Таблица размеров и полноты обуви

 

Чтобы определить свой размер обуви, необходимо измерить длину стопы. Измерять следует правую и левую стопу ноги. Если длина стоп отличаются, то выбрать необходимо наибольший показатель. Поставьте ногу (в носках) на лист бумаги и карандашом очертите ступню. Измерьте расстояние между самыми удаленными точками полученного чертежа.

Совет: Рекомендуется все замеры стопы делать вечером, так как к вечеру ноги отекают.

Для определения стандартных длин используется сетка с шагом 5 мм.

• Размеры женской обуви

  Длина стопы, см	22,5	23	23,5-24	24-24,5	25	25,5-26	26-26,5	27
  Российский размер	35	36	37	38	39	40	41	42

   

• Размеры женской обуви (маломер)

  ВНИМАНИЕ! Данная таблица представлена для размера обуви «маломер»

  Длина стопы, см	22,5	23	23,5-24	24-24,5	25	25,5-26	26-26,5	27
  Российский размер	35	36	37	38	39	40	41	42
  Размер для заказа	36	37	38	39	40	41	42	43

• Размеры женской обуви (большемер)

  ВНИМАНИЕ! Данная таблица представлена для размера обуви «большемер»

  Длина стопы, см	22,5	23	23,5-24	24-24,5	25	25,5-26	26-26,5	27
  Российский размер	35	36	37	38	39	40	41	42
  Размер для заказа	34	35	36	37	38	39	40	41

• Размеры мужской обуви

   

  Длина стопы, см	25	25,5-26	26-26,5	27	27,5-28	28-28,5	29	29,5
  Российский размер	39	40	41	42	43	44	45	46

• Размеры мужской обуви (маломер)

  ВНИМАНИЕ! Данная таблица представлена для размера обуви «маломер»

  Длина стопы, см	25	25,5-26	26-26,5	27	27,5-28	28-28,5	29	29,5
  Российский размер	39	40	41	42	43	44	45	46
  Размер для заказа	40	41	42	43	44	45	46	47

• Размеры мужской обуви (большемер)

  ВНИМАНИЕ! Данная таблица представлена для размера обуви «большемер»

  Длина стопы, см	25	25,5-26	26-26,5	27	27,5-28	28-28,5	29	29,5
  Российский размер	39	40	41	42	43	44	45	46
  Размер для заказа	38	39	40	41	42	43	44	45

• Полнота

  Узнать полноту ноги можно по таблице. Для этого необходимо измерить гибкой лентой обхват по наиболее выступающим точкам носочной части.

   

  Размер	Обхват в сантиметрах
  35	20,2-20,7	21,2-22,2	22,7-23,7
  36	20,6-21,1	21,6-22,6	23,1-24,1
  37	21,0-21,5	22,0-23,0	23,5-24,5
  38	21,4-21,9	22,4-23,4	23,9-24,9
  39	21,8-22,3	22,8-23,8	24,3-25,3
  40	22,2-22,7	23,2-24,2	24,7-25,7
  41	22,6-23,1	23,6-24,6	25,1-26,1
  42	23-23,5	24,0-25,0	25,5-26,5
  43	23,4-23,9	24,4-25,4	25,9-26,9
  44	23,8-24,3	24,8-25,8	26,3-27,3
  45	24,2-24,7	25,2-26,2	26,7-27,7
  46	24,6-25,1	25,6-26,6	27,1-28,1
  Полнота	2-4 полнота	5-7 полнота	8-10 полнота
  	узкая	стандарт	широкая
  	S	M	L

   

• Как измерить обувь

• Размеры перчаток

 

 

Размеры женской обуви

Размер – один из важнейших, если не самый важный параметр при выборе обуви. Чтобы с ним не ошибиться, используйте советы, которые мы даем в этой статье.

Редакция сайта

Теги:

Зимняя обувь

Как подобрать обувь

какую обувь выбрать

Shutterstock

Продолжительное ношение тесной обуви приводит к появлению мозолей, деформации стоп и нарушению кровообращения в ногах. Но и слишком большая обувь вредит здоровью не меньше – в ней стопа принимает не свойственное ей положение, пытаясь удержать ботинок на месте. В результате повышается нагрузка на суставы, мышцы перенапрягаются, а свод стопы уплощается. Именно поэтому так важно правильно подобрать обувь по размеру, а сделать это можно при помощи наших лайфхаков.

