S ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π² ΡΠΈΡΡΠ°Ρ : Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ — ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Shoppy.ru
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ | Π ΠΎΡΡ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ |
---|---|---|---|---|---|---|---|
2XS | 42-44_170 | 170-176 | 84-88 | 78 | 94 | 53 | 77 |
XS | 44-46_170 | 170-176 | 88-92 | 80 | 96 | 55 | 79 |
S | 46-48_170 | 170-176 | 92-96 | 84 | 99 | 60 | 81 |
Π | 48-50_176 | 176-182 | 96-100 | 88 | 102 | 61 | 81 |
L | 50-52_176 | 176-182 | 100-104 | 92 | 105 | 61 | 81 |
XL | 52-54_182 | 182-188 | 104-108 | 96 | 108 | 63 | 83 |
2XL | 54-56_188 | 188-194 | 108-112 | 102 | 111 | 65 | 86 |
3XL | 58-60_188 | 188-194 | 116-120 | 108 | 117 | 66 | 86 |
4XL | 62-64_188 | 188-194 | 124-128 | 116 | 123 | 66 | 86 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ | Π ΠΎΡΡ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ |
---|---|---|---|---|---|---|---|
3XS | 40_164 | 162-166 | 80 | 59 | 88 | 53 | 77 |
2XS | 42_170 | 168-172 | 84 | 63 | 92 | 55 | 80 |
XS | 44_170 | 168-172 | 88 | 67 | 96 | 57 | 80 |
S | 46_170 | 168-172 | 92 | 71 | 100 | 57 | 80 |
Π | 48_176 | 174-178 | 96 | 75 | 104 | 60 | 83 |
L | 50-52_176 | 176-182 | 100-104 | 83 | 112 | 62 | 83. 5 |
XL | 54-56_176 | 176-182 | 108-112 | 90 | 120 | 62 | 83.5 |
2XL | 56-60_176 | 170-176 | 116-120 | 98 | 128 | 60 | 83 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ | Π ΠΎΡΡ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ |
---|---|---|---|---|---|---|---|
116 | 30_116 | 116 | 60 | 48 | 65 | 38 | 50 |
128 | 34_128 | 128 | 68 | 56 | 73 | 42 | 56 |
140 | 38_140 | 76 | 64 | 81 | 46 | 62 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, ΡΠΌ |
---|---|
5 | 16 |
6 | 18 |
7 | 20 |
8 | 22 |
9 | 24 |
10 | 26 |
11 | 28 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠΌ |
---|---|
S | 49-51 |
Π | 52-55 |
L | 56-60 |
XL | 61-64 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ | ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ Ρ (ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ) | ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° (ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ) | ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π° | ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ | ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠ·Ρ (ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ) | Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Ρ | Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
29 | 75. 7 | 94 | 29,9 | 21,2 | 24,5 | 37.5 | 19,1 | 110 | 12,5 |
30 | 79 | 97 | 29,9 | 21,7 | 25 | 38 | 19,4 | 110 | 12,5 |
31 | 82.3 | 100 | 30,7 | 22,2 | 25,5 | 38,5 | 19,7 | 110 | 13,5 |
32 | 85.6 | 103 | 31,5 | 22,7 | 26 | 39 | 20 | 110 | 13,5 |
33 | 88.9 | 106 | 32.3 | 23,2 | 26,5 | 39,5 | 20,3 | 110 | 13,5 |
34 | 92.2 | 109 | 33.1 | 23,7 | 27 | 40 | 20,6 | 110 | 14,5 |
35 | 95.5 | 112 | 33.9 | 24,2 | 27,5 | 40.5 | 20,9 | 112 | 14,5 |
36 | 98.9 | 115 | 35.7 | 24,7 | 27 | 41 | 21,2 | 112 | 14,5 |
38 | 102. 2 | 118 | 36.5 | 25,2 | 28,5 | 41.5 | 21,5 | 112 | 12,5 |
