все, что нужно знать о новом тренде

Теперь пребиотики не только употребляют в пищу, но и используют в косметологии. Средства с этими веществами может улучшить состояние кожи, в том числе при склонности к акне и псориазу. Разбираемся, в чем польза от модного ингредиента.

Увлажняющий флюид Hydratant Fluid Cream, 150 мл

Маска восстанавливающая с пребиотиками Pre-Bio Mask, 100 мл

Как это работает ↑

Пребиотики — сложные углеводы, которые содержатся в репчатом луке, артишоках, цикории, бананах, цельнозерновой пшенице и чесноке. Попадая в кишечник, они не перевариваются, а расщепляются под воздействием ферментов, увеличивая количество «полезных» анаэробных бактерий и уменьшая число патогенных микроорганизмов.

Лучше всего эти вещества действуют вместе с пробиотиками, к которым относят бифидо- и лактобактерии (они нормализуют микрофлору кишечника, помогая бороться с заболеваниями ЖКТ).

Бактерии живут не только внутри организма, но и на коже. На ее состояние влияет взаимодействие разных микроорганизмов (всего их более 500), они регулируют работу иммунной системы кожи и защищают от внешнего воздействия. Нарушение микробиома кожи чревато появлением воспалений, сухости и ослаблением защитного слоя, которое приводит к преждевременному старению. С этой же причиной связывают возникновение атопического дерматита, псориаза и экземы.

Пребиотики, которые содержатся в косметических средствах, служат питательной средой для роста полезных микроорганизмов, которые уже содержатся на нашей коже. Чаще всего их добавляют в очищающие средства, а также в маски, сыворотки и кремы.

В последние годы интерес к косметике с пробиотиками только растет.

Так, портал Cosmetic Business включил микробиомный уход за кожей в список главных трендов 2018-го. А по прогнозам Euromonitor, к 2021 году объем мирового спроса на пробиотические ингредиенты достигнет 10,4 тонн с ожидаемым среднегодовым ростом в 4%.

Кому будет полезна косметика с пребиотиками ↑

Косметические средства с пребиотиками можно использовать обладателям любого типа кожи, если на упаковке продукта не указаны ограничения (например, только для жирной или зрелой кожи). Но есть несколько групп клиентов, кому они подойдут больше всего:

• Жителям мегаполиса. Горожане постоянно подвергаются негативным воздействиям окружающей среды. Загрязненный воздух, стресс, погодные условия, УФ-излучение и вредные привычки отрицательно влияют на микробиом кожи, повышая ее чувствительность и ускоряя процессы старения.
• Тем, у кого чувствительная кожа. Способность пребиотиков восстанавливать и укреплять кожный барьер крайне полезна при повышенной восприимчивости кожи к действию раздражителей. Включение средств с этими веществами позволяет ускорить процессы регенерации.
• Обладателям жирной кожи со склонностью к акне. Отметим, что средства с пребиотиками корректируют исключительно косметические дефекты кожи, для лучшего причин возникновения воспалений лучше сдать анализы и пройти обследование.

Средства с пребиотиками ↑

Маска восстанавливающая с пребиотиками Pre-Bio Mask

Какие пребиотики используются: биолин, представляет из себя смесь натуральных полисахаридов — инулина (Inulin), который получается из цикория, и люко-олигосахаридов (Alpha-glucan oligosaccharide), добываемых из сахарной свеклы
Другие активные компоненты: масло кукурузное, каолин, биохелат цинка, мочевина, ниацинамид, экстракты шиповника, женьшеня, фиалки, алоэ

Когда применять: в домашнем уходе 2-3 раза в неделю

Универсальная маска с пребиотиком биолином для всех типов кожи. Восстанавливает барьерную функцию и нормализует pH-баланс кожного покрова. Растительные экстракты в составе средства обладают тонизирующим, успокаивающим и антивозрастным действием, повышая тургор кожи. Биохелат цинка предотвращает появление воспалений и активирует защитные механизмы кожи. Регулярное использование маски повышает кожный иммунитет.