Как правильно выбрать размер обуви

Примерять обувь в магазине желательно во второй половине дня, поскольку к вечеру ноги отекают. Купив новую пару утром, вы можете обнаружить, что вечером она стала тесной.

Девушкам, которые в течение дня несколько раз меняют обувь, рекомендуется покупать её в то время, в которое они собираются её носить. То есть туфли для офиса лучше подбирать днем, а для вечеринки, соответственно, вечером.

Во время примерки обязательно встаньте и несколько минут походите в новой обуви. Пройдитесь по ковру и по твёрдому покрытию, чтобы оценить удобство колодки в «полевых» условиях.

Примеряя обувь на каблуке, убедитесь, что стопа не гуляет по колодке. Но чувствовать себя скованной в такой обуви ноги тоже не должны.

Правая и левая стопы обычно слегка отличаются по размеру, поэтому ориентироваться нужно на ту, что больше.

Есть ещё один работающий способ правильно подобрать обувь по размеру. Дома наденьте на ноги носки и обведите отпечатки стоп на листе бумаги. Вырежьте получившиеся следы и в магазине вложите их в обувь. Если размер выбран правильно, бумага не будет загибаться по краям.

Как правильно выбрать размер зимней обуви

Подходящая зимняя обувь должна быть чуть больше той, что вы носите летом. Эта разница обычно составляет от 0,5 до 1 размера. Небольшая воздушная прослойка между стопой и обувью нужна для сохранения тепла, а также это свободное пространство позволит вам при необходимости надеть толстый носок.

Подбирайте размер обуви так, чтобы от кончика большого пальца до носка обуви оставалось расстояние, приблизительно равное длине ногтя на большом пальце. Если у обуви удлинённый мысок, свободное расстояние должно достигать одного-двух сантиметров. 

На правильный выбор размера обуви влияет и материал, из которого она изготовлена. Например, замша очень быстро разнашивается, поэтому лучше приобрести пару, которая достаточно плотно облегает стопу. Если зимние ботинки или сапоги утеплены мехом, учитывайте, что во время носки он примнётся, сделав обувь свободнее. Примеряя кожаную пару, проведите ладонью по всей ширине мыса – если кожа немного сморщится, размер подобран правильно. Если с материалом ничего не произошло, необходимы ботинки побольше.

Очевидно, что на выбор размера влияет и модель обуви. Иногда даже при покупке обуви одного бренда нужно брать разные размеры – ориентируйтесь прежде всего на свои ощущения, а не на цифры. 

При покупке высоких зимних сапог прибавляется ещё один аспект, который нужно учесть, – ширина голенища. Опять же мы рекомендуем примерять такую обувь вечером или хотя бы во второй половине дня, чтобы не купить тесные сапоги. Голенище не должно слишком сильно сдавливать ногу – даже если это сапоги-чулки, вам должно быть комфортно в них ходить. Бывают и ботфорты с нарочито широким голенищем, тогда задача выбора размера несколько упрощается. 

Возьмём за основу стандартную таблицу соответствия размера обуви обхвату голени:

35 размер — обхват голени 34. 5 см;

36 размер  — обхват икры 35 см;

37 размер — обхват икры 36 см;

38 размер — обхват икры 37 см;

39 размер — обхват икры 37.5 см;

40 размер — обхват икры 38 см;

41 размер — обхват икры 39 см.

Нужно понимать, что эта шкала не аксиома, и всё-таки наилучшим способом является очная примерка сапог в магазине и возможность в них немного походить. 

Если голенище зимних сапог изнутри утеплено мехом, оно должно чуть плотнее обхватывать ногу, чем кожа или замша без подкладки, ведь со временем мех даст усадку и сапоги станут свободнее. 

Чтобы замерить обхват голени, разместите сантиметровую ленту на самой широкой части икры (делать это нужно вечером на «натруженные» ноги). При этом примите позу сидя, согнув колени до образования прямого угла. При выборе правильной ширины голенища полученный обхват допустимо увеличить или уменьшить на 1,5 сантиметра, не больше.  

