Какие размеры у: Таблицы размеров

Содержание

Таблица размеров одежды

Для того чтобы выглядеть безупречно и при этом не чувствовать дискомфорт, необходимо перед покупкой одежды точно рассчитать свой размер. Для этого нужно учитывать два момента – параметры и пропорции фигуры, обозначение размеров в разных странах мира.

Каждый вид одежды имеет свой размер, для определения которого нужно сделать замеры параметров фигуры.

Блузки

Международный XS XS-S S M M-L L XL XXL
Российский 40-42 42-44 44-46 46-48 48-50 50-52 52-54 54-56
Германия 34-36 36-38 38-40 40-42 42-44 44-46 46-48 48-50
Английский 8-10 10-12 12-14 14-16 16-18 18-20 20-22 22-24
США 6-8 8-10 10-12 12-14 14-16 16-18 18-20 20-22
Итальянский 38-40 40-42 42-44 44-46 46-48 48-50 50-52 52-54
Французский 36-38 38-40 40-42 42-44 44-46 46-48 48-50 50-52

Чтобы узнать, какой размер блузки идеально сядет по фигуре, не будет давить на кожу, натирать, нужно сделать замеры. И также важно определиться, с какой деталью гардероба в будущем будет носиться блузка, и подобрать её правильно – с учётом материала и длины.

Как узнать свой размер блузки?

Замеры для фиксирования размера блузки:

  • Объем груди – измеряется по самой выступающей части (спереди), под нижней частью лопаток (сзади) через подмышки.
  • Обхват талии – определяется по обхвату самой тонкой части по направлению от груди к низу живота.
  • Ширина изделия – узнать её можно исходя из замеров плечевой части изделия.

Длина рукава. Исключением в определении размера по замерам параметров тела считаются нестандартные фигуры – например, с увеличенным объёмом груди, талии или живота.

Платья

Международный XS XS-S S M M-L L XL XXL
Российский 40-42 42-44 44-46 46-48 48-50 50-52 52-54 54-56
Германия 34-36 36-38 38-40 40-42 42-44 44-46 46-48 48-50
Английский 8-10 10-12 12-14 14-16 16-18 18-20 20-22 22-24
США 6-8 8-10 10-12 12-14 14-16 16-18 18-20 20-22
Итальянский 38-40 40-42 42-44 44-46 46-48 48-50 50-52 52-54
Французский 36-38 38-40 40-42 42-44 44-46 46-48 48-50 50-52

Правильно выбранным платьем можно подчеркнуть достоинства фигуры, скрыть недостатки, отвлечь внимание окружающих от несовершенств внешности (неудачная стрижка, синяки на ногах).

Для определения размера платья нужно замерить обхваты груди, талии и бёдер.

Как узнать свой размер платья?

Первый показатель получают, если сделать глубокий вдох и портняжным сантиметром измерить окружность грудной клетки по выступающим точкам, подмышкам, областью под лопатками.

Обхват талии измеряют по самой тонкой её части, не надавливая на кожу. Окружность бёдер также измеряется по их самым выступающим точкам, захватывая ягодицы и живот. Помимо объёмов обязательно нужно измерить длину платья – от основания шеи до края низа изделия.

Женские брюки

Международный XXS XS S M L XL XXL XXXL XXXL
Россия 38 40 42 44 46 48 50 52 54
Италия 36 38 40 42 44 46 48 50 52
Франция 32 34 36 38 40 42 44 46 46
Англия 4-6 6-8 10 10 12 14 16 16-18 18
США 0 2 4 6 8 10 12 14 16
Япония 3 5 7 9 11 13 15 17 19
Обхват талии (см) 58-60,5 60,5-63 68 68 73 78 83 86 90,5
Обхват бедер (см) 83,5-86 86-88,5 93,5 93,5 98,5 103,5 108,5 112 116
Размер джинс (W) 22 24 26 28 30 32 34 36 38

Покупка брюк размер в размер по фигуре – это залог комфорта и увеличения термина эксплуатации вещи.

Если изделие чересчур обтягивает ягодицы и бедра, то есть риск быстрого появления растянутостей, которые в дальнейшем превратятся в потёртости.

Как узнать свой размер брюк (женских)?

Чтобы узнать размер брюк, нужно измерить такие параметры:

Обхват талии по самой тонкой её части (находится на расстоянии 2,5–2,7 см выше пупка).
Окружность бёдер – обозначается по самой выступающей части ягодиц и низу живота (на расстоянии 17-18 см ниже пупка).

Длина по боковому шву – измеряется от линии талии до пятки.

Чтобы максимально точно подобрать размер брюк, можно вымерять шаг – от линии талии до промежности (на линии пересечения штанин).

Женские джинсы

Размер джинс (W) 22 24 26 28 30 32 34 36 38
Международный XXS XS S M L XL XXL XXXL XXXL
Россия 38 40 42 44 46 48 50 52 54
Италия 36 38
40
42 44 46 48 50 52
Франция 32 34 36 38 40 42 44 46 46
Англия 4-6 6-8 10 10 12 14 16 16-18 18
США 0 2 4 6 8 10 12 14 16
Япония 3 5 7 9 11 13 15 17 19
Обхват талии (см) 58-60,5 60,5-63 68 68 73 78 83 86 90,5
Обхват бедер (см) 83,5-86 86-88,5 93,5 93,5 98,5 103,5 108,5 112 116

Брюки из джинсовой ткани женщины стали носить в 20-х годах XX века, используя их исключительно как декоративную деталь гардероба. В годы Второй мировой войны джинсы получили практическое применение – стали использоваться как рабочая форма для женщин-работников заводов по производству военной техники. Сегодня брюки из джинсовой ткани есть в гардеробе у 99% женщин.

Как узнать свой размер джинсов?

Узнать их точный размер для идеальной посадки можно с помощью таких замеров:
Обхват талии – определяется по самой тонкой части туловища от рёбер до пупка.

Окружность бёдер измеряется по самым выступающим их частям и ягодицам в косом направлении через живот.

Длина по внутреннему шву от талии до низа изделия. Самый популярный вид маркировки – международный (обозначается XXS-XXXL). Не менее распространённые другие обозначения: российский, американский, английский. Отдельным показателем размера является обозначение роста – inseam.

Лифчики и бюстгальтеры

Российский
(Европейский)
Английский США
70A 32A 32A
70B 32B 32B
70C 32C 32C
70D 32D 32D
70E 32DD 32DD/E
70F 32E 32DDD/F
70G 32F 32G
75A 34A 34A
75B 34B 34B
75C 34C 34C
75D 34D 34D
75E 34DD 34DD/E
75F 34E 34DDD/F
75G 34F 34G
80A 36A 36A
80B 36B 36B
80C 36C 36C
80D 36D 36D
80E 36DD 36DD/E
80F 36E 36DDD/F
80G 36F 36G
85A 38A 38A
85B 38B 38B
85C 38C 38C
85D 38D 38D
85E 38DD 38DD/E
85F 38E 38DDD/F
85G 38F 38G

Нижнее белье выполняет несколько функций – гигиеническую, эстетическую, защитную, сексуальную.

Чтобы каждое из назначений выполнялось по максимуму, нужно правильно подобрать размер (например, не сдавливало молочные железы или лимфатические узлы).

Как узнать свой размер лифчика?

Узнать размер можно исходя из таких замеров: объем груди и под грудью. Обхват груди определяют с помощью сантиметровой ленты – обхватив самые выступающие части груди, подмышки и область спины под лопатками.

Второй показатель получают в ходе такой же манипуляции, но вместо выступающих точек используют область под грудью. Получив две цифры, нужно отнять от объёма груди обхват под грудью – получиться величина, обозначающая размер чашки.

Купальники

Россия Англия США Европа Италия Междуна родный Обхват талии (см) Обхват груди (см) Обхват бедер (см)
38 4 0 32 0 XXS 58 82 76
40 6 2 34 I XS
62
86 80
42 8 4 36 II S 65 92 84
44 10 6 38 III M 68 96 88
46 12 8 40 IV M 74 100 92
48 14 10 42 V L 78 104 96
50 16 12 44 VI L 82 108 100
52 18 14 46 VII XL 85 112 104
54 20 16 48 VIII XL 88 116 108
56 22 18 50 IX XXL 92 120 112
58 24 20 52 X XXXL 97 124 116
60 26 22 54 XI XXXL 101 128 120

Прототип современного купальника появился в 1930 годах, когда в моду вошёл спорт. До конца ХХ века эта деталь гардероба видоизменялась, приобретая более откровенные черты, появились бикини. Так как купальник оголяет фигуру, он должен идеально держаться на теле. Для этого нужно подобрать точный размер, рассчитав окружности груди, талии и бёдер.

Как узнать свой размер купальника?

Обхватив сантиметровой лентой самые выступающие точки молочных желез, подмышки и область под лопатками можно узнать объем груди. Для измерения талии той же лентой стоит провести по самой тонкой части туловища в области от рёбер до пупка. Показатель окружности бёдер получают во время измерения самых выделяющихся их частей и низа живота.

Женские куртки

Международный XXS XS S M L XL XXL XXXL XXXL XXXL XXXL XXXXL
Российский 38 40 42 44 46 48 50 52 54 56 58 60
Европейский 32 34 36 38 40 42 44 46 48 50 52 54
Английский 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24 26
США 0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22
Итальянский 36 38 40 42 44 46 48 50 52 54 56 58
Японский 3 5 7 9 11 13 15 17 19 21 23 25
Обхват груди (см) 76 78,5 81 86 91 96 101 104 108,5 112 116 120
Обхват талии (см) 58 60 63 68 73 78 83 86 90,5 94 98 100
Обхват бедер (см) 83,5 86 88,5 93,5 98,5 103,5 108,5 112 116 120 124 128

Во все времена года куртка выполняет свою основную функцию – защищает от холода. В силу того, что производители из разных стран по-своему обозначают размер верхней одежды, нужно перед покупкой изделия «вооружится» несколькими цифрами. Они обозначают обхваты груди, талии и бёдер в сантиметрах.

Как узнать свой размер куртки?

Для определения объёма груди берут сантиметровую ленту и проводят ею по самым выступающим точкам молочных желез (не сдавливая их) через подмышки к подлопаточной области спины. Подобные манипуляции проводят с талией и бёдрами: первый показатель определяют по самой тонкой части туловища от груди к пупку, а второй вычисляют по самым выступающим частям фигуры – бёдрам и ягодицам.