Флюид увлажняющий Hydratant Fluid Cream

Какие пребиотики используются: лактулоза — полисахарид, который состоит из остатков моносахаридов фруктозы и галактозы
Другие активные компоненты: масло ши, комплекс аминокислот, календула, аллантоин, шалфей, молочная кислота
Когда применять

: для защиты кожи после процедуры, в домашнем уходе 1-2 раза в день

Легкий увлажняющий крем с лактулозой для жирной и комбинированной кожи. Помогает коже восстановиться после процедуры, а также предотвращает появление воспалений. Масло ши и аминокислоты делают кожу мягче и успокаивают ее, а аллантоин и молочная кислота стимулируют обновление эпидермиса. Постоянное применение флюида улучшает структуру кожи и делает ее бархатистой.

Понравилась статья?

Сохраните у себя, чтобы не потерять:

Косметика с пребиотиками и пробиотиками для кожи лица: кремы, тоники, сыворотки, маски

войти в систему

Добро пожаловат!Войдите в свой аккаунт

Ваше имя пользователя

Ваш пароль

Вы забыли свой пароль?

восстановление пароля

Восстановите свой пароль

Ваш адрес электронной почты

Как пищеварение связано с хорошим настроением?

В кишечнике живет огромное количество бактерий, и они влияют на сигналы, которые пищеварительная система посылает в мозг. Совокупность этих бактерий называется микробиота. Бактерии кишечника играют большую роль в состоянии иммунной системы организма. Также многие гормоны, такие как дофамин, норэпинефрин, серотонин, производятся именно в кишечнике и уже оттуда отправляются в мозг, создавая ощущение счастья и радости, снижая стресс и улучшая настроение. Там живут как хорошие, полезные бактерии, так и патогенные, которые могут подавать в мозг неправильные сигналы. Выровнять баланс между первыми и вторыми помогает употребление определенной пищи, богатой пребиотиками и пробиотиками. Это могут быть йогурты, бананы, лук и чеснок, цикорий, бобовые и многие овощи, цельнозерновой хлеб, специальные пищевые добавки или медикаменты.

А при чем же здесь кожа?

Экосистема кожи — сложно организованное пространство, в котором живет огромное количество сообществ бактерий. По некоторым подсчетам, их количество превышает один триллион! Некоторые из них живут там временно, кто-то находится постоянно. Многие бактерии благоприятны для кожи, какие-то нейтральны, а другие — патогенны или потенциально патогенны. Бактерии борются с инфекциями, препятствуют воздействию окружающей среды, повышают иммунитет, регулируют уровень pH. На коже разных частей тела живут разные колонии микробов. То есть так же, как и кишечник, кожа имеет собственную микробиоту. И ей тоже необходимо правильное питание.

То есть коже тоже могут быть полезны пребиотики и пробиотики?

Конечно. Ведь кожа — самый большой по площади орган человеческого тела, и, как и все остальные системы, он постоянно находится в поиске баланса между полезными и болезнетворными бактериями. Кроме того, кожа играет важнейшую роль в иммунитете организма. Здоровая кожа — это мощный защитный барьер, который физически препятствует воздействию на наше здоровье внешних факторов и вредных микробов.

А чем вообще отличаются пребиотики от пробиотиков?

Пробиотики — объединенное название всех условно хороших бактерий в организме, которые поддерживают его здоровье. Для улучшения пищеварения рекомендуют употреблять богатые пробиотиками продукты и пищевые добавки, чтобы увеличить количество полезных бактерий в кишечнике.

Пребиотики — это бактерии, которыми питаются пробиотики. Об их пользе говорят гораздо реже, хотя в последнее время проходит множество исследований об их положительном влиянии не только на внутренние системы организма, но и кожу.

Что используется в косметике, пробиотики или пребиотики?

Сохранить живые бактерии в формуле косметического средства — на данный момент очень сложная задача. Поэтому кремы и сыворотки с пробиотиками пока остаются прерогативой медицинских и космецевтических брендов и стоят довольно дорого. Но вот доставить на кожу пребиотики возможно, а они в свою очередь стимулируют рост пробиотиков. Кроме того, кожа каждого человека имеет уникальный состав микробиоты, соответственно, сделать продукты с универсальным набором пробиотиков, от которого любому бьютиголику будет польза, практически невозможно.

Что именно пребиотики делают на коже?