Много вопросов вызывает и высота голенища. Она измеряется от основания пятки сапога. Некоторым женщинам очень нравятся экстремально высокие ботфорты до бедра, но тогда они должны быть изготовлены из достаточно податливого материала, чтобы не доставлять дискомфорта при ходьбе. Стандартные кожаные зимние сапоги обычно подбираются с голенищем не выше колена, чтобы не мешать свободному сгибанию ноги.  

Как выбрать размер обуви при заказе в интернет-магазине

Выбирая обувь онлайн, вы не имеете возможности её сразу примерить. В этом случае стоит измерить стопы по нескольким параметрам.  

Измеряем длину стопы

1. Производить замеры лучше вечером.
2. Положите лист бумаги на пол так, чтобы одна сторона листа примыкала к стене.
3. Встаньте на бумагу, расположив стопу пяткой к стене.
4. Карандашом отметьте на бумаге самую выступающую точку стопы.
5. Проведите через эту отметку прямую линию параллельно стене.
6. Повторите те же действия со второй стопой.
7. Возьмите сантиметровую ленту или линейку и измерьте расстояние от края листа до получившейся линии.
8. Выберите наибольшую длину и по ней отыщите свой размер в таблице размеров женской обуви.

Как измерить полноту

Полнота стопы – это её обхват в самой широкой части. Измерьте его при помощи сантиметровой ленты и найдите подходящее значение в таблице размеров обуви. Во время снятия мерок лучше воспользоваться чьей-то помощью, поскольку, наклоняясь, вы меняете положение стопы, что влияет на полученные параметры. Кроме того, выбирая зимнюю или демисезонную обувь, лучше измерять стопы, надев носки.

Наиболее распространёнными классификациями полнот являются английская и американская.

Английская система определяет полноту обуви в следующих буквенных обозначениях:

• D — очень узкая
• E — узкая
• F — средняя (наиболее распространённая)
• G — широкая
• H — очень широкая

Американские производители обуви используют другие буквы:

• AAAA-A — очень узкие
• B, C — узкие
• D — средние
• Е — шире средней
• ЕЕ — широкие
• ЕЕЕ — очень широкие

Общая таблица соотношения размеров обуви и полноты 

Размер            Полнота в сантиметрах 

0          2          3          4          5          6(F)     7(G)    8(H)    9(J)      10(K)

35        19,7     20,2     20,7     21,2     21,7     22,2     22,7     23,2     23,7

36        20,1     20,6     21,1     21,6     22,1     22,6     23,1     23,6     24,1

37        20,5     21,0     21,5     22,0     22,5     23,0     23,5     24,0     24,5

38        20,9     21,4     21,9     22,4     22,9     23,4     23,9     24,4     24,9

39        21,3     21,8     22,3     22,8     23,3     23,8     24,3     24,8     25,3

40        21,7     22,2     22,7     23,2     23,7     24,2     24,7     25,2     25,7

41        22,1     22,6     23,1     23,6     24,1     24,6     25,1     25,6     26,1

42        22,5     23,0     23,5     24,0     24,5     25,0     25,5     26,0     26,5

43        22,9     23,4     23,9     24,4     24,9     25,4     25,9     26,4     26,9

44        23,3     23,8     24,3     24,8     25,3     25,8     26,3     26,8     27,3

45        23,7     24,2     24,7     25,2     25,7     26,2     26,7     27,2     27,7

46        24,1     24,6     25,1     25,6     26,1     26,6     27,1     27,6     28,1

47        24,5     25,0     25,5     26,0     26,5     27,0     27,5     28,0     28,5

48        24,9     25,4     25,9     26,4     26,9     27,4     27,9     28,4     28,9

Сверяемся с таблицей размеров женской обуви

Обычно на сайтах интернет-магазинов женской одежды и обуви приведены размерные сетки и их соответствие меркам тела. Поэтому, после того как вы выполнили необходимые замеры, ищите соответствующую маркировку размера в таблице. 