Женские пальто

Международный XXS XS S M L XL XXL XXXL XXXL XXXL XXXL XXXXL
Российский 38 40 42 44 46 48 50 52 54 56 58 60
Европейский 32 34 36 38 40 42 44 46 48 50 52 54
Английский 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24 26
США 0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22
Итальянский 36 38 40 42 44 46 48 50 52 54 56 58
Японский 3 5 7 9 11 13 15 17 19 21 23 25
Обхват груди (см) 76 78,5 81 86 91 96 101 104 108,5 112 116 120
Обхват талии (см) 58 60 63 68 73 78 83 86 90,5 94 98 100
Обхват бедер (см) 83,5 86 88,5 93,5 98,5 103,5 108,5 112 116 120 124 128

Комфортно, красиво, уютно – женское пальто должно сочетать в себе именно эти качества, чтобы его владелица хотела его носить. Страны-производители по-разному обозначают размер верхней одежды – один обозначают буквами, другие цифрами. Носить в голове массу информации по теме мало кому захочется, гораздо проще узнать параметры фигуры. Для подбора размера женского пальто нужны три объёма – груди, талии, бёдер.

Как определить свой размер пальто?

Определить обхваты поможет сантиметровая лента: в области груди ею проводят по самым выступающим точкам молочных желез через подмышки и подлопаточную область спины. Обхват талии определяют по самой тонкой части по направлению от груди к нижней части живота. Третий показатель также определяют по самой заметной части – выступающим частям бёдер и ягодиц.

Женское нижнее белье

Объем талии (см) Объем бедер (см) Россия Франция Германия Италия Англия США Международный
63-66 89-93 42 38 36 2 24 8 XXS
66-70 93-97 44 40 38 3 26 10 XS
70-75 97-102 46 42 40 4 28 12 S
75-79 102-105 48 44 42 5 30 14 M
79-84 105-109 50 46 44 6 32 16 L
84-90 109-113 52 48 46 7 34 18 XL
90-95 113-118 54 50 48 8 36 20 XXL
95-97 118-122 56 52 50 9 38 22 XXXL

Современный прототип женских трусов – панталоны – появился в конце XVIII века во Франции. Главной функцией интимной новинки женского гардероба стало украшение, а не обогрев или защита от грязи, как это было в доисторические времена. Для комфортного ношения, сохранения эстетического вида, нужно точно определить размер нижнего белья.

Как узнать свой размер нижнего белья

Для этого необходимо измерить всего два параметра – обхват талии и бёдер. Для получения объёма талии проводят сантиметровой лентой по самой тонкой области туловища (под нижними рёбрами), показатель ширины бёдер определяют по самым выступающим частям в косом направлении через живот.

Женские носки

Россия Европа США Размер обуви Международный Размер стопы (см) Размер стельки (см)
23 37/38 8 35 S 21,3-21,9 21,8-22,4
23 37/38 8 36 S 21,9-22,6 22,4-23,1
23 37/38 8 37 S 22,6-23,3 23,1-23,8
25 39/40 9 38 M 23,3-23,9 23,8-24,5
25 39/40 9 39 M 23,9-24,6 24,5-25,2
25 39/40 9 40 M 24,6-25,3 25,2-25,9
27 41/42 10 41 L 25,3-26,0 25,9-26,7
27 41/42 10 42 L 26,0-26,7 26,7-27,4
27 41/42 10 43 L 26,7-27,3 27,4-28
29 43/44 11 44 XL 27,3-28,0 28-28,8
29 43/44 11 45 XL 28,0-28,8 28,8-29,6

Красивое и полезное дополнение женского гардероба в виде носков носятся круглый год. Их актуальность и необходимость не подлегают обсуждению – короткие спортивные или высокие гольфы, с рисунком или однотонные – они могут стать изюминкой образа, согреть, уберечь ноги от натираний обувью. Как и другие виды одежды, их размер определяют с помощью сантиметровой ленты – измеряют длину стопы от кончика большого пальца до края пятки.

Женские пиджаки и джемперы и жилеты

Россия Европа Англия США Италия Япония Международный Обхват груди (см) Обхват талии (см) Обхват бедер (см)
38 32 4 0 36 3 XXS 76 58 83,5
40 34 6 2 38 5 XS 78,5 60 86
42 36 8 4 40 7 S 81 63 88,5
44 38 10 6 42 9 M 86 68 93,5
46 40 12 8 44 11 L 91 73 98,5
48 42 14 10 46 13 XL 96 78 103,5
50 44 16 12 48 15 XXL 101 83 108,5
52 46 18 14 50 17 XXXL 104 86 112
54 48 20 16 52 19 XXXL 108,5 90. 5 116
56 50 22 18 54 21 XXXL 112 94 120
58 52 24 20 56 23 XXXL 116 98 124
60 54 26 22 58 25 XXXXL 120 100 128

В гардеробе женщины всегда найдётся лёгкая деталь, которую многие относят к верхней одежде. Пиджаки, жилетки сложных покроев и джемперы можно носить с брюками, юбками или платьями.

Большинство изделий такого плана шьют из жёстких тканей, которые плохо тянуться и хорошо держат форму. Поэтому перед покупкой обновки нужно определиться с размером. Для этого обмеряют грудь, талию и бедра.

Обхват груди у женщин повторяет линию бюстгальтера – сантиметровой лентой нужно пройтись по той части туловища, где обычно ложиться нижнее белье (в области спины и подмышек), а спереди вымерять наиболее выпуклые части молочных желез. О том, какой объем талии, свидетельствует показатель измерения самой тонкой части туловища в области от нижних рёбер до пупка. Бедра измеряют по самым объёмным точкам через округлость ягодиц в направлении через низ живота.

Женские футболки

Россия Европа США/Англия Международный Рост (сантиметры)
42-44 40-42 8 XXS 156-162
44-46 42-44 10 XS 162-168
46-48 44-46 12 S 168-174
48-50 46-48 14 M 174-180
50-54 48-50 16 L 180-186
54-56 50-52 18 XL 186-192
56-58 52-56 20 XXL 192-198
58-60 56-60 22 XXXL 198-204

Всегда актуальную деталь гардероба – футболку – носят молодые девушки, женщина старшего возраста и даже бабушки. Во всех случаях залогом красивой посадки является точно подобранный размер.

Как узнать свой размер футболки?

Узнать свой размер поможет сантиметровая лента: ею проводят по наиболее выступающим точкам груди и по самой изящной части талии.

Юбки

Россия Германия Англия США Италия Япония Международный Обхват талии (см) Обхват бедер (см)
38 32 4 0 36 3 XXS 58 82
40 34 6 2 38 5 XS 62 86
42 36 8 4 40 7 S 66 92
44 38 10 6 42 9 M 70 96
46 40 12 8 44 11 L 74 100
48 42 14 10 46 13 XL 78 104
50 44 16 12 48 15 XXL 82 108
52 46 18 14 50 17 XXXL 86 112
54 48 20 16 52 19 XXXL 90 116
56 50 22 18 54 21 XXXL 94 120
58 52 24 20 56 23 XXXL 98 124
60 54 26 22 58 25 XXXXL 100 128
62 56 28 24 60 27 XXXXL 104 132
64 58 30 26 62 29 XXXXL 108 136

В Шотландии до сих пор существует традиция – мужчины надевают юбки, именуя их старинным словом «килт». Но, помимо этой развитой европейской страны, практически во всём мире этот атрибут считается актуальной деталью исключительно женского гардероба.

Благодаря множеству фасонов (трапеция, тюльпан, карандаш) юбка находит место в повседневном, вечернем, праздничном образе, но на идеальную посадку по фигуре влияет размер.

Как узнать свой размер юбки

Чтобы вычислить, понадобятся два показателя – окружность талии и бёдер. Первый определяют по самой тонкой области, расположенной между нижними рёбрами и пупком. Как ни странно звучит, но бедра вымеряют по самой выпуклой части ягодиц, не сдавливая кожу.

Мужские брюки

Россия Италия Франция США Международный Обхват талии (см)
40 38 34 30 XXS 66-71
42 40 36 32 XXS-XS 71-76
44 42 38 34 XS 71-76
46 44 40 36 S 76-81
48 46 42 38 M 81-86
50 48 44 40 L 86-91
52 50 46 42 L-XL 86-91
54 52 48 44 XL 91-96
56 54 50 46 XXL 96-101
58 56 52 48 XXXL 101-106
60 58 54 50 XXXL 106-111
62 60 56 52 XXXL-XXXXL 111-116
64 62 58 54 XXXXL 116-121

Повседневные, спортивные, праздничные – это не весь перечень брюк, которые носят мужчины. Их по праву можно считать самой важной составляющей мужского шкафа. Независимо от фасона, брюки подбирают по параметрам фигуры – окружности талии и бёдер.

Система измерений у мужчин немного отличается от женского аналога: объем талии – это та часть туловища, на которой носится ремень, на обхват бёдер в сантиметрах указывают самые выступающие точки ягодиц.

Мужские джинсы

Россия Италия Франция США Международный Обхват талии (см) Размеры джинс (W)
40 38 34 30 XXS 66-71 24
42 40 36 32 XXS-XS 71-76 26
44 42 38 34 XS 71-76 28
46 44 40 36 S 76-81 30
48 46 42 38 M 81-86 32
50 48 44 40 L 86-91 34
52 50 46 42 L-XL 86-91 36
54 52 48 44 XL 91-96 38
56 54 50 46 XXL 96-101 40
58 56 52 48 XXXL 101-106 42
60 58 54 50 XXXL 106-111 44
62 60 56 52 XXXL-XXXXL 111-116 46
64 62 58 54 XXXXL 116-121 48

В джинсах мужчина чувствует себя модным, современным и привлекательным. Чтобы так было всегда, джинсовое изделие не натирало кожу, не сдавливало кровеносную систему, идеально ложилось по фигуре, надо перед покупкой изучить свою фигуру. Для этого используют сантиметровую ленту, с её помощью определяют окружности талии и бёдер.

У мужчин талией считается та часть туловища, где проходит линия ремня – примерно на уровне пупка. Бёдра, как и у женщин, определяют по наиболее выступающим частям ягодиц в направлении через живот.

Мужские куртки

Россия Европа США / Англия Италия Международный Обхват груди (см)
40 34 28 38 XXS 81-86
42 36 30 40 XXS-XS 81-86
44 38 32 42 XS 86-91
46 40 34 44 XS-S 86-91
48 42 36 46 S 91-96
50 44 38 48 M 96-101
52 46 40 50 L 101-106
54 48 42 52 XL 106-111
56 50 44 54 XXL 106-111
58 52 46 56 XXXL 111-116
60 54 48 58 XXXL 116-121
62 56 50 60 XXXL-XXXXL 121-126
64 58 52 62 XXXXL 126-131

Мужчина в куртке – это всегда модно, элегантно и актуально при наступлении холодов. В комплекте с джинсами, брюками можно носить удлинённые парки, кожаные «косухи», бомберы.

От того, насколько хорошо куртка сядет по фигуре, не влияет длина и фасон – все зависит от размера. Производители по-разному обозначают эту главную особенность изделия, поэтому перед покупкой надо вымерять параметры фигуры – окружности грудной клетки и живота. Грудь у мужчин вымеряется по самой объёмной её части через подмышки и низ лопаток. Обхват живота (другими словами – талии) определяют по линии ношения ремня – примерно на уровне пупка или на 1–2 см ниже него.