1. Поддерживают естественный защитный слой кожи, предотвращая попадание токсинов в ее более глубокие слои.
2. Нейтрализуют пагубно влияющие на здоровье кожи и всего организма факторы внешней среды, такие как ультрафиолетовые лучи, загрязненный воздух, жесткая вода.
3. Активизируют процесс размножения антимикробных пептидов, которые улучшают иммунную систему кожи и обезвреживают патогенные бактерии.
4. Восстанавливают нормальный уровень pH кожи, снижая риски возникновения серьезных дерматологических проблем.
5. Нормализуют баланс условно хороших и плохих бактерий микробиома кожи, облегчая течение дерматитов, экземы, атопических заболеваний, псориаза.
6. Предотвращают преждевременное старение, защищая и укрепляя кожу.
7. Создают стабильный, здоровый, сбалансированный микробиом кожи, который абсолютно необходим для ее здоровья и красоты.

Кому стоит попробовать косметику с пребиотиками?

В первую очередь обладателям сухой кожи с шелушениями и раздражениями, а также тем, кто страдает от дерматита, экземы, псориаза и других хронических состояний кожи.

В 2020 году американские ученые провели исследование влияния пребиотиков на атопический дерматит. Группа из 60 пациентов была разделена на две группы: одна получила обычные увлажняющие средства, а второй выдали продукты с пребиотиками, в частности, термальной водой из одного из французских источников. Через 28 дней эксперимента были проведены тестирования, и на коже тех, кто использовал средства с пребиотиками, заметно улучшилось количество хорошей бактерии ксантомонады и уменьшилось количество плохого стафилококка по сравнению с теми пациентами, кому достались обычные кремы и сыворотки.

Также кремы, тоники, сыворотки, маски с пребиотиками актуальны для ухода за возрастной кожей. Со временем снижается скорость и качество обновления клеток, соответственно, пробиотики получают меньше питательных веществ и хуже защищают кожу от внешних воздействий.

Уход за лицомТонер для лица A`Pieu Lactobacillus с лактобактериями (увлажняющий)Маска для лица Jmsolution Save с ферментом лактобактерий, коллагеном и золотом (увлажняющая)Пенка для умывания Eveline Rich Coconout нежнаяСыворотка для лица A`Pieu Lactobacillus с лактобактериями (увлажняющая)Крем для кожи вокруг глаз Eveline Rich Coconout питательный

СМОТРЕТЬ ЕЩЁ

Уход за телом

Мыло жидкое для интимной гигиены Joanna с пребиотикамиКрем для рук Eveline питательный

СМОТРЕТЬ ЕЩЁ

Сочетается ли косметика с пребиотиками с другими уходовыми средствами?

Да, особенно хорошо пребиотики работают в паре с церамидами, ведь их усилия тоже направлены на восстановление защитного барьера кожи.

А с какими средствами пребиотики не дружат? На время использования пребиотиков лучше убрать из ухода средства, которые имеют прямо противоположное действие, то есть нарушают защитный барьер кожи. Это прежде всего средства с кислотами, агрессивные умывалки с эффектом «до скрипа», механические эксфолианты с жесткими частицами, спиртовые тоники, а также антисептики и антибактериальные продукты.

Какие ингредиенты косметики являются пребиотиками?

Широкий спектр растительных сахаров: ксилит (xylitol), рамноза (rhamnose), инулин (inulin), глюкоманнан (glucomannan), фруктоолигосахариды (fructoligosaccharides) и другие.

Экстракты продуктов, богатых волокнами растительной клетчатки: злаковых, бобовых, некоторых фруктов и овощей. Некоторые полиненасыщенные жирные кислоты (fatty acids).

А как вычислить в составе крема или сывортки пробиотики? Скорее всего, производитель вынесет информацию о наличии в средстве пробиотиков на упаковку. В списке ингредиентов обращай внимание на слова bacteria, yeast и ferment.

Как выбрать средства с пребиотиками и пробиотиками для разных типов кожи лица?

