Очень обтягивающие легинсы: Обтягивающие лосины на девушке. Красиво или комфортно? | Исповедь грешницы

Содержание

Обтягивающие лосины на девушке. Красиво или комфортно? | Исповедь грешницы

Фото взято из сервиса Яндекса, картинки

Фото взято из сервиса Яндекса, картинки

Всегда хотелось обсудить такой вид женской одежды, как легинсы и лосины. Узнать женское и мужское мнение, красиво ли это или вызывающе?

Обтягивают и подчёркивают фигуруФото взято из сервиса Яндекса, картинки

Фото взято из сервиса Яндекса, картинки

Лосины могут быть сшиты из различного рода материла. Они обладают стрейч свойствами, поэтому плотно облегают фигуру. Они визуально делают ваши ножки более стройными. Легинсы и лосины помогут вам скрыть их некоторые недостатки. Резинка на тилии делает дополнительный акцент на ней. Лосины подчеркивают женские ягодицы и выставляют их в выгодном свете. В них попка девушки выглядит более округлой.

Отличная терморегуляция

Фото взято из сервиса Яндекса, картинки

Фото взято из сервиса Яндекса, картинки

Благодаря тонкому и дышащему материалу они обладают универсальностью. В них можно ходить до поздней осени, в то же время вам в них не будет жарко и летом. Даже при активном занятии спортом и физическими упражнениями, вам будет в них комфортно и удобно. В них тело и ножки словно дышат.

Не ограничивают движения

Фото взято из сервиса Яндекса, картинки

Фото взято из сервиса Яндекса, картинки

Благодаря стрейч эффекту у легинсов и лосин они всегда повторяют контуры вашего тела, позволяя вам не ограничивать себя в движениях. Они отлично подходят для занятия танцами, бегом и аэробикой. В некоторых случаях они смогут вам помочь при активной жизни в городе. Если, допустим ваша работа связана с постоянными физическими действиями. Они не растягиваются и обратно приобретают форму вашего тела.

Создай свой образ

Фото взято из сервиса Яндекса, картинки

Фото взято из сервиса Яндекса, картинки

Ну напоследок хотелось бы заметить, что лосины это чертовки привлекательно. Они подчеркнут вашу естественную красоту ножек, сделая их объектом мужского внимания. Ведь редкий мужчина пропустит красотку в обтягивающих лосинах! Некоторые девушки и женщины поддевают под лосины колготки и носят обувь на высоком каблуке в сочетании с ними.

Дорогие девушки, любите себя. Одевайтесь красиво и комфортно!

Уважаемые дамы и господа если порадовала статья — порадуйте и меня пожалуйста, поставив палец вверх!

Подписывайся — тут много всякой вкуснятины !

Обтягивающие леггинсы для спорта с примеркой

Облегающие или обтягивающие, штаны или леггинсы, в целом, я думаю, вы поняли, о чем я буду делать этот обзор. Будет и текст, будут и фото, будет обязательная примерка. Не то, чтобы я была ярой спортсменкой, но иногда хочется покататься на велосипеде или просто активно прогуляться. Всех прошу в описание дальше…

Упаковка

Товар пришел в обычном сером китайском пакете, в котором лежали леггинсы в индивидуальном прозрачном пакетике.

Знакомство и размеры:


Как было указано и показано на фото в магазине, то эти леггинсы должны хорошо облегать фигуру, при этом «дышать» и не доставлять дискомфорта при занятии активным спортом.

В зале тренажерном я бываю редко, а вот активные прогулки или велосипед – это я люблю.

Для своих параметров я выбрала размер S. Выбирать особо не придется, всего два размера в магазине, S и M. Хорошо это все потому, что они действительно замечательно растягиваются, не жмут и не висят на теле.
Размер S для 60-94cm – Талия, 76-104cm – Бедра, 86см – Длина, 32-62cm — Бедренная кость. Так вы можете сами видеть, что диапазон размерности велик, но это и не обман, они действительно растягиваются.

Обычный вид:

Растягиваем:

Материал и тактильные ощущения:
Материал на ощупь очень приятный, в одно время и прозрачный и ничего не просвечивает. Пишу, и сама не понимаю, как описать. В общем, на фото будет видно. Материал: полиэстер, спандекс, нейлон.
Я выбрала черный цвет лишь потому, что на других цветовых решениях видно швы, а тут леггинсы смотрятся одним целым. Есть четыре цвета: черный, серый, пурпурный, красный.

Они конечно не полностью черные. Получается, что резинка (пояс) верхняя сероватого цвета, такие же и нижние части штанин, выполнены в одинаковом цвете. Поначалу я думала, что этот верхний пояс сдавит меня так, что и носить их не захочется, но нет, оказалось все достаточно нормально. На своей фигуре я их практически не ощущаю.

Швы все достаточно хорошо прошиты, ничего не выпирает, ничего не торчит, а самое главное – они не вызывают ощущений, что вас колют иголочками.

Если присмотреться ближе и растянуть материал, то будет видно, что на них есть пупырки. Я предполагаю, что это сделано именно для того, чтобы вы себя комфортно чувствовали, а также, чтобы они не закупоривали ноги и позволяли им «дышать»


Фото примерки на мне:


Фотографировать черное оказалось не очень простой задачей, но мы старались

Нужно больше света:

Бонус 1: я на велосипеде


Бонус 2: пытаюсь двигать шкаф:


Видео: распаковка, обзор и примерка

Заключение
Штаны спортивные понравились. Когда они еще были в пути, я относилась к ним с презрением, думала, будут давить, сжимать, и будет у меня тряпочка в гардеробе. Оказалось все совсем иначе. Приятные, комфортные, а в целом, обычные спортивные леггинсы из хорошего материала.

Товар предоставлен для написания обзора магазином. Обзор опубликован в соответствии с п.18 Правил сайта.

Леггинсы

Сильно облегающие, обтягивающие брюки, напоминающие плотные колготы. Ступни ног не закрывают. Традиционно не имеют карманов и застежек (хотя некоторые современные модели леггинсов имеют карманы). По длине леггинсы могут быть не только длинными, до лодыжек, но и типа капри, а также до колена. Изготавливаются из эластичной ткани. В наши дни для создания легинсов все чаще используется не чистая синтетика, как в 80-х, а натуральные материалы (хлопок, шерсть) с добавлением эластановых волокон.

Леггинсы, учитывая возможность их сочетания с разнообразными предметами гардероба, позволяют формировать различные стили: повседневный, спортивный, гламурно-выходной. В зависимости от других элементов наряда в леггинсах можно направиться на прогулку, на дискотеку, а при строгой верхней части — на работу (хотя строгий офисный дресс-код, конечно, к леггинсам относится отрицательно). Леггинсы длиной до колена обычно надевают для занятий фитнесом, спортом.


 
 Asos

 

Леггинсы идеально сочетаются с длинными свитерами, туниками, короткими трикотажными платьями. Именно вместе с леггинсами можно позволить себе надеть мини-платья или очень короткую мини-юбку, как расклешенную, так и прямую. Однако леггинсы, как и любая обтягивающая, сексуальная одежда, легко формируют вульгарный образ. Особенно осторожно следует относиться к леггинсам ярких, пестрых и тем более «хищных» расцветок. При таких леггинсах все остальные элементы одежды должны быть сдержанными, и совершенно недопустимо выбирать в тон леопардовым или тигровым леггинсам сумочку подобной расцветки. Обувь подходит практически любая, кроме, как это ни удивительно, кроссовок. Такое сочетание было распространено в нашей стране в 80-х — начале 90-х годов (причем топ мог быть очень женственным), но сегодня кроссовки и леггинсы спортивного стиля допустимы только во время занятий фитнесом.

 

Обтягивающие лосины изначально были элементом мужской одежды XVIII-XIX веков. Они шились из тонкой кожи лося (отсюда и название) и надевались мокрыми, высыхая на ногах и обтягивая их. Благодаря изобретению эластичных тканей и Карлу Лагерфельду в конце ХХ века этот тип одежды возродился уже в качестве женского предмета гардероба. Познакомились мы с лосинами в 80-е, когда они были яркими, кислотными и синтетическими. Интересно, что в США и Европе лосины в эти годы считались атрибутом девиц легкого поведения, поэтому иностранцев порой шокировала повсеместная советская (и ранняя российская) мода на блестящие лосины. Одним из символов эпохи стало сочетание черных лосин с розовой одеждой. В 90-х лосины вернулись под новым названием — леггинсы. Они стали изготавливаться преимущественно из натуральных материалов (с добавлением эластана), более элегантны. Дизайнеры постарались отказаться от вульгарности лосин 80-х, сделав современные леггинсы допустимыми и для женщин с хорошим вкусом.

 
 Jeremy Scott                                                             Oasap

Модные леггинсы – это, как правило, те, которые больше всего идут их обладательнице. Ведь, как известно, испортить фигуру леггинсами очень легко. Выбирая модные леггинсы с принтами или светлых оттенков, нужно учитывать, что они делают ноги визуально толще.

 
Ashanti                                                                  Alexander Wang

  
Herve Leger                                                      Chinti and parker   

Черные леггинсы появляются в коллекциях дизайнеров в каждом сезоне, ведь они оставляют простор для фантазии, позволяя комбинировать их с любыми предметами гардероба: от блузки до платья.      

  
Aminaka Wilmont                                                                      The Row

 
Victoria Beckham                                                   Dagmar
 
Alexander McQueen                                              Roberto Cavalli

Мужские спортивные костюмы — купить в Муроме по низким ценам

С чем одевать легинсы

На какое-то время легинсы и лосины выпадали из поля зрения ведущих модных домов — несмотря на это, любовь к стильным, удобным и универсальным штанам не угасает. В сезоне 2018/2019 леггинсы и лосины официально вернулись в тренды. С чем можно носить этот предмет женской одежды, чтобы выглядеть стильно? Главное правило — не выдерживать весь образ в спортивном или сексуальном характере.

Немного истории и различий

Лосинами изначально называли мужские парадные брюки, которые шились из лосиной кожи, что и дало им название. В отличие от современных, они были неудобными: плохо тянулись, так что влезать в них было проблематично, и даже вызывали проблемы с кожей.

Антитренды и альтернатива им

И сразу — вещи, которые не рекомендуется сочетать с леггинсами и лосинами в повседневной жизни.

Спортивный стиль

Хотя леггинсы идеально сочетаются со спорт и спорт-шик стилем, это достаточно скучный и банальный вариант, который успел изрядно всем надоесть.

Альтернативой спортивной обуви могут стать более женственные варианты: сандалии, открытая или закрытая обувь на каблуке и т.д. А если добавить нарядный верх, то получится готовый лук для мероприятия или вечеринки.

Обтягивающий верх

Дисгармонично смотрится с лосинами обтягивающий топ, футболка или платье. Леггинсы сами по себе очень сексуальный и откровенный предмет гардероба, и дополнительный акцент подобного рода будет избыточным и даже вульгарным.

Под кожу

Такие модели очень напоминают кожаные штаны и имеют совершенно разную фактуру, а иногда и интересные детали вроде шнуровки или кружева. Блестящие кожаные леггинсы — идеальный выбор для стройных и худых девушек.

Спортивные

Раньше считалось, что носить спортивные тайтсы и леггинсы в повседневной жизни не вполне уместно, но сегодня дизайнеры уверенно опровергают это мнение. В сезоне 2018/2019 спортивный стиль можно сочетать практически с любым луком. Спортивные тайтсы давно превратились в настоящее произведение искусства. Есть даже отдельный стиль — спорт шик, который уверенно держится в тренде и активно эксплуатируется многими селебрити.

С принтом

С такими леггинсами и тайтсами есть всего одно правило: чем ярче и необычнее принт, тем более сдержанными должны быть все остальные детали образа. Желательно подобрать простой однотонный верх, цвет которого будет и на лосинах, и такие же аксессуары.

Читайте также:  Дом кончаловского в тоскане фото

Многие считают, что в леггинсах они будут выглядеть более подтянутыми и стройными. Но так ли это?

Первая и самая распространенная ошибка, считать что леггинсы заменят брюки или штаны. Это возможно только в редких случаях, о таких моделях я напишу чуть ниже.

Многие легинсы не настолько плотные, чтобы скрыть Ваше тело. В итоге, на женщине они смотрятся как колготы.

Второй ошибкой является неверный выбор белья. На фото отлично видно к чему это приводит. Внимательно посмотрите на себя со всех сторон. В процессе ходьбы некоторые модели белья съезжают и выглядят уже не так, как только что надетые.

Белье должно не только хорошо сидеть, чтобы его не было видно, но и иметь правильный, соответствующий леггинсам, цвет.

Внимательно подходите к выбору размера леггинсов. Они не должны врезаться в тело, Вы же не кукла для изучения женского строения тела. Осторожно выбирайте цвет легинсов. Желательно отказаться от цветов, которые напоминают тон кожи.


Никогда не надевайте леггинсы, если у вас откровенный целлюлит и мышцы не имеют достаточного тонуса. Помните, что леггинсы не сглаживают, а подчеркивают подобные недостатки. Если Вы и выбираете легинсы, как часть образа, то обязательно скрывайте свои недостатки туниками, рубахами и т.д. Леггинсы можно носить в любое время года. Вариантов в которых можно выглядеть достойно – масса.

Правильно сочетать леггинсы довольно просто. Их можно носить с длинными футболками, рубашками, туниками. Приобрести их можно в интернет-магазине одежды.

К ним подходит любая обувь, от кед и кроссовок, до туфель на каблуке. Леггинсы являются распространенной домашней одеждой, потому что в них очень удобно.

Однотонные леггинсы – это простая одежда. С ними можно носить простые и ажурные вещи, использовать большое количество аксессуаров.

С короткими вещами нужно носить только плотные леггинсы.

Они могут иметь декоративные элементы, что будет приближать модель к обычным штанам или брюкам.

Помните о том, что вертикальные линии стройнят.

При этом осторожно выбирайте принт. Например, этот рисунок с многоэтажными домами будет зрительно искривлять ноги. Таких кривых домов не бывает.

Если Вы хотите добавить своим ногам визуальный объем, выбирайте мелкий орнамент.

Особенно хорошо это правило работает если основной тон светлый.

Горизонтальный рисунок также добавляет объем. Поэтому не стоит выбирать его, если у Вас полные ноги.

Не стоит обольщаться и надеяться, что Ваши ноги спасет горизонтальный рисунок, если Вы излишне стройны. На очень худых ногах леггинсы смотрятся не лучшим образом, Вы и сами это видите на фото ниже.

Блестящие леггинсы, например золотистые, серебряные или кожаные, также придадут дополнительный объем всем округлостям.

Леггинсы могут привлечь внимание к красивым ногам, если они будут контрастировать по цвету с остальными вещами.

И наоборот, если Вы выберите леггинсы нейтральных оттенков, то сможете акцентировать внимание на верхней части, с помощью одежды или аксессуаров.

Как Вы уже увидели, выглядеть хорошо довольно просто, если внимательно отнестись к выбору наряда.

Совершенствуйте свой образ и наслаждайтесь результатом!

Настоящий ажиотаж на леггинсы пришелся на 90-е тогда, в то время их еще называли лосинами. Блестящие и яркие не то колготы, не то рейтузы носили все возраста. Так что по сути леггинсы и лосины – это одно и то же. Леггинсы можно носить в любое время года, однако осенью и весной – весьма популярный и нужный элемент гардероба модниц.

В наши дни это один из универсальных видов одежды, который есть в гардеробе у большинства женщин, но не все понимают, как носить и с чем сочетать леггинсы.

Можно придумать множество сочетаний и создавать повседневные стильные образы, но есть одно «но».
Важно помнить основное правило леггинсов: это не брюки и не колготки! То есть те сочетания, которые обычно используются для этих двух вещей, с леггинсами будут неуместны. При любой комбинации, одежда должна прикрывать вашу попу.

И все же, с чем носить леггинсы, чтобы выглядеть модно?