Мужские пальто

Россия Европа США / Англия Италия Международный Обхват груди (см)
40 34 28 38 XXS 81-86
42 36 30 40 XXS-XS 81-86
44 38 32 42 XS 86-91
46 40 34 44 XS-S 86-91
48 42 36 46 S 91-96
50 44 38 48 M 96-101
52 46 40 50 L 101-106
54 48 42 52 XL 106-111
56 50 44 54 XXL 106-111
58 52 46 56 XXXL 111-116
60 54 48 58 XXXL 116-121
62 56 50 60 XXXL-XXXXL 121-126
64 58 52 62 XXXXL 126-131

В свете последних модных тенденций мужские пальто стали популярными и востребованными – кроме элегантного внешнего вида мужчины вместе с этой деталью гардероба обретают хорошую защиту от ветра и холода. При покупке обновки не всегда удаётся померить и рассмотреть параметры изделия, поэтому всегда нужно знать окружности своих форм: грудной клетки, талии и бедренной части ног.

Никаких секретов для удачного проведения вычислений нет – чтобы получить точные показатели, надо провести швейной лентой по самым выпуклым точкам груди и бёдер, соблюдая гармоничное соотношение со спинной частью туловища (строго по горизонтали). Обхват талии у мужчин проходит по тому отрезку живота, поверх которого надевают ремень.

Мужское нижнее белье

Россия США / Англия Германия Франция Италия Чехия / Словакия Международный Объем талии (см)
44 32 3 2 1 6 XS 68-72
46 34 4 3 2 7 S 72-78
48 36 5 4 3 8 M 78-86
50 38 6 5 4 9 L 86-94
52 40 7 6 5 10 XL 94-102
54 42 8 7 6 11 XXL 102-110
56 44 9 8 7 12 XXXL 110-118

Правильно подобранное мужское нижнее белье – это не только залог привлекательности, но и здоровья. Тесные, плотно обтягивающие фигуру трусы могут сдавливать кровеносную систему, вызывая болезненные застойные застои крови.

Для защиты от таких неприятностей, нужно быть предельно внимательным – подбирать нижнее белье после измерения параметров талии и бёдер. У мужчин эти линии проходят по таким точкам: талия – на уровне пупка или на 1–2 см ниже него, бедра – на уровне самой объёмной части ягодиц.

Мужские носки

Россия Европа США Размер обуви Международный Размер стопы (см) Размер стельки (см)
23 37/38 8 36 S 21,9-22,6 22,4-23,1
23 37/38 8 37 S 22,6-23,3 23,1-23,8
25 39/40 9 38 M 23,3-23,9 23,8-24,5
25 39/40 9 39 M 23,9-24,6 24,5-25,2
25 39/40 9 40 M 24,6-25,3 25,2-25,9
27 41/42 10 41 L 25,3-26,0 25,9-26,7
27 41/42 10 42 L 26,0-26,7 26,7-27,4
27 41/42 10 43 L 26,7-27,3 27,4-28
29 43/44 11 44 XL 27,3-28,0 28-28,8
29 43/44 11 45 XL 28,0-28,8 28,8-29,6
29 43/44 11 46 XL 28,0-28,8 29,6-30,5
31 45/46 12 47 XXL 29,7-30,6 30,5-31,5

Под туфли, кроссовки, иногда – сандалии мужчины надевают носки, которые выполняют гигиеническую, защитную и декоративную функции. Во избежание сдавливания стопы, непроизвольного снятия носка мужчине потребуется вымерять стопу.

Для этого подойдёт линейка, нитка или строительная рулетка: одним из инструментов проводят края большого пальца до окончания пятки. К этому показателю можно добавить 1 см (на случай небольшой деформации  в результате стирки).

Мужские пиджаки и джемперы и жилеты

Россия Европа США / Англия Италия Международный Обхват груди (см)
42 36 30 40 XXS 86
44 38 32 42 XXS 88
46 40 34 44 XS 91
48 42 36 46 S 96
50 44 38 48 M 101
52 46 40 50 L 106
54 48 42 52 XL 108
56 50 44 54 XXL 111
58 52 46 56 XXXL 116
60 54 48 58 XXXL 120
62 56 50 60 XXXL 124
64 5 52 62 XXXXL 128

Современная мода дала мужчинам возможность разнообразить свой гардероб джемперами, жилетами и пиджаками. В любом стиле одежды их можно гармонично сочетать с шортами, брюками.

Для идеальной посадки изделия по фигуре перед покупкой обновки нужно сделать несколько замеров – в области грудной клетки и талии. Первый критерий для подбора правильного размера определяют по самым выпуклым точкам груди через подмышки и нижнюю часть лопаток, а талию у мужчин «находят» в той части, где обычно носится ремень.

Мужские рубашки

Россия/Европа США/Англия Международный
35-36 13.5-14 XS
37-38 14.5-15 S
39-40 15 M
41-42 16-16.5 L
43-44 17-17.5 XL
45-46 18-18.5 XXL
47-48 19-19.5 XXXL

В гардеробе мужчины всегда найдётся место для рубашки – её можно надеть на работу, в гости или на праздник. Определения размера рубашки – самое интересное перед её приобретением. Для этого измеряют не как обычно – грудь или талию, а шею, также используя при этом показатель роста.

Окружность шеи – это линия, проходящая по уровню ключиц, на 1 см ниже кадыка. И также для уточнения размера понадобиться вымерять обхват грудной клетки, линия которого проходит через низ лопаток, подмышки и центр груди.

Многие производители в своих размерных таблицах также указывают длину спинки изделия и рукава. Первая цифра соответствует продолжительности рубашки от воротника до низа, а вторая – длине рукава от плечевого шва до низа манжеты.

Мужские футболки

Россия Европа США/Англия Международный Рост (сантиметры)
42-44 40-42 8 XXS 156-162
44-46 42-44 10 XS 162-168
46-48 44-46 12 S 168-174
48-50 46-48 14 M 174-180
50-54 48-50 16 L 180-186
54-56 50-52 18 XL 186-192
56-58 52-56 20 XXL 192-198
58-60 56-60 22 XXXL 198-204

Мужчины всех профессий имеют в своём шкафу по несколько футболок на все случаи жизни. На прогулке, во время поездки в автомобиле они просто незаменимы. Правильно подобранный размер изделия не только способствует созданию ухоженного внешнего вида, но и предохраняет футболку от быстрого изнашивания, растягивания.

Чтобы узнать, какой размер подчеркнёт рельефности мужского торса или скроет небольшой пивной живот, нужно вымерят окружности грудной клетки и талии. Линия груди в этом случае проходит по видимым выпуклостям в передней части туловища через область подмышек и нижнюю часть лопаток. Талия в мужской фигуре – это линия в промежутке между пупком и низом живота, на которую зачастую ложится ремень.

Мужские шорты

Россия Италия Франция США / Англия Международный Обхват талии (см)
40 38 34 30 XXS 66-71
42 40 36 32 XXS-XS 71-76
44 42 38 34 XS 71-76
46 44 40 36 S 76-81
48 46 42 38 M 81-86
50 48 44 40 L 86-91
52 50 46 42 L-XL 86-91
54 52 48 44 XL 91-96
56 54 50 46 XXL 96-101
58 56 52 48 XXXL 101-106
60 58 54 50 XXXL 106-111
62 60 56 52 XXXL-XXXXL 111-116
64 62 58 54 XXXXL 116-121

В летнюю жару лучшей защитой от горячих лучей солнца является правильно подобранная одежда. Именно мужские шорты идеально сочетаются с майками, футболками, рубашками в тёплое время года.

Чтоб модная деталь гардероба расположилась на мужских бёдрах максимально гармонично, нужно узнать свой размер. Для этого подойдёт всего две цифры – окружность талии и бедренной части ног. Талия – это линия, проходящая по нижней части мужского торса в промежутке между рёбрами и пупком. Обхват бёдер определяют по самым выпуклым частям ягодиц и низу живота.

Девочка

Россия Возраст (лет) Рост (см) Обхват груди (см) Европа Англия США
28/30 3 98 56 98 3 3T
28/30 4 104 56 104 3 4T
30 5 110 60 110 4 5-6
32 6 116 60 116 4 5-6
32/34 7 122 64 122 6 7
34 8 128 64 128 6 7
36 9 134 68 134 8 S
38 10 140 68 140 8 S
38/40 11 146 72 146 10 S/M
40 12 152 72 152 10 M/L
40/42 13 156 76 156 12 L
40/42 14 158 80 158 12 L
40/42 15 164 84 164 12 L

Платья, футболки и юбки для юных модниц являются чем-то большим, чем одежда – их яркие рисунки, оригинальные узоры и дополнения помогают девочкам мечтать. Но, положительные мысли в голове ребёнка смогут появиться в том случае, если одежда не причиняет малейшего дискомфорта. Первый показатель, по которому определяют размер одежды девочек до 15 лет – рост.

Его можно вымерять с помощью измерительного инструмента – длинной линейки, швейной ленты, строительной линейки, касаясь верней части темени и доходя до низа ступни.

Главное правило при определении роста – снять обувь. Кроме роста для того, чтобы узнать размер, нужно вымерять окружность грудной клетки – по самым выступающим частям молочных желез, захватывая область подмышек и нижнюю часть лопаточных костей.

Мальчик

Россия Возраст (лет) Рост (см) Обхват груди (см) Европа Англия США
28/30 3 98 56 1 3 3T
28/30 4 104 56 1 3 4T
30 5 110 60 2 4 5-6
32 6 116 60 2 4 5-6
32/34 7 122 64 5 6 7
34 8 128 64 5 6 7
36 9 134 68 7 8 S
38 10 140 68 7 8 S
38/40 11 146 72 9 10 S/M
40 12 152 72 9 10 M/L
40/42 13 156 72 9 12 L
40/42 14 158 76 9 12 L
40/42 15 164 84 11 12 L
42 16 170 84 12 14 XL
42 17 176 88 13 14 XL

Для мальчиков 3–15 лет одежда становится комфортным дополнением, а главной деталью их жизни. Именно поэтому ребёнку нужно покупать одежду размер в размер, регулярно заменяя тесные вещи на подходящие. Если нет возможности примерить изделие (например, при покупке через интернет-магазин или без присутствия мальчика), нужно знать параметры фигуры ребёнка: рост и окружность грудной клетки.

Узнать рост очень просто: можно попросить ребёнка прислониться к стенке (предварительно сняв обувь) и зафиксировать величину по верхней точке головы. После этого вымерять продолжительность линейкой. Обхват грудной клетки также легко узнать – по самым высоким точкам груди, подмышкам и низу лопаток.