40 | 105.5 | 121 | 37.3 | 25,7 | 29 | 42 | 21,8 | 112 | 12,5 |
eu | ru | us | cm |
---|---|---|---|
36 | 35 | 4,5 | 24 |
37 | 36 | 5 | 24,5 |
38 | 37 | 6 | 25,5 |
39 | 38 | 7 | 26 |
40 | 39 | 7,5 | 26,5 |
41 | 40 | 8,5 | 27,5 |
42 | 41 | 9 | 28 |
43 | 42 | 10 | 28,5 |
44 | 43 | 11 | 29,5 |
45 | 44 | 11,5 | 30 |
46 | 45 | 12 | 31 |
eu | ru | us | cm |
---|---|---|---|
36 | 35 | 4,5 | 24 |
37 | 36 | 5 | 24,5 |
38 | 37 | 6 | 25,5 |
39 | 38 | 7 | 26 |
40 | 39 | 7,5 | 26,5 |
41 | 40 | 8,5 | 27,5 |
42 | 41 | 9 | 28 |
43 | 42 | 10 | 28,5 |
44 | 43 | 11 | 29,5 |
45 | 44 | 11,5 | 30 |
46 | 45 | 12 | 31 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ | ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ Ρ (ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ) | ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° (ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ) | ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π° | ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ | ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠ·Ρ (ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ) | Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Ρ | Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
29 | 75. 7 | 94 | 29,9 | 21,2 | 24,5 | 37.5 | 19,1 | 110 | 12,5 |
30 | 79 | 97 | 29,9 | 21,7 | 25 | 38 | 19,4 | 110 | 12,5 |
31 | 82.3 | 100 | 30,7 | 22,2 | 25,5 | 38,5 | 19,7 | 110 | 13,5 |
32 | 85.6 | 103 | 31,5 | 22,7 | 26 | 39 | 20 | 110 | 13,5 |
33 | 88.9 | 106 | 32.3 | 23,2 | 26,5 | 39,5 | 20,3 | 110 | 13,5 |
34 | 92.2 | 109 | 33.1 | 23,7 | 27 | 40 | 20,6 | 110 | 14,5 |
35 | 95.5 | 112 | 33.9 | 24,2 | 27,5 | 40.5 | 20,9 | 112 | 14,5 |
36 | 98.9 | 115 | 35.7 | 24,7 | 27 | 41 | 21,2 | 112 | 14,5 |
38 | 102. 2 | 118 | 36.5 | 25,2 | 28,5 | 41.5 | 21,5 | 112 | 12,5 |
40 | 105.5 | 121 | 37.3 | 25,7 | 29 | 42 | 21,8 | 112 | 12,5 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠΌ |
---|---|
S | 49-51 |
Π | 52-55 |
L | 56-60 |
XL | 61-64 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ | Π ΠΎΡΡ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ |
---|---|---|---|---|---|---|---|
3XS | 40_146 | 146 | 80 | 68 | 85 | 49 | 66 |
2XS | 42_158 | 158 | 84 | 72 | 89 | 53 | 72 |
XS | 44_164 | 164 | 88 | 76 | 93 | 55 | 75 |
S | 46_170 | 170 | 92 | 80 | 97 | 57 | 78 |
Π | 48_176 | 176 | 96 | 84 | 101 | 59 | 81 |
L | 50_182 | 182 | 100 | 88 | 104 | 61 | 84 |
XL | 52_188 | 188 | 104 | 92 | 108 | 64 | 87 |
2XL | 54_182 | 182 | 108 | 96 | 111 | 62 | 83 |
3XL | 56_188 | 188 | 112 | 100 | 114 | 64 | 86 |
4XL | 56-60_182 | 182 | 118 | 106 | 118 | 63 | 82 |
5XL | 60_182 | 182 | 120 | 108 | 119 | 63 | 82 |
6XL | 62_188 | 188 | 124 | 112 | 65 | 85 | |
7XL | 64-66_188 | 188 | 130 | 118 | 128 | 65 | 85 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ | Π ΠΎΡΡ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ |
---|---|---|---|---|---|---|---|
3XS | 40_146 | 146 | 80 | 68 | 85 | 49 | 66 |
2XS | 42_152 | 152 | 84 | 72 | 89 | 53 | 72 |
XS | 44_158 | 158 | 88 | 76 | 93 | 55 | 75 |
S | 46_164 | 164 | 92 | 80 | 97 | 57 | 78 |
Π | 48_170 | 170 | 96 | 84 | 101 | 59 | 81 |