    не носите слишком обтягивающие леггинсы – это будет подчеркивать каждую ямочку на ногах

не носите слишком свободные леггинсы, чтобы они не собирались складками

кожаные леггинсы больше чем все остальные притягивают внимание окружающих

не стоит надевать с короткой курткой или топом, будет ощущение, что вы одеты не до конца

леггинсы хорошо сочетаются с балетками, мокасинами, с короткими и высокими сапогами, сандалиями… главное, чтоб обувь подходила под остальную одежду

длина леггинсов – это важно! Если после многих стирок они «подскочили», лучше отложите такую вещь для домашнего использования

не перепутайте леггинсы с джеггинсами. Джеггинсы – это нечто среднее между леггинсами и брюками

если вы хотите носить леггинсы на работу, следует убедиться, разрешает ли вам это дресс-код компании

если надеваете в офис леггинсы, то лучше выбрать более плотную ткань, например, замш или джинсовую ткань, и обязательно черного цвета

лучше выбрать однотонную модель, так как леггинсы с принтами – довольно коварны, их сложнее сочетать с верхом, обувью, и рисунок будет полнить ножки или искажать их форму

если выбрали модель с узором, все остальное пусть будет однотонным

нижнее белье может просвечиваться сквозь ткань леггинсов, не выбирайте яркие и выделяющиеся трусики

  • убедитесь, что сзади все прикрыто рубашкой или свитером, особенно, если вы идете на работу в леггинсах.
  • ЯБкупила предлагает варианты с чем носить леггинсы и какие лучше подобрать. Для вас фото с модными образами!


    Темно-бордовые леггинсы


    Леггинсы с крутым молодежным принтом


    Леггинсы с принтом хаки


    Блестящие золотистые леггинсы


    Кожаные леггинсы


    Черные классические леггинсы


    Повседневный образ с черными леггинсами


    Еще один пример с чем носить кожаные леггинсы


    Черные леггинсы с цветочным принтом


    Серые леггинсы достойная замена черным!


    Черные леггинсы с кожаными вставками


    Еще один вариант с чем носить кожаные леггинсы


    Леггинсы в спортивном стиле


    Черно-белый принт


    Черные леггинсы в повседневном образе на весну-осень!


    Бордовые леггинсы


    Серые леггинсы


    Разноцветные спортивные леггинсы


    Горчичные леггинсы – необычно и очень интересно!

    Белые легинсы с чем носить

    Лосины. Не правда ли, заманчивое название? Оно появилось не просто так. Под лосинами мы подразумеваем модные женские обтягивающие штанишки. Они первоначально были разновидностью праздничных брюк для мужчин и шились из кожи лося. Поэтому и стали называться лосинами. Ещё одной разновидностью этих штанов являются леггинсы. И те, и другие представляют собой модные эластичные брюки, которые присутствуют в гардеробе современниц. Их любят женщины разных возрастов и комплектаций за неповторимое удобство.

    Эти штанишки сегодня представлены в широкой цветовой гамме. Но особое внимание стоит уделить женским белым лосинам. Вы следите за модой, любите экспериментировать и создавать эффектные образы? Тогда вам не помешает прочитать нашу статью и узнать, с чем носить белые лосины, чтобы подчеркнуть свою красоту и стройность.

    Возвращение в моду

    Немцы называют леггинсы рейтузами. Плотно обтягивающие ноги штаны стали очень популярны для зимних холодов, а вначале они предназначались для езды верхом. В мир высокой моды лосины вошли благодаря известному дизайнеру Карлу Лагерфельду. Он изобрёл их в качестве военного обмундирования. Позже женщины одолжили эту разработку для себя.

    Некоторое время мода на лосины утихла, но сегодня спрос на них очень большой. Эти штанишки прекрасно выделяют фигуру, хорошо тянутся и не сковывают движения. Для их изготовления используют хлопок, полиамид, бархат. Лосины приводят в тонус мышцы конечностей, подчёркивают стройность и красоту ног. Сегодня лосины приобрели сходство с колготками, только имеют открытую стопу. Каких только модных моделей не бывает: кожаные, кружевные, в сеточку, бархатные. Но нас интересуют белые лосины. Фото статьи демонстрируют их разнообразие.

    Всем ли идут белые леггинсы?

    Белый цвет ассоциируется у нас с духовностью, нематериальным, чистым миром. Многие сразу представляют себе одежды ангелов. Из-за своих физических свойств этот цвет создаёт иллюзию расширения пространства, поэтому девушки в белых лосинах должны учитывать это качество. Зато стройняшки в таких леггинсах привлекут к себе внимание.

    Полненьким женщинам лучше не надевать облегающие белые штанишки, потому что объёмы будут ещё больше. Обтягивающие лосины способны выставить напоказ нюансы неидеальной комплекции.

    Белые леггинсы сочетают с длинными туниками, свитерочками, рубашками. Короткие топы или блузы выглядят вульгарно. Бёдра в белых штанишках лучше прикрыть. Тоненькие лосины могут просвечиваться, поэтому продумайте вариант подходящего нижнего белья.

    Правильность подбора

    Просто белые леггинсы кажутся скучными, поэтому обратите внимание на фасоны с рисунками. На белой основе могут быть цветы, абстракция, кружочки, треугольники. Такие пёстрые лосины хорошо подходят под однотонное платье или тунику.

    Особой популярностью пользуются лосины, декорированные стразами, кнопками, бисером, вышивкой. Для летних моделей используют кружевные или сетчатые вставки. Они отлично подходят для праздничного или вечернего наряда. Для осени и зимы выпускают более тёплые модели с лайкрой, бархатом, шерстью.

    Самые популярные модели

    Уже не секрет, что женщины стараются приобрести лосины с утягивающим эффектом, которые немного скрывают проблемные места. Большим спросом пользуются трикотажные лосины, они имеют следующие плюсы:

    • плотно облегают стройные женские ножки;
    • совсем не ощущаются на ногах;
    • чаще всего бесшовные или с плоскими швами;
    • удобные в стирке;
    • быстро высыхают;
    • красиво ложатся по фигуре.

    Несколько модных луков

    Предлагаем вам несколько модных ансамблей с белыми лосинами, составленные по советам стилистов:

    1. Нарядный вариант: кожаные лосины, длинная шифоновая блузка с оригинальным пояском. Из обуви можно выбрать ботильоны или туфли-лодочки. Дополнит образ красивый пастельный клатч, неброская бижутерия.
    2. Уличный лук: обтягивающие белые штанишки, рубашка в клетку, кеды или ботинки. Ансамбль дополняют тёмными очками, сумочкой через плечо, оригинальными браслетиками.
    3. Ежедневный комплект: чёрно-белые полосатые леггинсы укороченного типа, чёрный топ с коротким рукавом, яркая кожаная куртка. Шею можно украсить интересным платком. Из обуви лучше подойдут модные полусапожки на высокой тракторной подошве.
    4. Городской ансамбль: белые лосины, длинный топ с аппликацией, затемнённые очки оригинальной формы. В прохладную погоду можно набросить курточку-косуху и добавить сумку через плечо. На ноги лучше надеть слипоны.
    5. Спортивный вариант: лосины, светлый короткий топ, желательно с логотипами спортивных фирм, кеды или кроссовки. На руку надевают напульсник или повязку.
    6. Весенний лук: бархатные лосины, бежевая короткая курточка, лёгкая шапочка карамельного цвета, ботинки на танкетке.
    7. Зимний вариант: трикотажные, лайкровые или полушерстяные леггинсы, платье-туника или толстовка. Возможен вариант с тёплой длинной водолазкой. На ноги можно обуть модные угги.
    8. Летнее сочетание: укороченные лосины, фиолетовая, бирюзовая майка или топ с удлинённой спинкой, слипоны или сникерсы. Летом уместны также будут сандалии-гладиаторы и балетки.
    9. Притягательный праздничный ансамбль: белые лосины с кружевными вставками, воздушная шифоновая блузка в горох, туфли-лодочки на шпильке светлых тонов.
    10. В стиле бохо: белые леггинсы, белая блузка с этно-узорами в нежных тонах.
    11. Романтичный и женственный образ: белые обтягивающие штанишки, кружевной верх, изящные ювелирные украшения.

    Чёрно-белые лосины

    Леггинсы могут быть не только белоснежными, но и кремовыми, цвета слоновой кости. Довольно актуальными среди молодёжи являются чёрно-белые модели. Нет ничего более подходящего для похода в ночной клуб. Полоски могут быть вертикальными, горизонтальными, узкими или широкими. Также чёрно-белые лосины могут состоять из треугольников или каких-то узоров.

    С полосатыми леггинсами можно быть более смелой и надевать короткий топ или стильную майку. Образ в полосатых штанишках будет романтичным и нежным. Вот модный лук под полосатые лосины: джинсовая юбка, ботинки, коротенький пиджачок.

    Важные рекомендации

    Чтобы не выглядеть так, словно вы собираетесь в спортзал, не сочетайте лосины с кроссовками. Отлично смотрится с белыми леггинсами обувь на танкетке. Если вы хотите визуально удлинить ноги, то не выбирайте укороченный вариант лосин, они, наоборот сделают их меньше. Сочетайте с обтягивающими штанишками бесформенные туники, это скроет все недостатки фигуры.

    Старайтесь подбирать к белым лосинам длинный и объёмный верх. Особого внимания требуют глянцевые лосины. Они блестят, поэтому подходят для идеальной фигуры.

    Белые лосины – это классический вариант, поэтому всегда будет актуальным. Их можно подобрать для деловых встреч, занятий танцами, йогой и фитнесом.

    В наше время «штанишки в облипочку» являются настоящим открытием для дизайнеров и модельеров. Леггинсы давно стали трендовой вещью.

    Мода на обтягивающие брючки насчитывает много столетий. Первыми «стилягами», которые щеголяли в этой одежде, были кавалеристы.
    Когда дамы переняли опыт ношения леггинсов у мужчин, то использовали их только для тепла и носили исключительно под платьями и юбками.

    Сейчас же они очень популярны для создания эффектных и модных образов.

    Существует множество видов этих брючек, вот их классификация:

    Правила подбора одежды и обуви

    • Следите за тем, чтобы тонкие прозрачные леггинсы на бедрах были прикрыты другой одеждой. Иначе они будут производить впечатление колготок.
    • Полным дамам и девушкам с проблемными местами в области живота, ягодиц и бедер следует надевать со штанишками удлиненные вещи (блузы, топы и т. д.).
    • Укороченный верх сочетайте только с плотными, леггинсами, которые не просвечиваются. Такие изделия стройные женщины с хорошей фигурой могут носить как брюки.
    • Обратите внимание на выбор нижнего белья, оно не должно через ткань лосин выделяться.
    • Немаловажен и цвет, избегайте телесного, так называемого оттенка нюд. Издалека он растворяется, и вы будете выглядеть, как будто в неглиже.
    • Некоторые модели имеют отстроченную стрелку, что визуально стройнит и удлиняет ваши ножки.
    • При выборе цветовой гаммы имейте в виду: крупный рисунок увеличивает объемы, горизонтальная полоска сужает фигуру, мелкий узор зрительно убирает пару килограммов.
    • В отношении обуви обтягивающие брючки очень демократичны. Лоферы, кроссовки, шлепки на модной в этом сезоне платформе и без неё, сандалии и даже с кедами вы будете чувствовать себя удобно и стильно.

    Советы: чем носить и сочетать леггинсы

    Если составить грамотное сочетание, зауженные брюки помогут создать привлекательный вид и будут уместными в любой ситуации.

    Подбираем удачные комбинации

    Джинсовые (скинни). Джегинсы

    Самый универсальный предмет в гардеробе современной модницы. Ответить на вопрос, с чем носить джинсовые легинсы, легко. Если составить грамотное сочетание, они станут уместными в любой ситуации.

    Для базового образа смело надевайте узенькие джинсы с удлинённым блейзером. Они уместны не только для неформальных выходов, но и для работы и свидания.

    Днем skinny прекрасно «поженятся» с рубашкой, однотонной футболкой, шелковой туникой.

    Если вы идете на работу, то лодочки с закрытым носиком идеальный вариант.
    Пиджак, небрежно накинутый вечером, яркий шелковый топ, сексуальный каблучок, модные босоножки или изящные туфельки — и вы sexy women.

    Кожаные

    Только смелые девушки понимают с чем носить кожаные легинсы. Чтобы не выглядеть «безумной подружкой байкера», нужно соблюдать следующие правила.

    • Выбирайте простые модели, декор на уже самодостаточной вещи будет перебором.
    • Остановитесь на темных тонах: черном, коричневом, бордовом.

    Совет. Если вы уверены в идеальных пропорциях вашей фигуры, цветовой диапазон можно расширить.

    Сочетать такую вещь гораздо проще, кожаные брючки достаточно неприхотливы. Наши советы подойдут и тем, кто хочет знать, с чем носить легинсы под кожу.

    Для работы

    Хороший вариант — удлинённая майка, блейзер, блузка, пиджак.

    Подбираем подходящие по стилю и цвету аксессуары, не забываем про сумочки.

    Туфли, лодочки, лоферы отлично дополнят комплект.

    Для прогулки

    Свитер с горлом, твидовый пиджак поверх базовой водолазки или пончо с этническим рисунком, в дополнении с замшевыми ботильонами создадут стильный образ. А вам будет уютно и тепло.

    Отличное сочетание черного total look с черными же кожаными леггинсами. Сапожки в цвет с актуальными в этом сезоне открытыми носиками, и вы в стиле glam-rock будете неотразимы.

    Спортивные

    Спортивные брючки, прежде всего, функциональны. Они оказывают компенсирующее воздействие на мышцы, помогают выдержать значительные нагрузки. Решая, с чем носить спортивные леггинсы, нужно прежде всего обратиться к топам, футболкам или толстовкам для физкультурных занятий. Обувь тоже должна быть подходящей: кеды, кроссовки, слипоны и т. п.

    С чем носить леггинсы разного цвета

    Чтобы создать гармоничный и целостный образ, нужно учитывать все плюсы и минусы фигуры, модные тенденции и сочетание цветов. Естественно, ваш выбор зависит от личных предпочтений, чувства меры и вкуса.

    Важно! Оттенки должны уравновешивать друг друга, а стили — сочетаться.

    Белые, черные, серые леггинсы

    Сочетаются со всей гаммой верхней одежды.

    • Можно составлять варианты спортивного образа, если использовать свитшот, толстовку, парку.
    • Надеваете майку, свитер, вязанный кардиган, куртка-парка и смело отправляйтесь на природу. На ноги подбираете кеды, кроссовки или другую обувь на плоской подошве. И ваш образ закончен.
    • На работу носим брючки и классический верх: жакет, блейзер, блузка. На ножках элегантные лодочки закончат ваш стиль.
    • На свидание смело наряжайтесь в изящную шифоновую тунику, шелковую полупрозрачную блузку. И вы уверенная и сексуальная женщина.
    Легинсы других расцветок

    Надевая синие, бордовые и другие однотонные брючки, также руководствуемся вышеуказанными советами.

    Только нужно выполнить одно условие: учесть совместимость.

    • Синий хорошо смотрится с желтым, оранжевым, белым и розовыми цветами.
    • Бордовый — с темно-зеленым, фиолетовым, ярко-синим и желтыми оттенками.
    • Коричневый — с кремовым, светло-зеленым, бирюзовым и серым произведет приятное впечатление.

    Принт выбираем осторожно.

    Важно. Имейте в виду, что изображения деревьев, высотных домов, зигзаги могут зрительно искривить ваши ножки.

    Лампасы и ровные вертикальные линии всегда вытянут и выровняют силуэт.
    Эти элементы могут быть как на спортивной одежде, так и в нарядном костюме.

    Подскажем, с чем носить лосинки с лампасами, которые уместно будут выглядеть в вечернем наряде.

    • Топ с пайетками + удлиненный кардиган.
    • Шелковая блузка + объемная бижутерия.
    • Атласная туника на одно плечо + поясок.

    Удачные варианты для разного времени года

    Возможность применения леггинсов в любую погоду — одно из достоинств этой вещи. Это подтверждают многочисленные фото.

    Зимой
    Выбираем утепленные, плотные или варианты с начесом.
    • Если низ однотонный, то с пестрым кардиганом, ярким свитером или с джемпером, связанным крупными косами, вы будете прекрасно выглядеть.
    • Для леггинсов с принтом выбирают однотонный верх, в котором упор делается на узорную вязку.
    • Для работы — плотные узкие брюки из джерси и наверх надеваем блузку без узора + пиджак. Можно сочетать и с джемпером-поло нейтрального оттенка. В моде жилеты, которые также разнообразят ваш лук.
    • Для прогулок вариантов тысяча: яркие леггинсы, веселые принты, камуфляж. Верх более демократичный, чем для работы. Удачны асимметричные кофты, теплые туники с приспущенным плечом, фланелевые рубашки.

    Все это разнообразие дополняется спортивными зимними пуховичками и вязаными шапочками с веселым орнаментом.

    Обувь — здесь есть где разгуляться! Угги, луноходы, яркие валеночки, зимние спортивные кроссовки.

    Летом

    Летом легинсы носят с одеждой, которая поможет показать лучшие стороны фигуры.

