специальные вкладыши, снимающие нагрузку с плюсны. Они бывают кожаные или из геля (см. Наши рекомендации по стелькам на лето) .

Мы надеемся, что эти небольшие советы помогут Вам выбрать обувь, которая будет идеально сидеть и не будет доставлять Вам болей и огорчений.

Информацию мы почерпнули в том числе в книге, выпущенной Немецким институтом обуви „Wie finde ich meinen passenden Schuh?“ (Как мне подобрать обувь, которая будет впору?)

Обувь на полную ногу – женская: фото, модные тенденции

Выбор обувь на полную ногу

Интересно: Модные женские мокасины на 2018 год – изящная и комфортная обувь

Загрузка …

Основные табу

Правила выбора фасона обувь для полных ног

Верный способ сделать стопу огромной – надеть открытую обувь, в которой демонстрируются пальцы на ногах и небольшой участок перед ними. Это предостережение актуально для любых ног, даже стройных.
На широкую ногу категорически не подходят открытые туфли с большим количеством тонких ремешков. Они перетягивают ноги, а это выглядит некрасиво.

Правила выбора туфель на полную ногу

Откажитесь от изобилия декоративных деталей. Лаконичность, стиль и простота – ваше все. Яркие украшения на обуви, особенно в носочной части, обязательно привлекут внимание к ногам.

[stextbox id=’info’]

[/stextbox]

Категорически запрещен удлиненный нос в обуви – это способствует зрительному удлинению стопы и выглядит нелепо.
Стилисты советуют отказаться и от сапог на высокой тонкой шпильке. Не переживайте, если вы поклонница обуви на каблуках – вы без труда подберете более подходящую и комфортную пару на высоком ходу.
Обувь на полную ногу с высоким подъемом в виде громоздкой танкетки также не лучший вариант. Она обязательно подчеркнет широту стоп и привлечет к ним внимание.

[stextbox id=’info’]

[/stextbox]

Что касается длины сапог, мы советуем присмотреться к высоким моделям. Неправильно подобранная средняя или короткая длина создаст ненужный акцент на широких икрах. Также следите за тем, чтобы обувь была с достаточно широким голенищем. Наличие регулирующей резинки или шнуровки – отличный вариант. Обтягивающие сапоги могут пережимать ногу и тем самым подчеркивать полноту.
Мода диктует тенденцию на модели обуви, позаимствованные в мужском гардеробе. При грамотном сочетании стильные лоферы или ботинки действительно смотрятся потрясающе. Однако, это вовсе не означает, что девушка с полной ногой может приобрести обувь в мужском отделе. Некоторые дамы действительно так делают, забывая о различиях женской и мужской стопы. Анатомические особенности так существенны, что, если их не учитывать, появляется риск получить деформацию стоп.
Какими бы комфортными вам не казались угги и дутые сапоги, они категорически не подходят широким ногам. Причина в зрительном увеличении объема ног.

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=ipiaig9De24[/youtube]

Интересно: С какой обувью носить пальто в 2018 году, чтобы выглядеть стильно

Какой обуви сказать «Да!»

Хитрый прием, который зрительно устранит проблему широких ступней – это вертикальный рисунок или декор. С помощью таких деталей ножки моментально становятся зрительно стройнее и длиннее. Вы можете выбирать обувь с вертикальными молниями или со светлыми полосками по длине – вариантов масса.

Вертикальный дизайн обуви

Девушкам с выпирающей косточкой мы советуем обратить внимание на обувь на невысоком каблуке без поперечных швов и узкого мыса.

Стильные туфли на полные ножки с косточкой

Лучший выбор – это закрытая обувь. Но как же быть летом, спросите вы. В современном ассортименте можно найти самые разные модели, которые деликатно скрывают ступни. Такая обувь может иметь плетения из кожи, ткань в области пальцев или ленты.

Сандалии для полной ступни

Гардероб современной леди трудно представить без изящных лодочек. И полнота ног – вовсе не повод отказывать от этой замечательной модели. Возможно, придется потратить немного больше времени, чем вы планировали на поиски комфортной пары. Но, поверьте, результат этого стоит.

Стильные лодочки

[stextbox id=’info’]

[/stextbox]

Интересно: Модная обувь клоги – история деревянных башмачков

Обувь с чрезмерно большим подъёмом так же, как и модели на плоском ходу подчеркивает полноту. Стилисты советую придерживаться золотой середины. Подбирайте пару с устойчивым каблуком высотой 3-5 см. Если вы любите обувь с характером, присмотритесь к каблуку-бочонку, в форме кубика или домино.

Стильные лодочки на устойчивом каблуке

Альтернативой каблукам может быть танкетка. Здесь правила игры те же – высота платформы должна быть средней. Такая пара обуви не только очень красивая, но и весьма комфортна для ежедневного ношения.

Туфли на танкетке

Интересно: Обувь 2019: новинки и антитренды

Во многих магазинах вы можете встретить туфли и босоножки, которые рассчитанные на зауженную колодку. Это не повод расстраиваться. Наверняка, рядом с ними вы найдете сабо, сандалии или мокасины с высотой подошвы в 2-3 см. Эти модели уже менее требовательны к ширине стопы.

Обувь на полную ножку

Новинки последних сезонов – спортивные модели обуви со скрытой платформой. Этот прием помимо того, что скрывает полноту, еще и увеличивает рост. Привычная спортивная обувь – кроссовки или кеды – могут лишать походку изящности и женственности. А у скрытой платформы — это свойство отсутствует.

Кроссовки со скрытой платформой

Лучшие идеи обуви для ног с широкими икрами – модели с эластичными вставками или с добавлением шнуровки. Голенище типа «гормошка» также визуально уменьшает полноту. Такая обувь смотрится модно и женственно, а также отлично сочетается с вещами различных стилей.

Обувь на полную ногу с широким голенищем

Итак, вы в магазине

Правильные сапоги на полные ноги

[stextbox id=’info’]

[/stextbox]

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=1nBJnL2m0t0[/youtube]

30 Лучшая обувь для подошвенного фасциита и чувствительных ног 2021

Страдаете ли вы подошвенным фасциитом, высокими сводами стопы, ожирением, болями в пятках или любой другой проблемой, которая может вызвать дискомфорт для ваших ног? Многие из вас могут не осознавать этого, но плоскостопие может быть вызвано чем-то настолько простым, как генетика или даже слишком строгими тренировками, без учета состояния ваших ног.

Хуже всего то, что с течением времени боль в ногах и связках только усиливается, так как вам приходится ходить пешком или даже стоять весь день.Не позволяйте никому лгать вам; Решение таких проблем, как подошвенный фасциит и чувствительность стоп, — это постоянное обязательство, требующее целеустремленности и смелого духа.

Различные типы обуви для подошвенного фасциита

Удобная обувь для ходьбы от мучительной боли в пятке

Если у вас чувствительные ноги, подошвенный фасциит или любой тип боли в пятке, даже простая прогулка до магазина становится все более невыносимой. Как и большинство людей, страдающих от бесконечного множества проблем со стопами, вы, несомненно, пробовали все, что обещает какое-то облегчение.От регулярных посещений массажного салона до компрессионных рукавов и ортопедических вкладышей; все это может отлично работать, но они дорогие, и их все равно нужно носить внутри обуви. Что ж, мы говорим «нет». Пришло время найти более постоянное решение, которое не будет связано с сокращением ваших ног в слоях одежды. Собираетесь ли вы на простую пробежку или на полную гонку, вы будете носить ту или иную обувь; почему бы не выбрать тот, который разработан именно для таких, как вы? Ознакомьтесь со следующим новым каталогом лучшей обуви от подошвенного фасциита, боли в пятке и многих других проблем со стопами.

1. Ортопедические мужские кроссовки Orthofeet Lava Comfort

Для большинства мужчин ходьба — очень естественный и надежный способ передвижения из одного места в другое. Но если вы не можете добраться туда, куда хотите, из-за подошвенного фасциита, это может сильно расстроить. К счастью для вас, на помощь придут кроссовки Orthofeet Comfort.

Обладая непревзойденным уровнем поддержки свода стопы, эта обувь является одной из наиболее продуманных моделей обуви для людей с диабетом, артритом и подошвенным фасциитом.Они имеют синтетический верх премиум-класса с мягким воротником для превосходного комфорта и поддержки. У них также есть просторная коробка для пальцев ног, которая позволяет пальцам ног свободно двигаться без ограничений.

Как будто этого недостаточно, внутренняя подкладка выполнена из дышащей ткани, которая помогает отводить влагу. Благодаря мягкой стельке вы можете ходить весь день, не испытывая усталости или боли. Самое приятное то, что есть инновационная подошва, которая продвигает вас вперед, снимая давление с ваших ног вверх от пятки до колена и нижней части спины.

Ортопедические кроссовки Orthofeet Lava Orthopaedic Sneaker — лучшая обувь для лечения подошвенного фасциита и отличное вложение средств для активного человека.

2. Ортопедические кроссовки Orthofeet Coral Women’s Comfort

Когда дело доходит до подошвенного фасциита, диабетической стопы и всевозможных проблем, связанных со стопой, есть только одно верное решение — ортопедические кроссовки Orthofeet. Эти туфли вполне могут быть единственной женской обувью, которая когда-либо понадобится вашим ногам. Благодаря хорошо продуманной конструкции, рассчитанной на максимальную поддержку свода стопы, болезненные ощущения в ногах останутся в прошлом.

Во-первых, это лечебное сиденье с гелевой подкладкой, которое гениально разработано, чтобы повторять форму ваших ног, повышая комфорт и уменьшая боль в пятке на всем протяжении ноги, колена и поясницы. Во-вторых, у него легкая подошва, которая амортизирует ваши ноги, обеспечивая плавное движение.

А благодаря его не связывающей конструкции с увеличенной глубиной, вы получаете такую же регулируемую опору и разгрузку от давления на бурсите и пальцах ног. Иногда тепло может достигать ваших ног и вызывать их потливость.Вот почему ортопедические кроссовки Orthofeet Coral Orthopaedic Sneakers имеют верхнюю сетку, которая защищает от всех типов влаги, сохраняя ваши ноги свежими в течение всего дня.

Без сомнения, эта обувь была разработана с учетом потребностей людей, страдающих подошвенным фасциитом. Они обеспечивают максимальную поддержку свода стопы и имеют чрезвычайно удобный дизайн, позволяющий оставаться уютным в течение всего дня. Самое приятное то, что эта обувь забавная и повседневная, и она не разорит вам деньги.

3.Vionic Men’s Walker

Становится ли с каждым днем все труднее ходить? Часто ли вам хочется сесть и встать с ног, как только вы сделаете несколько шагов? Тогда то, что вам нужно, — это ваша собственная пара обуви Vionic Walker, которая обещает изменить вашу походку благодаря передовому дизайну. Снаружи кроссовки выглядят непринужденно и с водонепроницаемым и сверхпрочным кожаным верхом.

В отличие от обычной спортивной обуви, этот плохой мальчик разработан ортопедом с уникальными биомеханическими ортопедическими приспособлениями, которые можно снимать, когда ваша ступня регулируется.Также стоит отметить, что ортопедический протез обработан антибактериальными средствами для обеспечения наиболее гигиенических условий вокруг вашей стопы. Как и любой другой бренд, достойный своего достоинства, вам определенно нужно иметь что-то в поддержку своих заявлений. Вот почему Vionic Walker может похвастаться знаком соответствия APMA. Чтобы гарантировать идеальную посадку, в этой конкретной обуви обязательно используется подошва из этиленвинилацетата и серьезное сцепление с резиной, чтобы вы не поскользнулись.

Превосходные амортизирующие свойства
Гибкая и формуемая подошва
Прочный верх из натуральной кожи

4.Vionic с женскими прогулочными туфлями Orthaheel Kona

Хватит бесцельной прогулки; Если вы профессиональный спортсмен или фанат фитнеса, который больше не хочет, чтобы вас сдерживала боль в пятке, самое время купить себе обувь, созданную для этой работы. Vionic Orthaheel Kona гениально разработан для максимальной производительности. Благодаря легкому сетчатому верху с искусственными накладками вы получите максимальный комфорт, универсальность и воздухопроницаемость, как никогда раньше.

Кровать для ног из материала EVA также разработана ортопедом, чтобы ваши ноги чувствовали себя такими же удобными и удобными, как и ваши личные ортопедические приспособления.Если вы ищете сцепления, то кроссовки Vionic Orthaheel имеют резиновую подошву с очень толстой резьбой. Это определенно уровень комфорта, на который вы можете положиться при постоянном использовании.

Получатель Знака соответствия APMA
Очень легкая, прочная сетка с искусственными накладками
Включает технологию Orthaheel для естественного выравнивания стопы

5. Обувь для ходьбы Saucony Grid Omni

Обувь — это не только амортизация для ваших ног или модные современные элементы; это об этом и многом другом.Теперь вы можете в полной мере продемонстрировать свою мужественность в очень популярных кроссовках Saucony Grid Omni. Эта прочная, мужественная и очень спортивная обувь с верхом из цельнозерновой кожи предлагает невероятную технологию сетки, которая плотно удерживает вашу ногу, когда вы шаг за шагом идете.

