Ровное каре до плеч: Прямое каре [40 фото] – особенности ровного каре с челкой и без, стрижка с ровным срезом — Меха и кожа в Орле

Ровное каре до плеч: Прямое каре [40 фото] – особенности ровного каре с челкой и без, стрижка с ровным срезом

Содержание

Прямое каре [40 фото] – особенности ровного каре с челкой и без, стрижка с ровным срезом

«Отрезала 10 сантиметров — и как будто дышать стало легче!» — подобные истории мы слышали от самых разных девушек, да и сами становились их героинями. И пока одни решаются расстаться лишь с сечеными кончиками, другие выбирают более короткий и модный вариант — прямое каре. Кому идет эта прическа и какая длина каре актуальна в 2022 году?

Содержание

Особенности прямого каре
Виды прямого каре
Техника стрижки каре
10 способов красиво уложить каре
Советы стилистов

Особенности прямого каре

Сделав однажды прямое каре, немногие решаются на другие стрижки. Одних удерживает свежий вид, обретенный после обновления прически. Других — новый стильный образ.

По сравнению с другими стрижками до плеч, ровное каре имеет свои особенности. Тут не может быть никакой асимметрии.

Пожалуй, единственное, что уточнит стилист, перед тем как сделать прямое каре, — это предпочтительную длину будущей стрижки и необходимость в челке.

Кстати, короткое прямое каре иногда путают со стрижкой боб, но это разные виды причесок.

Боб — более сложная стрижка, в процессе которой особым образом (в мужском стиле) стригут затылочную часть волос. А каре с ровным срезом изначально женская стрижка.

Безусловной популярностью она обязана своим многочисленным достоинствам. Пройдемся по основным.

Визуальный объем, который считается визитной карточкой ровного каре до плеч. Достигается он, во-первых, за счет того, что масса волос становится легче и проще поддается укладке. Во-вторых, эффект объема создает прямой срез с минимальной вариацией длины прядей.
Экономия времени, необходимого для ухода за прической.
Логично, что сушить и укладывать короткие волосы намного проще, чем длинные. Но есть и менее очевидное преимущество: вы станете реже покупать бальзам для волос. Обладательницы длинных прядей сетуют, что кондиционеры заканчиваются раньше, чем шампуни. С каре баланс будет восстановлен.
Стиль. Сделав каре с прямым срезом, девушки могут добиться нужного эффекта, просто высушив волосы феном. Удобно!

Будет честно, если мы расскажем и о минусах каре, благо их немного. Короткие стрижки нужно обновлять чаще, чем длинные. То же можно сказать об очищении волос и кожи головы: чтобы выглядеть безусловно привлекательно, эту процедуру надо будет проводить чаще. Впрочем, эти минусы в конечном счете оборачиваются плюсом — получается, что прямое каре до плеч хорошо дисциплинирует, особенно если вы носите его с челкой.

Вернуться к оглавлению

Виды прямого каре

Каким может быть каре с ровным срезом? Разве тут есть что обсуждать, спросите вы? А как же! Стрижка может быть классической, удлиненной, с челкой и без — берите чашку чая или кофе, будем выбирать вместе.

Классическое каре

Этот вид ровного короткого каре — отдых для профессионального мастера. Прямой срез и никакой тебе градуировки или филировки. Правда, без перфекционизма в подходе результат может и разочаровать. Не хочется, придя домой, обнаружить, что с одной стороны волосы немного длиннее, чем с другой, а эта стрижка проявляет подобные нюансы довольно зримо.

Поэтому в кресле у мастера стоит сразу определиться с будущим пробором.

Последние годы модные стилисты рекомендуют выбирать прямой, но мы не будем столь категоричны: с косым пробором каре тоже выглядит сногсшибательно, что доказывает фото ниже.

Удлиненное каре

Если девушке сложно решиться на классическое прямое каре, можно выбрать промежуточный вариант — удлиненный. Популярен он не только за счет возможности носить стрижку средней длины, наслаждаясь практически всеми преимуществами короткой (в том, что касается ухода).