    • Плотные штанишки + укороченный джемпер с V-образным вырезом.
    • Брючки с замочками у щиколоток + ажурные кофточки и туники.
    • Низкая посадка у лосинок + коротенькая юбочка + укороченный верх.
    • Завышенная талия сочетается с блузкой без рукавов или топ + рубашка нараспашку.
    Обувь

    Ботильоны, туфли, босоножки, сабо, лоферы с каблучками и без, на платформе или танкетке — все прекрасно подойдет в зависимости от случая, сочетания и удобства и типа вашего телосложения.

    Как подобрать легинсы с учетом особенностей фигуры

    Для пышных объемов

    Полным девушкам стоит носить легинсы с завышенной талией. Дополнением будет удлиненный верх из плотной ткани, которая выполняет роль корсета. Можно выбрать брючки со стрелками и лампасами, они делают фигуру стройнее. Темные цвета наиболее подходящие.

    Для стройных

    Вам повезло! Все вышеперечисленные сочетания по цвету, форме, силуэту для вас будут идеальны. Главное — придерживаться наших советов, и вы создадите свой индивидуальный стиль.

    Не хотите совершать ошибок и мечтаете выглядеть в модных сегодня леггинсах гармонично и стильно?

    Что ж, тогда наша статья — точно для вас!

    Как можно и нельзя носить леггинсы

    1. Не носите облегающие леггинсы с короткими или откровенными топами: они сексуальны сами по себе. Леггинсы прекрасно подчеркивают достоинства фигуры, поэтому не стоит перебарщивать, открывая живот или декольте.

    2. Не носите обтягивающие леггинсы с туфлями или босоножками на платформе и высоком каблуке. В таком сочетании они выглядят вульгарно. Хотите удлинить ножки? Выбирайте сникерсы, грубые ботинки на тракторной подошве или широком каблуке.

    3. Не носите леопардовые леггинсы, если вы не собираетесь на вечеринку в стиле disco или «Веселые 90-е». Сюда же можно отнести блестящие и кружевные модели, которые подходят разве что для танцев go-go.

    4. Не носите леггинсы с активным принтом, если ваши ноги далеки от идеала.

    5. Если вы хотите скрыть лишний вес, носите леггинсы только с длинными туниками или кардиганами. Выбирайте черные или бордовые модели, которые не будут привлекать внимание.

    6. Трикотажные леггинсы носим только в спортзал, либо надеваем под кеды или кроссовки в сочетании с одеждой в спортивном стиле.

    7. Запомните, что леггинсы — элемент повседневного базового гардероба. Они уместны в образах в стиле casual или спорт-шик. Ажурные модели не имеют ничего общего с коктейльным или вечерним стилем, даже если вы будете сочетать их с каблуками и шелковыми блузками с пайетками.

    8. Если вы не знаете, как выбрать правильные леггинсы, начните с покупки базовой модели в черном цвете.

    С чем носить кожаные леггинсы

    Кожаные леггинсы — это вторые джинсы. Они выручают нас в холодное время года и позволяют создавать массу интересных луков. Не менее стильно выглядят теплые леггинсы под кожу в черном, вишневом и коричневом цветах, а также модели с трикотажными вставками.

    Идеальный спутник кожаных леггинсов — свитер или свитшот. Он должен быть объемным, желательно, удлиненным, чтобы нивелировать облегающую нижнюю часть.

    Если на улице весна — примерьте леггинсы с рубашкой, блузкой или туникой. Поверх можно надеть свитшот, косуху или бомбер.

    Весной смело заменяйте темные леггинсы на бежевые, серые или белые, но при условии, что зима не принесла вам несколько лишних килограммов. Смелые яркие модели «успокоит» однотонная туника, рубашка или удлиненный свитер.

    Актуальные в весеннем сезоне рваные леггинсы украсит яркий кейп или кардиган, удлиненная рубашка или модный свитшот.

    С какой обувью носить леггинсы

    Самые стильные образы получаются с кроссовками и кедами, поскольку эта обувь лежит в одной стилистической плоскости с леггинсами.

    Трикотажные или джинсовые леггинсы хорошо смотрятся со слипонами.

    Также они удачно сочетаются с ботинками в байкерском стиле или грубыми ботинками на низком ходу или на широком устойчивом каблуке. С такой обувью стильно смотрятся вельветовые и лаковые модели.

    Осенью можно сочетать сапоги и леггинсы, но при условии, что верхняя часть образа будет объемной, а сапоги не укорачивают ноги.

    Ботильйоны и туфли на небольшом каблуке хорошо смотрятся с короткими леггинсами.

    Теперь вы знаете, как носить легинсы, чтобы выглядеть стильно. Желаем вам побольше красивых луков!

    создаем удачные сочетания для узких брюк

    В наше время «штанишки в облипочку» являются настоящим открытием для дизайнеров и модельеров. Леггинсы давно стали трендовой вещью.

    Мода на обтягивающие брючки насчитывает много столетий. Первыми «стилягами», которые щеголяли в этой одежде, были кавалеристы.
    Когда дамы переняли опыт ношения леггинсов у мужчин, то использовали их только для тепла и носили исключительно под платьями и юбками.

    Сейчас же они очень популярны для создания эффектных и модных образов.

    Существует множество видов этих брючек, вот их классификация:

    • лосины;
    • леггинсы;
    • дудочки;
    • «сигареты»;
    • скинни.

    Правила подбора одежды и обуви

    • Следите за тем, чтобы тонкие прозрачные леггинсы на бедрах были прикрыты другой одеждой. Иначе они будут производить впечатление колготок.
    • Полным дамам и девушкам с проблемными местами в области живота, ягодиц и бедер следует надевать со штанишками удлиненные вещи (блузы, топы и т. д.).
    • Укороченный верх сочетайте только с плотными, леггинсами, которые не просвечиваются. Такие изделия стройные женщины с хорошей фигурой могут носить как брюки.
    • Обратите внимание на выбор нижнего белья, оно не должно через ткань лосин выделяться.
    • Немаловажен и цвет, избегайте телесного, так называемого оттенка нюд. Издалека он растворяется, и вы будете выглядеть, как будто в неглиже.
    • Некоторые модели имеют отстроченную стрелку, что визуально стройнит и удлиняет ваши ножки.
    • При выборе цветовой гаммы имейте в виду: крупный рисунок увеличивает объемы, горизонтальная полоска сужает фигуру, мелкий узор зрительно убирает пару килограммов.
    • В отношении обуви обтягивающие брючки очень демократичны. Лоферы, кроссовки, шлепки на модной в этом сезоне платформе и без неё, сандалии и даже с кедами вы будете чувствовать себя удобно и стильно.

    Советы: чем носить и сочетать леггинсы

    Если составить грамотное сочетание, зауженные брюки помогут создать привлекательный вид и будут уместными в любой ситуации.

    Подбираем удачные комбинации

    Джинсовые (скинни). Джегинсы

    Самый универсальный предмет в гардеробе современной модницы. Ответить на вопрос, с чем носить джинсовые легинсы, легко. Если составить грамотное сочетание, они станут уместными в любой ситуации.

    Для базового образа смело надевайте узенькие джинсы с удлинённым блейзером. Они уместны не только для неформальных выходов, но и для работы и свидания.

    Днем skinny прекрасно «поженятся» с рубашкой, однотонной футболкой, шелковой туникой.

    Если вы идете на работу, то лодочки с закрытым носиком идеальный вариант.
    Пиджак, небрежно накинутый вечером, яркий шелковый топ, сексуальный каблучок, модные босоножки или изящные туфельки — и вы sexy women.

    Кожаные


    Только смелые девушки понимают с чем носить кожаные легинсы.  Чтобы не выглядеть «безумной подружкой байкера», нужно соблюдать следующие правила.
    • Выбирайте простые модели, декор на уже самодостаточной вещи будет перебором.
    • Остановитесь на темных тонах: черном, коричневом, бордовом.

    Совет. Если вы уверены в идеальных пропорциях вашей фигуры, цветовой диапазон можно расширить.

    Сочетать такую вещь гораздо проще, кожаные брючки достаточно неприхотливы. Наши советы подойдут и тем, кто хочет знать, с чем носить легинсы под кожу.

    Для работы

    Хороший вариант — удлинённая майка, блейзер, блузка, пиджак.

    Подбираем подходящие по стилю и цвету аксессуары, не забываем про сумочки.

    Туфли, лодочки, лоферы отлично дополнят комплект.

    Для прогулки

    Свитер с горлом, твидовый пиджак поверх базовой водолазки или пончо с этническим рисунком, в дополнении с замшевыми ботильонами создадут стильный образ. А вам будет уютно и тепло.

    Отличное сочетание черного total look с черными же кожаными леггинсами. Сапожки в цвет с актуальными в этом сезоне открытыми носиками, и вы в стиле glam-rock будете неотразимы.

    Спортивные


    Спортивные брючки, прежде всего, функциональны. Они оказывают компенсирующее воздействие на мышцы, помогают выдержать значительные нагрузки. Решая, с чем носить спортивные леггинсы, нужно прежде всего обратиться к топам, футболкам или толстовкам для физкультурных занятий. Обувь тоже должна быть подходящей: кеды, кроссовки, слипоны и т. п.

    С чем носить леггинсы разного цвета

    Чтобы создать гармоничный и целостный образ, нужно учитывать все плюсы и минусы фигуры, модные тенденции и сочетание цветов. Естественно, ваш выбор зависит от личных предпочтений, чувства меры и вкуса.

    Важно! Оттенки должны уравновешивать друг друга, а стили — сочетаться.

    Белые, черные, серые леггинсы

    Сочетаются со всей гаммой верхней одежды.

    • Можно составлять варианты спортивного образа, если использовать свитшот, толстовку, парку.
    • Надеваете майку, свитер, вязанный кардиган, куртка-парка и смело отправляйтесь на природу. На ноги подбираете кеды, кроссовки или другую обувь на плоской подошве. И ваш образ закончен.
    • На работу носим брючки и классический верх: жакет, блейзер, блузка. На ножках элегантные лодочки закончат ваш стиль.
    • На свидание смело наряжайтесь в изящную шифоновую тунику, шелковую полупрозрачную блузку. И вы уверенная и сексуальная женщина.
    Легинсы других расцветок


    Надевая синие, бордовые и другие однотонные брючки, также руководствуемся вышеуказанными советами.

    Только нужно выполнить одно условие: учесть совместимость.

    • Синий хорошо смотрится с желтым, оранжевым, белым и розовыми цветами.
    • Бордовый — с темно-зеленым, фиолетовым, ярко-синим и желтыми оттенками.
    • Коричневый — с кремовым, светло-зеленым, бирюзовым и серым произведет приятное впечатление.

    Принт выбираем осторожно.

    Важно. Имейте в виду, что изображения деревьев, высотных домов, зигзаги могут зрительно искривить ваши ножки.

    Лампасы и ровные вертикальные линии всегда вытянут и выровняют силуэт.
    Эти элементы могут быть как на спортивной одежде, так и в нарядном костюме.

    Подскажем, с чем носить лосинки с лампасами, которые уместно будут выглядеть в вечернем наряде.

    • Топ с пайетками + удлиненный кардиган.
    • Шелковая блузка + объемная бижутерия.
    • Атласная туника на одно плечо + поясок.

    Удачные варианты для разного времени года

    Возможность применения леггинсов в любую погоду — одно из достоинств этой вещи. Это подтверждают многочисленные фото.

    Зимой

    Выбираем утепленные, плотные или варианты с начесом.
    • Если низ однотонный, то с пестрым кардиганом, ярким свитером или с джемпером, связанным крупными косами, вы будете прекрасно выглядеть.
    • Для леггинсов с принтом выбирают однотонный верх, в котором упор делается на узорную вязку.
    • Для работы — плотные узкие брюки из джерси и наверх надеваем блузку без узора + пиджак. Можно сочетать и с джемпером-поло нейтрального оттенка. В моде жилеты, которые также разнообразят ваш лук.
    • Для прогулок вариантов тысяча: яркие леггинсы, веселые принты, камуфляж. Верх более демократичный, чем для работы. Удачны асимметричные кофты, теплые туники с приспущенным плечом, фланелевые рубашки.

    Все это разнообразие дополняется спортивными зимними пуховичками и вязаными шапочками с веселым орнаментом.

    Обувь — здесь есть где разгуляться! Угги, луноходы, яркие валеночки, зимние спортивные кроссовки.

    Летом

    Летом легинсы носят с одеждой, которая поможет показать лучшие стороны фигуры.
    • Плотные штанишки + укороченный джемпер с V-образным вырезом.
    • Брючки с замочками у щиколоток + ажурные кофточки и туники.
    • Низкая посадка у лосинок + коротенькая юбочка + укороченный верх.
    • Завышенная талия сочетается с блузкой без рукавов или топ + рубашка нараспашку.
    Обувь

    Ботильоны, туфли, босоножки, сабо, лоферы с каблучками и без, на платформе или танкетке — все прекрасно подойдет в зависимости от случая, сочетания и удобства и типа вашего телосложения.

    Как подобрать легинсы с учетом особенностей фигуры

    Для пышных объемов

    Полным девушкам стоит носить легинсы с завышенной талией. Дополнением будет удлиненный верх из плотной ткани, которая выполняет роль корсета. Можно выбрать брючки со стрелками и лампасами, они делают фигуру стройнее. Темные цвета наиболее подходящие.

    Для стройных

    Вам повезло!  Все вышеперечисленные сочетания по цвету, форме, силуэту для вас будут идеальны. Главное — придерживаться наших советов, и вы создадите свой индивидуальный стиль.

    35 стильных идей на фото

    Надеялись, что легинсы навсегда остались в прошлом? Очень зря. В конце 2021 года мы наблюдаем триумфальное возвращение в моду легинсов — оказались на пике популярности. С чем носить легинсы? И здесь есть выбор. В 2021 году вовсе не обязательно балансировать обтягивающий силуэт легинсов объемным верхом, кстати, такой вариант тоже в тренде. Поскольку мода по-прежнему диктует свободный фасон.

    Если вы готовы на более яркие идеи — комбинируйте легинсы с обтягивающими боди, майками, бра, юбками и платьями — особенно в весенне-летний период.


    Versace

    Стилисты выделяют несколько трендовых моделей, которые сделают из привычных легинсов самые модные, давайте разбирать какие. А также рассмотрим самые модные образы с легинсами, фото, на которых можно увидеть множество интересных решений для образов.

    Самые модные стили и решения с легинсами 2021-2022

    На сегодняшний день есть несколько распространённых стилей, где модно задействовать легинсы.

    Versace

    Спортивный стиль

    Легинсы и брюки со штрипками – отличная альтернатива джоггерам. Эта универсальная вещь подойдет для создания спортивного образа. Сочетайте легинсы вместе с удлиненным худи, футболкой, жилетом, кроссовками и бейсболкой. Чтобы добавить спортивному образу актуальности, заправьте легинсы в высокие носки.

    Спорт-шик

    Спортивный стиль у нас в почете, но и классический не отстает. И даёт необыкновенный простор для фантазии. Сочетайте легинсы с боди, классическим жакетом и бейсболкой. Отличным дополнением к спорт-шик комплекту будут как босоножки или лодочки на каблуке, так и сапоги на низком каблуке, с широким голенищем.

    Casual

    Повседневный стиль одежды опирается на простоту, качество и комфорт. В основе могут быть не только брюки, джинсовые куртки, короткие кроп-топы, уютные кардиганы, удобная обувь, но и легинсы.

    Smart casual

    Смешение классической и повседневной одежды в разных пропорциях. К примеру, черные легинсы с разрезами можно дополнить объемным удлиненным пиджаком или модной рубашкой.

    Fashion casual

    В рамках этого стилевого направления ключевым решением может стать многослойность, вязаные фактуры, грубые ботинки, легинсы в ярких цветах. А также другие модные модели с эффектом кислотной стирки, с длинными штрипками, с принтом, декоративной строчкой.

    Примеры стильных образов

    Несколько примеров сетов одежды с лосинами:

    • Темно-синие утепленные лосины наденем с золотисто-бежевой туникой и черным полупальто силуэта трапеция. Дополнения – темно-синие высокие ботильоны на тонких каблуках и бежевая замшевая сумка.
    • Черные лосины с ярким цветочным принтом в бирюзово-сиреневых тонах будут хорошо смотреться в сочетании с удлиненным тонким джемпером светло-бирюзового оттенка и черными ботинками на шнуровке. Дополняет комплект черная сумка.

    • Черные лосины надеваем с черной туникой и серебряным поясом. К этому ансамблю подберем серебристые лодочки на шпильке и клатч ярко-розового оттенка.

    Лосины – удобны и красивы, однако, эту одежду нельзя назвать универсальной.