Для более чувствительных клиентов на помощь приходят спортивные ходунки Saucony Grid Omni с грамотно расположенным мостом для поддержки средней части стопы, который поглощает все удары и удары, обеспечивая отличную поддержку.Сверхпрочная и чрезвычайно прочная подошва XT-900 TM и аккуратная зона удара, расположенная на пятке, минимизируют удар пятки и придадут вам удивительно уверенную походку. Поскольку это одна из удачных моделей обуви, соответствующих стандартам качества SADMERC, вы можете не сомневаться в ее известности. Итак, будьте готовы навсегда избавиться от подошвенного фасциита и боли в пятке с помощью кроссовок с максимальным комфортом.

Компаунд с чрезвычайно высоким отскоком и опорный мост средней части стопы
Формованная межподошва из EVA с отличной поддержкой
Асимметричная подошва для биомеханической конструкции

Лучшая обувь при подошвенном фасциите и боли в пятке

1.Orthofeet Avery Island Мужская обувь для лечения артрита и диабета с экстра глубокой терапией

Используя свой гениальный и заслуженный биомеханический опыт, компания Orthofeet с полной самоотдачей создала обувь с максимальным комфортом и поддержкой. Для мужчин прогулки естественны и являются очень надежным и ценным средством передвижения. Если из-за подошвенного фасциита вы не можете добраться до нужного места, это может серьезно ограничить вашу способность функционировать. К счастью; и благодаря бесчисленным годам опыта Orthofeet, обувь Orthofeet Avery Island Shoes предлагает покупателям совершенно новый уровень комфорта и поддержки.

С оптимальным уровнем анатомической поддержки дуги, полной защитой от болезненных точек давления и амортизирующей подошвой, смягчающей ступеньку, это одна из наиболее продуманных и универсальных моделей обуви, которая позволит вам стоять весь день, даже не колеблясь. Люди с диабетом, артритом и подошвенным фасциитом часто чувствуют воспаление в ногах, и им требуется немного больше места для маневра, чем обычному Джо. Именно поэтому конструкция с глубоким мыском позволяет ноге расслабиться и раздвинуть пальцы ног для естественного дополнительного комфорта.

Многослойная ортопедическая стелька с соответствующей анатомической опорой дуги
Очень легкая конструкция с мягкой ступенькой
Специально разработана для уменьшения болей в стопе, пятке, своде стопы и суставах

2. Klogs USA Women’s NAPLES Mule

Klogs Footwear — один из производителей, широко известных тем, что чествуют людей, которые никогда не идут на компромиссы, будь то часы или часы. Это не имеет значения, если у вас плохой день или вы гуляете по облакам, потому что нет большего комфорта, чем чувствовать себя комфортно в собственной коже.Люди с множеством проблем со ступнями нашли убежище в чрезвычайно мягких кроссовках Klogs NAPLES Mule.

Эта обувь высшего класса может похвастаться превосходной противоскользящей подошвой и съемными стельками, которые позволяют женщинам во всем мире настраивать свои собственные ортопедические стельки. Если вы страдаете подошвенным фасциитом, вы знаете, насколько мучительным может быть ношение неправильной обуви. Мюли Klogs USA Women’s NAPLES обеспечивают впечатляющую поддержку свода стопы благодаря хорошо сделанной опоре для ног. Таким образом, вы не только прекрасно себя чувствуете при ходьбе, но и полностью забываете обо всей своей усталости и болях в ногах.

Гибкие подошвы не оставляют следов и амортизируют
Превосходный комфорт и ортопедические приспособления для подошвенного фасциита
Съемные подошвы для индивидуального восприятия

3. OOFOS Unisex Clog OOcloog Clog

Если бы когда-либо существовала идеальная обувь, предназначенная для восстанавливающейся или поврежденной стопы, я держу пари, что она будет очень похожа на OOFOS Unisex OOcloog Clog. Это одна из самых удобных, простых и функциональных моделей обуви, которые вы когда-либо найдете на рынке.Эта часть особенно понравится бегунам. В отличие от традиционной спортивной обуви, которая обеспечивает отскок, чтобы продвинуть вас вперед во время фитнес-тренировки, этот плохой мальчик делает прямо противоположное.

Благодаря превосходной и удобной технологии OOfoam, обувь поглощает на 37 процентов больше ударов, помогая снизить нагрузку на ваши ноги. Это позволяет людям с подошвенным фасциитом выздоравливать значительно быстрее. Таким образом, независимо от того, требует ли ваша работа стоять весь день или большую часть времени пользоваться ногами, эта божественная обувь биомеханически спроектирована для облегчения стресса и болезненных ощущений после тяжелого дня на шахте.

Сабо Slip on ударопрочные
Комфортная фиксация свода стопы
Биомеханический дизайн для более плавного и естественного движения

4. Женская обувь Pesca Alegria

Женская обувь Pesca Alegria — физическое воплощение современной женщины. очень сложный, но при этом веселый и игривый. Эта единственная в своем роде обувь — последняя версия всеми любимых сандалий рыбака для девочек, только более искусно и продуманно сделанная, чтобы удовлетворить все потребности женской стопы.Идеально подходящие для теплого времени года, обувь Alegria Pesca сохраняет ваши ноги прохладными во время занятий и по-прежнему стильно выглядит, независимо от того, носите ли вы повседневную одежду или более профессиональный образ.

Алергия любит заботиться о своих девочках; особенно с подошвенным фасциитом или чрезмерно чувствительными стопами. Именно по этой причине в обуви Alegria Pesca Shoe используется полиуретановая стелька для ног и сверхкомфортная пена с эффектом памяти, благодаря которой вы чувствуете, будто идете по облаку. Вы предпочитаете что-то более настраиваемое? Не волнуйтесь, эта обувь предлагает превосходную индивидуальную настройку благодаря съемной подставке для ног.

Более тонкая низкопрофильная подошва для большей гибкости
Съемная стелька для установки собственных стелек
Регулируемая липучка для индивидуальной подгонки

5. Telic Unisex Flip Flop

Определение Telic напрямую означает действовать с определенной целью; и это именно то, что предлагает лучший производитель шлепанцев. Благодаря технологии Novalon от Telic, эта единственная в своем роде обувь разработана для максимального уровня амортизации и поддержки для непревзойденного комфорта.Вьетнамки предназначены для ношения до или после интенсивных тренировок на соревнованиях.

Учитывая их огромные преимущества при восстановлении, спортсмены и люди с подошвенным фасциитом или болями в пятке найдут эту обувь весьма полезной. Итак, как эти ребята так хорошо умеют делать простые шлепанцы? Что ж, поскольку революция началась в День независимости, Telic Unisex Flip Flop нацелена на то, чтобы дать вашим ногам свободу и независимость, необходимые для оптимальной работы.

Вьетнамки Telic Unisex обеспечивают превосходную амортизацию.
Сделано на 100 процентов в США.
Идеально повторяет форму стопы пользователя.

6. Женские кроссовки Paloma Flat от Alegria

Женские кроссовки Paloma Flat от Alegria — это идеальное воплощение идеального счастья. Определенно одна из самых популярных туфель, которая станет основным элементом гардероба каждой женщины, Alergia рассмотрела почти все аспекты и помнила все, что нужно женщине в обуви.Для скромной и простой обуви обувь Alegria Paloma наверняка оснащена невероятным количеством технологий.

Начиная с привлекательной отделки пуговицами Mary Jane и качающейся подошвы, разработанной для естественного катания, вы не можете не улыбаться во время ходьбы. Как всегда, всем нравится персонализировать свою обувь, особенно если у вас есть какие-либо из вышеупомянутых проблем со стопами, такие как подошвенный фасциит. Вот почему обувь Paloma включает съемную стельку, которая позволяет быстро надеть вашу любимую пару ортопедических стельков.

Подошва способствует правильной осанке и правильной походке
Стабильная подошва обеспечивает максимальный контакт с землей для большей устойчивости
Подошва с естественной воздухопроницаемостью и опорой для стопы при подошвенном фасциите

7. Сандалии Vionic Womens Shore Slide

Наконец, предпоследняя форма роскоши и класса, объединенные в одну удобную и удобную обувь для опытной девушки. Если есть что-то, что лучше всего умеет делать сандалии Shore Slide Sandal, так это безупречное сочетание последней моды в женской обуви с невероятной поддержкой и производительностью.

Во-первых, женщинам, кажется, не хватает универсальности этой фантастической обуви. Независимо от того, какой размер вы носите, регулируемые лямки позволяют соответствующим образом регулировать обувь, пока она не будет подходить по размеру. Кто сказал, что шлепанцы нужно носить только тогда, когда на улице жарко? С этими малышами вы не только будете самым крутым котом в комнате или на пляже, но и будете наслаждаться роскошью и комфортом, как никогда раньше. Конечно, мы не могли забыть упомянуть фирменную подставку для ног Vionic, которая обеспечивает комфорт и поддержку всем женщинам.

Помогает облегчить общие проблемы стопы, такие как боли в коленях и подошвенный фасциит
Подходит для женщин с проблемами бурсита большого пальца стопы
Технология Orthaheel для большей стабильности
Ортопедическая кровать для ног, разработанная ортопедом для более естественного чувствую

8. Ортопедическая комфортная женская обувь для диабетиков повышенной глубины Orthofeet Chelsea

Наши матери, жены и сестры каждый день проходят через многое, чтобы сделать нашу жизнь лучше.От заботы о детях до того, чтобы вся семья была хорошо накормлена, одета и чувствовала, что у них есть место, куда можно позвонить. Несомненно, после всей этой работы они остались измученными и истощенными. К счастью, у Orthofeet есть решение, которое поможет женщинам всех возрастов побаловать свои ноющие ноги.

Начиная с Orthofeet Chelsea Женская комфортная ортопедическая обувь для диабетиков с повышенной глубиной — это самая популярная легкая обувь без застежек, которая обеспечивает легкий доступ без необходимости постоянно сгибаться.Для женщин с подошвенным фасциитом и болью в пятке в конце туннеля есть свет. Ортопедические удобные женские туфли для диабетиков с экстра глубиной от Chelsea Orthofeet включают гелевую ортопедическую стельку рядом с мягкой мягкой ступенькой, чтобы сделать жизнь немного проще.

Биомеханически разработанные уникальные особенности комфорта, чтобы предложить женщинам лучшую ортопедическую обувь
Сделано для существенного смягчения всех видов болей в ногах
Очень легкий и удобный для ношения

Стильные, но функциональные туфли от подошвенного фасциита

Тот факт, что вы страдаете диабетом, артритом или подошвенным фасциитом, не означает, что вы ограничены немногими скучными вариантами хорошей обуви.Как и все другие люди, вы заслуживаете того, чтобы выбрать лучшую модельную обувь из модной коллекции. Однако, несмотря на то, что эстетика вашей обуви имеет первостепенное значение, уверенность в производительности должна быть первым приоритетом. Вот краткий новый список наших самых популярных туфель, предлагающих покупателям лучшее из обоих миров.

1. Лечебная обувь для диабетиков с увеличенной глубиной резкости для мужчин от Dr. Comfort Wing

Для человека в дороге возиться с надоедливыми шнурками для обуви весь день может стать настоящей головной болью.Но если вы, как и я, поклонник обуви Wing Tip, то вам просто придется понести небольшие неудобства. Если это похоже на вас, то лечебная обувь Dr. Comfort Wing была разработана специально для вас. Эта легкая обувь просто требует, чтобы вы сочетали ее с простыми классическими брюками, чтобы действительно потрясти стиль, без суеты и суеты.

Вечная классика неспроста выдержала испытание временем. С первого взгляда очень легко понять, что это хорошо сделанная обувь. Внешний вид состоит из гладкой полированной кожи и мыска мокасина с эффектной невидимой строчкой.Когда дело доходит до предельно легкой конструкции, классическая обувь Dr. Comfort Leader является несомненным победителем благодаря использованию самых легких и высококачественных материалов. Даже с использованием тончайшей кожи, эта обувь полностью воздухопроницаема, чтобы отводить влагу от ваших ног. Изнутри у вас есть кожаная подкладка, которая помогает вашим ногам оставаться комфортными, сухими, свежими и свободными от трения и травм.

Гелевые вставки Dr. Comfort для максимального комфорта
Удобная застежка-липучка для легкой регулировки
Кожаная подкладка с бесшовной подкладкой для уменьшения трения

2.Сандалии Vionic Women’s Rest Harissa

Эти особые сандалии на танкетке, идеально сочетающиеся с вашими повседневными сандалиями с тонкой прострочкой Vionic Harission, вызывают восхищение. Многие женщины не понимают, что те 6-дюймовые туфли на шпильке, которые вы действительно любите, очень вредны для ваших ног и ходьбы. Помимо того, что они имеют совершенно неподходящие и неестественные формы, их дизайн значительно раздражает точки давления на пятке и делает совершенно невозможным стоять весь день.