Новорожденный (младенец)

Россия Возраст (мес) Рост (см) Обхват груди (см) Европа Англия США
18 0-2 56 36 56 2 0/3
18 3 58 38 58 2 0/3
20 4 62 40 62 2 3/6
20 6 68 44 68 2 3/6
22 9 74 44 74 2 6/9
24 12 80 48 80 2 S/M
26 18 86 52 86 2 2-2T
28 24 92 52 92 3 2-2T

Первая одежда ребёнка укрывает его от холода, солнечных лучей, защищает от негативного воздействия окружающей среды. Родителям необходимо подбирать для младенца гардероб из натуральных, пропускающих воздух тканей в соответствии с его размером.

Узнают размер одежды новорождённого и ребёнка до 2 лет по его росту. Для максимального удобства в этих целях стоит использовать сантиметровую гибкую ленту или нитку (длину которой можно вымерять линейкой). Для точного определения роста измерительным инструментом проводят по линии туловища новорождённого от края волосяного покрова на темени до пятки.

Детские носки

Россия Размер обуви Размер стопы (см) США Европа Англия
10 16 9,7 2 17 1
10 17 9,7 2 17 1
12 18 10,4-11,0 2.5 / 3 17,5 1,5
12 19 11,0-11,6 3,5 18 2,5
12 20 11,6-12,2 4 / 4. 5 19 3
14 21 12,2-12,8 5 20 4
14 22 12,8-13,5 5.5 / 6 21 4,5
14 23 13,5-14,2 6.5 22 5,5
16 24 14,2-14,8 7 / 7.5 23 6
16 25 14,8-15,5 8 24 7
16 26 15,5-16,2 8.5 / 9 25 7,5
18 27 16,2-16,9 10 /10.5 27 8
18 28 16,9-17,6 11 28 8,5
18 23 17,6-18,3 11.5 / 12 29 9
20 30 18,3-19,0 12,5 30 9,5
20 31 19,0-19,7 13 / 13. 5 3,5 10
20 32 19,7-20,4 14 31 10,5
22 33 20,4-21,1 14,5 / 15 32 11
22 34 21,1-21,8 15,5 33 11,5
23 35 21,8-22,5 16 / 16,5 34 12

От момента рождения и до полного взросления детская ступня стремительно увеличивается в длине. Так как эта часть ноги состоит из неокрепших костей и мышц, которые быстро деформируются под воздействием тесной одежды или обуви. Сохранить ступню ребёнка помогут правильно подобранные размеры одежды, в особенности – носков.

Чтобы точно зафиксировать размер, нужно провести по стопе от края большого пальца до окончания пятки измерительной лентой. Для максимального комфорта малыша можно подбирать носки на 0,5 размера больше.

Женская обувь

Россия Европа США Англия Япония сантиметры
35 36 5 3. 5 22.5 22.5
36 37 6 4 23 23
37 38 7 5 24 24
38 39 8 6 25 25
39 40 9 6.5 25.5 25.5
40 41 10 7.5 26.5 26.5
41 42 11 8 27 27
42 43 12 9 27.5 27.5
43 44 13 9.5 28.5 28.5
44 45 14 10.5 29 29

В ходе эволюции, развития современных технологий и моды женщинам представилась уникальная возможность носить более 20 видов обуви. На каждое время года, мероприятие и настроение в их гардеробе находиться подходящая модель – туфли, ботинки и кроссовки.

Для обеспечения комфорта и с целью сохранения здоровья женщинам нужно правильно подбирать размер обуви. Делают это просто: проводят измерительным инструментом (линейка, строительная рулетка) от верхушки большого пальца в косом направлении (по диагонали) к окончанию пятки.

Мужская обувь

Россия Европа США Англия Япония сантиметры
38 39 6 5.5 25 25
39 40 7 6.5 25.5 25.5
40 41 8 7 26.5 26.5
41 42 9 8 27 27
42 43 10 9 27.5 27.5
43 44 11 9.5 28.5 28.5
44 45 12 10.5 29 29
45 46 13 11 29. 5 29.5
46 47 14 12 30 30
47 48 15 13 30.5 30.5
48 49 16 13.5 31 31
49 50 17 14 31.5 31.5
50 51 18 15 32 32

Летом и зимой мужчины надевают обувь сотни лет, таким образом защищая их от негативного воздействия окружающей среды. Для обеспечения полного комфорта, обувь не должна зажимать ступню, натирать мозоли.

Определиться с размером поможет обычная канцелярская линейка – её нужно приложить к ступне по диагонали – от начала большого пальца до окончания пятки. Если указательный палец длиннее, чем большой, то следует опираться на него. Тем, кто имеет нестандартное строение ступни (например, слишком широкий передний край) понадобиться ещё один показатель – ширина ступни.

Детская обувь

Россия Европа США Англия Япония сантиметры
15 16 1 0.5 8.5 8.5
16 17 2 1 9.5 9.5
17 18 3 2 10.5 10.5
18 19 4 3 11 11
19 20 5 4 12 12
20 21 5.5 4.5 12.5 12.5
21 22 6 5 13 13
22 23 7 6 14 14
23 24 8 7 14.5 14.5
24 25 9 8 15.5 15.5
25 26 9. 5 8.5 16 16
26 27 10 9 16.5 16.5
27 28 11 10 17 17
28 29 11.5 10.5 17.5 17.5
29 30 12 11 18 18
30 31 13 12 19 19

В детском организме ступня растёт как в сказке «не по дням, а по часам». Частично изменить её форму может вид подошвы обуви, регулярные физические перегрузки и размер кроссовок, туфель или ботинок. Во избежание вреда опорной части тела ребёнка – ступням, пред покупкой новой обуви надо вымерять длину ноги.

Делают это так: измерительным инструментом проводят косую линию от самой выступающей передней части ступни (большой или указательный палец) до окончания пятки. В силу того, что процесс роста у детей не останавливается даже ночью, нужно подбирать обувь на пол размера больше.

Подростковая обувь

Россия Европа США Англия Япония сантиметры
31 32 1 13 20 20
32 33 1.5 13.5 20.5 20.5
33 34 2 14 21.5 21.5
34 35 2.5 1 22 22
35 36 3 1.5 22.5 22.5
36 37 3.5 2 23.5 23.5
37 38 4 2.5 24.5 24.5

Самый популярный вид подростковой обуви – кроссовки разных видов (слипы, кеды). Не менее актуальны для молодых людей туфли, сандалии, шлёпанцы. Не беря во внимание вид обуви, родителям нужно обратить внимание на размер обновки.

Дома, как и в магазине, узнать его поможет процедура измерения длины ступни. Для этого линейку прикладывают к окончанию пятки и самой выступающей передней части.

Мужские браслеты

Обхват руки (см) Обхват руки (дюймы) Россия
17 6.5 17
18 7 18
19 7.5 19
20 8 20
21 8.5 21

Повседневным аксессуаром современных мужчин является браслет. Он может быть изготовлен из драгоценного металла (серебро, золото, платина), кожи или ткани. Так как у людей разнятся окружности запястий, то нужно учесть эту деталь при покупке изделия.

Замеры объёма руки под браслет определяют таким образом: швейной лентой (с миллиметровой разметкой) необходимо провести по линии на 2–3 см выше начала ладони. Для более комфортного ношения изделия можно прибавить к полученной цифре 1,5–2 см.

Мужские головные уборы

Международный Россия Англия
и США
Обхват
головы
(см)
Обхват
головы
(дюймы)
XXS 54 6 3/4 54 21. 6
XS 55 6 7/8 55 21.6
S 56 7 56 22
M 57 7 1/8 57 22.4
L 58 7 1/4 58 22.8
XL 59 7 3/8 59 23.2
XXL 60 7 1/2 60 23.6
XXL 61 7 5/8 61 24
XXXL 62 7 3/4 62 24.4
XXXL 63 7 7/8 63 24.8
XXXXL 64 8 64 25
XXXXL 65 8 1/8 65 25.6

Современные головные уборы мужчины используют с целью защитить себя от холода и дополнить стильный образ. Шапки, кепки и даже береты должны крепко держаться на голове, при этом не сдавливая виски, уши, затылок.

Обеспечить полный комфорт может только изделие нужного размера, который определяют таким образом: сантиметровой лентой проводят по линии бровей, через височную область головы к затылку. При нестандартной форме черепа (слишком удлинённый затылок, расширенная теменная часть) дополнительно могут понадобиться замеры глубины изделия.

Мужские кольца

Диаметр (дюймы) Диаметр (мм) Обхват пальца (мм) Россия/Германия Англия США Япония
0.553 14.05 44 14 F 3 4
0.569 14.4 45.2 14 1/2 3 1/2
0.585 14.8 46.5 15 H 1/2 4 7
0.601 15.3 47.8 15 1/2 I 1/2 4 1/2 8
0.618 15.7 49 15 3/4 J 1/2 5 9
15. 9 50 16 K 5 1/4 9
0.634 16.1 50.3 16 1/3 L 5 1/2 10
16.3 51.2 16 1/2 L 5 3/4 11
0.65 16.5 51.5 16 2/3 M 6 12
16.7 52.5 17 M 6 1/4 12
0.666 16.9 52.8 17 1/9 N 6 1/2 13
17.1 53.8 17 1/4 N 6 3/4
0.683 17.3 54 17 1/2 O 7 14
17.5 55.1 17 3/4 O 7 1/4
0.699 17.7 55.3 17 8/9 P 7 1/2 15
17.9 56.3 18 P 7 3/4
0. 716 18.2 56.6 18.3 Q 8 16
18.3 57.6 18 1/2 Q 8 1/4
0.732 18.5 57.8 18 2/3 Q 1/2 8 1/2 17
18.7 58.9 19 R 8 3/4
0.748 18.9 59.1 19.1 R 1/2 9 18
19.1 60.2 19 1/3 S 9 1/4
0.764 19.3 60.3 19 1/2 S 1/2 9 1/2 19
19.5 61.4 20 T 9 3/4
0.781 19.8 61.6 20 1/4 T 1/2 10 20
0.798 20.2 62.8 20 1/3 U 1/2 10 1/2 22
20. 3 64 20 3/4 V 10 3/4
0.814 20.7 64.1 21 V 1/2 11 23
21 65.3 21 1/4 W 11 1/2 24
0.846 21.2 66.6 21 3/4 W 1/2 12 25
0.862 21.9 67.9 Z 12 1/2 26

Самое популярное украшение женатого мужчины – обручальное кольцо. Холостяки, молодые парни предпочитают носить менее традиционные украшения для пальцев – «печатки», перстни с фамильным гербом или дизайнерские модели с камнями.

Чтобы кольцо идеально разместилось на пальце, нужно вымерять обхват пальца – удобнее всего это сделать отрезком нитки, а затем приложить её к линейке. Делают этого так: обволакивают ниткой самый низ пальца, не придавливая кожу.

Мужские перчатки

Международный Обхват ладони (см) Обхват ладони (дюймы)
XS 19 7. 5
S 20.3 8
M 21.6 8.5
L 22.9 9
XL 24 9.5
XXL 25 10
XXL 26 10.5
XXXL 27 11

В Древнем Египте перчатки носили только представители власти – с помощью аксессуара знатные мужчины показывали свою важность в обществе. Сегодня эта деталь гардероба доступна всем возрастным категориям и социальным группам.