    При покупке лосин нужно учитывать особенности своей фигуры. Кроме того, нужно научиться правильно подбирать одежду к лосинам, чтобы образ не получился вульгарным или нелепым.

    Легинсы или брюки со штрипками

    Самые топовые модели весны 2021, за которыми охотятся абсолютно все модницы и фэшн-блогеры.

    • Штрипки специально делают длинными, чтобы именно они оказались в фокусе внимания.
    • Носим с кроссовками, ботильонами, лоферами. А нотку женственности привнесет обувь на каблуке.
    • Самые смелые девушки могут натягивать штрипки поверх обуви, не только лодочек — тренд 2021.

    Разновидности

    Если еще не решено, с чем лучше всего носить леггинсы под кожу, стоит вначале ознакомиться с разновидностями материалов и дизайна. В продаже есть:

    • блестящие;
    • матовые;
    • со вставками под кожу;
    • с тесненным принтом (под кружево или хищные мотивы – шкуры рептилий или диких зверей).

    Вставки из кожи

    Леггинсы с модными вставками из кожи в комбинации с основным материалом смотрятся эффектно, привносят большей экспрессии при ходьбе по улицам. Помогут подчеркнуть особый шик созданного образа. Используют для посещения клубных вечеринок.

    Кружевные вставки

    Модные фасоны кожаных леггинсов, что декорированы кружевными блоками или полупрозрачными вставками из сеточки, понравятся романтичным и изысканным натурам. Кружевные вставки могут быть по бокам, размещаться на коленях.

    Посмотрите также

    Описание красивых моделей женских корсетов и правила выбора, с чем носить

    С дырками

    Всем кто любит все экстравагантное, вызывающее сможет подойти модель с прорезами на кожаных лосинах. Этот декор проще причислить к клубной одежде или стилю панков, которым свойственна небрежность. Дизайн отлично сочетается с кружевным верхом, а также с сеточкой, органзой или гипюром, декором с элементами перфорации.

    Матовые

    Среди модных фактурных решений матовые лосины из коричневой и черной кожи признаны классикой.

    Это базовая вещь для всех, кто ценит элегантность, сдержанность в нарядах.

    Бордовые

    Среди цветных вариантов представлены бродовые кожаные леггинсы, которые идеально сочетаются практически с любым верхом. Этот благородный приглушенный цвет подходит как молодым девушкам – жгучим брюнеткам и ярким блондинкам, так и дамам солидного возраста.

    Блестящие

    Более актуальными моделями выступают лосины под кожу с эффектом «металлик» – этот вариант выберут более экстравагантные девушки, обладающие стройной фигурой и длинными ногами. Варианты под серебро, бронзу, лакированную кожу, сочетаются с клубной одеждой, подходят для молодежных вечеринок.

    Коричневые

    Леггинсы с имитацией под натуральную кожу, представленные коричневой расцветкой, смотрятся достаточно презентабельно. Коричневые лосины идеально впишутся в стиль сафари или милитари. Органично смотрятся модели с расцветкой беж и шоколад, в анималистических луках, где присутствуют принты шкур диких животных или рептилий.

    Обтягивающие

    Не принято комбинировать обтягивающие леггинсы с короткими топами и откровенными нарядами. Сильное облегание низа придает большей сексуальности, особенно когда поверхность фактурного трикотажа представлена эффектом «металлик» или лакировкой под дорогую натуральную кожу.

    Легинсы с разрезами

    Еще очень актуальны легинсы с гармонично вписывающимися разрезами. Их показали в весенне-летних коллекциях Chanel, Victoria Beckham и других. Разрезы чаще всего сбоку или спереди, длина легинсов максимальная. Завершаем образы модной обувью с каблуками или на плоском ходу.

    Повседневный образ

    Серые лосины гармонично смотрятся с туниками и удлинёнными кофтами. Цветовой спектр верха подходит разный, начиная от пастельных, заканчивая тёмными тонами.

    Светлый низ и салатовым жакет – вариант для активных девушек. Наиболее выгодного дополнят ансамбль ботинки-челси из кожи.

    Чёрная косуха создаст шикарный повседневный лук. Стильно выглядит в тандеме с кожаными или замшевыми тёмными ботильонами со шнурками.

    Стилисты предлагают носить фасон грифельного либо асфальтного оттенка со светло-синей джинсовой курткой с принтом. В качестве завершения облика подберите сандалии на плоской подошве с мехом, кеды, кроссовки.

    Тёмное пальто и другая одежда в тон создадут эффектный тотал лук. Не менее стильно выглядит тандем с белым пальто или кардиганом длиной выше колен. Контрастные аксессуары разнообразят повседневный наряд.

    С чем носить кожаные легинсы

    Продолжают бить все рекорды популярности, благодаря бренду Yves Saint Laurent. Какие и с чем носить кожаные легинсы?

    • Носим не только матовую кожу, но и винил.
    • А также кожаные легинсы с разрезами.
    • Комбинируем с длинными рубашками, объемными свитерами, свободными пиджаками и верхом из флиса.
    • Выбрать обувь можно в оттенок легинсов/брюк, особенно когда заправляете в сапоги.
    • Если нравятся монохромные образы, такие комплекты прекрасно согласуются с акцентной обувью.

    С чем надеть леггинсы: 17 фото удачных и неудачных образов

    Самое интересное об искусстве быть женщиной

    На нашей Facebook-странице Мода&Стиль вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов — все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом. Подпишитесь!

    Леггинсы — вещь красивая, но достаточно опасная: если носить ее не умеючи, она рискует подчеркнуть и выставить напоказ не только достоинства вашей фигуры, но и ее главные недостатки. Не хотите совершать ошибок и мечтаете выглядеть в модных сегодня леггинсах гармонично и стильно?

    Что ж, тогда наша статья — точно для вас!

    Как можно и нельзя носить леггинсы

    1. Не носите облегающие леггинсы с короткими или откровенными топами: они сексуальны сами по себе. Леггинсы прекрасно подчеркивают достоинства фигуры, поэтому не стоит перебарщивать, открывая живот или декольте.

    2. Не носите обтягивающие леггинсы с туфлями или босоножками на платформе и высоком каблуке. В таком сочетании они выглядят вульгарно. Хотите удлинить ножки? Выбирайте сникерсы, грубые ботинки на тракторной подошве или широком каблуке.

    3. Не носите леопардовые леггинсы, если вы не собираетесь на вечеринку в стиле disco или «Веселые 90-е». Сюда же можно отнести блестящие и кружевные модели, которые подходят разве что для танцев go-go.

    4. Не носите леггинсы с активным принтом, если ваши ноги далеки от идеала.

    5. Если вы хотите скрыть лишний вес, носите леггинсы только с длинными туниками или кардиганами. Выбирайте черные или бордовые модели, которые не будут привлекать внимание.

    6. Трикотажные леггинсы носим только в спортзал, либо надеваем под кеды или кроссовки в сочетании с одеждой в спортивном стиле.

    7. Запомните, что леггинсы — элемент повседневного базового гардероба. Они уместны в образах в стиле casual или спорт-шик. Ажурные модели не имеют ничего общего с коктейльным или вечерним стилем, даже если вы будете сочетать их с каблуками и шелковыми блузками с пайетками.

    8. Если вы не знаете, как выбрать правильные леггинсы, начните с покупки базовой модели в черном цвете.

    С чем носить кожаные леггинсы

    Кожаные леггинсы — это вторые джинсы. Они выручают нас в холодное время года и позволяют создавать массу интересных луков. Не менее стильно выглядят теплые леггинсы под кожу в черном, вишневом и коричневом цветах, а также модели с трикотажными вставками.

    Идеальный спутник кожаных леггинсов — свитер или свитшот. Он должен быть объемным, желательно, удлиненным, чтобы нивелировать облегающую нижнюю часть.

    Если на улице весна — примерьте леггинсы с рубашкой, блузкой или туникой. Поверх можно надеть свитшот, косуху или бомбер.

    С чем надеть яркие и нестандартные леггинсы

    Весной смело заменяйте темные леггинсы на бежевые, серые или белые, но при условии, что зима не принесла вам несколько лишних килограммов. Смелые яркие модели «успокоит» однотонная туника, рубашка или удлиненный свитер.

    Актуальные в весеннем сезоне рваные леггинсы украсит яркий кейп или кардиган, удлиненная рубашка или модный свитшот.

    С какой обувью носить леггинсы

    Самые стильные образы получаются с кроссовками и кедами, поскольку эта обувь лежит в одной стилистической плоскости с леггинсами.

    Трикотажные или джинсовые леггинсы хорошо смотрятся со слипонами.

    Также они удачно сочетаются с ботинками в байкерском стиле или грубыми ботинками на низком ходу или на широком устойчивом каблуке. С такой обувью стильно смотрятся вельветовые и лаковые модели.

    Осенью можно сочетать сапоги и леггинсы, но при условии, что верхняя часть образа будет объемной, а сапоги не укорачивают ноги.

    Ботильйоны и туфли на небольшом каблуке хорошо смотрятся с короткими леггинсами.

    Теперь вы знаете, как носить легинсы, чтобы выглядеть стильно. Желаем вам побольше красивых луков!

    Комментарии

    2

    С чем носить яркие легинсы

    Яркие легинсы – отличная альтернатива классическому черному варианту, когда хочется добавить цвета, выбрать не базовые расцветки легинсов. Отправляйтесь на поиски модных моделей.

    • В тренде синие,
    • розовые,
    • желтые,
    • фиолетовые,
    • кислотные тона,
    • тонкие легинсы в пастельных тонах.

    Чтобы в 2021 году чувствовать себя стильно в ярких легинсах, дизайнеры предлагают их носить с однотонными предметами гардероба — они идеально уравновесят контрастный цвет.

    Как носить в осенне-зимний период

    Серые короткие лосины и длинный верх подчёркивают красоту женских бёдер. Поэтому рекомендуется выбирать объёмные вещи, прикрывающие зону декольте. В тренде спокойная цветовая гамма и зимние принты.

    Дизайнеры предлагают комбинировать и светлые, и тёмные лосины:

    • С вязаным белым свитером – идеальное решение для активных барышень. Высокие светлые кеды, ботильоны органично дополнят облик.
    • С джинсовой и меховой одеждой – комфортный выбор на каждый день. Замшевые ботинки на высоком каблучке, низкие сапоги гармонично завершат ансамбль.
    • С куртками, пальто тёмно-синего, чёрного, бежевого, серебристого цвета и кроссовками с цветными вставками.

    Носите серые легинсы

    Отдельно выделим лосины в благородных серых тонах — цвет тренд 2021, смотрятся интереснее базовые однотонные, без принтов. И пробуем составить образ в главных оттенках этого года серый и желтый. Берем пример с показа Chanel и фэшн-инфлюенсеров.

    С чем носить легинсы зимой 2021-2022, фото модные образы в модных стилях

    Здесь встает выбор верхней одежды. Предпочтение отдаем пуховикам — длинным или укороченным, но объёмным. Просто набрасываем пуховик на толстовку и лосины. Дополняем look удобной обувью и аксессуарами — очками и объемной сумкой.

    С чем носить легинсы весной 2021-2022

    В сезоне весна-лето во главе моды комфорт и нейтральность. Отличным дополнением образа будет свободное бежевое пальто, тренч, длинная куртка-рубашка. Но, наверняка у многих девушек найдется место и для модных, элегантных блузок, которые классно носить с ультрамодными легинсами.

    Леггинсы

    Собственно, почему именно эти обтягивающие штанишки? Потому что они универсальны, есть разнообразные модели, разная стоимость.

    Итак, мы получаем элемент гардероба, который можно подобрать и для дома, и в офис, и на важное мероприятие. Который может стоить как двигатель космического корабля, так и в демократичных пределах. И который имеет различные модели.

    В чем же это разнообразие?

    Спектр разновидностей

    Легинсы, как и любые брюки, могут быть из разных материалов, разных дизайнов и цветов. Предлагаю рассмотреть наиболее актуальные.

    Леггинсовый спектр:

    • вставки из кожи — это выглядит впечатляюще, смело, подчеркивает эффектность образа, подойдет для вечеринки или похода в клуб;

    • вставки из кружева — мило, необычно, можно на день рождения или на свидание;

    • с прорезями — несколько вызывающе, но стильно, особенно в сочетании с более утонченным верхом (кружево, гипюр, органза), причисляют этот фасон к клубному и неформальному стилю.

    Хочу добавить, что вместо кружевных вставок встречаются принтованные вставки, т. е. элементы, имитирующие шкуру зверей или рептилий.

    Если возьмем фактуру, то здесь мы можем встретить леггинсы:

    Некоторые выделяют в отдельную категорию обтягивающие леггинсы, когда даже низ ножки сильно обтянут. Не советуют сочетать это с откровенными рубашками, короткими топами, чтобы не придать образу пресловутой «вульгарщины».

    Посмотрим, что мы можем создать со всем этим богатством.

    Легинсы — с чем носить в 2021 году, фото, актуальная подборка образов

    • Рекомендуем по теме: Широкие брюки: с чем носить, фото, идеи для образов.
    • Модные юбки весна-лето: с чем носить, фото, образы.

    Лучшие женские компрессионные леггинсы 2021

    Что, если бы ваши леггинсы могли больше, чем просто закрывать задницу и впитывать весь пот? Что, если бы они действительно могли помочь вам лучше тренироваться?

    Компрессионные леггинсы теоретически предназначены для увеличения притока крови к нижним мышцам во время упражнений и, следовательно, для увеличения количества кислорода к ним, — объясняет Наташа Трентакоста, доктор медицинских наук, специалист по спортивной медицине и хирург-ортопед в Институте Седарс-Синай Керлан-Джобе. Лос-Анджелес.Тем не менее, существует столько же исследований, подтверждающих, что ношение компрессионного белья помогает улучшить беговую выносливость или велосипедные спринты, как и то, что оно ничего не меняет.

    Тем не менее, многие спортсмены клянутся, что создание пары меняет правила игры. «Некоторые люди действительно чувствуют, что их сила и мощь улучшаются во время упражнений в [компрессионных трико], особенно во время взрывных движений, таких как плиометрика и поднятие тяжестей», — говорит Дэвид Гейер, доктор медицины, специалист по спортивной медицине и хирург-ортопед из Чарльстона, Южная Каролина.

    Plus, обзор исследования, проведенного французскими исследователями за 2018 год, показал, что ношение компрессионного белья после пота может помочь вам чувствовать себя менее болезненно и менее уставшим.

    Сжатие может варьироваться от мягкого рукопожатия до сильного сжатия, поэтому важно обращать внимание на посадку. «Убедитесь, что они не слишком тугие, не сжимающие движения или не вызывают дискомфорт в суставах, а именно в коленях и лодыжках», — говорит Гейер. И в конечном итоге найдите то, что вам удобно.

    Значит, попробуйте много пар.Вот 21 для начала.

    1 Компрессионные колготки со средней посадкой

    Австралийская компания по производству спортивной одежды предлагает колготки практически для любого вида деятельности. Этот стиль средней посадки сжимает все нужные места в дышащей, легкой ткани, идеально подходящей как для тренировок с низкой, так и высокой ударной нагрузкой.

    Средний рейтинг: 3.8 / 5

    Количество отзывов: 114

    Рэйв рецензента: «Купил их для своей первой спартанской гонки и рад, что сделал! Спас мои ноги через все препятствия и хорошо вычистил после катания по грязи, перелезания по стенам, проползания под гонкой из колючей проволоки.Я получу много пользы от этих трико во время бега и тренировок ».

    2 Леггинсы 7/8 Springs

    Голоса на открытом воздухе outdoorvoices.com

    78,00 долл. США

    Скульптурный и поддерживающий компрессионный материал

    OV принес бренду культ. Леггинсы 7/8 Springs предлагают свою фирменную ткань в стандартной эстетике с цветными блоками.

    Средний рейтинг: 4.3/5

    Количество отзывов: 173

    Рецензент восторженно: «Эти леггинсы не только подходят как перчатки, но и отлично смотрятся! Цветовые изменения попадают во все нужные места. Мне постоянно говорят комплименты ».

    3 Зонированные в обтягивающих леггинсах

    Лулулемон Атлетика amazon.com

    148,00 $

    Эти леггинсы являются частью линии Lulu «hold-in sensation», которая создана для того, чтобы чувствовать себя как идеально плотное объятие, поддерживая ваши мышцы при каждом движении.Бонус: надежный задний карман.