L | 50_176 | 176 | 100 | 88 | 104 | 61 | 84 |
XL | 52_182 | 182 | 104 | 92 | 108 | 64 | 87 |
2XL | 54_188 | 188 | 108 | 96 | 111 | 62 | 83 |
3XL | 56_194 | 194 | 112 | 100 | 114 | 64 | 86 |
4XL | 58-60_200 | 200 | 118 | 106 | 118 | 69 | 89 |
5XL | 62_188 | 188 | 124 | 112 | 123 | 65 | 85 |
7XL | 64-66_188 | 188 | 130 | 118 | 128 | 65 | 85 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ | Π ΠΎΡΡ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ |
---|---|---|---|---|---|---|---|
3XS | 40_158 | 158 | 80 | 60 | 88 | 53 | 73 |
2XS | 42_164 | 164 | 84 | 63 | 92 | 55 | 77 |
XS | 44_170 | 170 | 88 | 66 | 96 | 57 | 80 |
S | 46_170 | 170 | 92 | 70 | 100 | 57 | 80 |
Π | 48_176 | 176 | 96 | 74 | 104 | 60 | 84 |
L | 50_176 | 176 | 100 | 78 | 108 | 60 | 84 |
XL | 52_182 | 182 | 104 | 82 | 112 | 62 | 87 |
2XL | 54_176 | 176 | 108 | 86 | 116 | 60 | 83 |
3XL | 56_182 | 182 | 112 | 90 | 120 | 62 | 86 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ | Π ΠΎΡΡ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ |
---|---|---|---|---|---|---|---|
3XS | 40_158 | 158 | 80 | 60 | 88 | 53 | 73 |
2XS | 42_164 | 164 | 84 | 63 | 92 | 55 | 77 |
XS | 44_170 | 170 | 88 | 66 | 96 | 57 | 80 |
S | 46_170 | 170 | 92 | 70 | 100 | 57 | 83 |
Π | 48_170 | 170 | 96 | 74 | 104 | 60 | 84 |
L | 50_176 | 176 | 100 | 78 | 108 | 60 | 84 |
XL | 52_182 | 182 | 104 | 82 | 112 | 62 | 87 |
2XL | 54_182 | 182 | 108 | 86 | 116 | 60 | 84 |
3XL | 56_182 | 182 | 112 | 90 | 120 | 62 | 86 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ | Π ΠΎΡΡ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ |
---|---|---|---|---|---|---|---|
116 | 30_116 | 116 | 60 | 48 | 65 | 38 | 50 |
128 | 34_128 | 128 | 68 | 56 | 73 | 42 | 56 |
140 | 38_140 | 140 | 76 | 64 | 81 | 46 | 62 |
eu | ru | us | cm |
---|---|---|---|
36 | 35 | 4,5 | 24 |
37 | 36 | 5 | 24,5 |
38 | 37 | 6 | 25,5 |
39 | 38 | 7 | 26 |
40 | 39 | 7,5 | 26,5 |
41 | 40 | 8,5 | 27,5 |
42 | 41 | 9 | 28 |
43 | 42 | 10 | 28,5 |
44 | 43 | 11 | 29,5 |
45 | 44 | 11,5 | 30 |
46 | 45 | 12 | 31 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ | ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ Ρ (ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ) | ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° (ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ) | ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π° | ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ | ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠ·Ρ (ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ) | Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Ρ | Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
29 | 75. 7 | 94 | 29,9 | 21,2 | 24,5 | 37.5 | 19,1 | 110 | 12,5 |
30 | 79 | 97 | 29,9 | 21,7 | 25 | 38 | 19,4 | 110 | 12,5 |
31 | 82.3 | 100 | 30,7 | 22,2 | 25,5 | 38,5 | 19,7 | 110 | 13,5 |
32 | 85.6 | 103 | 31,5 | 22,7 | 26 | 39 | 20 | 110 | 13,5 |
33 | 88.9 | 106 | 32.3 | 23,2 | 26,5 | 39,5 | 20,3 | 110 | 13,5 |
34 | 92.2 | 109 | 33.1 | 23,7 | 27 | 40 | 20,6 | 110 | 14,5 |
35 | 95.5 | 112 | 33.9 | 24,2 | 27,5 | 40.5 | 20,9 | 112 | 14,5 |
36 | 98.9 | 115 | 35.7 | 24,7 | 27 | 41 | 21,2 | 112 | 14,5 |