Кроме того, удлиненное каре открывает широкие горизонты для различных видов укладки. Во-первых, можно убрать волосы в хвост — возможность, которой лишены многие обладательницы коротких волос. Во-вторых, эта стрижка не только позволяет укладывать пряди легкими волнами, но и допускает выраженные кудри.

Но, конечно, вне конкурса выпрямленные утюжком волосы. Нам нравится, когда такую стрижку делают на волосах естественного цвета, используя для укладки средства, придающие локонам дополнительный блеск.

Например, масло Oil for All от Redken. Кажется, этот многофункциональный продукт и стрижка каре созданы друг для друга.

Каре с челкой

На днях нам посчастливилось фотографировать девушку с классическим каре, дополненным прямой челкой. Примерно как на фото.

Должны сказать, что образ с челкой выглядит очень стильно. Правда, такая прическа требует дополнительного ухода, а значит, и времени. Наша модель призналась, что стала чаще встречаться со стилистом, а голову мыть — каждый день.

Кстати, выбирать исключительно прямую челку вовсе не обязательно. На фото ниже вы можете оценить ровное каре с боковой челкой, которую можно носить прямой или укладывать в технике брашинг.

Последний вариант, на наш взгляд, выглядит просто великолепно и отлично подойдет даже для торжественного случая.

Чтобы локоны лучше сохраняли форму, используйте перед укладкой фиксирующий мусс, а после закрепите результат лаком.

Вернуться к оглавлению

Техника стрижки каре

Подумываете о том, чтобы сделать каре самостоятельно дома? На первый взгляд может показаться, что ничего сложного в этом нет — взял и отрезал пряди ровно.

На деле все не так просто, поэтому, прежде чем браться за ножницы, изучите инструкцию ниже, а уж после решайте, стоит ли отменять визит в салон красоты.

1
Волосы разделяют на зоны: височные, теменную, макушечную и затылочную. По-хорошему, каждую из них нужно поделить еще на пару зон. Это облегчит процесс стрижки и поможет добиться более совершенного результата.

© @letta_styletime | социальные сети
2
Чтобы волосы, которые ждут своей очереди, не мешались, их закрепляют на голове зажимами. Эксперты предлагают начинать стрижку с затылка, отделив нижнюю прядь при помощи горизонтального пробора. Волосы расчесывают и делают первый срез параллельно полу. На эту прядь ориентируются по ходу стрижки.

© @olgakursitis | социальные сети
3
Можно переходить к следующим прядям, двигаясь вверх: срез должен быть всегда параллельным полу, а удлинение каждого последующего локона не должно превышать 1–2 миллиметров.

© @olgakursitis | социальные сети
4
Ответственный этап — окантовка височной зоны. Ее необходимо выполнять с учетом уже проработанной зоны на затылке.

© @olgakursitis | социальные сети
5
Во время стрижки необходимо постоянно мониторить симметричность сторон. Для этого берут одинаково расположенные слева и справа пряди и вытягивают их вперед, сравнивая длину.

© @make_your_hair_ | социальные сети
6
В последнюю очередь стригут челку. Этот этап мы однозначно рекомендуем доверить профессионалам.

© @irinalambrecht | социальные сети

Вернуться к оглавлению

10 способов красиво уложить каре

Если взглянуть на фотогалерею, то можно понять, насколько универсальной прической является каре. Фешен-тенденции сменяют одна другую, а эта стрижка по-прежнему вписывается в большинство популярных образов.

Начнем со строгого делового стиля. Выигрышным решением станет классическое каре с прямыми волосами. Добиться нужного результата помогут разглаживающий гель и утюжок. Так и видим эту укладку в паре со строгим брючным костюмом.

Если заколоть пряди у лица, получится практичный повседневный образ. Предлагаем дополнить эту укладку монохромным макияжем. Почему бы не нанести на подвижные веки розовые тени, дополнив их подводкой из этой же гаммы?