    Средний рейтинг: 4 /5

    Количество отзывов: 5

    Рэйв рецензента: «Мне очень понравились эти леггинсы! Материал достаточно толстый, так что они определенно доказывают, что приседают в любой день! Высота на самом деле высокая и заходит за пупок. Прилегает немного плотно, но благодаря этому он действительно подчеркивает ваши ноги! Определенно отличная покупка! »

    4 Колготки Aero

    Уазель уазель.ком

    96,00 долл. США

    Женский бренд, созданный женщинами, предлагает излишне привлекательные леггинсы, которые не только имеют компрессионную ткань, но и обладают очень тонкой высокой талией, удобным задним карманом и красивыми швами.

    Средний рейтинг: 4,5 / 5

    Количество отзывов: 13

    Рэйв рецензента: «Сегодня я пробежал семимильную пробежку в новых Aero Tights и забыл, что я ношу их. Единственное, о чем я сожалею об этих штанах, это то, что у меня недостаточно денег, чтобы надеть их на работу, бегать или спать.Вот какие они потрясающие ».

    5 Компрессионные леггинсы с высокой посадкой

    Старый флот oldnavy.gap.com

    22,00 долл. США

    Все, что вам нужно, без суеты и суеты, эти леггинсы предлагают стратегическую компрессию, облегающий пояс и влагоотводящую ткань — и, вероятно, стоят дешевле, чем ваше занятие фитнесом.

    Средний рейтинг: 4.6 / 5

    Количество отзывов: 1,337

    Восторженный отзыв рецензента: «Я искал леггинсы и нашел, что они отлично подходят по отличной цене.Они также очень удобны, учитывая, что это компрессионные леггинсы. Они удерживают вас и придают вашему телу гладкую форму, в то же время будучи легкими. Я даже проверил, не забыл ли я надеть брюки в какой-то момент в течение дня! »

    6 Генератор выносливости Поддержка суставов и мышц Компрессионная герметичность

    Запатентованная технология имитирует кинезиологическую ленту, которую тренеры используют, чтобы помочь вашим мышцам и суставам во время движения.Эта пара специально разработана, чтобы выдерживать серьезные пробеги под ногами со скульптурной компрессией и максимальной амортизацией.

    Средний рейтинг: 3.9 / 5

    Количество отзывов: 58

    Рецензент rave: «Если бы я мог заменить все свое ходовое снаряжение на компрессионные колготки, я бы это сделал. Я готовлюсь к марафону и … Обычно я испытываю тупую боль в колене в левом колене после шести миль или около того. , но в этих колготках я этого совсем не чувствовала.Я чувствовал, что мои бедра очень поддерживаются все время, и я думаю, что их серьезное ношение значительно уменьшило скованность и болезненность, которые я обычно чувствую после долгой пробежки ».

    7 Бесшовные леггинсы Look at Me Now

    SPANX amazon.com 150,04 долл. США

    8963 руб. (11% Скидка)

    Score Фирменная технология лифтинга и придания формы Spanx наряду с функциональной тканью обеспечивает четырехстороннюю растяжку и антимикробные свойства.

    Средний рейтинг: 4,1 / 5

    Количество отзывов: 1,663

    Рецензент rave: «Эти леггинсы замечательные. Они красиво сидят, очень удобны и лестны. Они не слишком тугие и имеют отличную текстуру. У меня размер 6/8, я купил средний. Я взял их с собой в недельную поездку и мог одеть их по любому поводу. Я носил их с длинными топами, короткими и длинными сапогами и курткой на ужине несколько вечеров.Они упаковываются как шарм и не мнутся. Стоит каждой копейки ».

    8 Женские кроссовки для бега Response Long Tight

    Помимо стратегической компрессии для поддержания кровотока, эти колготки идеально подходят для бега ночью благодаря влагоотводящей ткани Climalite и светоотражающим деталям.

    Средний рейтинг: 3,6 / 5

    Количество отзывов: 16

    Рецензент восторженно: «Доступно по цене и хорошо зарекомендовало себя.В прошлом месяце я пробежала марафон при 30+ градусах, и эти колготки поддерживали мои ноги. Я тоже устроил новый пиар! »

    9 Женские компрессионные колготки DNAmic

    Британский бренд спортивной одежды производит компрессионное снаряжение исключительно из смеси пряжи основного трикотажа. Их базовые колготки DNAmic Core сочетают в себе качественную технологию с супер-забавными узорами, чтобы придать бодрости вашему шагу с опорой на мышцы.

    Средний рейтинг: 4/5

    Количество отзывов: 27

    Рецензент rave: «Скептически относился к их способности к сжатию, так как ткань кажется довольно тонкой, но при нанесении они отлично себя чувствуют и при этом не теряют непрозрачности.Определенно чувствую поддержку ».

    10 Женские компрессионные колготки DNAmic

    Британский бренд спортивной одежды производит компрессионное снаряжение исключительно из смеси пряжи основного трикотажа. Их базовые колготки DNAmic Core сочетают в себе качественную технологию с супер-забавными узорами, чтобы придать бодрости вашему шагу с опорой на мышцы.

    Средний рейтинг: 4,5 / 5

    Количество отзывов: 57

    Reviewer rave: «Это действительно качественный, красивый толстый материал, который не пропускает свет, и который удобен для повседневного ношения (стр.е. учитель) и хорошо держится на занятиях йогой и спиннингом ».

    11 Леггинсы GFast Blackout с высокой посадкой

    Эти компрессионные леггинсы сохранят гладкость и поддержку во время тренировки благодаря швам, предотвращающим натирание.

    Средний рейтинг: 4.6 / 5

    Количество отзывов: 91

    Рэйв рецензента: «Это лучшие штаны на свете! Они такие лестные, непрозрачные, а высокая талия удерживает вас, а также позволяет вам действительно поддерживать во время интенсивной тренировки! »

    12 Колготки с принтом Fly Fast

    Под броней амазонка.ком

    65,00 долларов США

    Эта сверхплотная компрессионная ткань ощущается как движущаяся по второй коже. Он предлагает регулировку температуры, чтобы держать вас в идеальном положении, а широкий плоский пояс позволяет вам двигаться без забот.

    Средний рейтинг: 3,2 / 5

    Количество отзывов: 7

    Reviewer rave: «Мне это нравится. […] Я думал, что это соответствует размеру. Это компрессионные леггинсы, поэтому они могут казаться тесными и маленькими, когда вы вытаскиваете их из упаковки, но поверьте мне, они отлично подходит! Выглядит лучше лично! »

    13 Компрессионные женские брюки

    Этот бренд с удачным названием производит качественное компрессионное оборудование для спортсменов.Его гладкая влагоотводящая ткань будет оставаться на месте во время тренировки — и вы будете выглядеть мило.

    Средний рейтинг: 4.3 / 5

    Количество отзывов: 2,571

    Рецензент рейв: «Это УДИВИТЕЛЬНО. Они выглядят так, как будто они детского размера, но МУЖЧИНА ОНИ РАСТЯГАЮТСЯ lol. Они мягкие, очень удобные; они держат вас и не растягивают ».

    14 Компрессионные леггинсы с высокой посадкой

    Подруга Коллективная

    78 долларов.00

    Экологичный бренд спортивной одежды Girlfriend Collective сокрушает его этими леггинсами — в частности, разбивает бутылки с водой. Эти леггинсы с высокой талией, сделанные из переработанного пластика, обеспечивают стратегическую компрессию в простом однотонном дизайне.

    Средний рейтинг: 4,5 / 5

    Количество отзывов: 287

    Рэйв рецензента: «Теперь у меня есть три пары леггинсов Girlfriend … и я обязательно куплю еще. Это мои ЛЮБИМЫЕ леггинсы.Так удобно. Такой универсальный. Так мягко. И мне нравится, что они сделаны из пластиковых бутылок ».

    15 Леггинсы Power 7/8 Workout

    Потная Бетти amazon.com

    60,00 долл. США

    Эти леггинсы из сверхлегкой влагоотводящей ткани с высокой степенью сжатия поднимут задницу и подчеркнут изгибы до финишной черты.

    Средний рейтинг: 4.4/5

    Количество отзывов: 79

    Reviewer rave: «Это супер удобные леггинсы. Я купила их для тренировки и сжатия, поэтому они были очень плотно прилегающими к середине. Увеличьте размер, если вы хотите носить что-то в течение всего дня. Ткань гладкая и мягкий и достаточно толстый, так что с VPL проблем нет «.

    16 Леггинсы миди Compression Lux с высокой талией

    Помимо йоги амазонка.ком

    70,00 долл. США

    Эти леггинсы с высокой талией имеют три слоя перевязанной компрессионной сетки для плотного прилегания во время пуска собаки. Бонус: они сделаны из переработанной ткани, поэтому вы можете чувствовать себя так же хорошо, как и смотреть в них.

    Средний рейтинг: 3,4 / 5

    Количество отзывов: 3

    Рецензент rave: «Абсолютно замечательные леггинсы. Они никогда не пилюли и остаются в отличной форме слишком долго.»

    17 Женские компрессионные брюки в полную длину

    Одним словом эти леггинсы? Универсальный. Их можно носить для любых занятий, от йоги до бега, при этом оставаясь на месте, независимо от того, сколько вы потеете и двигаетесь.

    Средний рейтинг: 4,2 / 5

    Количество отзывов: 121

    Рецензент рейв: « Суперкомфортные штаны и длинные ноги.(Обычно у меня не так много багажа на щиколотке, но у них немного, и мне это нравится.) Также плотно прилегает к талии; они не ложатся спать и относительно хорошо растягиваются ».

    18 Сетчатый кроп до щиколотки с завышенной талией HeatGear Armor

    Под броней amazon.com

    55,00 долларов США

    Благодаря сетчатому вырезу, влагоотводящему материалу и сверхлегкой ткани HeatGear® эти леггинсы отличаются воздухопроницаемостью A +.Они не только сохраняют прохладу и сухость на каждой миле, но и усердно работают, чтобы предотвратить рост вызывающих запах микробов благодаря специальной технологии защиты от запаха.

    Средний рейтинг: 4.4 /5

    Количество отзывов: 46

    Рэйв рецензента: «Очень лестно.»

    19 Женские колготки для тренинга Sculpt Hyper

    Со словом «лепить» в названии вы просто знаете, что у этих плохих парней отличная посадка, облегающая тело.Кроме того, помогая им набирать очки комфорта? Толстый пояс с высокой посадкой, который обещает оставаться на месте.

    Средний рейтинг: 4,2 / 5

    Количество отзывов: 24

    Рэйв рецензентов: « Они великолепны и подходят по размеру».

    20 Женские 27-дюймовые компрессионные леггинсы с начесом Therma-Star

    Стартер amazon.com

    19 долларов.80

    С этими гладкими беговыми колготками в вашем репертуаре леггинсов вы никогда не перестанете переживать зиму. Это потому, что они созданы, чтобы противостоять даже самым холодным температурам (обратите внимание на его специальную технологию, которая согревает вас!) И выдерживать любую погоду благодаря эргономичным швам, обеспечивающим максимальную поддержку.

    Средний рейтинг: 3.8 / 5

    Количество отзывов: 3

    Рецензент рейв: «Купил их носить под классические брюки, чтобы согреться.Я думаю, они хорошо подойдут для этого, но мне также они нравятся по дому. Отличная сделка!

    21 год Компрессионные леггинсы для активной женской йоги

    Эти мощные брюки, изготовленные из плотной ткани, эластичной в четырех направлениях, гарантируют полную защиту во время каждой тренировки, а это означает, что они не видят никаких моментов даже у самых упрямых собак. У них также есть широкий пояс с высокой посадкой, который подчеркивает фигуру и подчеркивает фигуру.Хорошо выглядишь? Хорошо себя чувствовать? Делай добро? Проверить, проверить и проверить.

    Средний рейтинг: 4/5

    Количество отзывов: 125

    Reviewer rave: «Они НАСТОЛЬКО удобные! Отлично подходят. И мне нравится сетка на ноге. Она делает ее прохладнее в жаркий день. […] Я, вероятно, куплю еще одну позже. Они такие вторая кожа. И выглядеть потрясающе. Имеют хорошее сжатие. Комфортно плотно, но не слишком туго. Это все равно, что ходить полуголыми на самом деле, они такие удобные и тонкие, но не скудные.«

    22 Женские компрессионные колготки XT

    Эти легкие колготки поощряют и обеспечивают полный диапазон движений, так что вы можете тренироваться как можно лучше. Один. время. Они также предлагают оптимальную компрессию для восстановления от бедра до щиколотки и светоотражающие детали для видимости и безопасности в ночное время. Поговорим о паре мощных брюк ….

    Средний рейтинг: 3,5 / 4

    Количество отзывов: 12

    Рэйв рецензента: «Пока очень впечатлен.Штаны сидят очень удобно, но не так плотно, чтобы было неудобно. Они остаются на месте, не поднимаются вверх и сжимаются, как описано ».

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    11 способов сделать леггинсы больше (или меньше)

    Насколько плотно должны быть леггинсы?

    Итак, насколько плотными должны быть леггинсы? Насколько туго слишком туго, а насколько туго подходящее?

    Перед тем, как пойти за новой парой леггинсов, вы должны иметь хорошее представление о том, что вам подходит.Слишком узкие леггинсы не только стесняют и неудобны, но также могут быть повреждены или порваны, если их надевать сверх их возможностей.

    Если вы в конечном итоге приобретете спортивные леггинсы, которые оказываются слишком свободными, они в основном сводят на нет цель леггинсов. Если вам не нравятся широкие штаны для йоги, свободные леггинсы обычно выглядят глупо и обвисшими. Они могут даже неожиданно соскользнуть вниз, оставив вас в неловкой позе во время тренировки в тренажерном зале или занятия йогой.

    Таким образом, важно знать, какие подсказки следует искать, чтобы найти пару леггинсов или колготок подходящего размера.

    • Леггинсы со швами, оставляющими следы на коже, вероятно, слишком тугие.
    • Когда вы надеваете леггинсы, проверьте, как выглядит ваш живот над поясом. Если то, что вы видите, является верхом для маффинов, то вам, вероятно, нужно купить новые леггинсы побольше — возможно, на размер больше или больше.
    • Ваши леггинсы не должны вызывать дополнительных выпуклостей. Они должны чувствовать себя комфортно, но в то же время оказывать поддержку.
    • Присядьте перед зеркалом и проверьте, видите ли вы свое нижнее белье.Нижнее белье может выступать в верхней части талии, чуть выше ягодиц. Или он может проступить под леггинсами, если материал хрупкий или слишком растянутый.
    • Леггинсы никогда не должны быть мешковатыми и всегда должны плотно облегать ноги, бедра и попу. Если вы хотите купить леггинсы с резинкой, также должно быть немного места, чтобы эффект сморщивания был заметен. В противном случае это было бы совершенно неочевидно, так как оно могло бы расплющиваться и растягиваться.
    • Ваши леггинсы ни в коем случае не должны соскальзывать.В таком случае вам нужно уменьшить хотя бы на один размер.

    Отличный способ проверить, подходят ли ваши леггинсы, — убедиться, что они не ограничивают ваши движения, кроме приседаний. Проверьте свою пару, пробуя разные, более сложные позы, которые вы обычно принимаете во время тренировок.

    Еще одна особенность леггинсов заключается в том, что нельзя быть уверенным в том, что леггинсы одного и того же бренда, но из другого материала будут иметь одинаковую посадку. Итак, вместо того, чтобы зависеть от бренда, лучше всего примерить их и выполнить несколько тренировочных движений.

    Выбор подходящей ткани

    Для пошива спортивной одежды используется множество видов тканей, в том числе леггинсы и колготки. Если вы покупаете леггинсы для повседневной прогулки, настоятельно рекомендуются хлопковые леггинсы. Хлопок — это мягкая натуральная ткань, которую приятно носить.

    Но если вы ищете спортивные леггинсы, выбирайте те, которые сделаны из непрозрачных, прочных, эластичных, дышащих и влагоотводящих материалов. Некоторые распространенные ткани, с которыми вы столкнетесь с леггинсами, включают в себя смесь различных тканей, включая хлопок, полиэстер, нейлон, эластан / спандекс (также известный как лайкра — фирменный вид) и полиамид.

    Эти типы тканей предназначены не только для того, чтобы соответствовать вашей форме, но и для лучшего управления влажностью, чтобы вы чувствовали себя прохладно и сухо, даже когда вы потеете.

    Вот несколько быстрых ответов на часто задаваемые вопросы, касающиеся тканей, используемых в спортивной одежде, например, леггинсах.