• Для сухой кожи лица оптимально сочетание пре- и пробиотиков с органическими ингредиентами: маслами, экстрактами растений. Такой тандем эффективно смягчит и восстановит баланс увлажненности кожи лица.
• Для чувствительной и реактивной кожи лица подойдут средства, где мощь пребиотиков усилена пептидами, церамидами, растительными стволовыми клетками. Эти ингредиенты стимулируют обновление кожи, успокаивают воспаления и защищают лицо от внешних воздействий.
• Для жирной кожи в пару к пребиотиками надо поставить мягкие кислоты, чтобы выровнять ph-баланс кожи лица и усилить ее защитный барьер. Также пребиотики снизят риск появления акне и воспалений, к которым склонна жирная кожа лица.
• Для комбинированной кожи идеальна косметика, в которых кроме пребиотиков есть витамины и антиоксиданты. Они уменьшают пигментацию, выравнивают тон кожи лица и защищают ее от свободных радикалов.

На что обращать внимание, выбирая косметику с пребиотиками?

• Упаковка должна не пропускать солнечные лучи и не давать средству контактировать с кислородом. Идеальный вариант — банка с помпой-дозатором.
• Формула средства не должна содержать парфюмерных отдушек — они всегда имеют спиртовую основу и делают все усилия пребиотиков по восстановлению здоровья кожи бессмысленными.

Противопоказания

Кому не стоит использовать косметику с пребиотиками? Уходовые средства с пребиотиками: кремы, тоники, сыворотки, маски — имеют массу преимуществ и безопасны для большинства типов кожи. Но некоторые исследования рекомендуют избегать такой косметики людям с иммуносупрессией, то есть сниженным иммунитетом, а также обладателям нейтропении — низкого уровня белых кровяных клеток.

Фото: Shutterstock

Читайте также

Почему в моем уходе за кожей есть пребиотики?

Категории блогаУход за кожейГорячие продуктыУход за волосамиКрасотаНовости и событияСпросите экспертовSun Care

Поиск в блогах

Уход за кожей

by Джилл|12 ноября 2020 г.

Скорее всего, вы слышали о пробиотиках и о важной роли, которую они играют в поддержании оптимального здоровья кишечника. Возможно, на полке в ванной у вас даже есть средство по уходу за кожей, содержащее пробиотики. Пробиотики для местного применения помогают коже поддерживать комфортное, сбалансированное состояние, поддерживая оптимальный барьер для защиты от нежелательных элементов окружающей среды, таких как загрязнение, дым и мусор. Но как насчет пребиотиков? Хотя это относительно новый и модный ингредиент для ухода за кожей, пребиотики также полезны для кожи и проникают в составы для местного ухода за кожей. Мы расскажем, чем пребиотики отличаются от пробиотиков, почему они полезны для кожи и какие продукты с пребиотиками стоит попробовать в первую очередь.

Полезны ли пребиотики для кожи?

Короче говоря, пребиотики очень полезны для кожи (и вашего тела). Но какие именно? Давайте начнем с того, что разберем, чем они отличаются от более знакомых пробиотиков. Пробиотики — это группа живых бактерий, которые поддерживают миллионы полезных бактерий, живущих в кишечнике и на поверхности кожи. Кроме того, они препятствуют проникновению в кожу вредных бактерий, вызывающих воспаление, которое может привести к высыпаниям, обострению экземы или преждевременному старению. Пробиотики обычно получают из различных ферментов.

Напротив, пребиотики помогают пробиотикам и полезным бактериям выполнять свою работу более эффективно. Пребиотики действуют как источник пищи для ваших естественных пробиотиков, сохраняя микробиом кожи крепким и здоровым. Пребиотики также поддерживают здоровый уровень pH кожи, сохраняя при этом сильный барьер против вторжений из окружающей среды, вызывающих воспаление. Пребиотики для ухода за кожей обычно состоят из растительных сахаров или других сложных углеводов. Продукты, богатые пребиотиками, обычно содержат большое количество клетчатки, включая авокадо, чеснок и цельнозерновые продукты.

Помогают ли пребиотики акне?

Да, пребиотики (и пробиотики) полезны при лечении некоторых видов акне. Пребиотики помогают бороться с воспалением, которое приводит к высыпаниям, предотвращая появление прыщей. Одно исследование показывает, что пребиотический ингредиент глюкоманнан очень эффективен для минимизации пятен и прыщей в сочетании с пробиотическими бактериями.