Если вы ищете действительно удобную посадку, сандалии Vionic Harisson Sandal предлагают множество удивительных функций, которые не включают в себя сделать вас похожим на страуса на цыпочках. Эта единственная в своем роде обувь на танкетке создана со всеми удобствами, которые необходимы современной женщине сегодня. Покрытая замшей пробка эффективно поглощает удары при каждом шаге, а стелька с латексной амортизацией позволяет сохранять правильную осанку при ходьбе.

Пять ремней с крючками и петлями для надежной фиксации
Боковые панели для дополнительной поддержки
Соответствующая стелька для индивидуального ношения

3.Мужская ортопедическая обувь для лечения артрита и диабета от Orthofeet Gramercy для мужчин

Тот факт, что вы страдаете диабетом, артритом или подошвенным фасциитом, не означает, что вы ограничены лишь немногими скучными вариантами хорошей модельной обуви. Компания Orthofeet не только на протяжении многих лет обеспечивает миллионы людей послеоперационной обувью, но и стремится вернуть стиль и безупречно сочетать его с превосходными характеристиками.

Надежно сконструированные с использованием самой популярной системы комфорта Orthofeet, классические туфли Orthofeet Gramercy выводят вещи на совершенно новый уровень.Мужские оксфордские туфли Gramercy обещают успокоить боль и боль в ногах, пострадавших от длительного злоупотребления, благодаря почти чувственной анатомической арочной опоре, которая заставит вас ходить по куче облаков. Людям с проблемами стопы обычно нравится их свободное пространство, именно поэтому эта конкретная обувь включает в себя дизайн с глубоким мыском, который позволяет вашей ноге расслабиться, а пальцы ног естественным образом разводятся для дополнительного уровня комфорта и спокойствия стопы.

Не имеющая обязательной силы конструкция для устранения точек давления
Разработана для активного уменьшения боли и дискомфорта в ногах
Сверхлегкая конструкция для легкой походки

4.Vionic Women’s Vionic Tawny Flatform Wedge

Страдаете ли вы подошвенным фасциитом или нет, бывают моменты, когда вашим ногам просто хочется дышать. Не всегда разумно держать ноги в тесной закрытой обуви весь день каждый день. Именно поэтому сандалии Vionic Tawny Sandals стали долгожданным облегчением для многих женщин, которые проводят много времени на ногах. Теперь, гуляете ли вы по загруженному офису весь день или просто прогуливаетесь по кварталу, эти сандалии созданы для максимального комфорта и облегчения.

Эта классическая модель всегда будет выглядеть неподвластной времени круглый год, независимо от того, надели ли вы брюки или официальное официальное платье. Женские сандалии Vionic с пряжками на щиколотке и союзке создают красивую и удобную посадку. Для людей с подошвенным фасциитом и чувствительными стопами нет ничего хуже, чем сделать дополнительный шаг по пересеченной местности. Что ж, с Tawny Sandals это останется в прошлом благодаря легкой и гибкой межподошве из EVA. Поглощая каждую унцию удара при ударе, эти сандалии помогают снизить нагрузку на колени, лодыжки и ступни.

5. Vionic Men’s Preston Loafer

Говорят, что обувь создает человека. Что ж, если это так, то Vionic Men’s Preston Shoes превратит вас в королевскую особу. Но подождите, вы никогда не видели, чтобы члены королевской семьи ковыляли или ходили слегка прихрамывая, не так ли? Независимо от того, какой у вас тип ног; Обувь Vionic Preston, разработанная ортопедом для мужчин, плоская, с высокой аркой или неровная, предназначена для решения постоянно растущего круга проблем со стопами и ногами.

Эта обувь идеально подходит для мужчин с проблемами стопы.Это ортопедическое произведение искусства с высококачественной кожаной обивкой и легкой подкладкой на верху для защиты чувствительных ног от трения является идеальной формой защиты и поддержки, в которой когда-либо будут нуждаться ваши ступни. Думаешь, ты достаточно наслушался? Не совсем; Эти мокасины с мокрым носком продуманно сконструированы с легкой и гибкой межподошвой из EVA для превосходного поглощения ударов при ударах.

Клинически доказано, что устраняет несколько распространенных причин подошвенного фасциита
Ультралегкий материал
Глубокие пяточные чашки для выравнивания стопы
Подходит для узких стоп

6.Dansko Season

Современная женщина всегда ищет новые интересные способы украсить старый гардероб. Однако этот спрос на стиль и моду часто приводит к тяжелым последствиям для ног. Модная пара 6-дюймовых туфель на шпильке может показаться достаточно безобидной, но попробуйте носить их каждый день, и вашим ногам обязательно будет что сказать по этому поводу. Итак, как работающая женщина может получить лучшее из обоих миров? К счастью для всех, сандалии Dansko Season — это именно то, что нужно современной работающей женщине.Никакая другая обувь для женщин не сочетает в себе класс и стиль высокого каблука с комфортом и эргономикой спортивной обуви.

Эта плохая девчонка, которую с гордостью называют первой в мире модной лодочкой, создана по максимуму, с комфортом и уверенностью, чтобы сразу же выйти из офиса на вечеринку. Начнем с внешнего вида: верх, обработанный 3M Scotchgard, прочный, легкий в уходе и уходе. Для людей, страдающих подошвенным фасциитом и болями в пятке, сандалии Dansko представляют собой формованную и мягкую стельку с кожаной подкладкой с дополнительной опорой для свода стопы и удостоены награды APMA за обувь, которая способствует хорошему здоровью стопы.

Лучшие кроссовки для подошвенного фасциита

Вы устали от подошвенного фасциита, который диктует, что можно или нельзя делать? Вы хотите разгуляться и раскрепощаться, но ваши ноги просто не работают? Тогда пора перестать баловаться и заняться одними из лучших кроссовок от подошвенного фасциита. Взгляните на эти три фантастические поддерживающие туфли и посмотрите, какая из них лучше всего соответствует вашим потребностям.

1. Беговые кроссовки Brooks Men’s Beast 20

Являетесь ли вы серверным оверпронатором, который требует высокой амортизации, а также превосходного контроля движений? Тогда модель Brooks Men’s 20 Beast — это именно то, что вам нужно.Благодаря внешнему седлу с красивой структурой вы получаете максимально регулируемую опору в обуви. Иногда сильный жар действительно может вызвать у вас сильное потоотделение. Вот почему Brooks включил верхний элемент сетки, регулирующий влажность, который защищает от бесконечного множества элементов. Это помогает поддерживать более прохладную среду в обуви для потных ног.

Подушка для плавного перехода по всей длине сегмента
Прочная и устойчивая к скольжению подошва
Узел DRB Accel для жесткости на скручивание

2.Беговые кроссовки ASICS Gel Nimbus 22

Благодаря почти 20-летнему опыту безупречных, но отточенных инноваций, серия Nimbus продолжает оставаться одной из самых известных и высокоэффективных моделей обуви от гениев ASICS. Для людей с подошвенным фасциитом или чрезмерно чувствительной стопой этот плохой мальчик включает в себя запатентованное новое размещение геля, которое предлагает новейшую модернизированную геометрию для безумно невероятной амортизации.

Это означает, что и мужчины, и женщины получают наиболее высокий уровень приспособляемости, что в значительной степени смягчит резкие воздействия.Еще одна особенность, которую мы действительно не можем позволить себе пропустить, — это значительно улучшенная технология направляющих линий, которая гармонично синхронизирует все бортовые компоненты. Это приводит к непрерывному усилию охватить любое движение, связанное с циклом походки бегуна.

Верх FluidFit, сочетающий в себе многонаправленную растягивающую сетку для адаптируемости
Модернизированные системы амортизации GEL для передней и задней части стопы
Бесшовная конструкция для значительного снижения трения и раздражения

3.New Balance M990V5 Running Shoe

Обладая стопроцентным американским мастерством, New Balance также гордится тем, что является единственной крупной обувной компанией, которая ежегодно собирает более 4 миллионов пар спортивной обуви в США. New Balance демонстрирует максимальную преданность делу, помогая множеству спортсменов достичь всех своих целей. Однако что действительно выделяется, так это невероятный уровень комфорта и поддержки во всей их обуви, особенно в кроссовках New Balance 990 Running Shoe.

Несложно увидеть, как технологии и инновации были в авангарде разработки этой обуви.Внешний сетчатый верх обеспечивает чрезвычайно эффективную вентиляцию для борьбы с потными ногами. Подошва также обеспечивает чрезвычайно гибкое и мягкое сцепление, которое никогда вас не подведет. Если вы устали от подошвенного фасциита, который диктует, что можно или нельзя делать, то эта обувь New Balance — то, что вам нужно.

Сделано на 100% в США
Прочная и очень гибкая резиновая подошва
Пена двойной плотности для воротника для максимального комфорта

Лучшие домашние тапочки от подошвенного фасциита и боли в пятке

Как и большинству людей, вам, вероятно, просто нужно что-то удобное, чтобы носить дома как внутри, так и снаружи.Никто не хочет носить целую обувь на шнуровке, чтобы просто отдохнуть, вынести мусор, получить почту или выпить пару бутылок пива на заднем дворе. Но опять же, как и большинство людей, подойдут не просто старые хлипкие тапочки. Людям нужно что-то более прочное и жесткое, чем большинство домашних тапочек. Итак, ищете ли вы облегчение от подошвенного фасциита и боли в пятке или просто ищете идеального домашнего компаньона для ваших ног, тогда вам определенно нужно проверить следующие лучшие домашние тапочки.

1. Мужские тапочки Supreme Spenco

Когда дело доходит до максимальной свободы для ваших ног, ничто не бросается в глаза, как мужские тапочки Supreme Spenco. Эти тапочки-полукровки, безусловно, заслуживающие титула гораздо большего, чем тапочки, могут похвастаться уникальным и привлекательным дизайном. Мы начинаем с очень прочной и прочной подошвы, которая подходит для выносливой уличной обуви в любой день недели.

Помимо огромной прочности, эти домашние тапочки очень легкие благодаря продуманному сочетанию материалов.Вы больны и полностью устали от постоянного подошвенного фасциита и болей в пятках? Посылают ли внезапные и неравномерные удары по ноге болезненные ударные волны вверх по ноге? Не волнуйтесь, Spenco точно понимает, что вы чувствуете и что вам нужно. Именно поэтому в Spenco Men’s Supreme Slipper используется амортизирующая подошва с эргономичным шагом. Это помогает стабилизировать ваш шаг и плавно подтолкнуть вас к следующему шагу.

Превосходная, мягкая искусственная прозрачная подкладка
Верх из хорошо стеганого нейлона
Формованная стелька из ЭВА для устранения боли в пятке

2.Женские ортопедические поддерживающие тапочки Vionic Adilyn

Для многих ступни — это буквально самое дальнее, о чем они думают. Некоторые просто используют их как средство передвижения; не задумываясь о том, насколько важны для ваших ног нежная любовь и забота. Что ж, больше не нужно игнорировать неотъемлемую часть своего тела. Пришло время позаботиться о ваших поврежденных ногах с помощью поддерживающих тапочек Vionic Adilyn Orthotic Women’s Support.

Как только вы наденете эти фантастические домашние тапочки, вы сразу почувствуете разницу с этими мягкими, но полностью поддерживающими тапочками для максимального отдыха и расслабления.Окунитесь в роскошный комфорт с разработанной ортопедом Vionic Adilyn подставкой для ног, в которой используется надежная технология Orthaheel. Это гарантирует вашим ногам заслуженную устойчивость и поддержку. Итак, собираетесь ли вы за утренним кофе, газетой, почтой или просто полюбоваться закатом на крыльце, вам обязательно понравится этот особый дизайн домашних тапочек.

Каблук 1 дюйм для амортизации
Легко скользит
Резиновая подошва с волнообразным рисунком для лучшего сцепления

3.Женские тапочки Vionic с технологией Orthaheel Gemma House Slipper

Тапочки просто не выглядят более уютными и функциональными, чем тапочки Vionic с технологией Orthaheel Gemma Slipper. Женщины действительно много делают по дому; от приготовления пищи, уборки до обеспечения безупречного ведения домашнего хозяйства. Все это время на ногах может привести к довольно серьезным болям.

Без какого-либо облегчения или смягчения это может быстро привести к подошвенному фасцииту или бесконечному множеству проблем со стопами.Vionic считает, что к стилю и комфорту нужно относиться со всей серьезностью, даже дома. Вот почему революционная модель Vionic Gemma имеет великолепный плюшевый верх для максимального комфорта, который вы когда-либо найдете в тапочках. Чтобы справиться с этой болью в ногах, производитель включил искусственную подкладку с мягкой подушкой для ног, которая повышает комфорт и производительность в любое время суток.

Амортизированная стелька Orthaheel tech
Эластичная резиновая подошва
Верх из мягкой махровой ткани

Лучшие сандалии с дополнительной поддержкой при подошвенном фасциите

Хотя большинство женщин ценят эстетику и стиль обуви, одно можно сказать наверняка; все ценят прочную, износостойкую и качественную обувь.Женщины ничем не отличаются, конечно, стиль — это здорово, но когда дело доходит до него, они хотят не только элегантности, но и функциональности и долговечности. Это становится более очевидным, когда вы страдаете подошвенным фасциитом или любой другой распространенной проблемой стопы. Вам не только понадобится надежная опора для стопы, но и что-то, что смягчит удар по вашей стопе. Вот почему в нашем сегменте сегодня основное внимание уделяется обуви для женщин, которые просто хотят дать своим ногам самое лучшее, вне дома или дома.Взгляните на наши лучшие подборки.