    • Растягивается ли эластан? Но обычно он сочетается с другими тканями, такими как полиэстер, хлопок или нейлон, при изготовлении леггинсов.
    • Тянется ли полиэстер? Полиэстер — это жесткая ткань, поэтому ее можно смешивать с другими тканями, такими как эластан, поэтому ее можно использовать для изготовления спортивной одежды.
    • Растягивается ли полиэстер и спандекс? Когда полиэстер смешивается со спандексом (он же эластан или лайкра), он становится растяжимым. Но остерегайтесь дешевых брендов, которые используют 90% полиэстера и 10% эластана, так как это соотношение или смесь приводит к тому, что леггинсы быстрее теряют форму.
    • Растягивается ли полиэстер и эластан? См. Ответ выше; эластан и спандекс относятся к одному и тому же материалу. Лайкра — фирменная версия этой сверхэластичной ткани.

    Итак, насколько плотно должны сидеть колготки (или леггинсы)?

    Все сводится к тому, насколько комфортно вы себя чувствуете, когда надеваете их, и как они работают с вами, когда вы занимаетесь йогой или приседаете в тренажерном зале.

    Как сделать леггинсы больше

    Если вы ищете советы, как сделать леггинсы больше или как растянуть колготки, вы на правильном пути. Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы ваша слишком уютная пара чувствовала себя более комфортно и менее стесняющей.

    Как растянуть брюки

    Чтобы растянуть спортивные штаны, вы можете попробовать следующие методы:

    1. Износ, приседания, выпады

    Если вам нужно немного ослабить леггинсы, вы можете растянуть их, чтобы они соответствовали вам, просто выполняя простые движения, такие как приседания и выпады.Выполняйте несколько упражнений за раз, пока не почувствуете, что ткань «поддается», но не провисает.

    Вы также можете просто носить их во время тренировок, пока они не растянутся до такой степени, что они больше не будут ограничивать вас. Носите их, чтобы бездельничать дома по несколько часов в день, пока вы не сможете комфортно носить их на тренировках.

    2. Используйте бутылку

    Другой метод, который вы можете использовать, чтобы добавить немного припуска к вашим леггинсам, — это вставить небольшую бутылку в ту секцию, которую вы хотите немного ослабить, пока вы их носите.Это может быть талия или бедра.

    Держите флакон в штанах примерно на 15 минут. Затем снимите бутылку и посмотрите на результат.

    3. Примените силу воды

    Используйте теплую воду или воду комнатной температуры, чтобы растянуть штаны. Вылейте или сбрызните немного воды на область, которую вы хотите растянуть (например, на область талии или бедер). Вы можете сделать это с леггинсами на раковине. Растяните штаны, взявшись за каждую сторону одной рукой и раздвинув штаны.

    Но если вы не прочь надеть мокрые штаны, вы добьетесь лучших результатов, если будете носить их, пока они мокрые. Этот метод особенно полезен, если вы хотите немного растянуть. В штанах сделайте растяжку, выпады и приседания.

    Дайте штанам высохнуть на вас. Это может занять пару часов в зависимости от погоды. Если вы хотите, чтобы леггинсы высыхали быстрее, прогуляйтесь или прогуляйтесь на солнце и не забудьте нанести солнцезащитный крем.

    После того, как вы закончите, вы должны просто использовать холодную воду для стирки недавно растянутых штанов и никогда не класть их в сушилку — если только вы не хотите, чтобы они снова усадились.Лучше сушить их на воздухе.

    4. Замочите в детском шампуне

    Наполните ванну или раковину теплой водой и налейте большое количество детского шампуня. Тщательно перемешайте, прежде чем оставить леггинсы на 30 минут, чтобы они впитались в смесь. Через полчаса отожмите воду и положите леггинсы на ровную поверхность. Закрепите обе штаны или края по отдельности с помощью грузов.

    Детский шампунь и теплая вода смягчают волокна. Это поможет материалу расслабиться и быстрее растянуться.Когда леггинсы высохнут, они станут приятно пахнуть, станут мягкими и растянутыми до более удобного для вас размера.

    Как растянуть слишком короткие штаны

    Вам нравятся ваши леггинсы, но вы видите, что они слишком короткие, чтобы действительно хорошо на вас смотреться? Попробуйте сделать следующее, чтобы увеличить длину ваших спортивных штанов:

    5. Мыть и тянуть

    Постирайте леггинсы как обычно, используя холодную воду. Перед тем, как положить их в сушилку, сложите спортивные штаны, леггинсы или колготки пополам (левая сторона справа или наоборот).Одной рукой возьмитесь за пояс, а другой возьмитесь за низ брюк.

    Осторожно потяните и разведите концы в стороны. Не отпуская ни одного конца, соедините руки вместе. Затем разведите их в стороны, чтобы еще раз растянуть в продольном направлении. Повторите те же действия минимум 3-5 раз. Убедитесь, что вы прикладываете быстрые и сильные тяги.

    Просушите как обычно и примерьте. Вуаля! На этот раз ваши леггинсы должны быть подходящей длины.

    Как растянуть спандекс

    Существует два основных метода растягивания материалов из спандекса или эластана.Однако помните, что степень растяжения во многом зависит от смешанной ткани и того, сколько в ней содержится эластана.

    6. Нагрев и тяга

    Вы можете смочить машину или раковину в горячей воде примерно на 30 минут, чтобы смягчить и расслабить волокна. Отожмите одежду и наденьте ее, пока она станет влажной. Этот метод сработает, если вам требуется незначительное увеличение размера. Если растяжка недостаточна, попробуйте следующий метод.

    7. Используйте толщину ткани

    Замочите одежду в горячей воде, чтобы смягчить материал.Положите леггинсы на гладильную доску или любую чистую поверхность. Закрепите один конец леггинсов или колготок тканевым грузом. Убедитесь, что она не сдвинется с места, даже если вы потянете за ткань на другом конце.

    Если у вас нет тканевых утяжелителей, вы можете использовать свободные утяжелители или какой-либо другой материал, который не чувствителен к влаге и не пачкает ваши леггинсы или поверхность, которую вы используете. Теперь потяните за другой конец и закрепите его другим грузом. Убедитесь, что растяжение, которое вы даете, больше, чем то, что вам нужно, поскольку спандекс предназначен для сохранения своей формы.

    Дайте вытянутой одежде высохнуть в течение часа или более. Более толстые ткани сохнут дольше, поэтому дайте им время. Когда ваши леггинсы высохнут, они уже должны быть нужного вам размера. Впредь всегда стирайте в прохладной воде или воде комнатной температуры. Нагревание приведет к тому, что эластан либо сократится до прежнего размера, либо разрушится. Всегда сушите на воздухе и никогда не кладите измененные леггинсы в сушилку.

    Как ослабить пояс на колготках

    Хотите узнать, как ослабить пояс на колготках?

    Если вы обнаружите, что пояс на ваших колготках слишком мал, вы можете попробовать следующий метод ослабления резинки:

    8.Лечить в холодной воде

    Если вы хотите добиться лучшего прилегания к поясу колготок, замочите их в холодной воде в раковине или стиральной машине примерно на полчаса. Через 30 минут вынуть их из воды и отжать.

    Поищите пару старых чистых рубашек, которые можно скатать и заправить до талии колготок. Количество рубашек, которые вы используете, зависит от необходимой вам припуска на талию.

    Однако не набивайте слишком много рубашек, чтобы не повредить колготки или не вызвать потеки на них.Оставьте колготки такими же, как и рубашки, пока они не высохнут. Если у вас есть время, держите их в таком состоянии около шести часов, прежде чем снимать рубашки. Убедитесь, что рубашки, которые вы используете, не только чистые, но и не окрашены. После этого ваши колготки должны хорошо сидеть по линии талии.

    Как исправить слишком большие леггинсы

    Как должны сидеть леггинсы. Насколько туго слишком туго

    Это вопрос, над которым думает большинство женщин, и я не могла найти достойного ответа среди своих друзей, как должны сидеть леггинсы? Насколько они должны быть плотными? Насколько свободно? Есть ли здесь какое-нибудь практическое правило?

    Этим вещам никто не учит, и известно, что леггинсы — один из самых популярных предметов одежды, может быть, даже более популярный, чем джинсы, так почему же об этом нет информации? Мы постараемся ответить на этот вопрос и поможем вам правильно подобрать леггинсы

    .

    Как должны сидеть леггинсы — Правило большого пальца

    Примеряя леггинсы разных размеров, всегда помните об этих простых рекомендациях, чтобы убедиться, что они вам подходят.

    При надевании они должны ощущаться как вторая кожа, они должны плотно прилегать к вашей ягодице, икрам и бедрам, но вы не должны ощущать их слишком туго, см. Ниже несколько советов, как узнать, подходят ли ваши леггинсы. неправильный размер

    1. Хорошее практическое правило — смотреть на живот чуть выше пояса. Если вы заметили, что ваша кожа стала морщинистой или более известной как «маффиновый топ», возможно, леггинсы слишком узкие, и вам следует увеличить размер.

    2.Проверьте свою промежность. Если вы заметили слишком много ткани вокруг промежности, это значит, что нужно уменьшить размер. Почему? Потому что никому не нравится натирать.

    3. Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, — это если ткань брюк становится прозрачной или теряет сочувствие. если это произойдет, это также означает, что размер слишком мал для вас, и вам следует двигаться дальше.

    4. Пройдите простой тест на приседания. Просто сделайте несколько приседаний, как лягушка, и проверьте следующее: если вы видите свое нижнее белье или кожу, это не те леггинсы, которые вам подходят.

    Он может быть слишком узким (следовательно, видеть вашу кожу), а также из-за плохой ткани, так как высококачественные леггинсы непрозрачны.

    5. Скольжение. Если ваши леггинсы постоянно соскальзывают и вам все время нужно поднимать их, вам нужно увеличить на 1-2 размера.

    6. С обратной стороны надевания леггинсов убедитесь, что они не болтаются в коленях. Леггинсы должны быть по размеру и растянуты сверху вниз, поэтому, если вы заметите, что в коленях они становятся мешковатыми или теряются, размер будет слишком большим.

    через diaryofafitmommy

    Типы леггинсов, которые подходят лучше всего

    Существует множество различных типов леггинсов из различных комбинаций тканей, это действительно зависит от личного выбора и того, что вам нравится, но если вы ищете наиболее подходящий вариант, мы рекомендуем выбрать пару из комбинации хлопка и нейлона или спандекс.

    СОВЕТ ОТ ПРОФЕССИОНАЛА. Если вам хочется носить леггинсы где-нибудь еще, помимо спортзала, лучше выбрать длину до щиколотки, потому что в леггинсах до колен вы будете выглядеть короче.

    Что говорят о подборе леггинсов? Советы

    • ”Это вопрос предпочтений, леггинсы должны оставаться на ногах, если мне постоянно нужно их подтягивать, это не тот размер. «
    • ”Для меня слишком узкие леггинсы просто неудобны. Они должны быть подходящими, но не слишком тугими. «
    • «Это личный выбор, просто выберите те, которые кажутся наиболее удобными»

    Насколько узкими должны быть леггинсы для спортзала? Как носить леггинсы / House of Peach

    Насколько плотно должны быть леггинсы для спортзала? Это вопрос, который должна задать себе каждая женщина, прежде чем покупать леггинсы.Слишком плотно, и леггинсы будут неудобными, слишком свободными, и они будут мешковатыми, выглядеть глупо и даже хуже, возможно, даже соскользнуть, никто этого не хочет!

    В сочетании с внешним видом леггинсов выбор неправильного размера также может повлиять на вашу производительность в тренажерном зале.

    Как должны сидеть леггинсы

    Леггинсы — один из самых популярных предметов одежды, который можно носить в тренажерном зале, и чтобы максимизировать вашу физическую работоспособность и комфорт, очень важно, чтобы у вас была пара, которая подходит вашему телу.

    Если вы примеряете леггинсы, вот небольшое практическое руководство, которое вы можете использовать, чтобы обеспечить хорошую посадку для тренировок:

    • Швы леггинсов не должны оставлять следов на коже (не обращайте внимания, если ваши леггинсы бесшовные). Если это так, то они слишком тугие.
    • Посмотрите на свой живот чуть выше пояса. Если у вас топ для кексов (именно здесь леггинсы заставляют вашу кожу морщиться), значит, они слишком тугие, и вам нужно подняться на размер или два.
    • Леггинсы не должны вызывать лишних выпуклостей, но они также должны удобно сидеть и одновременно поддерживать ваше тело.
    • Сделай жопу, чтобы приседать на траве; ты видишь свое нижнее белье? Если так, то леггинсы слишком малы. Даже если вы покупаете леггинсы с защитой от приседаний, они все равно могут показывать ваше нижнее белье, например, если вы выбираете легкие пастельные леггинсы для спортзала.
    • Вы не должны видеть свою кожу, это обычно означает, что они слишком тугие, однако иногда это происходит из-за низкого качества леггинсов.
    • Леггинсы не должны быть мешковатыми, они должны плотно прилегать к ногам и персикового цвета. Единственное исключение из этого правила — если вы собираетесь приобрести леггинсы с эластичным поясом, вам нужно оставить немного больше места, так как если они будут слишком тесными, эффект смятия может быть нивелирован.
    • Если ваши леггинсы соскальзывают, и вы обнаруживаете, что подтягиваете их вверх или поднимаете ноги, вам нужно уменьшить размер.

    Это не точная наука

    После того, как вы отметите все поля, которые мы описали выше, у вас должна остаться пара леггинсов, которые хорошо сидят, удобны, подходят для тренировок и не ограничивают вашу производительность.

    Сказав это, герметичность ваших леггинсов не является точной наукой, и вам действительно нужно проверить это самостоятельно, примерив и потренировавшись.

    Примерьте что-нибудь в магазине. Если вы считаете, что они подходят, купите их и отправляйтесь на тренировку. Если вы все еще находите их удобными, вам в них хорошо и они не ограничивают вашу производительность, то, вероятно, они подходящего размера. Если они вам не подходят, вы всегда можете их забрать.

    Какую ткань выбрать?

    Если вы покупаете пару леггинсов для ношения на работе или дома, я бы порекомендовал хлопок просто потому, что хлопок мягкий и очень удобный для ношения.Однако, покупая леггинсы для спортзала, я бы порекомендовал что-нибудь более прочное и эластичное, например, нейлон или полиэстер.

    Эти материалы обеспечат вам лучшую поддержку во время тренировки, а также будут лучше соответствовать вашей форме. Эти материалы также лучше впитывают влагу, что будет полезно, если вы сильно потеете.

    Итак, насколько узкими должны быть леггинсы?

    К настоящему времени должно быть совершенно очевидно, что получение пары леггинсов, которые подходят вам, очень важно не только с точки зрения комфорта, но и потому, что они могут значительно повлиять на вашу тренировочную производительность.

    Я выделил некоторые вещи, на которые следует обратить внимание при выборе тренировочных леггинсов, и какие материалы я считаю лучшими, однако, как я уже сказал, это не точная наука, и это действительно личное предпочитайте, какие леггинсы вы выберете, так как вы всегда должны выбирать те, которые лучше всего подходят вам.

    24 Best Workout Леггинсы 2019

    Фото: любезно предоставлено продавцом.

    За четыре года работы инструктором по скалолазанию я купил много пар леггинсов для работы.И после того, как я ношу их почти каждый день, я чувствую себя хорошо подготовленным, чтобы сказать следующее: леггинсы могут улучшить тренировку или сломать ее. Хорошо сидящая пара может буквально поддержать вас и помочь вам начать тренироваться. С другой стороны, во время тренировки нет ничего более обескураживающего или отвлекающего, чем плохо сидящая одежда. Я потратил годы на поиски леггинсов, которые соответствовали бы моим потребностям (прочные, легко комбинируемые, хорошо растягивающиеся), и по сей день у меня все еще больше леггинсов, чем «настоящих» штанов.

    Идеальные леггинсы для тренировок должны облегать ваши изгибы, не зиять, и обеспечивать вам комфорт.Если вы занимаетесь очень потными тренировками на свежем воздухе, вам понадобится пара, которая впитывает влагу и не соскальзывает при движении. Для йоги или других тренировок с низкой нагрузкой дома идеально подойдет эластичная поддерживающая пара без сжатия. Ниже приведен список из 24 лучших леггинсов для тренировок, идеально подходящих для ваших нужд.

    Рецензенты действительно, действительно, действительно, любят эти леггинсы от ODODOS. На Amazon опубликовано более 9600 отзывов о них, из которых более 60% имеют пятизвездочные отзывы.Верхний обзор озаглавлен просто «КУПИТЕ ИХ!» Штаны удобны для занятий с низкой нагрузкой, но могут не выдержать интенсивных тренировок или занятий боксом.
    Доступны размеры XS – XXL.