Rus   INT      EU      Ger     UK       Стелька, мм     Стопа, мм

35        6         36        36      3           225-228          224-227

35.5     6.5      36.5     36.5     3.5      229-231           228-230

36        7         37        37        4.        232-235           231-234

36.5     7.5      37.5     37.5     4.5      236-238           235-238

37        8         38        38        5          239-241          239-241

37.5     8.5      38.5     38.5     5.5       242-245          241-244

38        9         39        39        6          246-248          245-247

38.5     9.5      39.5     39.5     6.5       249-251          249-250

39        10       40        40        7          252-254          251-253

39. 5     10.5    40.5     40.5     7.5       255-259          254-258

40        11       41        41        8          260-263          259-262

40.5     11.5    41.5     41.5     8.5       264-267          264-266

41        12       42        42        9          268-276          267-275

41.5     12.5    42.5     42.5     9.5       277-279          276-278

42        13       43        43        10        280-283          279-283

42.5     13.5    43.5     43.5     10.5     284-289          283-288

43        14       44        44        11        290-292          289-291

Российская размерная сетка женской обуви основана на длине стопы в сантиметрах, европейская – в штихах (примерно 2/3 сантиметра), английская и американская – в дюймах (2,5 сантиметра). 

У некоторых брендов можно найти половинчатые размеры, но это, скорее, исключение. В большинстве случаев приходится размер приходится «округлять», выбирая между двумя соседними значениями. Немного скорректировать размер в сторону уменьшения помогут специальные стельки и обувные вкладыши. Если же обувь оказалась тесноватой, а возможности вернуть её в интернет-магазин уже нет, попробуйте растяжитель для обуви или воспользуйтесь одним из способов, приведённых в нашей статье о том, как растянуть обувь в домашних условиях. 

Какой средний размер женской обуви?

За последние несколько десятилетий значительно увеличился размер женской обуви. По мере того, как женщины становятся выше, их средний размер обуви увеличивается.

По данным Королевского колледжа подиатрии в Лондоне, средний размер женской обуви увеличился на два размера с 1970-х годов.

Это руководство отвечает на вопрос, каков средний размер женской обуви, а также мы даем советы по измерению размера стопы и общую таблицу размеров обуви.

Какой средний размер женской обуви в США?

Для женщин не существует среднего или нормального размера стопы. Это зависит от генетики, этнической принадлежности, окружающей среды и образа жизни.

В Соединенных Штатах в 1960-х годах средний размер ноги женщины составлял 6,5 дюйма. В 70-х он вырос до 7,5.

Хотя официальная статистика отсутствует, неофициальные данные, полученные от продавцов обуви, указывают на то, что в настоящее время средний размер женской обуви составляет от 7 до 8 долларов США.

В чем причина изменения размера стопы?

Согласно отчету National Shoe Retailers за 2012 год, средний размер обуви для женщин вырос более чем на один размер за последние три десятилетия.

Ниже приведены вероятные факторы для этого изменения:

1. Увеличение высоты

Каждое последующее поколение становится больше и выше. У более высоких женщин ступни крупнее — их тела нуждаются в дополнительной опоре для поддержания равновесия.

2. Ожирение

По данным Общества сапожников, ожирение вынуждает стопы раздвигаться, чтобы приспособиться к дополнительному весу. Это увеличивает размер обуви.

3. Беременность и менопауза

У некоторых женщин беременность и менопауза могут необратимо изменить размер стопы.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, женщины во время беременности обычно набирают 25-35 фунтов. Увеличенный вес мог сгладить свод их стопы, а также немного удлинить ее.

Кроме того, потеря эластичности после менопаузы может оказывать давление на стопы, изменяя их размер.

4. Колебания гормонов

Гормон релаксин помогает расслабить мышечные связки, особенно во время родов. Это может воздействовать и на стопы, ослабляя связки на стопах, уплощая их.

5. Современный образ жизни

Привычки современного образа жизни могут способствовать увеличению женских ног.

В старину женщины были прикованы к дому. Многим приходилось связывать ноги, чтобы надеть более изящную обувь.

Сегодня женщины ведут более активный и требовательный образ жизни. Большие и широкие ступни помогают нести свой вес в течение всего дня.

Как измерить размер стопы

По данным Американского общества ортопедии стопы и голеностопного сустава, 88% женщин выбирают неправильный размер обуви. Обычно это происходит потому, что они не знают, как измерить размер ноги.

Размеры различаются для разных марок в разных странах. Однако крупные бренды обычно следуют стандартным таблицам преобразования и методам измерения размера обуви.

Ниже приведены советы по измерению размера обуви.