1. Женские сандалии из янтарной кожи Vionic by Orthaheel

Кожаные сандалии Vionic, прочные, функциональные и стильные, идеально подходят для активных женщин, которые всегда на ногах. Благодаря выбору между искусственным и натуральным пробковым верхом женщины теперь могут выразить свою индивидуальность с помощью этой дикой девушки. Благодаря довольно изобретательному и надежному исполнению эти сандалии очень легкие; что делает его идеальным для выполнения поручений, прогулок или просто отдыха на свежем воздухе.

Готов поспорить, вы действительно устали пытаться справиться с болями, которые возникают при подошвенном фасциите и чувствительных стопах. Не волнуйтесь, кожаные сандалии Vionic Orthaheel Paros полностью покрывают вас своей сверхлегкой и очень гибкой межподошвой из EVA, которая поглощает все удары при ударе. Именно из-за этой всеми любимой функции, которая делает его таким полезным для снижения нагрузки на ступни, колени и лодыжки.

Биомеханический дизайн Orthaheel tech, чтобы охватить ваши арки для большей поддержки
Высокопрочная резиновая подошва с рисунком протектора для сцепления на множестве поверхностей
Легкая и гибкая межподошва из EVA с амортизатором

2.Vionic with Orthaheel Shore Slide Sandal

Если вы ищете идеальные женские сандалии, которые обещают не только комфорт, но и управляемый стиль, то эта обувь — идеальная обувь для вас. Это произведение обувного искусства, которое начинается с великолепного верха из кожи и эластичного текстиля, приобретает очень элегантный и стильный вид. Сандал Vionic Orthaheel Sandal разработан специально для людей с чувствительными стопами и такими проблемами, как подошвенный фасциит.

Вы будете особенно рады услышать о мягкой, покрытой микропокрытием подставке для ног, которая заставит ваши ступни чувствовать себя так, как будто они лежат на облаках.Никто не любит таскать с собой действительно тяжелую и громоздкую обувь. Угадайте, что: Вионик тоже. Сандалии Shore Slide Sandal не только легкие, но и имеют гибкую межподошву из этиленвинилацетата, которая поглощает удары при ходьбе. Также стоит отметить, что это одна из немногих моделей обуви, получивших рекомендацию известного доктора Эндрю Вейля.

Гладкий верх из эластичной кожи и текстиля
Прочная резиновая подошва, обеспечивающая сцепление
Биомеханический дизайн Orthaheel tech, обеспечивающий дополнительную поддержку свода стопы

3.Naot Women’s Kayla Wedge Sandal

Вы когда-нибудь мечтали найти такую идеальную обувь, что носить ее было бы почти преступлением? Если нет, то вы явно не ходили по магазинам в Наот; и ясно, что до сих пор не видели женские туфли на танкетке Naot Kayla Wedge Sandal. В этих сандалиях есть все: мозги, мускулы и бренд. С этой плохой девочкой вы можете погрузиться в роскошь и мягкость великолепных сандалий Naot.

Kayla — это сандалии с тремя ремешками из коллекции Elegant известной марки Naot Footwear, в которой также используется ремешок с липучкой на подъеме и на задней части.Это обеспечивает значительную степень дополнительной устойчивости и комфорта при ходьбе. С Naot вы никогда не ошибетесь. Эти гении знают свое дело; Благодаря их знаниям и опыту, в сандалиях Naot Women’s Kayla Wedge Sandal используется запатентованная технология. Запатентованная подставка для ног сочетает в себе натуральную смесь латекса и пробковых хлопьев, которая специально разработана для адаптации и соответствия вашей форме стопы.

Маленькая и удобная танкетка на платформе
Стелька для ног, покрытая пробкой и латексом
Сандалии с открытым носком и верхом с тремя ремешками

4.Женские сандалии Aetrex Jillian Quarter Strap

Немного истории для всех любителей обуви. Aetrex фактически происходит от Ae-Treks, что означает одно путешествие. Совершенно верно, с одной из этих сандалий вы отправитесь в собственное уникальное путешествие туда, куда хотите, не опасаясь, что ноги будут скрючены. Теперь вы можете дополнить свой новый повседневный образ сандалиями Aetrex Jillian. Большинство женщин трепещут при первом взгляде на эту обувь.

Женские сандалии в стиле гладиатора с верхом из натуральной кожи.Беспокоитесь о размере? Не беспокоиться; Эти сандалии оснащены регулируемыми ремешками на липучках для более индивидуальной и индивидуальной подгонки. Для женщин с подошвенным фасциитом и болями в пятке Aetrex Sandal предлагает чудесную поддержку и распределение веса благодаря медиальной опоре.

Амортизирующая пена с эффектом памяти для оптимального уровня комфорта
Ортопедические опоры для стопы для баланса и регулировки
Гибкая и амортизирующая резиновая подошва

5.Vionic с Orthaheel Farra II

Клинически доказано, что они устраняют некоторые распространенные причины подошвенного фасциита, янтарные сандалии предназначены для лечения боли в пятках и других болей, связанных с гиперпронацией и плоскостопием. Vionic с Orthaheel Amber — еще одна очень близкая рекомендация известного доктора Вейля, который советует пациентам быть готовыми, поскольку эта конкретная обувь определенно будет сильно отличаться от всех обычных, как только вы попробуете.

Новичкам настоятельно рекомендуется носить эту обувь только несколько часов в день, чтобы дать ногам и телу время приспособиться к новому и повышенному уровню поддержки.Снаружи сандалии Amber имеют точечный узор, который привлекает внимание. Устали быть ограниченными подошвенным фасциитом и многочисленными проблемами со стопами? Сандалии Vionic Orthaheel Amber имеют исключительную поддержку свода стопы и глубокую чашечку на пятке для идеальной походки.

Легкая и чрезвычайно гибкая межподошва из EVA
Искусственный эстетичный верх
Натуральная пробковая станина для ног с удивительно мягким покрытием

Лучшие сабо от подошвенного фасциита, боли в пятке и других проблем со стопой

Для людей с подошвенным фасциитом, болью в пятке или другими проблемами со стопами поиск отличной обуви может оказаться долгим и утомительным путешествием.Помимо очень мягкой и хорошо амортизирующей подошвы, вы также должны учитывать множество факторов, например, какой тип арочной опоры вам нужен и сколько это будет стоить. С момента своего появления сабо были фаворитом почти всех. Мы понимаем, что ваше время дорого; именно поэтому мы составили новый список лучших сабо от подошвенного фасциита и других заболеваний стопы специально для вас.

1. Сабо Birkenstock Unisex Boston Soft Footbed Clog

В сабо Birkenstock есть что-то такое классное, что делает его таким неотразимым.Возможно, это вневременной, любимый на все времена дизайн, который делает его таким привлекательным. А может быть, дело в том, что это одна из самых удобных, модных и функциональных моделей обуви, которую вы когда-либо найдете. Что ж, в любом случае, сабо для кровати Birkenstock Unisex Boston Soft Foot ничем не отличается от своих очень успешных предшественников.

Как и другие сабо более высокого класса, Boston отличается фирменной станиной для ног бренда Birkenstock, дизайн которой обеспечивает непревзойденную стабильность и безумный уровень поддержки свода стопы.Вы любите походы по легким тропам, прогулки по парку или просто отдых в супер-ленивый день? Тогда это идеальный компаньон для ваших ног как в доме, так и вне его. С регулируемым ремешком, расположенным на подъеме, сабо Birkenstock Unisex Boston Clog обещает плотную посадку для стопы любой формы и размера. Как только вы войдете и почувствуете пробковую межподошву, верх из гладкой кожи и стильный верх из замши, вы поймете, что сделали правильный выбор.

Дополнительный просторный носок для лучшего выравнивания и большей сбалансированности
Поднятый носок для естественного захвата
Очень глубокая пяточная чаша для поддержки пятки

2.Klogs USA Women’s Melbourne Mule

Вы когда-нибудь задумывались, как определить термин «расслабленная элегантность»? Что ж, больше не удивляйтесь; потому что с Мельбурнским мулом для женщин Klogs USA Women ваши ноги все вам объяснят. Один только взгляд на туфли может почти вызвать у вас желание прыгнуть прямо в нее. Начиная с прочного внешнего вида, он состоит из идеально прошитого черного, гибкого кожаного верха, который не поддается неблагоприятному воздействию окружающей среды.

Производитель заходит так далеко, что комбинирует этот прочный верх с эластичной подкладкой на воротнике для плотной и действительно удобной посадки со всей гибкостью, которая вам когда-либо понадобится.Вы часто ходите по скользким или мокрым поверхностям, например, по офисам или по грязи? Не беспокоиться; Мюли Melbourne имеют полиуретановую подошву, которая на 100% устойчива к скольжению и не оставляет следов на ваших поверхностях. Для людей с подошвенным фасциитом, болями в пятке и другими проблемами со стопами каждый шаг действительно может быть болью в… ну, стопе. Именно поэтому производитель сделал подошву максимально амортизирующей. Если этого недостаточно, есть также съемная стелька klogs komfort, которая обеспечивает превосходную мягкую амортизацию и великолепную поддержку свода стопы.

Гибкая подошва для большего движения
Немаркая, амортизирующая подошва
Съемная подошва Klogs Komfort

3. Женские туфли-сабо Comforthotics Anita Ортопедические сабо с полной опорой стопы

Если у вас когда-либо были какие-либо проблемы со стопой, то вы, несомненно, осознали, насколько важно поддерживать ваш самый важный вид транспорта. . Именно поэтому Comforthotics вкладывает все свои силы и ресурсы в создание обуви, которая является как профилактической, так и лечебной.Итак, страдаете ли вы от боли в пятке, подошвенного фасциита, ужасной боли в коленях и множества проблем со стопами, женские сабо Anita Support поразят вас и полностью изменит ваш взгляд на самые инновационные ортопедические технологии.

Это эффектное произведение обувного искусства настолько же функционально, насколько и стильно. Разработанный специально для лечения людей с подошвенным фасциитом, этот сабо предлагает захватывающее и последовательное облегчение в зонах высокого давления, которые обычно связаны с болями в коленях, ногах и пятках.Благодаря сочетанию оригинально разработанной ортопедической опоры дуги с впечатлительной и гибкой межподошвой каждый шаг будет ощущаться лучше, чем последний.

Более широкая платформа для большего пространства
Гибкая, но сжатая средняя подошва
Улучшает здоровье стопы за счет естественного выравнивания стопы

Хорошая новость заключается в том, что с помощью правильных инструментов симптомы подошвенного фасциита могут быть облегчены, если не полностью устранены.Под правильным инструментом мы подразумеваем одну из самых надежных поддерживающих туфель на планете. В течение дня ваши ноги заслуживают того, чтобы носить полностью поддерживающую и ультра удобную обувь, чтобы справляться с повседневными операциями и тяжелыми задачами, связанными с работой. После долгого, тяжелого рабочего дня вашим ногам также необходимо немного расслабиться с приличной парой шлепанцев сабо. Если вы хотите устранить все негативные проблемы, связанные со ступнями, ознакомьтесь с нашим списком лучших и самых популярных поддерживающих туфель, которые рынки могут предложить от подошвенного фасциита.Поверьте мне; ваши ноги будут вам благодарны позже.

Мы выбрали из всех типов обуви, подходящую для подошвенного фасциита, и составили полный список. Вы можете напрямую перейти в любой интересующий вас раздел, нажав на интересующий вас тип обуви, или не торопитесь и разбирайтесь во всех различных типах обуви, которые доступны и которые могут лучше всего подходить для ваших ног. .

Медицинские и немедицинские профилактические и лечебные методы лечения подошвенного фасциита

Подошвенный фасциит, также называемый пяткой бегуна, является распространенным заболеванием, которое вызывает острую боль в пятке и подошве стопы.Заболевание возникает в результате воспаления толстой полосы ткани, которая проходит вдоль нижней части стопы и соединяет пяточную кость с пальцами ног, что называется подошвенным фасциитом. Он также действует как удобный амортизатор для стопы и поддерживает свод стопы.

Причины подошвенного фасциита

Подошвенный фасциит возникает в результате многократного травмирования фасции, обычно рядом с местом прикрепления подошвенной фасции к пяточной кости. Вот несколько распространенных сценариев, которые с высокой вероятностью могут привести к подошвенному фасцииту.