Производители классифицируют готовые изделия по размерам – в зависимости от окружности ладони. Узнать, перчатки какого размера сядут точно по руке можно без помощи профессиональных продавцов, используя нитку, ленту или гибкую швейную ленту. Её надо провести по линии ладони вплотную около основания большого пальца.

Мужские ремни

Россия Обхват талии (см) Дюймы Международный
60-65 58-67 24-26 XXS
70-75 66-79 28-30 XS
80-85 76-89 32-34 S
90-95 86-99 36-38 M
100 96-104 40 L
105 101-109 42 XL
110 106-114 44 XXL
115 111-119 46 XXXL
120 116-124 48 XXXL

Одним из самых популярных мужских аксессуаров можно считать ремень. Он фиксирует брюки по фигуре, дополняет костюм. Чтобы ремень не сдавливал тело, а его свободный край не тянулся по все спине, нужно перед покупкой предугадать размер изделия. Для этого берут швейную ленту и проводят ею по окружности живота в области пупка или на пару сантиметров ниже (зависимо от модели брюк, с которыми будет носиться аксессуар).

Женские браслеты

Обхват руки (см) Обхват руки (дюймы) Россия
17 6.5 17
18 7 18
19 7.5 19
20 8 20
21 8.5 21

К числу популярных, всегда актуальных аксессуаров относятся браслеты. Ими можно дополнять повседневный образ или использовать как праздничное украшение.

Чтобы ношение браслета не приносило дискомфорта (передавливание вен, связок, мышц), нужно перед покупкой определить нужный размер. Для этого нужен всего один показатель – обхват запястья на расстоянии 5 см от начала ладони, к длине которого нужно добавить 1–15 см.

Народный способ определения размера – при измерении обхвата запястья под «сантиметр» должен пролезть большой палец руки.

Женские головные уборы

Россия Англия / США Международный Обхват головы (см) Обхват головы (дюймы)
54 6 3/4 XXS 54 21.6
55 6 7/8 XS 55 21.6
56 7 S 56 22
57 7 1/8 M 57 22.4
58 7 1/4 L 58 22.8
59 7 3/8 XL 59 23.2
60 7 1/2 XXL 60 23.6
61 7 5/8 XXL 61 24
62 7 3/4 XXXL 62 24.4
63 7 7/8 XXXL 63 24.8
64 8 XXXXL 64 25
65 8 1/8 XXXXL 65 25. 6

Согревающие в холода и укрывающие от ветра шапки, шляпы или береты также являются популярными аксессуарами – своеобразным акцентом в образе. Чтобы узнать свой размер, нужно вычислить два показателя: обхват головы и глубину изделия.

Опираясь на обхват головы, определяют размер, чтобы его измерить, нужно взять «сантиметр», плотную нитку, ленту. Затем протянуть измерительную деталь вдоль таких точек – 1,5–2 см над линией бровей, над ушами, по затылку. Показатель глубины изделия измеряется от верхушки головного убора до края низа.

Женские кольца

Диаметр (дюймы) Диаметр (мм) Обхват пальца (мм) Россия/Германия Англия США Япония
0.553 14.05 44 14 F 3 4
0.569 14.4 45.2 14 1/2 3 1/2
0.585 14.8 46. 5 15 H 1/2 4 7
0.601 15.3 47.8 15 1/2 I 1/2 4 1/2 8
0.618 15.7 49 15 3/4 J 1/2 5 9
15.9 50 16 K 5 1/4 9
0.634 16.1 50.3 16 1/3 L 5 1/2 10
16.3 51.2 16 1/2 L 5 3/4 11
0.65 16.5 51.5 16 2/3 M 6 12
16.7 52.5 17 M 6 1/4 12
0.666 16.9 52.8 17 1/9 N 6 1/2 13
17.1 53.8 17 1/4 N 6 3/4
0.683 17.3 54 17 1/2 O 7 14
17. 5 55.1 17 3/4 O 7 1/4
0.699 17.7 55.3 17 8/9 P 7 1/2 15
17.9 56.3 18 P 7 3/4
0.716 18.2 56.6 18.3 Q 8 16
18.3 57.6 18 1/2 Q 8 1/4
0.732 18.5 57.8 18 2/3 Q 1/2 8 1/2 17
18.7 58.9 19 R 8 3/4
0.748 18.9 59.1 19.1 R 1/2 9 18
19.1 60.2 19 1/3 S 9 1/4
0.764 19.3 60.3 19 1/2 S 1/2 9 1/2 19
19.5 61.4 20 T 9 3/4
0. 781 19.8 61.6 20 1/4 T 1/2 10 20
0.798 20.2 62.8 20 1/3 U 1/2 10 1/2 22
20.3 64 20 3/4 V 10 3/4
0.814 20.7 64.1 21 V 1/2 11 23
21 65.3 21 1/4 W 11 1/2 24
0.846 21.2 66.6 21 3/4 W 1/2 12 25
0.862 21.9 67.9 Z 12 1/2 26

Повседневное украшение или атрибут супружеской жизни – основные предназначения женского кольца. Этот аксессуар должен идеально подходить по размеру, иначе или не налезет на палец, или будет слетать с него.

Для определения размера, нужно измерить обхват пальца у основания. При этом нужно учитывать, что у всех пальцев разный объем.

Женские перчатки

Международный Обхват ладони (см) Обхват ладони (дюймы)
XS 15.2 6
S 16.5 6.5
M 17.8 7
L 19 7.5
XL 20.3 8

Такая деталь гардероба, как перчатки, используется женщинами в разных целях – для защиты от холода, агрессивного воздействия предметов, дополнения образа (в свадебных, торжественных нарядах).

Узнать размер перчаток можно по замерам ладони: метровой лентой определить окружность кисти у основания четырёх пальцев (сама широкая часть). Для замеров нужно использовать ту руку, которой человек пишет – она больше в объёме.

Женские ремни

Россия Обхват талии (см) Дюймы Международный
60-65 58-67 24-26 XXS
70-75 66-79 28-30 XS
80-85 76-89 32-34 S
90-95 86-99 36-38 M
100 96-104 40 L
105 101-109 42 XL
110 106-114 44 XXL
115 111-119 46 XXXL
120 116-124 48 XXXL

Поддержание брюк и модное дополнение к костюму – это две ключевых функции женского ремня. Он может быть изготовлен из кожи, ткани или металлических элементов.

Прежде чем приобрести ремень, надо определится, на какой части тела он будет носиться – талии, бёдрах или под грудью. Вооружившись сантиметровой лентой, нужно измерить обхват этой части тела, к получившему числу добавить 15–20 см.

Какие бывают размеры женской одежды у взрослых

Для обозначения размеров одежды используются, в основном, следующие системы маркировки:

  • российская;
  • европейская;
  • британская;
  • американская;
  • международная.

Но чтобы понять, какой размер необходим, для начала нужно снять с себя мерки. Для этого нужно измерить обхват:

  • груди (ОГ) по самой широкой и выступающей ее части;
  • талии (ОТ) в самой узкой области;
  • бедер (ОБ) по самым выступающим точкам таза и ягодиц.

Чтобы узнать свой российский размер, обхват груди или бедер необходимо поделить на два. Получатся всем знакомые цифры: 42, 44, 46, 48 и др.


Но у большинства людей параметры верха и низа не совпадают. Это накладывает отпечаток на выбор одежды. Так, при покупке кофточек, маек и пр. необходимо ориентироваться на обхват груди. Для брюк, юбок — на объем бедер. Особые сложности такие люди испытывают при покупке костюмов, платьев, комбинезонов. Вещь, например, хорошо сидит на груди, но в талии болтается. Или брюки, тесные в бедрах, но широки в области живота. Приходится экспериментировать с фасонами, долго искать свою вещь или перешивать ее.

Европейские и американские маркировки размеров одежды

Для определения своего размера в европейской маркировке нужно от российского размера отнять 6. Например, берем 48 рос. р-р, отнимаем от него 6 — получим 42 европейский.

Чтобы определить нужный размер одежды из США, необходимо от российского размера отнять 34. То есть, наш 48 р-р соответствует 14 американскому.

В Италии существуют другие обозначения. Чтобы узнать свой итальянский размер, от своего российского нужно отнять 2. То есть 46 рос. р-р соответствует 44 итальянскому.

Чтобы узнать английский размер, нужно отнимать 32.



Какие бывают размеры женской одежды: международное обозначения

Международный формат предусматривает буквенное обозначение:

  • XS (extra small) — очень маленький;
  • S (small) — маленький;
  • M (middle) — средний;
  • L (large) — большой;
  • XL ( extra large) — очень большой;
  • XXL (extra extra large) — огромный.

Чтобы не писать слишком много X, производители ставят перед X цифру. Например, 58 р-р — это 4XL.

Какие бывают размеры одежды: джинсы

Зарубежные производители в маркировке джинсов используют дюймы. На этикетке будет такое вот обозначение: W30/L32, где буква W — это объем талии размером в 30 дюймов, L — длина шагового шва (32 дюйма).

Чтобы было просто высчитать размер джинсов, от своего российского размера отнимите 16. Но проще воспользоваться следующей таблицей. Нужно всего лишь запомнить свои цифры для W и L.


Чтобы смело ориентироваться в магазине, вам достаточно знать всего несколько цифр, обозначающие ваш размер в разных маркировках. Но опытные продавцы не дадут вам запутаться и быстро подберут подходящую одежду.

двуспальная, полуторная, односпальная, кинг и квин-сайз

Какие бывают размеры?

Существует две системы измерения:

  • Английская (измеряется в фунтах и дюймах). Используется в США, Великобритании и еще ряде стран.
  • Метрическая (см и метры). Распространена среди европейских и отечественных производителей.

Размеры кроватей в зависимости от страны производителя могут незначительно отличаться друг от друга. Поэтому, выбирая кровать, в первую очередь, учитывают на какой мебельной фабрике она была изготовлена, например, на российской или зарубежной.

Важно учитывать, что под стандартными размерами подразумевается ширина и длина матраса, уложенного на основание, а не кровати.

Ниже приведена общая таблица размеров:

Название Длина (см) Ширина (см)
Двуспальная 180-205 110-200
Полуторная 190-200 120-160
Односпальная 186-205 70-106
Кинг-сайз более 200 более 200
Детская 120-180 60-90

Помимо стандартных габаритов производят и нестандартные кровати по индивидуальными размерам. В частности, за счет увеличения ширины и длины или изменению формы – полукруглые, круглые, квадратные, овальные. В таком случае матрасы делают на заказ.

Стандарты отечественных кроватей по ГОСТу РФ

Типовые размеры российских кроватей по ГОСТу 13025.2-85. 