Легкие волны, которые так популярны в последние годы, — оптимальный выбор для свидания. Распустите волосы или заколите их с одной стороны, высвободив пару локонов так, чтобы они нежно обрамляли лицо.

Вопреки убеждению, что каре не очень дружит со спортивным образом жизни, осмелимся предложить вариант удлиненного каре. В такой версии стрижки волосы вполне реально заколоть так, чтобы они не мешали обзору.

Кстати, вариант с ободком тоже хорош для активного времяпрепровождения.

Если душа просит чего-то оригинального, можно заплести несколько мелких косичек у лица и зафиксировать их прозрачными резинками. А чтобы они выглядели гладкими и блестящими, нанесите на них немного лака для волос.

Для лаконичного вечернего образа возьмите на заметку укладку в технике брашинг.

Сделать ее на коротких волосах намного проще, чем на длинных. Главное — перед сушкой с использованием фена нанести на локоны качественное термозащитное средство. Нам нравятся многофункциональные. Приятно, когда продукт не только предотвращает повреждение волос, но и заботится об их качестве.

А как насчет химической завивки? Девушки с каре порой решают вопрос с укладкой и таким радикальным способом, получая целую копну мелких кудряшек.

Завершим наш марафон укладок модным вариантом с убранными назад локонами. Сделать его несложно, главное — обзавестись гелем или воском с сильной степенью фиксации.

Вернуться к оглавлению

Советы стилистов

Выше мы уже определились, кому идет прямое каре. Повторим, что противопоказаний к этой стрижке практически нет, она легко укладывается, но требует регулярного обновления, если вы хотите выглядеть безупречно. В заключительном блоке мы ответим на самые распространенные вопросы, связанные с этой прической.

Каре хорошо смотрится только на прямых волосах? Хочу сделать стрижку, но не уверена, пойдет ли мне ровное каре.

Переживаю, что вьющиеся и пушащиеся волосы будут портить укладку.

Вы должны быть готовы к тому, что укладка будет требовать от вас дополнительных усилий и времени. Мы знаем девушек с похожими исходными данными, которые отлично справляются с поставленной задачей. И выглядят превосходно.

Как следует стричь каре в 2022 году? Какой пробор выбрать — прямой или косой?

Долгое время на показах прямой пробор очевидно лидировал. Но в этом сезоне на подиумах косой пробор с ним очевидно конкурировал, так что все зависит от ваших личных предпочтений.

У меня прямое каре, но мне неудобно мыть голову ежедневно. Пытаюсь найти какой-то компромисс, но на второй день волосы все равно теряют объем. Что посоветуете?

Во-первых, заведите сухой шампунь. Использовать его регулярно не стоит, но как SOS-cредство он незаменим. Во-вторых, попробуйте перейти на балансирующий шампунь Elseve от L’Oréal Paris. Его задача — увлажнять волосы и сохранять их свежесть.

Вернуться к оглавлению

Рваное каре до плеч (75 фото)