Если большую часть дня вы всегда на ногах; стоя, ходьба, бег или бег трусцой. Это особенно заметно у людей, которые не привыкли к таким упражнениям или длительным прогулкам.
Если вы только что сменили беговой маршрут или поверхность для бега. Переход с уличной трассы на каменистую дорогу может вызвать некоторый дискомфорт. Если вы страдаете ожирением или избыточным весом, избыточная нагрузка определенно окажет большее давление на ваши ноги.
Ношение обуви с недостаточной амортизацией и практически без поддержки свода стопы может еще больше повредить фасцию.
Если произошло внезапное растяжение подошвы или чрезмерное использование, например, спортсменами, которые увеличили свою дистанцию бега до большего количества миль или увеличили свою интенсивность. Также фактором может быть плохая техника при старте с блоков.
Чрезмерно тугое ахиллово сухожилие, которое может существенно повлиять на способность сгибать лодыжку и с большой вероятностью повредит вашу фасцию.

Средства от подошвенного фасциита

Хотя боль и дискомфорт, связанные с подошвенным фасциитом, со временем уменьшаются; ткань фасции заживает гораздо медленнее.Этот период восстановления может длиться несколько месяцев или больше, в зависимости от степени тяжести. Однако есть несколько методов лечения, которые помогут ускорить выздоровление. Теперь, хотя одна индивидуальная процедура хороша сама по себе, сочетание двух или трех действительно может стать более эффективным решением. Однако есть и хорошие новости; Большинство случаев подошвенного фасциита можно вылечить с помощью простых домашних средств, физиотерапевтических процедур и дополнительной поддержки пораженных участков. Фактически, только около 5 человек из каждых 100 в конечном итоге идут в театр на операцию; это, конечно, должно использоваться только в крайнем случае.Давайте начнем с более легких и легких средств.

Немедицинские профилактические и лечебные средства для лечения подошвенного фасциита

1. Успокойтесь на старых ногах

Это одно из лучших и наиболее удобных занятий, которые может делать человек с подошвенным фасциитом. Значительно ограничивая время, проводимое на ногах, вы напрямую помогаете ногам, уменьшая их рабочую нагрузку. В свою очередь, ваши ноги испытывают гораздо меньшее давление и у вас больше времени, чтобы должным образом восстановиться после долгих лет жестокого обращения.Я уверен, что вы заметили несколько вещей, которые действительно причиняют боль вашей ноге.
Может быть, вы проходите пару миль каждый день по бетонному покрытию или, может быть, это та короткая пробежка, которая действительно разрушает ваши пятки. Как бы то ни было, лучше избегать всего, что заставляет ваши ступни и ноги жаловаться. Однако бывают ситуации, когда вы просто не можете не стоять на ногах чуть дольше, чем хотелось бы. Если вы собираетесь выполнять какие-либо серьезные действия, вам лучше иметь подходящие инструменты во время и после работы; что подводит нас к следующему лекарству.

2. Компрессионные манжеты для стопы

Если вы страдаете подошвенным фасциитом и последующими болями в пятке, связанными с этим заболеванием, вам не нужно молча терпеть боль. Однако теперь вы можете лечить его незаметно и эффективно с помощью собственной пары компрессионных рукавов. Эти рукава и носки не только творит чудеса, но и инкогнито можно носить в обуви. Хорошая новость заключается в том, что, хотя они предлагают такую же поддержку, как и ортопедические вставки, их все же можно носить во время сна.Это отлично работает, если вы хотите предотвратить заболевание или находитесь на начальной и легкой стадиях подошвенного фасциита. Однако, если вы испытываете сильную боль и у вас тяжелый подошвенный фасциит, вы, вероятно, захотите продолжить чтение.

3. Получите правильный инструмент для правильной работы

В битве с подошвенным фасциитом ваш арсенал должен быть хорошо оснащен новейшим оружием массового облегчения. Тяжелый подошвенный фасциит может действительно помешать вашим планам, вызывая мучительную боль в некоторых выбранных частях стопы и ноги.К счастью, сейчас 21 век, и технологии там, где они должны быть. Теперь у людей есть выбор между ортопедическими вставками и подушечками, которые помогают выровнять стопу.
Кроме того, пяточные чашки и упоры для свода стопы помогают облегчить боль во время тренировки стопы и дают ей время, необходимое для заживления. Тем не менее, все это нужно положить в одну туфлю, и большинство из нас время от времени может ошибаться. Вот почему врачи рекомендуют только лучшую обувь от подошвенного фасциита, поскольку она поставляется как цельный, мгновенный пакет.Обувь, предназначенная для подошвенного фасциита, обладает лучшими характеристиками амортизации и специальной опорой для свода стопы, которая снимает нагрузку с ваших перегруженных связок.

Лечение подошвенного фасциита

Хотя все вышеперечисленные меры работают в большинстве случаев подошвенного фасциита, есть несколько, которые требуют медицинской помощи из-за тяжести состояния.

1. Противовоспалительная медицина

Использование обычных болеутоляющих, таких как ибупрофен и аспирин, действительно может значительно уменьшить воспаление и обеспечить некоторое облегчение.Неважно, нужно ли вам применять это лекарство или принимать в виде таблетки, просто убедитесь, что врач показал ему большой палец вверх.

Это неинвазивная процедура, направленная на болезненную область стопы звуковыми волнами, которые помогают расслабить мышцы стопы. Эта процедура назначается пациентам, у которых в течение 6 месяцев не наблюдалось никаких результатов от других методов лечения.

3. Хирургия подошвенной фасции

Эта хирургическая процедура включает разрезание части связки фасции, чтобы снять накопившееся напряжение и снять воспаление.Помните, что операцию по высвобождению подошвенной фасции следует использовать только в крайнем случае, когда ни один из вышеперечисленных методов не облегчил ваши симптомы в течение более года.

4 самых здоровых обуви для путешествий, по мнению врачей

Мы спросили экспертов — представителя Американской педиатрической медицинской ассоциации (APMA), а также врача команды Chicago Bulls, White Sox и Joffrey Ballet — о обуви, которая подходит для ваших ног. Вот какую обувь они рекомендуют взять с собой в следующую поездку с интенсивной ходьбой.

На что обращать внимание в обуви для здорового путешествия

«У здоровой дорожной обуви должна быть поддержка свода стопы, более толстая подошва и амортизация. Дышащая ткань — бонус. Кроссовки должны быть идеальным выбором во время путешествий. Кроссовки в стиле кэжуал должны подойти, не утяжеляя ваши сумки », — говорит ортопед APMA и официальный представитель доктор Прия Партасарати.

«Если вам нужно носить обувь с открытым носком, избегайте шлепанцев и носите более удобные сандалии. Что-то более толстое, с арочной опорой и впадиной в пятке.Мои любимые сандалии для путешествий — Birkenstocks ».

Д-р Прия Партасарати советует путешественникам при покупке обуви искать следующее:

Башмак не должен складываться пополам полностью.
У вас должна быть некоторая гибкость в пальцах ног, но вы не должны иметь возможность касаться передней части обуви задней части обуви.
Он также должен иметь прочную пяточную чашку и не должен разрушаться при сжатии.
Бонусом является съемная опора для свода стопы, которая позволит вам при необходимости сдвинуть ортопедические стельки или дополнительную опору для свода стопы.

Доктор Камран С. Хамид, хирург-ортопед в отделении Midwest Orthopaedics в Rush и врач команды Chicago Bulls, White Sox и Joffrey Ballet, хирург стопы и голеностопного сустава также принял участие.

«В общем, лучшая обувь для путешествий — это та, которая имеет соответствующую поддержку и удобна. Обувь Hoka — это новый бренд, который чрезвычайно легок, но при этом обеспечивает отличную поддержку и амортизацию. Кроме того, они имеют небольшую кривизну в передней и задней части обуви, что снижает нагрузку на середину стопы при длительной ходьбе.Это отличная обувь для бегунов на длинные дистанции, которую мы перепрофилировали для пациентов с артритом стопы / голеностопного сустава или болями ».

HOKA

Если вам нужна обувь, одобренная ортопедом, доктор Партасарати рекомендует следующее:

New Balance Fresh More v2

(новый баланс) Zappos

New Balance Fresh More v2 гибкие и легкие, с амортизацией, поддерживающей стопу, и верхом из дышащей сетки. Эта обувь с резиновой подошвой и съемной стелькой из пеноматериала долговечна и может адаптироваться к потребностям пользователя.

Кроссовки Dansko Honor

Zappos

Кроссовки Dansko Honor Sneaker, получившие знак признания APMA за обувь, способствующую хорошему здоровью ног, являются отличным выбором для тех, кто хочет улучшить свое здоровье. Стелька из пеноматериала с эффектом памяти, встроенная опора для свода стопы и резиновая подошва имеют стильный минималистский дизайн, который подойдет к любому наряду.

Birkenstock Gizeh

Zappos

Путешественникам, которые предпочитают обувь с открытым носком, стоит попробовать Birkenstock Gizeh.Эти сандалии бывают как в узких, так и в обычных вариантах с регулируемым ведром для индивидуальной подгонки. Благодаря дизайну, поддерживающему естественные контуры и движения ваших ног, и 100% устойчивой пробковой стельке, эта обувь полезна для вашего тела и окружающей среды.

Альтра Парадигма 4.5

Amazon

Планируете сделать пешие прогулки основным средством передвижения в следующей поездке? Эти туфли созданы, чтобы поддерживать усталые ноги в конце долгого дня, со встроенными StabiliPods ™ и системой GuideRail ™, чтобы держать вас в курсе после нескольких часов прогулок.Обувь Altra Paradigm 4.5 с трикотажным верхом и мягкой межподошвой — отличный вариант для активных путешественников.

Ищете еще несколько вариантов? Здесь можно купить обувь для ходьбы.

Кэролайн Морс Тил старается носить обувь, подходящую для ее ног. Следуйте за ней в Instagram @TravelWithCaroline , чтобы получать стильные фотографии из путешествий со всего мира.

Кэрол Макферсон внесла свой вклад в эту историю.

Примечание редактора: эта статья изначально была опубликована в 2019 году.Он был обновлен, чтобы отразить самую свежую информацию.

Вам также может понравиться:

• 7 универсальных сандалий с закрытым носком для мужчин и женщин
• Одежда и снаряжение для защиты от насекомых, которые должен иметь каждый путешественник
• 6 лучших солнцезащитных кремов на 2021 год
• Стоит ли путешествовать с непривитыми детьми?
• 10 лучших масок для сна для путешествий

Мы вручную отбираем все, что рекомендуем, и отбираем товары путем тестирования и обзора. Некоторые продукты отправляются нам бесплатно без каких-либо стимулов для предоставления положительного отзыва.Мы предлагаем наше беспристрастное мнение и не принимаем компенсацию за обзор продуктов. Все товары есть в наличии, а цены актуальны на момент публикации. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, мы можем получать комиссию.

Лучшая 20 удобная обувь для простоя весь день

Когда дело доходит до покупки обуви, мы предпочитаем стиль, а не комфорт и все, что доступно в рамках нашего бюджета. Мы никогда не задумываемся о , как правильно выбрать обувь для ног, чтобы ступня не повредила .Мы также никогда не останавливаемся и думаем об инвестировании в свои ноги. Только , пока наши ноги не начнут болеть, мы начинаем задавать вопросы . Поэтому, прежде чем вы отправитесь в магазин за следующей парой симпатичных или стильных туфель, позвольте мне объяснить вам, что вам нужно, когда вы ищете удобную обувь , чтобы стоять весь день в .

Как выбрать лучшую удобную обувь, чтобы стоять весь день?

Заблуждение насчет обуви состоит в том, что если с того момента, как вы примеряете туфли, вы почувствуете себя хорошо, вы подумали, что нашли наиболее удобную обувь, чтобы стоять в ней весь день.Однако есть несколько вещей, которые вам нужно принять во внимание и спросить себя, прежде чем вы сможете найти лучшую обувь, чтобы стоять весь день.

Знаете ли вы, как долго длится период износа обуви и как ее сломать?
Вы вообще знали, что есть период обкатки?
Знаете ли вы, как правильно осмотреть обувь, чтобы проанализировать, насколько обувь поддерживает ваши ноги? Может ли обувь вместить ортез ?
Какая обувь может помочь с пронацией или супинацией ?
Знаете ли вы, как выбрать подходящую ширину и размер обуви для вашей стопы?
Знаете ли вы, как лучше всего подобрать арку?

Это некоторые из вещей, которые вы должны учитывать и оценивать при покупке следующей пары удобной обуви, чтобы стоять в ней весь день.Давайте посмотрим, как мы можем оценить вашу обувь. Прежде чем мы продолжим, возьмите и положите перед собой пару самой неудобной обуви, которая у вас есть, а также пару самой удобной обуви, которая у вас есть.

Почему моя нынешняя обувь такая неудобная и на что мне обращать внимание в новой обуви?

Начнем с самой неудобной обуви. Сначала мы собираемся оценить, сколько встроенной поддержки имеет обувь.

Поднимите туфлю и попробуйте согнуть ее пополам.Если обувь легко сгибается по направлению к центру обуви, то вы не получаете никакой боковой поддержки свода стопы. Если обувь тяжело гнется, то есть боковая поддержка.
Теперь возьмите туфлю и попробуйте ее покрутить. Если обувь легко перекручивается, значит, у вас нет никакой опоры, чтобы держать ногу устойчивой.
Затем проверьте, можно ли снять внутреннюю подошву. Если можете, как только он появится, проверьте, насколько он плоский и хрупкий. Скорее всего, подошва плоская и очень хрупкая.Это обычная стелька без арочной опоры. Если стельку снять невозможно, то установить ортез будет сложно.