Модель Длина (см) Ширина (см)
Односпальная 186-205 70-90
Полутороспальная 186-205 120
Двуспальная 186-205 120-180

Стандартные размеры евро-кроватей

По европейским параметрам данные изделия измеряют по ширине и длине матраса, а не каркаса. Английские или французские производители измеряют в дюймах и футах, такая система отличается от привычной метрической системы в сантиметрах и метрах.

Модель Длина (см) Ширина (см)
Односпальная 190 90
Полутороспальная 190 120
Двуспальная 180-200 135-180
Кинг-сайз 200 180
Размеры кроватей от IKEA
Модель Длина (см) Ширина (см)
Односпальная  190 90
Полутороспальная  190 120
Двуспальная 190 135
Кинг-сайз 200 150

Американские размеры

В США также существует свои, отличительные от русских и евро стандартов, размеры, которые в основном указывают в дюймах или футах.

Модель Длина (см) Ширина (см)
Односпальная  190 97
Полутороспальная 190 120
Двуспальная 200 130
Кинг-сайз 200/203 193/200

Сводная таблица всех размеров

Таблица со сравнением распространенных размеров.

Модель Америка  Евро Азия (Китай)
Односпальная  97 × 190 см.

Континентальная часть 90 × 200 см,
Скандинавия (IKEA) 90 × 200 см,
Англия 90 × 190 см.

106 × 188 см.
Полуторная  120 × 190 см. Скандинавия (IKEA) 140 × 200 см,
Англия 120 × 190 см.
 -
Двуспальная 130 × 200 см.

Континентальная часть 140 × 200 см, Скандинавия (IKEA) 180 × 200 см,
Англия 135 × 190 см.

152 × 188 см.
Кинг-сайз 193 × 203 см 200 × 200 см. Континентальная часть 160 × 200 см, Скандинавия (IKEA) 150 × 200 см,
Англия 152 × 198 см.
182 × 212 см.

Двуспальная

Стандартная ширина двуспальной кровати имеет самый широкий диапазон – от 110 до 180 см, а длина – 180-205 см. Такая модель отлично подойдет семейной паре и в тоже время вместится практически в любую спальню. У каждого члена семьи будет достаточно свободного пространства для комфортного сна.

Двуспальная кровать является самой популярной среди всех моделей, поэтому подобрать постельное белье не составит труда.

Производитель Длина (см) Ширина (см)
Россия 185-205 110-180
Европа 190-200 135-180
Азия 188 152
Америка 200 130

В Америке и Великобритании размеры двуспальных кроватей отличаются более дробной классификацией, из которой выделяют: двухместные стандартные, королевские и суперкоролевские.

На фото двуспальная кровать в интерьере современной спальни.

На фото видно, что стандартный размер матраса существенно отличается от габаритов 2-спальной кровати.

Полуторка

Размеры полутороспальных кроватей позволяют комфортно разместить одного человека, который предпочитает много свободного пространства во время сна. Ширина полутороспальной кровати находится в диапазоне от 120 до 160 см, при этом с использованием модели 160 см на ней спокойно умещаются даже двое.

Производитель Длина (см) Ширина (см)
Россия 190 120
Европа 190-200 120-160
Америка 190 120

Максимальные размеры полутораспальных кроватей соответствуют минимальным габаритам двухспалок, что делает разницу между ними практически незаметной.

На фото интерьер спальни, оформленный желтой кроватью полутороспального размера.

Односпальная

Стандартная длина односпальной кровати ничем не уступает более габаритным изделиям, а за счет небольшой ширины и вытянутой формы с легкостью вписываются в любые помещения.

Производитель Длина (см) Ширина (см)
Россия 186-205 70-90
Европа 190-200 90
Азия 188 106
Америка 190 97

Размеры односпальной кровати, которые также имеют названия сингл (Single) или твин (Twin), идеально подходят для размещения взрослого человека, обладающего средним телосложением или ребенка.

На фото одноместная кровать в интерьере детской для девочки.

Кинг-сайз

Кровать king-size или queen-size обладают по-настоящему королевскими размерами, которые предоставляют свободное размещение двух или при необходимости, даже трех человек.

Производитель Длина (см) Ширина (см)
Россия 200 200
Европа 198-200 150-160
Азия 212 182
Америка от 200 190-200

Данные трехспальные кровати имеют поистине огромную ширину, превышающую 200 см и являются более уместными для оформления просторных спален, например, для семьи с малышом.

На фото минималистичный интерьер спальной комнаты с белой кроватью размера кинг-сайз.

Нестандартные размеры

Необычные кровати овальной или круглой формы, чаще всего обладают большими размерами. В таком случае положение для сна можно выбрать любое, даже поперек.

Производитель Диаметр
Россия от 200 см и более.
Европа от 200 см и более.
Азия от 200 см и более.
Америка от 200 см и более.

Подобные изделия могут иметь диаметр от 220 до 240 см и больше подходят для габаритных комнат. Чаще всего круглые и овальные варианты изготавливают на заказ, либо под нестандартные параметры человека, либо для создания  индивидуального и роскошного интерьера.

На фото нестандартная кровать круглой формы в интерьере просторной спальни.

Для детской комнаты идеальным вариантом является изделие с диаметром 180 сантиметров, а для супружеской пары, спальное место с диаметром от 250 см.

Детские кроватки

При выборе размера детской кроватки самым важным критерием является возраст ребенка. Классификация длины и ширины представлена возрастными рамками:

Возраст Длина (см) Ширина (см)
Новорожденные (0-3 года) 120 60
Дошкольники (3-6 лет) 140 60
Школьники (6-11 лет) 160 80
Подростки (старше 11 лет) 180 90

Как выбрать размер кровати?

Несколько основных правил:

  • Для грамотного выбора следует произвести замер площади помещения, изучить размерную сетку, ассортимент, особенности постельных принадлежностей и матраса.
  • Также учитывают телосложение, привычки, вес, рост, длину рук и ног человека, например, нужно, чтобы ноги и локти не свисали, не упирались в спинку, изголовье или изножье. 
  • Оптимальный размер для двоих должен составлять не менее 140 см, а расстояние между спящими, примерно 20 сантиметров.
  • Для подростков прекрасно подойдет полуторка или односпальная кровать, а для детей школьников или дошкольников, можно выбрать изделия шириной 60 см и длиной 120-180 см.
  • По фен-шуй лучше отдавать предпочтение большим, но при этом не слишком громоздким конструкциям. Для двоих нужно выбирать только двуспальное место, чтобы не создавалось психологического и эмоционального дисбаланса в паре, и наоборот, если человек спит один, то ему вполне будет достаточно односпальной модели.
  • При выборе комфортной длины, следует добавить к росту человека тридцать или сорок сантиметров, особенно это важно для тех, кто часто спит на спине.
  • Самым удобным вариантом по габаритам является двуспальная конструкция, которая также заменяет два отдельных спальных места и тем самым освобождает пространство.
  • В узкой или маленькой спальне, желательно устанавливать модель с учетом эргономики пространства. Длина и ширина кровать должна быть такой, чтобы проходы были не менее 60 см.

Благодаря определенным размерам, получается подобрать наиболее уютную модель, которая обеспечит идеальный, приятный сон и подарит максимально комфортные ощущения.

Размеры женских платьев - таблица размеров

В гардеробе женщины платье занимает особое место. Оно способно подчеркнуть положительные стороны и скрыть недостатки фигуры, главное, правильно его подобрать. Ни одно важное событие в жизни представительниц прекрасной половины человечества, будь то свадьба, выпускной вечер или другое торжество, невозможно без красивого наряда.

Определяем размер женского платья

Создание гармоничного образа базируется на подборе правильного размера одежды, подходящего фасона и материала, из которого пошито платье.

Начнем с первого пункта – подбор размера. Чтобы не ошибиться с покупкой, следует правильно измерить все параметры фигуры. Вооружившись сантиметровой лентой, привлеките к процессу помощника, а лучше помощницу, поскольку справиться с задачей самостоятельно будет нелегко. Особенно, если заниматься этим в первый раз.

Перед снятием мерок необходимо соблюдать ряд требований. Во-первых, одеть на себя нижнее белье, которое будет на вас в день торжества. Удивительно, но образ во многом зависит от формы бюстгальтера. Еще один момент, требующий внимания, это высота каблука праздничной обуви. Длина готового изделия должна гармонировать с босоножками или туфлями, в которых вы собираетесь находиться весь вечер.

Впечатление от созданного образа легко испортить, поэтому тщательно делайте замеры. Правила актуальны и при выборе повседневного платья. Помните, что незначительные недостатки фигуры становятся более заметными, если одежда плохо «сидит».

Остановимся на четырех основных замерах, которые помогут правильно подобрать размер:

  1. ОТ – обхват талии, измеряют в самом узком месте.
  2. ОБ – обхват бедер, лента проходит по выступающим точкам.
  3. ОБ – обхват бедер, измерительная лента должна проходить по выпуклостям на ягодицах.
  4. ДИ – длина изделия. Цифра, полученная в результате измерения от шеи до точки, где заканчивается подол платья.

Девушки критически ставятся к своей фигуре и считают, что одежда меньшего размера сделает их талию более узкой. На самом деле это ошибка, и дела обстоят совсем по-другому. Тесное платье подчеркнет все изъяны телосложения, в нем девушке будет некомфортно и тесно. Кроме того, такой образ выглядит нелепо и кроме сочувствия не вызывает никаких эмоций.

Таблицы размеров: русский и международный

Перед шопингом сравните цифры, полученные в результате обмеров с показаниями в таблице. Определите размер одежды, который вам подходит, и только потом отправляйтесь за покупкой. В магазине вам нужно будет только взглянуть на бирку, чтобы знать, брать ли платье в примерочную или лучше не тратить время впустую.

К примеру, модель 46-го размера соответствует замерам: ОТ – 73 см, ОГ – 91 см, ОБ – 99 все тех же см.

Ваш размер
платья
Обхват
бюста (см)
Обхват
талии (см)
Обхват
бедер (см)
Европа
EUR / GER / FR
США
Англия
3874-7757-5980-83320
4078-8160-6384-88342
4282-8564-6789-93364
4486-8968-7194-97386
4690-9372-7598-101408
4894-9776-79102-1054210
5098-10180-83106-1094412
52102-10584-87110-1134614
54106-10988-91114-1174816
56110-11392-95118-1215018
58114-11796-98122-1255220
60118-12199-102126-1265422
62122-125103-106130-1335624
64126-129107-109134-1375826
66130-133110-113138-1416028
68134-137110-113138-1416230

В международной таблице координат вам нужно ориентироваться на М-ку, именно к ней относятся замеры фигуры, приведенные выше по тексту. Но есть один нюанс: размер платья зависит еще от страны-производителя. Не игнорируйте примерку, даже если на бирке указан ваш размер. Лучше лишний раз убедиться в правильности покупки и на месте оценить свои ощущения.