Анжела Баринова

Стрижка каре Лонг Боб

Рваный Боб каре

Шегги у Пэрис Джексон

Каре Лонг Боб

Лонг Боб гранж

Пэрис Джексон стрижка Шегги

Асимметричное каре любовь Аксенова

Пэрис Джексон стрижка

Стрижка каре блонд

Лонг Боб

Каре Каскад 2020

Стрижка Боб на средние тонкие волосы

Каре Лонг Боб

Хайди Клум с короткой стрижкой

Кира Найтли Каскад

Каре Блант Боб 2020 блонд

Стрижка Каскад на средние волосы без челки фото

Стрижка Боб каре до плеч

Джулианна Хаф с челкой

Каре выше плеч блонд

Градуированный Лонг Боб

Каре с косой челкой

Короткое каре блондинки

Аккуратные стрижки на средние волосы

Рваная стрижка ДТ плеч

Эшли Бенсон с короткой стрижкой

Стрижка каре Bob Kaskad na srednie volosi

Градуированное каре на длинные волосы

Стильные стрижки до плеч

Мина Сувари стрижка Боб

Рваный Боб каре

Дженнифер Энистон стрижка Боб

Лонг Боб 2021

Пепельное омбре на Боб

Long Bob Haircut стрижка 2021

Градуированный Боб на средние волосы

Wavy Bob

Каскад каре Шегги 2021

Кимберли Колдуэлл

Лонг Боб

Каре Лонг Боб

Дианна Агрон челка

Лонг Боб 2021

Рваное каре 2018

Зои Кравиц с челкой

Стрижки на волосы ниже плеч

Эмма Стоун стрижка по плечи

Стрижка Lob long-Bob

Лонг Боб с рваной челкой

Long Bob Haircut стрижка

Каре шэг Боб

Лонг Боб 2020

Шегги Боб каре рваное

Градуированный Шегги Боб

Длинная филированная челка

Челка филированная градуированная

Лонг Боб с челкой

Стрижка шэг Боб

Стрижка шэг на короткие тонкие волосы

Дженнифер Лоуренс каре

Рваный Лонг Боб

Удлиненное каре Джессика Альба

Джессика Альба Лонг Боб

Лонг Боб с длинной челкой

Ровное каре с челкой

Эшли Бенсон 2010

Long Bob стрижка на негустые волосы

Длинное каре Дженнифер Энистон

Стрижка на густые пористые волосы

Джулианна Хаф лицо

Карэ удлиненное каре блонд

Каскад каре Шегги

Long Bob с челкой

Рваное каре до плеч (75 фото)

Вызов выходного дня: жим с прямыми плечами и прямой спиной

Я знаю, что экономисты очень заинтересованы в улучшении своей осанки.

По этой причине сегодняшнее упражнение — жим с расправленными плечами и прямым жимом спиной, который прекрасно сочетается с задачей прошлой недели по исправлению FHP (осанки головы вперед).

Мне нравится выполнять эти упражнения последовательно, так как положение шеи, спины и плеч имеет решающее значение для хорошей осанки.

Жим с квадратными плечами и прямой спиной развивает мышцы плеч и спины, придавая вам «квадратный вид» и ровную спину, которые ассоциируются с идеальной осанкой. А когда вы перейдете к расширенной версии, вы также укрепите мышцы кора.

Это упражнение сделает вас моложе. В конце концов, округлые плечи являются классическим признаком развивающегося горба вдовы, связанного с возрастом, коллапсом позвонков и крайней потерей костной массы.

Не сомневайтесь, с прямой спиной и квадратными плечами вы будете выглядеть моложе и увереннее!

Почему: Исправление осанки с помощью упражнений — это больше, чем просто внешний вид. Когда вы нацеливаете эти ключевые мышцы на плечи и спину, вы также стимулируете свои кости к строительству и укреплению в ответ на действие мышц.

Упражнения, такие как распрямление плеч и прямой жим спины, выравнивают скелет для более эффективной переноски веса тела, что приводит к уменьшению боли и напряжения.

Сегодняшнее упражнение стимулирует две основные группы мышц, которые работают, чтобы поднимать и вращать плечевой сустав: дельтовидную мышцу и вращающую манжету плеча.

Дельтовидные мышцы

делятся на 3 группы: переднюю (переднюю), боковую (среднюю) и заднюю (заднюю). Их основная функция состоит в том, чтобы поднять руку вверх и отвести ее от тела (похищение).

Передние дельтовидные мышцы работают с другими мышцами груди и спины, вращая плечо (плечевую кость), позволяя держать руки вытянутыми вперед и поворачивать их ладонями вперед или назад.
Боковые дельтовидные мышцы помогают поднять руку от тела в базовом положении ладонями вниз.
Передние дельтовидные мышцы находятся спереди и работают с другими мышцами, чтобы вращать плечо наружу (от тела).

Вращательная манжета состоит из малой круглой, подостной, надостной и подлопаточной мышц. Это называется ротаторной манжетой, потому что все эти мышцы работают с дельтовидными мышцами, чтобы вращать плечо.