Мы обратились к сертифицированному дерматологу и генеральному директору LovelySkin доктору Джоэлу Шлезингеру, чтобы получить его мнение:

«Определенные типы некистозных угрей возникают, когда бактерии, вызывающие прыщи, усиливают воспаление кожи, вызывая высыпания. Пробиотики контролируют эти плохие бактерии (известные как P. Acnes), сводя к минимуму эти случайные высыпания. Пребиотическая добавка или продукт для местного ухода за кожей с пребиотиками помогают пробиотикам работать более эффективно, сохраняя чистый цвет лица. Если у вас более чем случайные высыпания или кистозные прыщи, запишитесь на прием к сертифицированному дерматологу для более целенаправленного лечения».

Пребиотики для кожи доступны в виде составов для местного применения или пероральных пищевых добавок. Если вы предпочитаете таблетки, попробуйте добавку HUM Nutrition Skin Squad Pre+Probiotic Supplement. Он сочетает богатый глюкоманнаном экстракт корня коньяка (пребиотик, идеально подходящий для лечения акне) с 40 миллиардами пробиотиков длительного хранения, чтобы свести к минимуму прыщи и поддержать здоровье кишечника.

Что такое уход за кожей с пребиотиками?

Если вы уже используете продукт по уходу за кожей с пробиотиками, добавление продукта с пребиотиками в ваш уход значительно повысит его эффективность. Однако вам не нужно комбинировать их, чтобы воспользоваться преимуществами пребиотиков. При самостоятельном использовании пребиотики могут увеличить количество полезных пробиотических бактерий на коже. Вот наши лучшие варианты, которые стоит попробовать в первую очередь:

Лучшие продукты с пребиотиками, которые стоит попробовать:

Крем для лица Revision Skincare DEJ

Этот антивозрастной питательный крем пополняет и восстанавливает дермально-эпидермальное соединение кожи. Это ткань, которая связывает дермальный и эпидермальный слои кожи и играет ключевую роль в ее старении. Этот комплексный крем, содержащий пептиды, витамин С и керамиды, защищает кожу и поддерживает микробиом с помощью новых пребиотических инноваций. Он содержит альфа-глюкан олигосахарид, пребиотический ингредиент, полученный из сахара, который стабилизирует полезную микрофлору кожи.

La Roche-Posay Lipikar Lotion Увлажняющий лосьон для ежедневного восстановления

Этот лосьон для тела, который считается основным продуктом для чувствительной кожи, содержит пребиотическую термальную воду La Roche-Posay, которая успокаивает и увлажняет ее. Эта богатая селеном вода поступает из Франции и полезна для поддержания микробиома кожи и успокаивает воспалительные состояния, такие как экзема. Ниацинамид дополнительно минимизирует воспаление, в то время как основные липиды кожи пополняются и восстанавливаются. Узнайте больше о том, что клиенты LovelySkin думают об этом лосьоне, на странице отзывов о увлажняющем лосьоне La Roche-Posay Lipikar Lotion Daily Repair.

Natura Bisse Diamond Cocoon Бустер для кожи

Это концентрированное, богатое антиоксидантами средство для ухода за кожей действует как линия защиты от старения, вызванного синим светом и другими факторами окружающей среды. Он предотвращает прилипание частиц загрязняющих веществ к коже и содержит экстракт фермента альтеромонады, пребиотик, обнаруженный глубоко в океане. Этот пребиотик уравновешивает и питает хорошую микробиоту на поверхности кожи.

Средство для умывания Superfood ELEMIS

Это очищающее средство для лица содержит овощи, богатые антиоксидантами, и пребиотик, полученный из сахара, для защиты кожи и балансировки ее естественного микробиома. Кожа обретает новую жизненную силу и здоровое сияние, готовая к дальнейшим процедурам по уходу за кожей.

Добавка для местного применения для кожи головы Virtue

Не забудьте про кожу головы! Пребиотики также приносят пользу существующему микробиому кожи головы, что приводит к более здоровому росту волос и меньшему раздражению и зуду. Это ночное средство использует олигосахарид альфа-глюкана для обеспечения преимуществ пребиотиков, а альфа-кератин 60ku® восстанавливает повреждения, делая волосы более здоровыми и комфортными по утрам.

Есть вопрос к нашему постоянному эксперту доктору Джоэлу Шлезингеру? Оставьте нам комментарий ниже.