Ваш русский
размер
Буквенный
Международный
38XXS
40-42XS
42S
42-44S/M
44-46M
46-48M/L
48L
48-50XL
50-52XXL — 1XL
52-54XXXL — 2XL
54-56XXXXL — 3XL
56-58XXXXX — 4XL

Покупая одежду в Интернет-магазинах, сопоставьте свои замеры с приведенной там таблицей. Вероятность ошибочного подбора предмета гардероба стремится к нулю, тем более на некоторых сайтах разработана опция онлайн-примерки.

Как узнать, подобрать зарубежный размер платья?

Зарубежный шопинг или заказ одежды через сеть Интернет из-за границы таит в себе массу подводных камней. Дело в том, что размеры, указанные на бирках, отличаются от тех, что многие привыкли видеть в отечественных торговых точках.

Замеры 91-73-99, которые подходят для нашего 46-го размера, в Европе обозначаются цифрой 40. Нужно запомнить, что от своего размера нужно отнять шестерку, чтобы выйти на нужную цифру на бирке.

Если вы остановили свой выбор на модели, выставленной на сайте американского интернет-магазина, но не знаете, какой размер подходит именно вам, следующая рекомендация вам пригодится. Нужно от своего 46-го вычесть 38 единиц, получается 8. Это означает, что свадебное или вечернее платье «сядет» на вас хорошо, если на бирке будет красоваться восьмерка.

Однако в США производители одежды часто не придерживаются общепринятых канонов, отчего изделия могут различаться на пару сантиметров в талии, бедрах и груди.

Правильный выбор женского платья

Длина макси отлично подходит стройным девушкам высокого роста. Невысоким покупательницам лучше отказаться от платьев «в пол», поскольку они визуально сделают их еще ниже.

Носить платье выше колена (мини) могут себе позволить обладательницы стройных ног. Для женщин, занимающих высокие посты, или достигнувших сорокалетнего возраста, такая длина одежды моветон.

Приталенные модели показаны девушкам, у которых фигура в виде песочных часов. Для женщин с лишним весом и пышными бедрами подойдет платье А-силуэта.

Любая одежда должна подбираться по времени года и соответствовать погоде. В морозные дни надевайте одеяние из шерсти, теплого трикотажа или акрила. Снизить градус жары летом поможет одежда из натуральных материалов – льна и хлопка.

Как скорректировать размер и посадку платья?

Приобретая свадебное платье в интернет-бутиках, сложно определиться с точным размером. Есть ли выход из ситуации, если сроки покупки наряда уже прошли? Дизайнеры одежды специально разработали модель свадебного платья на шнуровке. Эта нехитрая деталь поможет скорректировать одежды на размер больше или меньше, нужно только отпустить или затянуть шнуровку прямо на фигуре.

Длина изделия корректируется в мастерской – через несколько часов швея сделает платье такой длины, которую вы заказали с учетом высоты каблука.

Не обойтись без швеи и в случае, когда у невесты нестандартная фигура. Да, такое тоже бывает, когда объем бедер соответствует 46-му размеру, а объем груди – 44-му, или наоборот. Выбрать свадебный наряд в магазине практически невозможно, и выход здесь один – индивидуальный пошив.

Особенности фигуры, ее тип, не сбросить со счетов. Нужно убедиться в том, красиво ли «сидит» одежда, не образуются ли складки во время движения, не тесен ли рукав. Какого бы фасона не было платье, перед покупкой его нужно обязательно примерить.

Что это такое, размеры, аналоги и срок годности

Что такое банка № 10?

Что приходит на ум, когда вы видите термин № 10?

Это легкая ошибка, но первое впечатление у многих состоит в том, что это означает, что предмет весит 10 фунтов!

Банка № 10 - это банки определенного типа, объем и вес которых зависят от продукта.

Вы ищете идеальное решение для хранения продуктов?

Это отличное решение, и банки №10 должны стать незаменимыми в ваших 7-дневных наборах для экстренной помощи.

Размеры тары для хранения

Емкости для хранения доступны в широком диапазоне размеров.

Хотя некоторые размеры являются общими, другие обычно не используются.

Тем не менее, все емкости для хранения специально разработаны для хранения продуктов питания и различных других предметов, что увеличивает их долговечность.

# 10 произносится как десять фунтов. Банка номер 10 является одним из наиболее часто используемых размеров банок для хранения и используется для хранения многочисленных пищевых продуктов.

Почему цифра 10 может соответствовать размеру популярного решения для хранения данных?

Какие предметы можно хранить в банке №10?

Есть ли вещи, которые не следует хранить в 10 банках унций?

Мы ответим на все эти (и другие) вопросы ниже.

Мы также поможем вам понять, сколько места на полках и в каком объеме занимают эти банки, а также об оптимальных способах хранения.

Идеальное решение для длительного хранения продуктов

Независимо от того, есть ли у вас большая или маленькая семья, # 10 может пригодиться, чтобы предоставить решения для длительного хранения продуктов для вашей семьи.

Их можно использовать даже для хранения продуктов в чрезвычайных ситуациях.

Причины, по которым вам следует выбрать банку № 10 для хранения продуктов

№ 10 может иметь большую емкость, что делает ее идеальным решением для хранения продуктов независимо от их формы.

Вы можете использовать их для хранения жидкостей, порошков и даже сублимированных продуктов.

Банка имеет диаметр шесть с четвертью дюйма и высоту семь дюймов.

Размер позволяет пользователям хранить большое количество продуктов на длительной основе.

Одна из лучших особенностей десятифунтовой банки - это то, что она имеет широкое отверстие.

Это позволяет пользователям использовать черпающее оборудование с минимальными усилиями.

Как обычно используются банки №10?

Часто банки № 10 используются для хранения лиофилизированных продуктов, таких как овощи, вяленое мясо, сухофрукты и различные другие сушеные съедобные продукты.

Продукты, которые были обработаны без жидкости или обезвожены, также можно хранить в десятифунтовых банках.

Сушеные продукты быстро портятся.

Плотно закрывающаяся крышка пригодится не только для сохранения свежести продуктов, но также облегчит доступ, когда вам нужно съесть еду.

Срок хранения сухих консервов зависит от типа продуктов и может составлять от нескольких недель до лет.

Общие сведения о долгосрочном хранении пищевых продуктов

При правильной упаковке лиофилизированные и обезвоженные продукты будут оставаться съедобными и питательными в течение длительного времени.

Вы можете хранить их при комнатной температуре или в более прохладном месте.

Однако вы должны хранить их в прохладном и сухом месте, чтобы продлить срок их службы.

Исследования показывают, что сегодня эти продукты могут храниться более тридцати лет и не портиться.

Часто пища и вкус еды остаются прежними.

Это, однако, будет зависеть от состояния пищевых продуктов, используемых процессов обработки и упаковки, а также от метода хранения.

Сушеные консервы пригодятся для поддержания жизни в чрезвычайных ситуациях, когда многие продуктовые магазины закрыты.

# 10 Can Video

Продукты длительного хранения в запечатанных банках

Когда вы покупаете, например, банку с фруктами или вяленым мясом, они могут храниться до 30 лет.

Если вы живете в районах, подверженных чрезвычайным ситуациям, вы хотите, чтобы ваша кладовая была хорошо укомплектована, чтобы вы и ваша семья могли хорошо питаться в случае чрезвычайной ситуации или когда вы не можете готовить еду после сильных штормов или продолжительных Перебои питания.

Чтобы определить, сколько еды вам понадобится, вы можете рассчитать, сколько жидких унций в фунте # 10 вы можете употреблять в день.

Это поможет вам рассчитать и хранить достаточно еды, чтобы обеспечить свою семью на несколько месяцев.

Видео о долгосрочном хранении продуктов

Сколько унций в банке №10?

Банки №10 достаточно большие. Однако для их хранения потребуется достаточно места.

Например, если у вас есть кухонная кладовая, вы можете разделить ее или поставить высокие стеллажи, на которых легко поместятся десятифунтовые банки.

Покупка слишком большого количества таких банок без достаточного места может помешать вам использовать кладовую для других целей.

В зависимости от того, где вы живете, у вас, вероятно, будет достаточно дополнительного или подвального хранилища, где вы сможете хранить свои банки №10.

Однако если это не так, вы можете ограничить количество собираемых десятифунтовых банок.

Что делать, если вы покупаете оптом по доступным ценам?

Предполагая, что вы покупаете банки №10 оптом по доступной цене, но у вас недостаточно места для их хранения, подумайте о переносе содержимого в другие более крупные хранилища, такие как каменные банки.

Узнайте, сколько унций равно галлону, чтобы получить общее количество банок, достаточное для вашей еды.

Каковы емкость и объем банки №10?

Десятифунтовые банки бывают разных размеров.

Если вы купите, например, семидюймовые банки, вы сможете хранить много еды.

Однако тип продуктов, которые вы храните, будет играть важную роль в определении общей емкости.

Вяленое мясо, например, занимает больше места, так как всегда есть много места вокруг и между частями.

Кофейная гуща, напротив, может легко заполнить банку, потому что воздух не будет занимать место.

Можно ли хранить жидкость в десятифунтовых банках?

Нет. В этих канистрах нельзя хранить жидкость.

Это связано с тем, что алюминий или олово подвержены разрушению со временем.

Вы не хотите, чтобы жидкость вытекла из банки и повредила всю пищу в кладовой.

Если вам необходимо хранить жидкость в этих банках, сначала убедитесь, что в них нет ржавчины, окисления или отверстий, которые могут вызвать загрязнение жидкости.

Не забудьте использовать жидкое содержимое как можно скорее, потому что жидкие пищевые продукты имеют более короткий срок хранения.

Стоит ли хранить 10 банок в холодильнике?

Избегайте хранения этих банок в холодильнике, насколько это возможно, поскольку металл может стекать в жидкость или пищу.

Что происходит, когда вы открываете банку и вам нужно хранить остатки еды в холодильнике?

Вылейте содержимое в пластиковый или любой другой контейнер, подходящий для холодильника, и закройте крышку.

Также можно использовать запечатанный пакет или пакет Ziploc.

Помните, пластик, как и металл, может загрязнять пищу.

Однако этот процесс занимает больше времени.

Независимо от того, какой вариант хранения вы выберете, он должен гарантировать безопасность пищевых продуктов.

Зачем хранить пищу годами только для того, чтобы понять, что она непригодна для употребления?

Сколько унций в фунте удержит # 10?

Он вмещает в среднем до 96 унций.

Возьмем, к примеру, банки для супа в кладовой. В среднем это банки №2, а в сумме они вмещают 16 унций.

Это означает, что размер каждой банки для супа в вашей кладовой эквивалентен одной банке №10.

Эти измерения больше относятся к жидкостям; Иначе обстоит дело с твердыми сушеными продуктами в зависимости от их размера, объема и веса.

В среднем большой может вместить галлон как влажного, так и сухого корма.

Вы можете использовать 3 литра в чашках для измерения еды.