    Это не был бы список леггинсов для тренировок без Лулулемона, не так ли? Они обеспечивают сверхвысокое покрытие и доходят до пупка, что делает их идеальными для сочетания с укороченными топами или вашим любимым спортивным бюстгальтером, не беспокоясь о том, чтобы обнажить тонны кожи.Как отмечает один рецензент, он подчеркивает вашу талию, создавая эффектный образ. Ткань «Full-On Luxtreme» гладкая на ощупь и предназначена для занятий с меньшими нагрузками, таких как йога.
    Доступны размеры 0–14.

    Если вы предпочитаете низкую посадку в мире вездесущих брюк с высокой талией, эти жемчужины от Amazon — ваш ответ. У них есть функциональный карман, они «устойчивы к приседаниям» (то есть они не станут внезапно отвисать или расколоться, когда вы присядете) и так же удобны для отдыха, как и для тренировок.
    Доступны размеры XS – 3X.

    Мы писали об этих штанах с флисовой подкладкой в ​​наших зимних леггинсах с флисовой подкладкой, и мы до сих пор одержимы ими для зимних тренировок. Они достаточно легкие и влагоотводящие, чтобы вы могли тренироваться в них, не превращаясь в живую лужу пота, но достаточно теплые, чтобы выдерживать постоянные низкие температуры на улице.
    Доступны размеры XS – XXL.

    Если вам нравятся только черные леггинсы или леггинсы нейтральных тонов, эти леггинсы с принтом змеиной кожи — отличный способ смешать вещи, не будучи слишком яркими.Благодаря перекрестной талии, которая с меньшей вероятностью скатывается, они отлично подходят как для тренировок с низкой, так и высокой нагрузкой.
    Доступны размеры XXS – XXL.

    Эти удобные для Instagram леггинсы подходят для самых разных занятий (езда на велосипеде, йога, скалолазание). Я использую их в качестве основы под джинсы в самые холодные месяцы года, потому что более короткий подол не выглядывает. Текстурированная компрессия сглаживает изгибы и ощущается как крепкое объятие.Материал рассчитан на длительный срок службы, но если вы хотите маслянистого оттенка, он будет слишком грубым на ощупь. Для меня три четверти длины подходят чуть выше щиколотки, но если вы выше ростом и хотите такой же покрой, выбирайте версию на семь восьмых.
    Доступны размеры XS – XL.

    Как и многие тенденции 90-х и нулевых, влиятельные лица TikTok, такие как Эмма Чемберлен, провели ребрендинг и вернули расклешенные штаны для йоги.Если вы хотите попробовать их, эта пара оснащена обрезанной вспышкой, которая подходит как для бега, так и для легких тренировок, таких как йога или силовые тренировки с малой ударной нагрузкой.
    Доступны в размерах от XS до XXL.

    Леггинсы

    Girlfriend Collective сделаны из переработанных бутылок с водой — весь производственный процесс был разработан с учетом экологических требований, от закупки бутылок до окрашивания ткани.Они также очень уютные и имеют мягкую, почти блестящую текстуру. Поскольку ткань представляет собой плотно сплетенный синтетический материал, они, как правило, хорошо удерживают тепло. Они отлично подходят для активных занятий, в меньшей степени для тех, кто сильно потеет. У них также сверхвысокая посадка, что делает их идеальным вариантом, когда вы хотите носить укороченный топ, но не показывать тонну кожи.
    Доступны размеры XS – XL.

    Это был лишь вопрос времени, когда «Эверлейн» вошел в игру «Спортсмен».Изготовленные на 58 процентов из переработанного нейлона и на 42 процента из эластана, они идеально подходят для тренировок с низким уровнем воздействия и бережно относятся к окружающей среде. Они также легкие, но не прозрачные, и бывают двух размеров, что особенно полезно, если вы невысокого роста.
    Доступны размеры от XXS до XXL.

    Покупка более дешевых леггинсов в Интернете — всегда азартная игра, потому что никто не хочет останавливаться на прозрачной ткани.К счастью, у этих леггинсов от Olacia более тысячи отзывов, и поклонники говорят, что они совершенно непрозрачные. Рецензенты добавляют, что у них удобное высокое здание и отличное качество по цене менее 20 долларов. Есть также несколько вариантов расцветки как полной, так и обрезанной длины, так что вы тоже можете смешивать вещи.
    Доступны размеры XS – XXL.

    Эти леггинсы из смеси полиэстера и спандекса позволяют растягиваться и двигаться вместе с вами во время тренировки.Есть два кармана, в которые поместится телефон. Маленькие карманы на самом деле хороши в паре леггинсов, потому что они удерживают ваш телефон на месте у бедра, а не направляют его вниз по бедру.
    Доступны размеры XS – XXL.

    Леггинсы

    отлично подходят для тренировок, таких как бег или уроки танцев, потому что они двигаются вместе с вами, но они могут быть проблемой во время походов или приключенческих видов спорта, потому что мягкая ткань склонна к заеданию и разрывам.Эти леггинсы Carhartt сочетают в себе лучшее из обоих миров. Один рецензент написал, что это «Волшебные штаны!» которые идеально подходили для походов и верховой езды.
    Доступны размеры XS – XXL.

    Рецензенты в восторге от этих колготок на флисовой подкладке, которые сохранят тепло и сухость во время зимних тренировок. На поясе есть внутренний шнур, чтобы все было на месте во время пробежек, а над левым коленом есть светоотражающий логотип, который поможет вам быть заметным во время пробежек ранним утром.

    Если другие зимние виды спорта вам нравятся больше, чем бег, обозреватели сказали, что эти леггинсы также отлично подходят для керлинга, ходьбы на снегоступах, лыжах и сноуборде, либо сами по себе, либо в качестве базового слоя под зимними штанами.
    Доступны размеры XS-XXL.

    При выполнении занятий в стиле барре вам нужно что-то, что растягивается и может выдерживать движение, не будучи слишком стеснительным. Леггинсы Freeform делают все это и даже больше.Они такие мягкие и на ощупь как вторая кожа. У них высокая посадка, широкий пояс не пережимается на талии.
    Доступны размеры XS – XL.

    Писатель-стратег Карен Иорио Адельсон писала об этих длинных леггинсах в своем обзоре «Лучшая женская одежда для бега» прошлой осенью, и это хорошая покупка. Легкий материал плотно прилегает, как вторая кожа, сохраняя при этом прохладу, а внутренний шнурок на талии предотвращает сползание брюк через каждые несколько шагов.
    Доступны размеры от 0 до 14.

    Если вы ищете одну пару леггинсов для всех тренировок, они выдержат все, что вы в нее бросите. Подъем? Проверять. Бег? Проверять. Ткань изготовлена ​​из экологически чистых материалов, проходит испытание на приседание и отводит пот, сохраняя сухость и прохладу. Кроме того, он оснащен поясом с высокой посадкой, который не скатывается во время тренировки.
    Доступны размеры от XS до 3X.

    Если вы ищете маслянисто-мягкие леггинсы, это золотой стандарт. Ткань Nulu с добавлением лайкры эластична и поддерживает поддержку, двигаясь вместе с вами даже сквозь потные струи. Небольшой карман в передней части пояса может вместить удостоверение личности или кредитную карту, плоский с высокой посадкой. У 25-дюймовой длины самый широкий диапазон размеров, но есть и 28- и 31-дюймовые варианты. И не волнуйтесь, если они работают слишком долго: если ваш местный магазин открыт, они могут подшить или починить разорванные швы бесплатно.
    Доступны размеры 0-20.

    Когда инструкторов по фитнесу спросили об их любимых леггинсах для занятий HIIT или TRX, они с восторгом отзывались о Nike Pros. Есть что полюбить: колготки по умеренной цене, хорошо выдерживают постоянные движения и потоотделение, необходимые для высокоинтенсивных тренировок, и возвращаются в форму после стирки.
    Доступны размеры от XS до 2XL.

    Раньше, когда мы работали в офисах, я всегда старался держать запасную пару леггинсов в своем столе или сумке на тот случай, если я решу втиснуться в последнюю минуту тренировки.Эта укороченная пара не занимает много места в большой сумке и действительно удобна. Вы можете носить их с разными типами нижнего белья, но они не защищают от пота, поэтому, если вы занимаетесь горячей йогой или вращаетесь, они не будут дышать.
    Доступны размеры от XXS до XXL.

    Эти леггинсы созданы, чтобы двигаться и расти вместе с вами на протяжении всей беременности. Широкий пояс через плечо можно носить вверх или вниз, он сделан из того же удобного материала, что и остальные леггинсы, для создания гладкого силуэта.Четырехсторонний эластичный материал также защищен от ультрафиолета.
    Доступны размеры XS-XL.

    Люди скажут вам, что сетчатые вставки в леггинсах помогают вентилировать ваше тело во время тренировки и лучше отводят пот. Эти люди лгут. Сетчатые вставки не добавляют функциональности леггинсам для тренировок, но они помогают разнообразить море спортивной одежды с цветными блоками. Они достаточно милы, чтобы носить их вне тренажерного зала, но все же могут выдерживать тренировки с низкой интенсивностью, такие как холодный поток виньясы.В задней части пояса есть небольшой карман, в котором можно разместить кредитную карту или ключи, но не кладите туда наличные, если только вы не хотите дать инструктору по йоге чаевые, выписав мокрый счет.
    Доступны размеры XS – 3X.

    Легкие и дышащие для самых интенсивных тренировок, они также имеют большую поддержку для силовых тренировок. Рецензентам нравится, как они выглядят.Этот материал очень эластичный, поэтому, если вы думаете, что ваш размер может быть между размерами, вы можете уменьшить его для более плотной посадки.
    Доступны размеры XS-XL.

    Эти колготки подходят для всего, от легкой пробежки до интенсивной тренировки по кроссфиту. Они сделаны из переработанного нейлона, который растягивается, не теряя формы. Они также имеют функциональные детали: карман на молнии сзади для вашего телефона, а дополнительные молнии на подоле облегчат снятие леггинсов после потной тренировки.
    Доступны размеры от XXS до 3X.

    Sweaty Betty Leggings — это леггинсы и , которые сделают вашу задницу великолепно. Леггинсы Super Sculpt имеют почти идеальный рейтинг на своем веб-сайте, причем рецензенты отмечают, что ткань разглаживает целлюлит и остается устойчивой во время тренировок. Один рецензент пишет: «Я купил их для тренировок, но ношу их везде, потому что они формируют мое тело и так хорошо выглядят.”
    Доступны размеры XXS – XL.

    Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может заработать партнерскую комиссию.

    10 доказанных причин, по которым леггинсы вредны для здоровья


    Леггинсы и штаны для йоги каждый день носят миллионы людей во всем мире. Они являются неотъемлемой частью гардероба многих женщин, поскольку они удобны и практичны, но могут вызвать множество проблем со здоровьем.

    Возможно, ваша любимая пара леггинсов не так полезна для здоровья человека, как вы думаете. Тенденции в моде обычно приходят и уходят. А вот колготки-штаны существуют уже давно.

    Это один из самых продаваемых предметов одежды во всем мире. Леггинсы очень популярны, но имеют катастрофические недостатки, о которых многие люди не знают.

    Многие недавние исследования показали опасность регулярного ношения леггинсов. Чтобы помочь вам принимать более обоснованные решения о покупке как информированный потребитель, вот доказанные причины, по которым леггинсы вредны для вашего здоровья.



    1. Леггинсы не пропускают воздух

    Одним из основных недостатков леггинсов является их ограниченная воздухопроницаемость. Они не пропускают воздух эффективно. Они нагревают интимные места и раздражают кожу, если вы носите их слишком долго.

    Подавляющее большинство леггинсов сделано из дешевых синтетических материалов, которые не пропускают воздух. Текстильные ткани, такие как полиэстер, нейлон, спандекс или эластан, отводят влагу и обладают водоотталкивающими свойствами, но улавливают тепло.

    Лучшей альтернативой является ношение брюк из дышащих материалов, таких как натуральный органический хлопок, возобновляемый лиоцелл или модал из целлюлозных волокон. Они не лучшее средство для отвода пота во время интенсивной тренировки, но они гораздо лучше для вашего здоровья.

    Леггинсы из органического хлопка очень мягкие, дышащие, удобные, лучше подходят для людей и окружающей среды. Они поддаются биологическому разложению и не способствуют загрязнению пластиком.

    Вот некоторые из лучших брендов экологически чистой моды, производящих леггинсы из органического хлопка:

    • Groceries Apparel, калифорнийский лейбл, производящий одежду для активного отдыха и купальники в Лос-Анджелесе из натуральных и переработанных тканей.
    • PACT, ведущий бренд устойчивой моды, использующий только органические ткани и фабрики Fair Trade для создания стильной основной одежды.
    • Hanna Andersson, широкий выбор одежды, купальных костюмов и пижам для малышей, мальчиков, девочек и даже взрослых.
    • Indigo Luna (Австралия), австралийский бренд этичной моды, продающий основы йоги и нижнее белье из органических материалов.


    2. Натирают и растрескивают кожу

    Плотная одежда часто трется о кожу.Это вызывает трение о кожу и растрескивание ее внешнего слоя, вызывая болезненность, обезвоживание и воспаление.

    «Когда вы носите леггинсы или другую обтягивающую одежду, вы должны беспокоиться о трении, которое это вызывает о вашу кожу».

    — Д-р Джошуа Зейхнер, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка



    3. Пот в леггинсах вызывает инфекцию

    Доктор Джошуа Цайхнер объясняет, что плотно прилегающая одежда, такая как спортивные леггинсы, может задерживать пот и закупоривать поры.Люди, которые носят обтягивающую спортивную одежду, например леггинсы, более восприимчивы к стригущему лишаю, когда они потеют.

    Плотные штаны увеличивают риск заражения кожи и половых органов, особенно грибковых инфекций. Плотность ограничивает циркуляцию воздуха на коже и вызывает обильное потоотделение в области паха.

    Леггинсы увеличивают образование дрожжей на коже и вызывают потоотделение, отек, кожную сыпь, покраснение, зуд и инфекции. Инфекция мочевыводящих путей — еще один распространенный тип инфекции, вызываемой леггинсами.



    4. Поножи снижают фертильность

    Медицинское исследование профессора Джона Дикинсона связывает тесную одежду с эндометриозом, вызывающим бесплодие у женщин.

    «Если одежда настолько плотно прилегает к телу, что вызывает даже небольшое устойчивое повышение внутрибрюшного давления твердых тканей, ретроградная менструация может произойти, когда одежда снята и когда сальпинго-маточное соединение расслаблено между маткой. схваток. »

    — Кристофер Джон Дикинсон, британский врач и клинический исследователь


    Узкие брюки также снижают фертильность у мужчин.Высокие температуры вызывают постоянное повреждение яичек и снижение количества сперматозоидов. Сперма не созревает, когда гениталии становятся слишком горячими.

    В исследовании 656 мужчин исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения TH Chan обнаружили, что облегающая одежда оказывает долгосрочное негативное влияние на концентрацию сперматозоидов.


    «Потенциально переход от обтягивающего к свободному может помочь некоторым мужчинам, которые находятся на нижнем пороге выработки спермы. Это показывает, что обтягивающие штаны имеют эффект, и есть относительно дешевый и простой способ, который мужчины могут попытаться сделать, чтобы попробовать и улучшить свое положение.»

    — Аллан Пейси, профессор андрологии Шеффилдского университета



    5. Ношение леггинсов вызывает прыщи

    Леггинсы — постоянная дискуссионная тема в женском здоровье. Но одно можно сказать наверняка. При чрезмерном потоотделении в леггинсах, спортивной одежде или штанах для йоги на коже могут развиваться бактерии.

    «Пот, который остается на теле в течение длительного времени, приводит к чрезмерному росту бактерий, которые могут усугубить акне.»

    — Доктор Элизабет Танци, дерматолог в Вашингтоне, округ Колумбия

    Потоотделение способствует определенному типу высыпаний акне, также известному как потовые прыщики. Когда потовые железы заблокированы, они вызывают появление прыщей на коже.



    6. Ежедневно стирайте леггинсы, иначе заболеете

    Доктор Джошуа Цайхнер говорит: «Я смотрю на облегающие леггинсы так же, как на нижнее белье. Их действительно нужно менять и стирать ежедневно».

    Леггинсы необходимо стирать регулярно, особенно если вы носите их каждый день.Как и нижнее белье, лучше часто стирать его, чтобы избавиться от микробов. Иначе вы можете от них заболеть.

    Если вы принимаете душ каждый день, а дома носите только леггинсы, вам не о чем беспокоиться. Большинству из нас нравится носить одну и ту же пару несколько дней подряд. Но леггинсы еще более проблематичны, когда вы вступаете в контакт с людьми или поверхностями в общественных местах.