38 | 102. 2 | 118 | 36.5 | 25,2 | 28,5 | 41.5 | 21,5 | 112 | 12,5 |
40 | 105.5 | 121 | 37.3 | 25,7 | 29 | 42 | 21,8 | 112 | 12,5 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠΌ |
---|---|
S | 49-51 |
Π | 52-55 |
L | 56-60 |
XL | 61-64 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, ΡΠΌ |
---|---|
5 | 16 |
6 | 18 |
7 | 20 |
8 | 22 |
9 | 24 |
10 | 26 |
11 | 28 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ | Π ΠΎΡΡ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ |
---|---|---|---|---|---|---|---|
XS | 44-46_170 | 170-176 | 88-92 | 80 | 96 | 53 | 79 |
S | 46-48_176 | 176-182 | 92-96 | 84 | 99 | 60 | 82 |
Π | 48-50_176 | 176-182 | 96-100 | 88 | 102 | 61 | 82 |
L | 50-52_176 | 176-182 | 100-104 | 92 | 105 | 61 | 82 |
XL | 52-54_176 | 176-182 | 104-108 | 96 | 108 | 61 | 81 |
2XL | 54-56_182 | 182-188 | 108-112 | 100 | 111 | 64 | 83 |
3XL | 58-60_188 | 188-194 | 116-120 | 108 | 117 | 66 | 86 |
4XL | 62-64_188 | 188-194 | 124-128 | 116 | 123 | 66 | 86 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ | Π ΠΎΡΡ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ |
---|---|---|---|---|---|---|---|
3XS | 40_164 | 162-166 | 80 | 59 | 88 | 53 | 77 |
2XS | 42_170 | 168-172 | 84 | 63 | 92 | 55 | 80 |
2XS_L | 42_176 | 173-178 | 84 | 63 | 92 | 59 | 84 |
XS | 44_170 | 168-172 | 88 | 67 | 96 | 57 | 80 |
XS_L | 44_176 | 173-178 | 88 | 67 | 96 | 59 | 84 |
S | 46_170 | 168-172 | 92 | 71 | 100 | 57 | 80 |
S_L | 46_176 | 173-178 | 92 | 71 | 100 | 59 | 84 |
Π | 48_176 | 174-178 | 96 | 75 | 104 | 60 | 83 |
L | 50-52_176 | 176-182 | 100-104 | 83 | 112 | 62 | 83. 5 |
XL | 54-56_176 | 176-182 | 108-112 | 90 | 120 | 62 | 83.5 |
2XL | 56-60_176 | 170-176 | 116-120 | 98 | 128 | 60 | 83 |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ | Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ | Π ΠΎΡΡ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ | ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ |
---|---|---|---|---|---|---|---|
116 | 30_116 | 116 | 60 | 48 | 65 | 38 | 50 |
128 | 34_128 | 128 | 68 | 56 | 73 | 42 | 56 |
140 | 38_140 | 140 | 76 | 64 | 81 | 46 | 62 |
3XS/ 146 | 3XS/ 146 | ||||||
2XS/ 152 | 2XS/ 152 | ||||||
XS/ 158 | XS/ 158 | ||||||
S/ 164 | S/ 164 | ||||||
S/ 176 | Β | ||||||
M/ 164 | Β | ||||||
M/ 170 | M/ 170 | ||||||
M/ 182 | Β | ||||||
L/ 170 | Β | ||||||
L/ 176 | L/ 176 | ||||||
L/ 188 | Β | ||||||
XL/ 176 | Β | ||||||
XL/ 182 | Β | ||||||
XL/ 188 | XL/ 188 | ||||||
2XL/ 176 | Β | ||||||
2XL/ 182 | 2XL/ 182 | ||||||
2XL/ 188 | Β | ||||||
3XL/ 182 | Β | ||||||
3XL/ 188 | 3XL/ 188 | ||||||
3XL/ 194 | Β | ||||||
4XL/ 182 | 4XL/ 182 | ||||||
4XL/ 200 | Β | ||||||
6XL/ 182 | 6XL/ 182 | ||||||
6XL/ 194 | Β | ||||||
8XL/ 188 | 7XL/200 | ||||||
9XL/ 200 | Β | ||||||
3XS/ 158 | 3XS/ 158 | ||||||
2XS/ 164 | 2XS/ 164 | ||||||
2XS/ 170 | Β | ||||||
XS/ 164 | Β | ||||||
XS/ 170 | XS/ 170 | ||||||
XS/ 176 | Β | ||||||
S/ 164 | Β | ||||||
S/ 170 | S/ 170 | ||||||
S/ 176 | Β | ||||||
M/ 164 | Β | ||||||
M/ 170 | M/ 170 | ||||||
M/ 182 | Β | ||||||
L/ 170 | Β | ||||||
L/ 176 | L/ 176 | ||||||
L/ 182 | Β | ||||||
XL/ 170 | Β | ||||||