Магазин в этом блоге

Связанные теги

ЭЛЕМИС ПЕРЕСМОТР УХОДА ЗА КОЖЕЙ ПРОБИОТИКИ НАТУРА БИССЕ ЛА РОШ ПОЗЭ ХУМ ПИТАНИЕ ДОБРОДЕТЕЛЬ ПРЕБИОТИКИ

Об авторе

Джилл пишет контент для LovelySkin. Она любит читать о последних тенденциях в области красоты, ходить на концерты с мужем и печь со своими тремя детьми.

Другие сообщения от Джилл

Предыдущий пост

Как профессионально укладывать натуральные кудри

Следующий пост

Зуд или болезненные прыщики на коже головы? Ле. ..

Следите за нами в социальных сетях и узнавайте одним из первых о распродажах, розыгрышах и бесплатных образцах

Сообщение

Найдите идеальные идеи подарков на День матери для своей мамы

Сообщение

10 новинок для идеальной кожи в 2016 году

Сообщение

Сияющая зимняя кожа: типы сухой кожи в зависимости от того, где вы живете

Видео

Как сузить поры

Видео

Лучшие солнцезащитные кремы Dr. Schlessinger’s Top Picks

Видео

Средства по уходу за кожей Elemis

Какую пользу пребиотики приносят вашей коже? – СкинКрафт

Отзыв эксперта Абхисикты Хати (PG, химическая технология)

Обновлено 19 ноября 2021 г. | Автор София Бхаттачарья

×

Этот пост в блоге основан на научных данных, написанных и проверенных нашими врачами.

Наша команда дерматологов и разработчиков рецептур стремится быть объективной, беспристрастной и честной.

Эта статья содержит научные ссылки. Цифры в скобках — кликабельные ссылки на исследования. статьи известных академических организаций.

Возможно, вы знакомы с пробиотиками, полезными бактериями, которые приносят огромную пользу для здоровья и кожи. Но знаете ли вы, что поддерживает процветание этих здоровых бактерий?

Пребиотики, разновидность пищевых волокон, питают здоровые бактерии в кишечнике. Они поддерживают ваше пищеварительное здоровье, предотвращают некоторые заболевания и творят чудеса с вашей кожей.

В этой статье мы расскажем вам о различных преимуществах пребиотиков для кожи и о том, как их можно использовать. Давайте начнем!

Особенности:

• Что такое пребиотики в уходе за кожей?
• Какие пребиотические ингредиенты следует искать в уходе за кожей?
• Полезны ли пребиотики для вашей кожи?
• Каковы преимущества пребиотиков в уходе за кожей?
• Как использовать пребиотики в уходе за кожей для достижения наилучших результатов?
• Кто может использовать пребиотики?

Что такое пребиотики в средствах по уходу за кожей?

Пребиотики — это пища, которой питаются пробиотики или здоровые бактерии в вашем кишечнике, чтобы функционировать должным образом. Первоначально пребиотики разрешалось принимать только перорально. Было проведено множество исследований и исследований, чтобы доказать пользу, которую он предлагает. Тем не менее, местное применение пребиотиков началось недавно, но многочисленные новые исследования показывают захватывающие результаты. [1]

Исследователи подтвердили, что пребиотики необходимы для сохранения здоровья и молодости кожи. Поскольку пребиотики и пробиотики связаны, использование их обоих для вашей кожи полезно.

Использование пребиотиков в средствах по уходу за кожей помогает сохранить ее поверхность упругой, гладкой и здоровой, предотвращает признаки старения, улучшает общее состояние кожи и т. д.

Какие пребиотические ингредиенты следует использовать в средствах по уходу за кожей?

Попробуйте поискать средства по уходу за кожей, в состав которых входят пребиотические ингредиенты, такие как ксилит, рамноза, глюкоманнан, олигосахариды, инулин и т. д.

Некоторые другие богатые пребиотиками ингредиенты, которые вы можете найти в продуктах по уходу за кожей, включают овес, который помогает успокоить раздраженную кожу, женьшень, который уменьшает воспаление кожи, сосну, которая защищает вашу кожу от ультрафиолетового излучения.

Полезны ли пребиотики для вашей кожи?