Ваша обувь неудобна из-за того, что она слишком сильно гнется? Обувь неудобна из-за того, что вы замечаете, что лодыжки скручиваются внутрь (пронация) или наружу (супинация)? У вас болит обувь из-за того, что она слишком узкая по ширине или слишком узкая по длине? Основное правило для правильной подгонки обуви в зависимости от длины стопы заключается в том, что вы обычно хотите увеличить ее на полразмера.Теперь наденьте самую удобную пару обуви и выполните ту же процедуру оценки, что и с самой неудобной обувью. В чем вы заметили различия между двумя парами?

Топ-10 удобных женских туфель для простоя весь день

1. Женские прогулочные кроссовки New Balance 990GL5

Женская обувь для ходьбы New Balance — это обувь для контрольной ходьбы, разработанная для , обеспечивающая комфорт в течение всего дня . Он оснащен системой управления движением . и . Технология устойчивости ROLLBAR. и ABZORB, амортизация средней части стопы. для комфорта в течение дня.Кроме того, эти прогулочные туфли New Balance поставляются с мягким язычком и комфортным воротником из поролона для защиты ступней и лодыжек от трения. Не говоря уже о том, что резиновая подошва отлично подходит для максимальной прочности подошвы .

Купить удобную обувь New Balance, чтобы стоять весь день

2. Беговые кроссовки Brooks Ghost 13 для простоя весь день

Ghost 13 предлагает самую плавную езду с очень мягкой амортизацией, простирающейся от пятки до передней части стопы.Новый дизайн оптимизирует переход сегментированной подушки от пятки к носку, поэтому шаги кажутся мягкими и маслянисто-плавными. Эта обувь предназначена для тех, кто ищет надежную, мягкую и гладкую обувь.

Brooks Удобная обувь для бега и ходьбы, позволяющая стоять весь день

3. HOKA Clifton 8

HOKA Clifton 8 продолжает обеспечивать мягкую и легкую поддержку, которую вы знаете и любите, от серии Clifton. Новинка Clifton 8 — это более легкая и отзывчивая межподошва, обеспечивающая еще больший комфорт и амортизацию.Удлиненная подушка пятки обеспечивает дополнительную амортизацию и делает шаг более плавным. Обновленный верх теперь имеет бесшовную сетку, отлично подходящую для тех, у кого есть косточки.

HOKA Clifton Обувь для работы в течение всего дня

4. Aetrex Bethany с опорой Arch

Ремешок на четверть Aetrex Bethany Black с чашеобразной стелькой для более удобной посадки и сверхмягкой замшей. Модель Bethany оснащена встроенной опорой свода стопы Aetrex, а также мягкой стелькой на замшевой подкладке.Все женщины могут наслаждаться исключительным комфортом, который предлагает эта обувь. Легкая, прочная и в высшей степени удобная, Bethany обеспечивает превосходное облегчение и комфорт. Анатомическая пробковая стелька сочетается с глубокой пяткой для повышения устойчивости, а регулируемые лямки обеспечивают индивидуальную удобную посадку.

Женские сандалии и обувь Aetrex для работы весь день

5. Женские сандалии на низкой танкетке Aetrex Jillian

Эта модель Aetrex Jillian изготовлена с красивыми детализированными регулируемыми ремнями , которые предохраняют ваши ноги от движения.Кроме того, задний ремешок дополнительно защищает ваши ноги. Не говоря уже о том, что каждая пара сандалий Aetrex Jillian изготовлена со встроенной ортопедической стелькой Lynco с амортизацией из пены с эффектом памяти для поддержки , баланса и выравнивания . Наконец, добавлена металлическая подставка для перекладины, которая помогает снизить нагрузку на подушечку стопы, а ее медиальная опорная подставка Jillian помогает минимизировать чрезмерное пронацирование.

Женские сандалии и обувь Aetrex для работы весь день

6.Данско XP 2.0

Dansko XP 2.0 Pull Up отличается легкой конструкцией со съемной стелькой и такими преимуществами, как стелька из полиуретана двойной плотности с технологией Dansko Natural Arch. Все это вместе обеспечивает поддержку свода стопы в течение всего дня и помогает держать ноги и тело ровно. Кроме того, подошва противоскользящая, поэтому вы можете оставаться в безопасности, чувствовать себя комфортно и комфортно в течение всей смены. Кожаный верх обуви XP 2.0 обеспечивает легкую и гигиеничную очистку! Подъемный воротник также имеет мягкую подкладку, что обеспечивает удобство и мягкость ношения.Ключевая особенность XP 2.0 — это легкое антиусталостное коромысло, которое обеспечивает амортизацию и снижает нагрузку на ваше тело при ходьбе, а это, в свою очередь, помогает вам двигаться в течение всей смены с комфортом

Магазин Dansko Комфортная обувь для простоя весь день

7. Aetrex Carly с опорой дуги

Эти модные кроссовки с арочной опорой — идеальный вариант для долгих дней. Они отлично подходят для прогулок и долгих пеших прогулок! Благодаря поддержке свода стопы, амортизирующему материалу из пеноматериала с эффектом памяти, мягкому каблуку и эластичному трикотажу вам будет комфортно в самые активные дни.Он также имеет верх из мягкой сетки, который подходит как носок, мягкий и удобный. Съемная стелька обеспечивает отличную поддержку, но также может быть легко заменена индивидуальной ортопедической или внебиржевой опорой на ваш выбор.

Магазин кроссовок Aetrex Carly

8. Уокер-нарколог Брукса

The Brooks Addiction Walker Suede для мужчин и женщин оправдывает свое название, обеспечивая долговечность, амортизацию благодаря возвращающей энергию промежуточной подошве из материала MoGo, верху из цельнозерновой кожи и надежной нескользящей подошве.В результате эта обувь для ходьбы Brooks отлично подходит для работы, прогулок по дороге или беговой дорожке. Эта обувь обеспечивает поддержку ваших низких сводов стопы и контроль вашей пронации.

Повседневная прогулочная обувь Shop Brooks Addiction Walker

9. HOKA Bondi SR

Bondi SR — одна из первых моделей любимой семьи Bondi. В ней используется самая мягкая обувь в линейке HOKA, а силуэт переработан, чтобы соответствовать требованиям повседневной жизни.Разработанный с межподошвой из этиленвинилацетата, обеспечивающей мягкую амортизацию в течение всего дня, отлично подходит для людей с подошвенным фасциитом или бурситом, этот рабочий воин был обновлен водонепроницаемой кожей и нескользящей подошвой. Обладая запатентованным составом подошвы, протестированным на соответствие отраслевым стандартам, Bondi SR отличается сверхпрочным, полностью контактирующим с землей резиновым покрытием, которое одинаково подходит как для сферы обслуживания, так и для медицины.

Беговые кроссовки с противоскользящим покрытием HOKA Bondi SR

10.Aetrex Mina

Mina от Aetrex включает Aetrex Healthy 3, стельку Lynco Orthotic для правильной поддержки и выравнивания, стельку из пеноматериала с эффектом памяти для мягкой амортизации и антимикробную стельку для здоровой среды стопы. Mina — это дизайн Мэри Джейн с регулируемой застежкой на липучке для надежной и индивидуальной посадки. Кроме того, верх изготовлен из легкого эластичного трикотажа, обеспечивающего мягкость и гибкость. Кроме того, в качестве дополнительного бонуса они носят нескользящую подошву!

Магазин кроссовок Aetrex Mina

Верхняя 10 мужская удобная обувь для простоя весь день

1.Мужские кроссовки New Balance 990 V5 Walking Shoe

Эта мужская обувь для ходьбы New Balance представляет собой обувь для контрольной ходьбы, разработанную для , обеспечивающую комфорт в течение всего дня . Он оснащен системой управления движением . и . Технология устойчивости ROLLBAR. и ABZORB, амортизация средней части стопы. для комфорта в течение дня. Кроме того, эта прогулочная обувь New Balance поставляется с мягким язычком и комфортным воротником из поролона, который защищает ваши ступни и лодыжки от трения. Не говоря уже о том, что резиновая подошва отлично подходит для максимальной прочности.

Купить удобную прогулочную обувь New Balance

2. Беговые кроссовки Brooks Men’s Ghost 13

Ghost 13 предлагает самую плавную езду с очень мягкой амортизацией, простирающейся от пятки до передней части стопы. Новый дизайн оптимизирует переход сегментированной подушки от пятки к носку, поэтому шаги кажутся мягкими и маслянисто-плавными. Эта обувь предназначена для тех, кто ищет надежную, мягкую и гладкую обувь.

Shop Brooks Удобная обувь для бега и ходьбы, позволяющая стоять весь день

3.HOKA Men’s Bondi 7

Если вы ищете обувь, которая предлагает большую амортизацию и поддержку, то вы нашли ее в совершенно новом HOKA Bondi 7. Благодаря нейтральной устойчивости и мягкой подушке, эта обувь идеально подходит для того, чтобы ваши ноги были счастливы в любое время суток. день. Bondi 7 чрезвычайно легок для ног, что устраняет дополнительные боли, иногда связанные с тяжелой обувью. Добавлен в высшей степени плюшевый воротник. Изготовлен из сверхмягкой пены с эффектом памяти, рассчитанной на более узкую пятку, воротник подходит для самых разных щиколоток, обеспечивая комфорт и комфорт.

Магазин HOKA Комфортная прогулочная обувь

4. Sovella Floater

Эксклюзивно для Lucky Feet, имя Sovella становится все более популярным. Sovella использует самую лучшую и мягкую кожу, импортируемую со всего мира. Эта обувь имеет потрясающую систему комфорта со съемной стелькой. Эти туфли отличаются не только превосходным комфортом, но и стильными и качественными.

Купить удобную обувь Sovella Floater

5.Новый баланс 626

Эта прочная рабочая обувь с поддерживающим кожаным верхом обеспечивает надежную посадку для мужчин, которые проводят весь день на ногах. New Balance 626 Slip Resistant Black — это спортивные мужские кожаные прогулочные кроссовки, устойчивые к скольжению для работающих профессионалов. Они поддерживаются внутренней стойкой для устойчивости и нескользящей подошвой для превосходного сцепления на опасных поверхностях. 626 — отличная обувь, если вам нужна удобная и устойчивая обувь.

Купить рабочую обувь New Balance для ходьбы

6.ECCO Софт 7

Men’s Soft 7 имеет полностью анатомическую форму накладки, обеспечивающую исключительно удобную посадку. Мягкая и удобная конструкция подкладки обеспечивает идеальный микроклимат в помещении. Кроме того, съемная стелька с кожаной обивкой, оснащенная системой ECCO Comfort Fiber System ™, помогает сохранять ноги сухими и может вместить большинство нестандартных ортопедических изделий при снятии. Наконец, подошва состоит из двухкомпонентного полиуретана / термополиуретана с прямым впрыском, который является легким, гибким и очень удобным для ног.

Купить удобную прогулочную обувь ECCO

7. New Balance 860v11

Созданные для тех, кто ищет стабильности, бесшовные модели New Balance 860v11 сочетают в себе продуманную амортизацию и классическую поддержку New Balance. Технология New Balance Fresh Foam обеспечивает устойчивую амортизацию и ощущение легкости. Соедините это со стабильностью, на которую вы можете положиться, и спроектированным верхом для такой посадки, которая кажется, будто она была сделана специально для вас.

Купить удобную обувь New Balance, чтобы стоять весь день

8.Замша Brooks Addiction Walker

Brooks Addiction Walker соответствует своему названию , обеспечивая износостойкость , амортизацию с возвратной энергией межподошвы из MoGo , верхнюю часть из полнозернистой кожи и надежную нескользящую подошву . В результате эта обувь для ходьбы Brooks отлично подходит для работы, ходьбы по дороге или на беговой дорожке. Кроме того, эта обувь поддерживает ваши низкие своды стопы и контролирует вашу пронацию.

Удобная обувь для ходьбы Brooks, позволяющая стоять весь день

9.OluKai Nohea Moku Черный

Nohea Moku OluKai Men подходит для влажных погодных условий. Этот стиль вдохновлен и разработан с учетом морской жизни. Эту универсальную обувь можно носить как обувь или слайд благодаря функции Drop-In Heel®. Модель Nohea Moku имеет эластичную конструкцию ботинок, которая позволяет носить обувь босиком. Также в комплект входит съемная и моющаяся анатомическая стелька из полиуретана двойной плотности. Кроме того, этот стиль снабжен всепогодной немаркой резиновой подошвой с тонкими ламелями.Эта подошва обеспечивает хорошее сцепление с мокрыми поверхностями. Кроме того, этот стиль подходит для веганов и предлагает долговечность, сцепление и поддержку, которые вы ожидаете от OluKai.