Отрегулируйте размеры продуктов и порции так, чтобы они умещались в банке, не раздавливая продукты.

Так у вас будет больше места для крепления крышки.

Со временем вы сможете определить идеальный размер еды, чтобы заполнить банку с минимальными усилиями.

Хранение и срок годности

Одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются многие люди в отношении банок №10, - это то, как долго они могут оставаться на полке в хорошем состоянии.

Как мы уже упоминали ранее, срок хранения зависит от типа жидких или сушеных продуктов внутри банки.

Температурные условия хранения играют важную роль в определении долговечности консервов.

Кроме того, состояние банки играет важную роль.

От того, была ли она правильно запечатана, также зависит, как долго еда может храниться.

Так же, как некоторые продукты, хранящиеся в банке №10, могут храниться более тридцати лет, а другие - всего несколько лет.

Однако стоит отметить, что десятифунтовые банки должны быть должным образом закрыты, чтобы гарантировать долговечность.

Когда i

Размер порции и размер порции есть разница

wmaster890 / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

Ключевой частью здорового питания является выбор необходимого количества различных продуктов. Когда дело доходит до решения, сколько есть, термины «размер порции» и «размер порции» часто используются как синонимы. Однако они означают не одно и то же.

Размер порции - это стандартизированное количество еды.Его можно использовать для количественной оценки рекомендуемых количеств, как в случае с группами продуктов MyPlate, или для представления количества, которое люди обычно потребляют, на этикетке Nutrition Facts.

Размер порции - это количество еды, которое вы решите съесть, которое может быть больше или меньше порции.

Например, на этикетке «Пищевая ценность» может быть указано ½ стакана хлопьев на одну порцию, но если вы съедите стакана, это будет размер вашей порции.

Оценка размеров порций

Мерные чашки и ложки - отличные инструменты, чтобы убедиться, что ваша порция совпадает с размером порции, однако эти инструменты не всегда доступны, когда вы собираетесь есть.Еще один способ оценить свою порцию - сравнить ее с чем-то другим.

  • Бейсбольный мяч или средний кулак
    • Примерно 1 чашка
    • Подходящий размер порции для сырых или вареных овощей, цельных фруктов или 100% фруктового сока
  • Теннисный мяч или небольшая пригоршня
    • Примерно ½ стакана
    • Эквивалент 1 унции зерна, такого как макаронные изделия, рис и овсянка
  • Колода карт или ладонь
    • Примерно 3 унции эквивалента
    • Подходящий размер порции для рыбы, курицы, говядины и другого мяса
  • Размер большого пальца
    • Примерно 1 столовая ложка
    • Подходящий размер порции для арахисового масла или других ореховых паст, например миндального масла
  • Почтовая марка или кончик указательного пальца к первому стыку
    • Примерно 1 чайная ложка
    • Подходящий размер порции для масел или других жиров

Регулярно измеряйте продукты, чтобы иметь представление о размерах порций. По мере того, как вы привыкаете, становится легче выбрать подходящую сумму. Размер порции - ценный инструмент, но во время еды важно прислушиваться к своему телу. Если вы по-прежнему голодны после одной порции, это, вероятно, означает, что вам нужно больше еды. И если вы наелись менее одной порции, это тоже нормально.

Преодоление порционного искажения

Легко принять большую порцию за лучшую ценность. Чтобы избежать искажения порций и уменьшить размер порций, попробуйте следующее:

  • Прочтите этикетку. Этикетка с информацией о пищевой ценности может помочь вам определить подходящий размер порции. Заметили ли вы какие-либо изменения на этикетках с информацией о пищевой ценности? Многие производители уже начали адаптировать новую этикетку Nutrition Facts к своей продукции, и новая этикетка Nutrition Facts появится на всех пищевых продуктах к 1 января 2021 года. Узнайте больше о новых этикетках, посетив веб-сайт FDA
  • Ешьте из тарелки, а не из упаковки. Легко съесть больше одной порции, если есть прямо из коробки или пакета.Сначала разделите еду на порции и уберите емкость, прежде чем начать жевать, чтобы контролировать размер порции.
  • Используйте подходящие инструменты. Попробуйте разделить продукты на порции с помощью мерных чашек и ложек, чтобы представить себе, как выглядит размер порции. Маленькие тарелки и миски также могут увеличить размер порций и вызвать у вас чувство удовлетворения.
  • Пропустить обновление. Когда вы обедаете вне дома, может показаться, что лучше заплатить 50 центов за более крупный ресторан.Если вы можете безопасно доставить еду домой, чтобы поесть позже, это может быть хорошей сделкой. В противном случае просто придерживайтесь размера порции, который, как вы знаете, можно есть за один присест, не чувствуя себя слишком сытым.

Размер и формат ‹Фото на паспорт | PersoFoto

Ваша фотография в биометрическом паспорте Великобритании должна соответствовать очень точным стандартам, чтобы быть действительной для использования, а текущие требования основаны на стандартах биометрических паспортов, которые сейчас используются во всем мире. Фотографии, представленные как часть нового заявления на паспорт, не соответствующие требуемым стандартам, будут немедленно отклонены.Если это произойдет, любые уплаченные деньги не могут быть возвращены, и соответствующая плата потребуется при повторной подаче заявки. В связи с этим важно полностью понимать, что требуется, и быть уверенным, что отправленное вами фото будет принято.

Фотография на биометрический паспорт Великобритании по размеру очень похожа на размер большинства стран мира, но есть некоторые различия, и не следует предполагать, что будут приняты фотографии, сделанные в другой стране с целью подачи заявления на получение паспорта Великобритании.

Размер и ширина фотографии для паспорта Великобритании

Фотография на паспорт Великобритании должна иметь внешние размеры 35 мм x 45 мм (ширина x высота).

Внутри самого изображения область от макушки до подбородка должна быть не менее 29 мм и не более 34 мм в высоту.

Вы можете использовать наш генератор фотографий для паспорта, чтобы бесплатно подогнать свою фотографию под биометрический шаблон.

Миллиметр Сантиметр дюймов
Ширина 35 мм 3.5 см 1,37 дюйма
Высота 45 мм 4,5 см 1,77 дюйма
Соотношение сторон 0,78 (ширина к высоте), 1,29 (высота к ширине)

Размер фотографии на загранпаспорт

Если вам необходимо подать заявление на выдачу паспорта другой страной, кроме Великобритании, например, если у вас есть дети или другие члены семьи, которые имеют двойное или не британское гражданство, в таблице ниже показаны текущие требования к биометрическим фотографиям.Эта информация предоставляется исключительно в качестве руководства, и настоятельно рекомендуется проверить актуальность требований в органе выдачи.

Размеры фотографий на паспорт различаются в зависимости от страны. В большинстве европейских стран используется один и тот же формат, но требования немного отличаются. Например, в Ирландии используется тот же формат фотографий, но лицо необходимо отрегулировать, чтобы покрыть большую область фотографии. Он должен составлять от 32 до 36 мм по сравнению с требованиями Великобритании от 29 до 34 мм.Кроме того, в некоторых странах требуются фотографии разных размеров в зависимости от предполагаемого использования.

Если вам действительно нужна фотография для паспорта, выданного за пределами Великобритании, попробуйте использовать наш формататор persofoto, чтобы определить правильный размер для вашей страны и цели.

Страна Назначение Размер
Австралия Паспорт 35-40 мм × 45-50 мм (цвет!)
Виза (4x / 2x) 35 × 45 мм
Бельгия удостоверение личности, паспорт, водительские права 35 × 45 мм (цвет!)
Бразилия удостоверение личности, паспорт, водительские права 50 × 70 мм
Виза 2 × 2 дюйма
Камбоджа Виза 2 одинаковых фото
Дания удостоверение личности, паспорт, водительские права 35 × 45 мм
Канада удостоверение личности, паспорт, водительские права 3. 5 × 4,5 см
Виза 2 × 2 дюйма
Финляндия удостоверение личности, паспорт, водительские права 36 × 47 мм
Франция удостоверение личности, паспорт, водительские права 35 × 45 мм
Индия удостоверение личности, паспорт, водительские права 35 × 35 мм, 35 ​​× 45 мм, 50 мм × 50
Италия удостоверение личности, паспорт, водительские права 30 × 40 мм (цвет!)
Нидерланды удостоверение личности, паспорт, водительские права 35 × 45 мм (цвет!)
Норвегия удостоверение личности, паспорт, водительские права 35 × 40 мм
Польша удостоверение личности, паспорт, водительские права, виза 35 × 45 мм (цвет!)
Россия удостоверение личности, паспорт, водительские права 35 × 45 мм
Виза «стандартный размер»
Испания удостоверение личности, паспорт, водительские права 30 × 40 мм
Швеция удостоверение личности, паспорт, водительские права 35 × 45 мм
Турция удостоверение личности, паспорт, водительские права 35 × 45 мм
Соединенное Королевство удостоверение личности, паспорт, водительские права 35 × 45 мм
Соединенные Штаты Америки удостоверение личности, паспорт, водительские права 2 × 2 дюйма
Виза 2 × 2 дюйма
Вьетнам удостоверение личности, паспорт, водительские права, виза 4 × 6 см (белый фон !, без очков, без улыбки)

Вы можете совместить свою фотографию с биометрическим шаблоном и обрезать ее до нужного соотношения сторон с помощью нашего генератора фотографий для паспортов - и все это бесплатно.

Загрузка цифровых фотографий

Если вы планируете делать и обрабатывать собственные фотографии, важно понимать, как работает цифровая обработка изображений. Большинство фотографий печатаются с разрешением от 240 dpi (точек на дюйм) до 720 dpi, при этом стандартная настройка 300 dpi используется для печати с высоким качеством. «Точки» показывают, сколько капель чернил нанесено на каждый дюйм длиной в одну линию капель на бумаге. Для сравнения, экрану компьютера обычно требуется всего 72 точки на дюйм для отображения изображения с полным разрешением.

Графические программы и программы просмотра фотографий часто не имеют возможности установить физический размер изображения для печати, а вместо этого работают в пикселях, поэтому могут потребоваться некоторые вычисления для определения размера изображения в пикселях, который потребуется. Расчет

Разрешение печати / 2,54 x Размер в см

Цифра 2,54 - это преобразование дюймов в сантиметры, поэтому наше изображение 35 мм x 45 мм с разрешением 300 точек на дюйм рассчитывается следующим образом -

300/2. 54 x 3,5 = 413 пикселей в ширину
300 / 2,54 x 4,5 = 531 пикселей в высоту

Дополнительная информация

Помимо физического размера представленной фотографии, существуют и другие требования при подаче заявления на получение паспорта Великобритании. Подробнее об этом читайте в статье «Как сделать фотографию на биометрический паспорт?»

В нашем генераторе фотографий для паспортов вы можете бесплатно настроить свою фотографию до правильного соотношения сторон / размера и совместить свое лицо с биометрическим шаблоном.

.

Добавить комментарий