Малая круглая мышца расположена ниже дельтовидной кости и проходит под ней, чтобы соединиться с верхней частью плечевой кости.
Большая круглая мышца находится чуть ниже малой круглой кости и также соединяется с вершиной плечевой кости.
Подостная мышца состоит из 3 полосок мышц, которые лежат между позвоночником и плечом. Подостная мышца проходит ниже дельтовидной и поверх малой и большой круглых мышц.
Подлопаточные мышцы имеют треугольную форму и, как следует из названия, лежат под лопатками (лопатками). Эти мышцы имеют решающее значение для стабильности плечевого сустава, работая с другими мышцами, чтобы вращать головку плечевой кости внутрь и предотвращать смещение.

Это мышцы, над которыми мы будем работать сегодня с помощью упражнения «Прямые плечи и прямой жим спиной».

Ключом к эффективности этого упражнения является полный диапазон движений. Исследование Университета Падуи показало, что сами движения, описанные в этом упражнении, когда локти вытянуты на полные 180 градусов, стимулируют некоторые из ключевых групп мышц, которые я только что описал, особенно переднюю, боковую и заднюю дельтовидную и малую круглую мышцу. ¹

Теперь, когда вы знаете, какие мышцы вы тренируете, давайте посмотрим, как это сделать.

Как: Для выполнения этого упражнения вам понадобятся две гантели удобного веса (я предпочитаю пятифунтовые гантели) или две банки из-под еды.

Выпрямитель для плеч и спины для начинающих

Эта версия также хороша, если у вас проблемы с поясницей. Вам понадобится скамья или стул, чтобы сидеть.

Сядьте, возьмите по гире в каждую руку.
Поднимите руки, согнув их так, чтобы локти были чуть ниже уровня плеч.
Ладони должны быть обращены наружу.
Выжимайте гантели вверх, пока ваши руки не окажутся прямо над головой. Задержитесь на несколько секунд.
Медленно опуститесь в исходное положение.
Повторите 10 раз в одном подходе и сделайте 3 подхода (конечно, вы можете увеличить это количество).

Расширенная версия

В расширенной версии вы будете выполнять те же движения, за исключением того, что будете стоять.

Встаньте, ноги на ширине плеч.
Поднимите руки, согнув их так, чтобы локти были чуть ниже уровня плеч.
Ладони смотрят наружу.
Напрягите мышцы кора, поднимите гантели над головой и удерживайте их несколько секунд.
Медленно опустите руки в исходное положение.
Сделайте 3 подхода по 10 повторений.

Ранее я упоминал, что мне нравится последовательно выполнять это упражнение на осанку и упражнение на прошлой неделе. Это потому, что важно комбинировать упражнения для максимальной пользы, охватывая как можно больше ключевых групп мышц.

Упражнения для улучшения осанки абсолютно необходимы для здоровья костей, но чтобы кости оставались крепкими и устойчивыми к переломам, вам также необходимы упражнения с нагрузкой и сопротивлением.

В тренировочной системе Densercise™ Epidensity вы найдете все типы целенаправленных движений, чтобы вы могли решать проблемы увеличения плотности костей со всех сторон.

Он включает в себя постуральные упражнения, упражнения с отягощениями и упражнениями с весовой нагрузкой, которые не только обеспечивают оптимальную плотность костей. Вы заметите улучшение осанки, укрепление мышц и повышение гибкости.

Densercise проведет вас через месячные упражнения для наращивания костей всего за 15 минут в день, три дня в неделю.

Чтобы добавить разнообразия и интереса, я люблю практиковать упражнения Weekend Challenge в дни, когда я не занимаюсь Densercising.

Итак, если вы еще этого не сделали, ознакомьтесь с тренировочной системой Densercise™ Epidensity уже сегодня!

Хороших выходных!

П. С. Рад сообщить, что по многочисленным просьбам печать наших статей стала намного «экологичнее». Если вы хотите, чтобы ваши статьи «Спасите наши кости» были в печатном формате, вы можете сделать это и сэкономить много бумаги и чернил! Чтобы получить доступ к новой функции, просто нажмите серую кнопку «Печать» ниже. Это еще один способ, которым Save Our Bones продолжает служить нашему растущему сообществу вкладчиков!