Магазин OluKai Повседневная прогулочная обувь

10. Брукс Бист 20

Brooks Beast ’20 предлагает превосходную мягкую амортизацию, которая находится в межподошве DNA, обеспечивает большую адаптируемость и амортизацию, чем стандартная межподошва Brooks DNA. Помимо амортизатора, у Beast также есть удлиненная поперечная дуга с прогрессивной диагональю (PDRB), которая помогает вернуть ваше тело к его естественным движениям.Чудовище поможет держать ноги ровно в течение всего дня.

Shop Brooks Beast 20 Удобная прогулочная обувь

Почему мне нужно пройти бесплатный анализ стопы, когда я покупаю удобную обувь, чтобы стоять весь день?

Есть много факторов, которые влияют на выбор лучшей удобной обуви для того, чтобы стоять весь день , поэтому лучше всего подбирать обувь у специалиста по подгонке. Кроме того, каждая марка обуви отличается своей посадкой.Когда вы правильно подбираете обувь, такую как ту, которую предлагает Lucky Feet Shoes с нашим бесплатным анализом стопы , ваша стопа измеряется не только по длине (от пятки до носка), но и иногда на основании вашей стопы (от пятки до мяча). даже учитывая коробку для пальцев ног. Это только первый шаг к выбору наиболее удобной обуви, чтобы стоять в ней весь день. Второй шаг — это найти специалиста по подгонке, который понимает, как каждая марка обуви отличается по размеру и ширине, и поможет вам выбрать лучшую обувь для вашей стопы в зависимости от того, что вид повседневной деятельности и оценка вашего текущего состояния ног.

Используйте арочные опоры для большего комфорта

Как раз когда вы подумали, что я закончил, есть еще один важный аспект, который следует учитывать, когда вы хотите иметь и поддерживать удобную обувь для простоя весь день. Помните, когда я спросил вас, можно ли снять внутреннюю подошву или нет? Если внутреннюю подошву можно снять, я настоятельно рекомендую выбрать ортопедический протез с опорой для свода стопы , подходящий для вашего типа стопы. Арочные опоры помогают снизить напряжение и усталость на ногах, а также улучшают осанку и помогают скорректировать биомеханику выравнивания тела, что может помочь при незначительной боли в спине.Вес тела также может влиять на комфорт наших ног, плоскостопие вызвано множеством заболеваний, включая травмы, ожирение и артрит. Опора для свода стопы войдет внутрь вашей обуви, чтобы заменить обычную плоскую стельку , с которой поставлялась обувь. Существуют различные типы опор для свода стопы, поэтому лучше всего подобрать одну из них у специалиста по подгонке.

Опоры Shop Arch для комфорта и поддержки

Lucky Feet Shoes предлагает бесплатный анализ стопы, чтобы помочь вам подобрать правильную опору для свода стопы для вашего типа стопы.Существуют также ортопедические ортопедические приспособления, которые улучшают общую посадку и удобство вашей модельной обуви. Если вам нужна более индивидуальная посадка, Lucky Feet Shoes также предлагает нестандартных ортопедических приспособлений , которые уникальны для ваших ног. Они служат около 5 лет, в то время как безрецептурные ортезы служат от 8 месяцев до 1 года. Когда вы впервые начинаете пользоваться ортопедическими стельками, у вас будет двухнедельный перерыв. Этот период перерыва позволяет вашим ногам должным образом приспособиться к новым изменениям.Этот метод периода обкатки аналогичен и для обуви. Когда вы впервые начнете носить обувь и ортопедические стельки, носите их несколько часов в первый день и постепенно добавляйте час или больше каждый день. Пожалуйста, спросите своего ортопеда, какая обувь вам подойдет лучше всего!

Где купить удобную обувь для постоянного стояния

Заходите в любой из наших магазинов, расположенных в Коста-Меса, Анахайм-Хиллз, Ранчо Кукамонга, Риверсайд, Сан-Димас, Лонг-Бич, Темекула, Редлендс, Ла-Кинта и Палм-Дезерт, сегодня и покупайте нашу удобную обувь, чтобы стоять весь день! В Lucky Feet Shoes у нас есть много удобной обуви: сандалии, каблуки, рабочая обувь, прогулочная обувь, кроссовки, повседневные кроссовки, сабо, танкетка, балетки, пинетки и ботинки.Приходите к нам в гости сегодня! Если вы ищете удобную мужскую и женскую обувь в округе Ориндж, Внутренней Империи, округе Лос-Анджелес, Темекуле или Риверсайде; у нас есть восемь магазинов комфортной обуви!

Запросите индивидуальную примерку

Лучшая обувь для снятия боли в ногах

Боль в ногах может удерживать нас от выполнения всего, что требует повседневная рутина, не говоря уже о том, чтобы делать те лишние дела, которые мы любим. К счастью, наша жизнь не должна диктоваться нашими ногами.Есть много способов избавиться от боли в ногах — от обуви, которую вы носите, до того, что в нее входит.

ОСНОВЫ —

Боль в стопе возникает из-за различных распространенных проблем со стопой, но выбор правильной обуви может повлиять на ваш повседневный комфорт и мобильность.
Чтобы ноги не болели, выбирайте удобную обувь. Это означает, что следует избегать высоких каблуков и узкой обуви и вместо этого искать обувь с толстой подошвой и амортизацией.
При покупке обуви наденьте носки, которые вы собираетесь носить с обувью, убедитесь, что между концом вашего самого длинного пальца ноги и передней частью обуви есть пространство, и попробуйте пройтись по различным поверхностям, чтобы увидеть, как ваши ноги чувствуют себя в них. обувь.
Если вы не покупаете обувь на заказ или специальную обувь, вам необходимо добавить стельки для поддержки свода стопы, чтобы обеспечить наиболее удобную посадку. Мы рекомендуем стельки Tread Labs Pace для прочной и гибкой посадки, которые имеют четыре высоты свода стопы, чтобы соответствовать контурам ваших ног.

МАГАЗИН СТЕЛЬКОВ

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ —

Мы проводим на ногах около 235 дней своей жизни, поэтому неудивительно, что 80% из нас испытывали боли в ногах. Хотя причина боли в стопе может быть уникальной для вас, есть несколько очень распространенных проблем со стопой, которые могут быть причиной вашего дискомфорта:

Когда вы охотитесь за обувью, иногда можно определить, будет ли пара удобной, просто взглянув на нее.Вы можете судить о них по их конструкции, из каких материалов они сделаны, узкие ли они и насколько толстая подошва. Обувь, в которой вашим ногам недостаточно места, поддержки или амортизации, не оставит вашим ногам хорошего самочувствия.

Покупка обуви при болях в ногах повышает ставки. Убедитесь, что вы тратите деньги на удобную обувь, в которой ногам будет лучше, а не хуже.

Как купить обезболивающую обувь для ног

Прежде чем покупать обувь, которая обещает «излечить от боли в спине и ногах», вам нужно провести небольшое исследование, чтобы убедиться, что вы получаете максимальный комфорт для ног и образа жизни.

Всегда лучше примерить обувь перед покупкой, особенно если вы никогда раньше не носили обувь этой марки. Если вы потратите некоторое время на прогулку в обуви, чтобы увидеть, как себя чувствуют ваши ноги, вы получите представление о том, насколько хорошо они будут работать на вас в долгосрочной перспективе.

Гарвардская медицинская школа предлагает несколько полезных советов по покупке обуви:

Покупайте обувь в конце дня , когда ваши ноги естественным образом расширились в течение дня.
Носите те же носки , которые вы собираетесь носить с обувью.
Измерьте ступню , и если одна ступня больше другой, купите размер, который подходит для большей ступни. Также помните, что размер различается у разных производителей, поэтому вам, возможно, придется попробовать увеличить или уменьшить свой обычный размер, чтобы подобрать подходящий размер.
Когда вы стоите, ваши ноги должны иметь пространство . Между концом вашего самого длинного пальца ноги и концом обуви должно быть не менее четверти — полдюйма.
Попробуйте пройти в обуви, если возможно, по разным поверхностям.Обратите внимание на то, как ваши ноги чувствуют себя — удобны ли они или обувь удобна. Обувь вообще скользит при ходьбе?

Большинство туфель, которые вы примеряете, вероятно, не имеют хорошей поддержки свода стопы. Это связано с тем, что производители обуви встраивают минимальную опору для свода стопы, поэтому их обувь привлекает наибольшее количество людей. Например, если производитель обуви поместит в обувь среднюю арку, люди с плоскостопием сочтут их неудобными.

Лучший способ сделать любую обувь более удобной — это добавить стельку, обеспечивающую прочную и гибкую поддержку.Обдумывая, какие стельки вам нужны, подумайте о следующем:

Высота арки. У вашей обуви не один размер, зачем нужны стельки? Арка стельки должна совпадать с контурами вашей стопы, полностью поддерживая арку по всей длине. Если кажется, что в вашей обуви есть мяч для гольфа, то изгиб слишком высокий. Если он кажется слишком просторным, вероятно, арка недостаточно высока.
Фирменная поддержка. Выбранные вами стельки должны выдерживать любые нагрузки.Если они будут слишком гибкими, они не окажут вам необходимой поддержки. Если они будут слишком мягкими, они могут поначалу чувствовать себя прекрасно, но они не сделают ничего, чтобы облегчить боль в ногах в долгосрочной перспективе. Ищите стельки, обеспечивающие надежную поддержку.
Высокое качество. В большинстве стелек вам приходится заменять всю стельку, когда изнашивается верхняя крышка. Для многих это каждые шесть месяцев. Это тяжело для кошелька и тяжело для планеты. Стельки Tread Labs имеют сменные верхние крышки, поэтому вы можете обновлять их в любое время, не покупая совершенно новую стельку.Плюс ко всему, на формованные опоры арки действует вечная гарантия.
Универсальность. У вас в шкафу есть несколько типов обуви, поэтому имеет смысл найти стельку, которая подойдет для них всех. Стельки бывают разных стилей — с толстым верхом; с короткими верхними крышками; и с тонкими верхними крышками. Tread Labs — единственная стелька, состоящая из двух частей со сменными верхними крышками, что позволяет вам купить одну пару стелек и несколько верхних крышек, чтобы у вас была подгонка для каждой обуви в вашем шкафу.

Какая лучшая модная обувь от боли в ногах?

Женские туфли на плоской подошве Sonoma от SoftWalk

Для людей, страдающих подошвенным фасциитом или бурситом, комфорт и растяжка, соответствующие вашим ногам, являются важными деталями при покупке обуви. Sonoma предлагает половинные размеры, а также выбор между широкой, узкой и даже очень широкой посадкой.

Большая часть обуви Softwalk имеет съемные вставки, поэтому вы можете добавить свои собственные ортопедические стельки для дополнительной поддержки. Некоторые туфли даже добавляют стабилизирующие свойства, чтобы ваша походка была как можно более мягкой и не добавляла напряжения остальному телу.

Мужская обувь DresSports от Rockport

Коллекция DresSports от Rockport — это одна из самых популярных модельных мужских туфель, пользующихся большим спросом. Они настолько удобны, что однажды Рокпорт послал команду марафонцев пробежать в них 26,2 мили.

Rockport обеспечивает комфорт в этой серии благодаря мягкому воротнику и язычку для предотвращения образования пузырей и синяков на шнурках, полиуретановой подошве, которая снижает утомляемость стопы и ног за счет амортизации, и амортизирующей амортизации пятки.

Каковы лучшие кроссовки от боли в ногах?

New Balance Fresh пена 1080V9

Обувь

New Balance часто называют идеальной для людей, страдающих от боли в ногах. Мужские и женские кроссовки Fresh Foam 1080V9 стильные и удобные благодаря сетчатому верху. У них есть широкий носок, который помогает стабилизировать ваши ноги, а их достаточная амортизация помогает поглощать удары.

Какова лучшая повседневная обувь от боли в ногах?

Allbirds Tree Runners

Названный журналом TIME «самой удобной обувью в мире», Allbirds любят не только за то, что они прекрасно чувствуют себя на ногах, но и за внимание к использованию экологически чистых материалов.Делая акцент на возобновляемых и перерабатываемых материалах, Allbirds предлагает стили как для мужчин, так и для женщин.

Хотя вам, вероятно, потребуется добавить стельки для поддержки свода стопы к вашим Allbirds, гибкость ткани будет облегчением для тех, кто страдает от бурситов или молоточков.

Какие сандалии лучше всего подходят от боли в ногах?

Бостон Биркеншток

Может быть так заманчиво надеть шлепанцы в теплую погоду, но если у вас уже болит стопа, они не помогут.В течение почти 250 лет Birkenstock (и миллионы людей, которые их носят) используют практически одну и ту же конструкцию подошвы, поэтому их обувь основана на простой науке.

Эти сандалии разработаны с опорой свода стопы, которая со временем приспосабливается к стопе, обеспечивая естественную и комфортную прогулку, предотвращающую боль в стопе.

В какой бы обуви вы ни оказались, самое важное, что ваша обувь может сделать, — это обеспечить вашим ногам комфорт и безболезненность. Возможно, лучшая обувь — это только начало, и вам нужно добавить стельки, поддерживающие свод стопы, чтобы они идеально подходили для ваших ног.Как только вы поймете, что лучше всего подходит для вас, вы поразитесь, как далеко вы сможете зайти, когда ваши ноги будут чувствовать себя прекрасно.