    7. Они могут причинить боль

    Леггинсы могут вызывать дискомфорт, поскольку они сжимают ваши ноги, колени и живот.Они создают давление, удерживая ваш живот, сжимая ваши мышцы, нервы, суставы и ограничивая ваши внутренние органы.

    Движение мышц спины и тазобедренных суставов затруднено тесной одеждой. Если вы носите неправильный размер, они мешают дыханию и пищеварению.

    Леггинсы могут создавать дискомфорт в области паха и бедер. Они являются основной причиной временного отека и раздражения. Узкие штаны редко являются основной причиной боли, но часто ухудшают симптомы.



    8. Они содержат токсичные химические вещества

    Токсичные ткани вредны для вашей кожи и вашего здоровья. К сожалению, многие пары леггинсов сделаны из текстиля, содержащего опасные химические вещества, угрожающие здоровью человека.

    Исследователи из Стокгольмского университета недавно опубликовали тезис о потенциальных проблемах со здоровьем, вызванных токсичными химическими веществами, обнаруженными в 60 предметах одежды из цепочек для одежды.

    «Воздействие этих химикатов увеличивает риск аллергического дерматита, но с этими химическими веществами могут быть связаны более серьезные последствия для здоровья человека и окружающей среды.Некоторые из них являются канцерогенами или подтверждены, а некоторые обладают токсичностью для водной среды ».

    — Джованна Луонго, доктор философии по аналитической химии Стокгольмского университета

    Большинство красителей, используемых в индустрии моды, очень токсичны. Текстиль и одежда содержат химические вещества. -интенсивные процессы, необходимые для стирки, отбеливания, окрашивания и обработки.

    Многие ткани подвергаются жесткой химической обработке, чтобы сделать их водоотталкивающими, без морщин, огнестойкими или устойчивыми к пятнам.

    При контакте с кожей, проглатывании или вдыхании, токсичные химические вещества могут привести к раку, гормональной дисфункции, бессоннице, тошноте, головным болям, головокружению, сонливости, нарушению иммунитета, анорексии и поведенческим проблемам.



    9. Вредно производство синтетических тканей

    Производство синтетических тканей не является экологически чистым. И многие леггинсы, продаваемые сегодня на рынке, сделаны из вредных тканей, таких как полиэстер и нейлон.

    Многие рабочие текстильных производств подвергаются воздействию пыли и паров, раздражающих глаза, нос, горло и кожу. Связанные с этим последствия производства синтетических полимеров для здоровья катастрофичны.

    В недавней научно-исследовательской работе Dr.Метин Акгюн и доктор Метин Горгунер обнаружили, что воздействие токсичных веществ на легкие приводит к долгосрочным осложнениям.

    «Вдыхание многих газов, тумана, аэрозолей, паров или пыли может вызвать раздражающее повреждение легких, удушье или другие системные эффекты. Увеличивается объем использования промышленных химикатов, потенциально токсичных. Случайные разливы, взрывы и т. Д. пожары могут привести к сложному воздействию таких веществ, последствия которого для здоровья малоизвестны.»

    На производственных цехах рабочие подвергаются воздействию и вдыхают стоки красок и коррозийной отделки. Ядовитые вещества проникают в окружающую среду, загрязняя источники воды и сельскохозяйственные системы.



    10. Загрязнение пластиковой микрофиброй

    На этом негативные последствия леггинсов из синтетических материалов не заканчиваются. Леггинсы, как правило, не поддаются биологическому разложению или компостированию.

    Они разлагаются за сотни лет, выделяя в атмосферу парниковые и токсичные газы.

    Они способствуют образованию большого количества отходов одежды, которые ежегодно попадают на свалки.

    Синтетические материалы выделяют пластиковые микроволокна в окружающую среду, которые загрязняют целые пищевые цепочки, убивают наземных и морских животных и ставят под угрозу здоровье человека.

    Эти пластиковые микроволокна потребляются рыбой и птицами и попадают в нашу пищу, легкие и желудки.

    По данным ООН, ежегодно производится более 300 миллионов тонн пластика.Ежегодно в океан сбрасывается 8 миллионов тонн пластика. Перерабатывается менее 10% всего пластика.

    Если нынешние тенденции сохранятся, к 2050 году наши океаны могут содержать больше пластика, чем рыбы. А на пластмассовую промышленность может приходиться 20% от общего потребления нефти в мире.

    Пора переосмыслить то, как мы производим и потребляем одежду. Один из лучших способов быть более экологичным и здоровым — это выбирать экологически чистые и качественные ткани.

    Об авторе: Alex Assoune

    Алекс Ассун (MS) — глобальный защитник здоровья и окружающей среды.Он основал Panaprium, чтобы вдохновлять других на сознательную, этичную и устойчивую моду. Алекс работал во многих странах, решая социальные и экологические проблемы. Он говорит на трех языках и имеет две степени магистра технических наук школ SIGMA и IFPEN.


    Компания Panaprium гордится своей 100% независимостью, без спонсорства и какого-либо влияния. Товары тщательно отбираются от брендов, которым мы доверяем и поддерживаем. Если вы покупаете что-то по нашей ссылке, мы можем получать комиссию.

    лучших компрессионных леггинсов 2021 года | Компрессионные колготки для бегунов

    Если вы когда-либо пробовали компрессионные колготки (или носки, или рукава, если на то пошло), вы знаете, что они могут ощущаться а) как приятное поддерживающее объятие или б) как будто вы пытаетесь Наденьте джинсы узкого кроя сразу после того, как выйдете из сушилки. Излишне говорить, что одно доставляет гораздо больше удовольствия, чем другое. И да, мы знаем, что эта одежда должна быть плотной (чтобы усилить приток крови к мышцам), но она также должна улучшать ваше самочувствие во время (и после!) Бега, поэтому важно подобрать пары. поддерживающие, но не очень неудобные.И мы знаем, что это может быть проблемой.

    Хорошие новости! Мы сделали за вас всю тяжелую работу. Прочтите краткое руководство, которое поможет вам определить, насколько большое или маленькое сжатие вам может понадобиться во время следующей пробежки. Или продолжайте прокручивать список самых эффективных пар, независимо от того, какой уровень сжатия вы ищете (или какую цену вы готовы за это заплатить).

    Хотя эксперты еще не пришли к единому мнению о том, действительно ли ношение компрессионных колготок дает лучшие результаты в фитнесе, мы считаем, что существует достаточно убедительных исследований и положительных отзывов бегунов, чтобы с уверенностью добавить любой из этих стилей в свой тренировочный гардероб.

    Функция: Так зачем покупать компрессионные колготки, спросите вы? В отличие от бегунов или других брюк с более свободной посадкой, они предназначены для здорового сжатия мышц ног и ягодиц, что помогает циркулировать кровь от ног и обратно к сердцу. Дополнительное давление также должно помочь сохранить ваши мышцы в равновесии и снизить вибрацию во время бега. Теоретически таким образом вы затрачиваете меньше энергии, что дает вам больше возможностей для решения поставленной задачи. Еще один бонус: они часто толще (с ограниченным потоком воздуха), чем обычные колготки, что, естественно, помогает согреть ноги при беге в холодную погоду.

    Fit: Определение компресса означает буквально сжимать или прикладывать давление. Поэтому, когда бренды используют термин «компрессионная посадка» для описания одежды, они имеют в виду, что она будет более плотной, чем обычно. Думайте плотно, иначе ваше кровообращение не пострадает. С учетом сказанного, вы не хотите, чтобы они были настолько тугими, что ограничивали бы ваше движение. Материал, в идеале сочетание спандекса и полиэстера, будет растягиваться, но только до определенного предела. По большей части вы сможете определить, подходят ли они вам, после того, как наденете их.Не зацикливайся на этом.

    Воздухопроницаемость и комфорт: Опять же, хотя эти колготки обладают дополнительными преимуществами сжатия, суть в том, что если вы чувствуете себя некомфортно, вы никогда не станете тренироваться и не восстановитесь лучше, чем обычно. Колготки должны быть тугими, но не слишком тугими. А если вы не собираетесь сильно выходить из строя, вам не понадобится столько усилий, чтобы восстановиться после. В конечном итоге вам следует искать те же элементы, которые вы обычно ищете в прочной паре беговых колготок: отвод влаги, воздухопроницаемость, мягкость, хорошие карманы и, в зависимости от того, когда / где вы будете бегать, защита от солнца и / или дополнительные тепло.

    Как мы выбрали

    Идея компрессии, которая по существу сжимает нижнюю часть тела во всех нужных местах (ягодицы, квадрицепсы, подколенные сухожилия, икры) во время бега, заключается в улучшении кровообращения и уменьшении мышечной вибрации. Существуют разные уровни — некоторые более жесткие, более эффективные и действительно менее комфортные, чем другие, но все они имеют потенциальные преимущества. Мы задались целью найти хорошее сочетание пар, которые могли бы пригодиться всем — от бегунов, которым нужна серьезная поддержка мышц, до тех, кто просто хочет чувствовать себя немного более стабильно во время шага.Ниже представлены наши лучшие варианты.

    Связано: Лучшие компрессионные носки для бегунов

    Лучшее для быстрого восстановления

    Zensah Recovery Tight

    100,00 долларов США

    Компрессия от бедра до лодыжки на Zensah Recovery Tight стабилизирует ваши мышцы и улучшает кровообращение одновременно, что может как повысить вашу производительность во время бега, так и сократить время восстановления, необходимое вашим мышцам после этого.Созданные из легкой ребристой ткани, которая массирует ваши мышцы во время движения, они также очень воздухопроницаемы и естественным образом отводят пот (и воняют). Доступно как для мужчин, так и для женщин.

    • Дышащая ткань
    • Полная компрессия ноги для поддержки всей ноги
    • Определенно не заменит вашу супер-уютную пару, которую можно носить весь день (т.е.е., сжатие не означает такой же свободный уровень комфорта, как штаны для йоги)

    Лучшее для длинных забегов

    CW-X Endurance Generator Поддержка суставов и мышц компрессионная герметичная

    170,00 долл. США

    Графический дизайн этих колготок дает вам хорошее визуальное представление о том, как компрессия стратегически встроена в ткань для повышения вашей производительности и восстановления.Но помимо того, что она предлагает все преимущества облегающей посадки (дополнительная стабилизация, усиление кровообращения и т. Д.) Вокруг ключевых мышц, суставов и связок, эта умная дышащая пара также быстро отводит влагу и обеспечивает как антибактериальные, так и антибактериальные свойства. Защита от солнца UPF 50.

    Купить мужские Купить женские

    • Высокотехнологичная поддержка означает меньшую мышечную усталость и более быстрое восстановление
    • Гибкая посадка

    Лучшее для настройки PR

    Женские тайтсы Nike Icon Clash Speed

    Если сказочных металлических линий на этих колготках недостаточно, чтобы заставить вас двигаться быстрее, не волнуйтесь — усиление сжатия, которое вы получаете от эксклюзивной ткани Nike Power, должно помочь.Эта блестящая пара обеспечивает плотную поддерживающую посадку, но при этом обеспечивает комфорт во время ходьбы благодаря встроенным эластичным, плоским, устойчивым к истиранию швам и гладкому широкому поясу. Бонус: есть маленький задний карман и большой набедренный карман, так что у вас будет достаточно места, чтобы спрятать свои вещи.

    • Карман для телефона
    • Очки серьезного стиля
    • Эластичная ткань добавляет гибкости, но снижает сжатие

    Лучшее для растяжки

    Athleta Women’s Salutation Stash Pocket II Tight

    Преимущества компрессии не ограничиваются беговыми кругами.Эти маслянисто-мягкие леггинсы из нейлона и лайкры обеспечивают плотную посадку, которую Athleta описывает скорее как «объятие», чем «сжатие», что идеально подходит для йоги или любой другой тренировки. Они достаточно удобны, чтобы их можно было носить дома, и достаточно плотно прилегают к ним, чтобы вы чувствовали себя комфортно, пока вы потеете. Они довольно легкие, поэтому, вероятно, недостаточно тяжелые для самых холодных дней, но они должны держать вас в тепле большую часть года. Кроме того, у них нет внутреннего шва, поэтому вам больше не придется беспокоиться о натирании.И, что самое приятное, у них есть боковые карманы, которые достаточно большие и узкие, чтобы разместить телефон без каких-либо ударов.

    • Настолько удобно, что их не захочется снимать
    • Много карманов для всех ваших вещей

    Купить по лучшей цене

    Компрессионные штаны CompressionZ

    Благодаря тысячам положительных отзывов в Интернете и невероятно низкой цене, этим удобным леггинсам CompressionZ довольно сложно устоять.Они сделаны из смесовой ткани нейлона и спандекса, которая обеспечивает хорошую компрессию, не ограничивая подвижность. Они также обладают антимикробными свойствами, пропускают воздух и отводят влагу при ходьбе. Облегающие тело (то есть поддержание кровотока) делают их идеальной парой для бега, путешествий или восстановления после тренировки. О, и они бывают разных цветов и принтов.

    Купить мужские Купить женские

    • Непревзойденная цена
    • Доступен в нескольких цветовых решениях

    Подходит для повседневной носки

    Длинные колготки для путешествий и восстановления Skins Series-5

    Наденьте эту высокопроизводительную пару, чтобы сократить время между тренировками.Они сделаны с высочайшим уровнем компрессии Skins и, в отличие от беговых колготок компании, были разработаны специально, чтобы помочь улучшить восстановление, улучшить кровообращение и уменьшить болезненность мышц после тяжелых тренировок. Они также созданы для того, чтобы носить их, когда вы находитесь вне дома — для выполнения поручений, прогулок по окрестностям, путешествий и т. Д. — с дышащей влагоотводящей тканью, скромной парой шорт поверх мужских колготок и широкий, удобный пояс у женщин.

    Купить мужские Купить женские

    • Высокая степень сжатия
    • Скромнее, удобнее
    • Лучше для восстановления, чем запуск

    Лучшее для повышения энергии

    Мужские бесшовные леггинсы Under Armour UA Rush

    85 долларов.00

    Эти бесшовные колготки, входящие в фирменную линию Under Armour Rush, созданы для повышения прочности и выносливости. Сделано из ткани с минеральными добавками, которая каким-то образом отражает энергию, излучаемую вашим телом, когда вы бежите обратно к тканям и мышцам. Это означает, что в дополнение к преимуществам компрессии для поддержки мышц, вы также получаете постоянный прилив энергии на ходу. Кроме того, ткань эффективно отводит пот, поэтому в жару вы останетесь сухими, а в холодную — в тепле.Места для вентиляции также стратегически расположены в тех частях нижней части тела, которые больше всего нуждаются в дыхании, что позволяет сосредоточить внимание на забивании ворот.

    • Инновационная новая ткань, в которой используются минералы для укрепления мышц
    • Воздухопроницаемый, не зловонный

    Лучшее для пробежек по утрам в холодную погоду

    Колготки Tracksmith NDO

    Если вы ищете помощника по бегу, который поможет вам справиться с любыми зимними погодными условиями, то это то, что вам нужно.Эти обтягивающие колготки, изготовленные из роскошной двухцветной ткани, согревают ваше тело и обеспечивают циркуляцию крови во всех нужных местах. Они обеспечивают идеальное сочетание эластичности и поддержки. Они также имеют двустороннюю конструкцию с ветрозащитной подкладкой спереди, мягкий широкий пояс, светоотражающие пояса для дополнительной видимости и несколько удобно расположенных карманов.

    Купить мужские Купить женские

    • Теплая ветрозащитная ткань
    • Три вместительных кармана
    • Поддерживающая, но не очень компрессионная посадка
    • Дорогой (но такой уютный)

    Лучшее для снижения накопления молочной кислоты

    Компрессионные колготки 2XU

    99 долларов.95

    Если вам нужны подтвержденные исследованиями преимущества сжатия, 2XU — хороший выбор. Эти колготки из нейлона и эластана обеспечивают более сильное постепенное сжатие в конечностях, поддерживая обратный ток крови к сердцу. Бренд даже заявляет, что использует сертифицированное с медицинской точки зрения устройство для измерения давления на все колготки и носки, чтобы убедиться, что они обеспечивают нужную степень градиентного сжатия. Несмотря на всю эту силу сжатия, колготки удобны во время или после долгой и тяжелой тренировки.Плотная высококачественная ткань поддерживает мышцы и заряжает их энергией, сохраняя при этом ноги поджаренными во время бега в холодную погоду.

    Купить мужские Купить женские

    • Ступенчатая компрессия для улучшения циркуляции
    • Комфорт, поддержка на ощупь
    • Не очень широкий пояс

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.

    Добавить комментарий