Да, пребиотики полезны для кожи. Как уже упоминалось, он имеет глубокую связь с пробиотиками. Пробиотики — это хорошие бактерии, которые контролируют ваше здоровье и кожу, а пребиотики помогают этим полезным бактериям выполнять свою работу без сбоев. Пребиотики являются пищевым источником пробиотиков.

Сохраняет микробиом вашей кожи сильным и подтянутым. Он укрепляет кожный барьер и защищает кожу от внешних патогенов, вызывающих кожные заболевания, такие как воспаления, аллергии, сыпь, прыщи и т. д. Кроме того, пребиотики поддерживают уровень pH кожи. Как правило, пребиотики, используемые для кожи, состоят из растительного сахара и других веществ. сложные углеводы.

Каковы преимущества пребиотиков в уходе за кожей?

1. Борьба с угревой сыпью

Пребиотики являются мощным средством для лечения определенных типов угревой сыпи. Он борется с любым воспалением кожи, которое может привести к появлению прыщей. Фактически, одно исследование установило, что пребиотический ингредиент, глюкоманнан, эффективно действует против прыщей в сочетании с пробиотическими ингредиентами. [2] Пробиотики не дают вредным бактериям, вызывающим прыщи, попасть на кожу, а пребиотики помогают пробиотикам выполнять свою работу более эффективно. Он работает и при кистозных угрях.

2. Защищает кожный барьер

Одной из наиболее важных функций пребиотиков является защита кожного барьера. Полезные бактерии, которые играют ключевую роль в функционировании гладкого барьера, живут в микробиоме вашей кожи. Пробиотики поддерживают здоровый баланс бактерий в микробиоме кожи, укрепляют кожный барьер, способствуя тем самым его защитной способности. Прочный кожный барьер обеспечивает защиту от УФ-излучения, загрязнения окружающей среды и т. д.

3. Успокаивает кожу

Пребиотики, полученные из сахара, обладают успокаивающими свойствами и помогают успокоить раздраженную кожу. Обычно сыворотки с пребиотиками нежные и подходят для чувствительной кожи. Кроме того, если у вас есть сыпь, раздражение и покраснение, пребиотики принесут облегчение. Он известен снижением чувствительности кожи.

4. Несколько других преимуществ

• Поддерживает pH-баланс кожи.
• Уменьшает пятна на коже.
• Сделайте кожу здоровой и сияющей.
• Управление признаками старения.

Как использовать пребиотики в уходе за кожей для достижения наилучших результатов?

Если вы хотите добавить пребиотики в свой уход за кожей, ищите продукты, содержащие пребиотические ингредиенты. Несмотря на то, что пребиотики прекрасно работают сами по себе, результат будет намного лучше, если вы объедините их с пробиотиками. Выбор продуктов, которые имеют оба компонента, является отличным вариантом. Но убедитесь, что вы покупаете продукты без отдушек и некомедогенные, чтобы избежать аллергических реакций.

1. Включите гель для душа и гель для лица, содержащие пребиотики, в свой ежедневный уход за кожей. Он не только очистит кожу, но и обеспечит ее увлажнение. Он сбалансирует уровень pH вашей кожи и сделает ее гладкой и эластичной. Используйте средство для умывания два раза в день.

2. Пребиотическая сыворотка для лица широко представлена ​​на рынке. В большинстве случаев эти сыворотки содержат как пребиотические, так и пробиотические ингредиенты, чтобы обеспечить лучший эффект. Он зафиксирует влагу в вашей коже и обеспечит успокаивающий эффект. Кроме того, он будет контролировать признаки старения.

3. Бустеры для кожи, обогащенные пребиотиками, используются для укрепления кожного барьера и защиты от вредных внешних аллергенов. Пребиотики питают микробиоту на коже и поддерживают ее здоровье.

Примечание. При выборе средств по уходу за кожей, богатых пробиотиками, не забудьте обратить внимание на их упаковку. Выбирайте непрозрачные бутылки или те, которые препятствуют попаданию внутрь воздуха.

Кто может использовать пребиотики?

Пребиотики рекомендуются всем, поскольку они служат важным целям, таким как защита микробиома вашей кожи. Если у вас нарушен кожный барьер и чувствительность, они могут стать для вас отличным вариантом.