МАГАЗИН СТЕЛЬКОВ

Вопросы? Напишите нам на [email protected]. Мы здесь, чтобы помочь.

Магазин по состоянию ног | Обувь для проблемных ног

Проблемы со стопами и состояния стопы могут быть настоящей болью. Независимо от того, является ли у вас хроническое заболевание стопы или является результатом травмы или возраста, плохо спроектированная обувь может усугубить ваши проблемы со стопой и вызвать ненужную боль.Мы в HealthyFeetStore.com готовы помочь. У нас есть различные фирменные продукты по уходу за ногами и обувь для проблемных стоп, которые могут уменьшить боль и предотвратить появление нездоровой стопы. Мы стремимся рассказать нашим гостям о типичных заболеваниях стоп и проблемах со стопами, предлагая при этом разнообразные товары и обувь для проблемных стоп, которые облегчают и предотвращают боль. Если вы страдаете диабетической стопой, лимфедемой или другим заболеванием стопы в целом, мы можем помочь.

Ниже вы найдете полный список проблем со стопами и заболеваний, которые могут привести к неприятным отекам или боли в ногах.Нажмите на название проблемы, от которой вы страдаете, чтобы получить исчерпывающую информацию о состоянии, включая информацию о том, как возникают проблемы со стопой, и рекомендации по ортопедической обуви или другой продукции для стопы, которая может помочь облегчить боль и положить конец вашим страданиям. В HealthyFeetStore.com мы считаем, что образование жизненно важно в борьбе с заболеваниями стопы. Во время покупок найдите время, чтобы прочитать о своем заболевании стопы и узнать, как правильная обувь может помочь уменьшить боль, чтобы помочь вам жить здоровой и безболезненной жизнью.

Ваше решение для любых состояний стопы

От временных травм до хронических заболеваний, проблемы с ногами и боли в ступнях бывают самых разных форм и размеров. Независимо от того, восстанавливаетесь ли вы после операции, боретесь с хроническим заболеванием или просто работаете в среде, требующей долгих часов стоя или ходьбы по твердой поверхности, у нас есть решения, которые помогут вам избавиться от боли в ногах. Наш интернет-магазин HealthyFeetStore.com — это ваш ресурс номер один, где вы найдете информацию и качественные продукты для всех видов заболеваний ног.Хотя мы, конечно, не можем заменить вашего врача и не собираемся давать медицинские советы, мы можем сделать рекомендованные врачом продукты более доступными, чтобы никому не приходилось жить с болью в ногах.

Покупайте по условию, чтобы получить наиболее полный выбор продуктов, предназначенных для лечения вашего конкретного недуга или состояния стопы. Мы предлагаем ежедневные низкие цены на сотни высококачественных товаров известных брендов, чтобы получить облегчение всего в один клик. Мы также предлагаем быстрые и удобные варианты доставки, так что вы можете пропустить поездку в торговый центр или магазин медицинских товаров и получить выбранные вами товары прямо к вашей двери.Нужна помощь? Просто позвоните по телефону 1-866-324-3338, и наша дружелюбная и знающая команда обслуживания клиентов будет рада помочь вам. Не позволяйте постоянной боли в ногах мешать вам жить счастливой и здоровой жизнью. Делайте покупки, используя наш список условий для ног, чтобы найти решение, которое действительно работает, и сделайте первый шаг к облегчению здесь, на HealthyFeetStore.com сегодня!

Самая лучшая и худшая обувь для ног

Правильная обувь может помочь предотвратить боли в ступнях, ногах и спине. «Поддержка, которую вы получаете с нуля, влияет на выравнивание всего вашего тела», — говорит Джоселин Карри, Д.P.M., ортопед из Пьемонта, поэтому разумно инвестировать в обувь правильного стиля.

Туфли, которых следует избегать

Модная обувь может выглядеть привлекательно, но она не приносит никакой пользы вашему телу. Доктор Карри говорит, что к худшим типам обуви для ног относятся:

Туфли на высоком каблуке. Каблуки от трех до четырех дюймов меняют положение тела, что создает дополнительную нагрузку на ноги, бедра и спину. При регулярном ношении высоких каблуков ахиллово сухожилие сжимается и укорачивается, что может вызвать боль при ношении обуви на плоской подошве.Высокие каблуки также создают большее давление на подушечку стопы, в результате чего естественная набивка становится тонкой и обеспечивает меньшую амортизацию там, где она вам больше всего нужна. Все это дополнительное давление также может привести к мозолям.
Туфли с острым носком , особенно на высоком каблуке, которые сводят пальцы ног вместе. Они могут усугубить существующий бурсит, который представляет собой твердую шишку на суставе большого пальца ноги. Неудобное положение пальцев ног также может привести к их сокращению и, в конечном итоге, постоянному скручиванию — это состояние, известное как молоток.Hammertoe требует медицинского вмешательства для исправления.
Вьетнамки. Плоские вьетнамки не поддерживают. Отсутствие надлежащей опоры для стопы — основная причина подошвенного фасциита и тендинита ахиллова сухожилия. Подошвенный фасциит возникает из-за чрезмерного натяжения подошвенной фасции, поддерживающей дугу связки, вызывающей боль и воспаление в пятке. Тендинит ахиллова сухожилия вызван плохой механикой стопы, что приводит к чрезмерному растяжению сухожилия.Иногда это приводит к образованию костных шпор. Шлепанцы с ремешками также могут вызвать удар ногой, так как пальцы ног постоянно изо всех сил пытаются удерживать ногу в обуви.
Балетки. Балетки так же вредны для ног, как и шлепанцы, потому что они тоже мало поддерживают. Не существует сводной системы, которая помогала бы справиться с нагрузкой, которую ноги испытывают каждый день.
Гибкие туфли. Если вы легко можете сгибать и скручивать пару туфель, Dr.Карри говорит, что они не окажут достаточно поддержки. Обувью с хорошей арочной опорой будет сложно манипулировать. Она предостерегает от покупки любой обуви, которая может согнуться пополам.

Лучшая обувь для ног

Доктор Карри говорит, что лучшая обувь для ваших ног:

Каблук на танкетке. Вместо туфлей на высоком каблуке рассмотрите возможность ношения обуви на легкой танкетке с клином не более ½ — 1,5 дюйма. Этот небольшой угол может обеспечить лучшую поддержку и баланс.
Кроссовки. В то время как спортивная обувь обычно поддерживает обувь, большинство кроссовок имеют срок службы шесть месяцев или 500 миль из-за более мягкого материала обуви. Если они изношены, вы можете получить травму.

Поменяйте обувь

Меняйте обувь ежедневно. Избегайте ношения одной и той же обуви более четырех-пяти дней подряд. Вращение обуви снижает чрезмерную нагрузку на группу мышц или суставы.

Доктор Карри рекомендует носить обувь, подходящую для этого случая. Надевайте кроссовки или поддерживающую обувь при любых упражнениях или когда вы знаете, что будете проводить долгое время на ногах.

«У вас будет только одна пара ног в этой жизни», — говорит доктор Карри. «Важно правильно о них заботиться. Жертва ношения обуви по последнему слову техники не стоит риска для здоровья, связанного с необратимой деформацией стопы с сопутствующей болью в коленях или бедрах ».

Узнайте больше о том, как поддерживать свои ноги в отличной форме.

Вам нужно записаться на прием к врачу из Пьемонта? Экономьте время, бронируйте онлайн.

По мнению ученых, это самая здоровая обувь

Вспомните время, когда вы долго гуляли по пляжу. К концу игры ваши ноги, вероятно, изрядно устали. «Ваши ноги устают, потому что каждый раз, когда вы нажимаете на песок, песок удаляется от вас, поэтому мышцы стопы должны работать больше, чем на жестких поверхностях», — говорит Дэниел Либерман, заведующий кафедрой эволюционной биологии человека Гарвардского университета. .

Разница между ходьбой по подвижному песку или твердому цементу сравнима с разницей между ходьбой босиком или в обуви. «Когда вы ходите в обуви, ваши ступни прижимаются к жесткому заменителю земли, из-за чего мышцы ног должны работать меньше, чем если бы вы были босиком», — говорит он.

Хотя может показаться, что меньше работы — это хорошо, на самом деле это может сделать ваши ноги уязвимыми для травм.Либерман и другие исследователи обнаружили доказательства того, что люди, которые преимущественно ходят или бегают в «минимальной» обуви — туфлях, имитирующих ваши босые ступни за счет отказа от арочной опоры и ограничительного ящика для пальцев, но с очень тонкой гибкой подошвой, — как правило, имеют более прочную и жесткую подошву. ноги, чем у тех, кто носит традиционную обувь. (Vibram FiveFingers и New Balance Minimus — два примера минималистичной обуви, но некоторые гибкие балетки, которые не сдавливают пальцы ног, также подходят для этого.)

Почему более сильные и жесткие ноги здоровее? «Беспокойство заключается в том, что более слабая ступня может привести к таким проблемам, как плоскостопие», — говорит Либерман.При плоскостопии кости, образующие свод стопы, на самом деле не изгибаются — они лежат на земле. Исследования связывают плоскостопие с болью в коленях, повреждением хряща и болью в пояснице. В цивилизациях по всему миру «люди, которые обычно ходят босиком или минимально обуты, имеют гораздо более низкий уровень плоскостопия, чем люди, обычно носящие обувь», — говорит Либерман.

Получите наш информационный бюллетень о здоровье.Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес. Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени.Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Учитывая все эти свидетельства, можно утверждать, что идеальная обувь — это та, с которой вы родились, или, в лучшем случае, минимальная обувь. Но и для ног может быть полезна традиционная обувь. «Мы» — то есть люди — «не зря начали носить обувь», — говорит Либерман. «Они удобны и защищают наши ноги, поэтому есть свои преимущества и недостатки.«

При выборе« самой здоровой »обуви для конкретного человека необходимо учитывать его возраст, состояние здоровья, привычки ходьбы и бега, а также другие факторы, — говорит он. Например, некоторые люди, привыкшие бегать в традиционной обуви, которые быстро переходят на минимальную обувь, могут подвергаться риску травм, как и те, кто хлопает ногой при ходьбе. «Кроме того, люди с невропатией, у которых теряется чувствительность ног — вы надеваете на них минимальную обувь, и этот человек, вероятно, причинит себе вред», — говорит он.

Но есть несколько простых правил, которым нужно следовать при покупке здоровой обуви.

«Две основные проблемы с обувью — это плохая посадка и приподнятый каблук», — говорит Хилтон Менз, ортопед и профессор биомеханики в Университете Ла Троб в Австралии. Некоторые исследования Менца на пожилых людях показывают, что слишком короткая или слишком узкая обувь может привести к деформации стопы и повышенному риску слабости и падений, а также к образованию бурситов, натоптышей и мозолей.По его словам, самая здоровая обувь как для пожилых, так и для молодых людей должна хорошо сидеть и иметь низкий, широкий каблук, тонкую и гибкую подошву, а также какой-то шнурок, ремешок или липучку, чтобы обувь оставалась надежно прикрепленной к стопе.

Сандалии и балетки часто подходят под это описание, но многие — нет. И если вам интересно узнать о преимуществах ортопедических стелек, результаты исследований неоднозначны. (Если у вас проблемы со стопами или суставами, обсудите с врачом оптимальный выбор обуви.)

Как и следовало ожидать, высокие каблуки — это проблема. «Несомненно, ношение высоких каблуков влечет за собой множество негативных последствий, особенно в течение длительного периода», — говорит Микки Видемейер, исследователь движения человека из Университетского медицинского центра Гронингена в Нидерландах, который опубликовал исследование походки и высоких каблуков. По ее словам, высокие каблуки не только вызывают боль в передней части стопы, но и могут вызвать лордоз — искривление нижней части спины вовнутрь, что может привести к боли.

Риски, связанные с каблуками, особенно велики среди пожилых и более тяжелых людей.Но даже если вы молоды и стройны, Видемейер рекомендует смешивать выбор обуви. Если вы настаиваете на ношении каблуков, «регулярная смена обуви с высоких каблуков на обувь с более низкими каблуками предотвратит перенапряжение мышц и [позволит] суставам по-разному нагружаться с большим диапазоном движений», — говорит она.

Даже если вы не носите каблуки, ее совет регулярно менять стиль обуви может быть благоразумным. «Делайте одно и то же снова и снова, и вы получите стрессовые травмы», — говорит Либерман.Носите один и тот же стиль (или пару) обуви весь день каждый день, и вы можете напрашиваться на неприятности, потому что вы не смешиваете требования, предъявляемые к вашим мышцам, костям и суставам.

Короче говоря, есть свидетельства того, что время, проведенное босиком или в минимальной обуви, может помочь укрепить ваши ноги и спасти вас от боли и травм. Кроме того, частая смена стиля обуви и склонность к правильно подобранной обуви — в идеале — на низком каблуке и тонкой гибкой подошве — еще один хороший способ сохранить здоровье ног и тела.