Вещи, которые вам понадобятся:

• линейка или измерительная лента
• 2 больших листа бумаги
• Карандаш или ручка
• Стул, на котором можно сидеть

Измерение размера обуви:

• Приклейте бумагу к полу, чтобы она не двигалась, пока вы измеряете ногу
• Сядьте на стул и твердо поставьте ногу на бумагу.
• Расположите ручку перпендикулярно бумаге, а не под углом. Это даст вам точный план
• Обведите контур своей стопы на бумаге
• Повторите процедуру с другой ногой. Обратите внимание, что может быть небольшая разница между обеими ногами
• Измерьте длину стопы от кончика пятки до самого длинного пальца
• Далее измерьте ширину в самом широком месте стопы.
• Запишите эти два числа
• Вычтите ¼ дюйма или около ½ сантиметра как из длины, так и из ширины.
• Используйте эту таблицу преобразования, чтобы найти свой точный размер обуви

Дополнительные насадки:

• Измерьте свои ноги в конце дня. Активность в течение дня может немного увеличить размер ваших ног.
• Если вы измеряете ногу для обуви, наденьте носки перед измерением.

Имеет ли значение размер стопы?

Некоторые люди считают изящные ножки привлекательными. Однако это не относится ко всем культурам по всему миру. Каро Батак, коренное племя в Северной Суматре, Индонезия, предпочитает, чтобы у их женщин были большие ноги.

В прошлом большинство женщин покупали туфли меньшего размера, потому что им было бы стыдно просить больший размер. Тем не менее, женщины сегодня начинают принимать свои большие размеры ног благодаря популярным женщинам-знаменитостям, выставляющим напоказ свои большие ноги.

Рианна, например, имеет американский размер 9, Эванджелин Лилли — размер 10–11, а Кейт Уинслет — американский размер 11. ноги росли и развивались вместе с ними.

В соответствии с современной тенденцией ведущие бренды выпускают женские туфли больших размеров. Такие компании, как Nike, Adidas, Zappos, Dillard’s и Nordstrom, продают женскую обувь 12-го размера.

Войди в моду с обувью от Shoe City

Вы ищете стильную, хорошо сидящую обувь на все случаи жизни? ? Shoe City предлагает новейшую и самую модную обувь, а также аксессуары, которые подойдут для любого мероприятия.

Стань стильным с туфлями от Шу Сити . Посетите магазин, чтобы выбрать из сотен брендов, стилей и размеров обуви.

В США и других странах

Возможно, ваши ноги являются основой всего вашего тела. Они обеспечивают баланс и позволяют вам ходить, бегать, стоять и наслаждаться бесчисленными видами деятельности.

Здоровье стопы важно, а размер стопы — нет. Все размеры женской стопы в норме.

За последние несколько десятилетий в Соединенных Штатах увеличился рост и вес. Ноги тоже стали крупнее.

Хотя официальной статистики о размерах обуви нет, по неподтвержденной информации, средний размер обуви для женщин в Соединенных Штатах колеблется от 8,5 до 9.

Существует установленная корреляция между ростом и размером обуви.

У высоких женщин, как правило, большие ступни, так как им нужна большая опора для баланса. Низкорослые женщины, как правило, имеют меньшие ступни, поскольку им требуется меньшее основание.

Как ни странно, американские женщины сообщают, что размеры их обуви сильно различаются, независимо от их роста. Это может быть связано с естественными различиями в наследственности и генетике или просто с покупкой обуви, которая слишком велика или мала для ваших ног.

Нет официальных данных, связывающих рост американских женщин с размером их обуви. Anecdotal information indicates the following:

Age	Height	Shoe size
Over 20	4’9″ to 5’3″	5 to 8.5
Over 20	от 5 футов 4 дюймов до 5 футов 7 дюймов	от 6,5 до 10
Более 20	от 5 футов 8 дюймов до 6 футов или выше	от 9 до 15

Средние размеры обуви варьируются от страны к стране. Они основаны на многих факторах, включая генетику и питание. Some average shoe sizes in other countries include:

Country	Shoe size	Conversion to U.S. size
United Kingdom	6 (EU 39)	6.5 or 7
Japan	3,5 (ЕС 36,5)	5,5
Австралия	8 (ЕС 39)	7,5

Неофициальные данные, предоставленные продавцами обуви, указывают на то, что средний размер обуви для взрослых женщин во всем мире составляет от 7 до 8 долларов США.