Ссылки

¹ Paoli A, et al. «Влияние различных диапазонов движений на избирательное вовлечение мышц плеча в армейский жим сидя: электромиографическое исследование». J Сила сопротивления сопротивления; 2010 июнь; 24 (6): 1578-83.

Расправьте плечи: осанка как забота о себе

01.02.2019 | 0

Эпизод № 6 курса «Осознанность: забота о себе в повседневной жизни» доктора Кимберли Бетани Бонура

Здравствуйте!

Попробуйте это быстрое действие.

Во-первых: Сядьте и поболтайте. Сгорбиться и согнуться. Пещера в твоей груди. Неуклюжий, прогнувшийся, сложенный. Как будто вы вегете на диване ради восьмичасового просмотра сериалов или эпической видеоигры перед своим компьютером. Посидите так несколько минут. А потом подумайте, как вы себя чувствуете.

Второй: Встать. Расставьте ноги на ширину бедер. Опустите плечи вниз и назад, чтобы открыть грудь. Немного приподнимите подбородок. Положите руки на бедра в силовой позе. Если хотите, направьте Супермена и героически прокричите: «Дун-да-дан!» Как ты себя сейчас чувствуешь?

Вот в чем дело: мы сидим и стоим определенным образом в зависимости от того, что мы чувствуем. Когда мы устаем, подавлены, грустим, подавлены или чувствуем жалость к себе, мы в конечном итоге сдаемся, падаем в грудь. И когда мы чувствуем себя смелыми, уверенными и гордыми, мы склонны открываться, подниматься и выставлять напоказ свои вещи.

Вот вопрос на миллион долларов: у Супермена хорошая осанка, потому что он чувствует себя непобедимым, или он чувствует себя непобедимым, потому что у него хорошая осанка?

Измени свою позу, измени свое настроение

Отношения цикличны. Наше настроение формирует нашу осанку, но наша осанка способна формировать наше настроение!

Исследование, проведенное социальным психологом Эми Кадди, показало, что хорошая осанка, как у Супермена и Чудо-женщины, на самом деле может повысить нашу уверенность в себе [1]. Это может быть особенно полезно на работе и в школе, чтобы помочь нам чувствовать себя уверенно и компетентно в этих условиях.

Другие исследования показывают, что осанка при ходьбе может влиять на ваше настроение. Ходьба в сгорбленном состоянии приводила к чувству депрессии, но прыжки с хорошей осанкой заставляли людей чувствовать себя лучше и энергичнее [2]. У участников, имевших склонность к депрессии, влияние позы на настроение было еще сильнее.

Одно исследование людей с депрессией показало, что осанка ухудшается, когда люди испытывают приступ депрессии [3]. Другое исследование показало, что у людей с депрессией изменение осанки может повысить настроение и энергию [4]. Прилагая усилия для сознательного улучшения осанки, вы можете улучшить самочувствие и увеличить свою энергию. Регулировка вашего тела может помочь вам изменить свое мышление.

Проверка осанки

Хорошая осанка — это удобно. Она не согнута, но и не прямая, как доска. При хорошей осанке позвоночник имеет естественные изгибы, вес распределяется равномерно, голова чувствует себя комфортно. Вы можете найти обзор правильной осанки для здоровья спины от Клиники Кливленда в конце урока. Вы также можете найти ссылку на простой двухминутный видеоролик для проверки осанки на YouTube, который может быть полезен, когда вы смотрите на свою собственную осанку.

Простой и эффективный уход за собой

На протяжении большей части этого курса я утверждал, что уход за собой может быть простым и в то же время эффективным. Вам не нужно тратить кучу денег или принимать радикальные меры. Сосредоточение внимания на основных принципах, таких как то, как вы дышите и как вы стоите, может улучшить ваше самочувствие, настроение и энергию. Не позволяйте мысли о заботе о себе казаться ошеломляющей или просто еще одним пунктом в вашем списке дел.