XL/ 182 | XL/ 182 | ||||||
2XL/ 170 | Β | ||||||
2XL/ 182 | Β 2XL/ 182 | ||||||
2XL/ 188 | Β | ||||||
3XL/ 170 | 3XL/ 182 | ||||||
136 | Β | ||||||
142 | Β | ||||||
148 | Β | ||||||
3XS/ 146 | 3XS/ 146 | ||||||
2XS/ 158 | 2XS/ 158 | ||||||
XS/ 164 | XS/ 164 | ||||||
S/ 170 | S/ 170 | ||||||
M/ 176 | M/ 176 | ||||||
L/ 176 | L/ 176 | ||||||
XL/ 182 | XL/ 182 | ||||||
2XL/ 182 | 2XL/ 182 | ||||||
3XL/ 188 | 3XL/ 188 | ||||||
4XL/ 200 | 4XL/ 200 | ||||||
6XL/ 188 | 6XL/ 188 | ||||||
8XL/ 188 | 7XL/200 | ||||||
9XL/ 200 | Β | ||||||
3XS/ 158 | 3XS/ 158 | ||||||
2XS/ 164 | 2XS/ 164 | ||||||
XS/ 170 | XS/ 170 | ||||||
S/ 170 | S/ 170 | ||||||
M/ 176 | M/ 176 | ||||||
L/ 176 | L/ 176 | ||||||
XL/ 182 | XL/ 182 | ||||||
2XL/ 182 | 2XL/ 182 | ||||||
3XL/ 170 | 3XL/ 182 | ||||||
136 | Β | ||||||
142 | Β | ||||||
148 | Β | ||||||
3XS/ 146 | 3XS/ 146 | ||||||
2XS/ 152 | 2XS/ 152 | ||||||
XS/ 158 | XS/ 158 | ||||||
S/ 164 | S/ 164 | ||||||
M/ 170 | M/ 170 | ||||||
L/ 176 | L/ 176 | ||||||
XL/ 182 | XL/ 182 | ||||||
2XL/ 188 | 2XL/ 188 | ||||||
3XL/ 194 | 3XL/ 194 | ||||||
4XL/ 200 | 4XL/ 200 | ||||||
6XL/ 188 | 6XL/ 188 | ||||||
8XL/ 194 | 7XL/200 | ||||||
9XL/ 200 | Β | ||||||
3XS/ 158 | 3XS/ 158 | ||||||
2XS/ 164 | 2XS/ 164 | ||||||
XS/ 170 | XS/ 170 | ||||||
S/ 170 | S/ 170 | ||||||
M/ 170 | M/ 170 | ||||||
L/ 176 | L/ 176 | ||||||
XL/ 182 | XL/ 182 | ||||||
2XL/ 182 | 2XL/ 182 | ||||||
3XL/ 170 | 3XL/ 182 | ||||||
136 | Β | ||||||
142 | Β | ||||||
148 | Β |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ — Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°: |
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π΅Π½, Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ 6 Π»Π΅Ρ, Π° ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 13 Π»Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ° (Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ°Π»ΠΈΡ, Π±ΡΠ΄ΡΠ°). ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ 13 Π»Π΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 14 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, Π±Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π· Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π°, ΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡ, ΡΠ°Π»ΠΈΡ, Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡ. |
Β Β ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Β Β Β Β Β Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²
Π’ΠΈΠΏ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΡΒ ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ | BΒ ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ (B) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . | WΒ ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ (W) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . | ΠΒ ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ (Π) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . |
---|---|---|---|
ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΠΉ | ΠΎΡ 50 Π΄ΠΎ 88 (ΡΠΌ) | ΠΎΡ 51 Π΄ΠΎ 73 (ΡΠΌ) | ΠΎΡ 56 Π΄ΠΎ 92 (ΡΠΌ) |
ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ | ΠΎΡ 50 Π΄ΠΎ 88 (ΡΠΌ) | ΠΎΡ 51 Π΄ΠΎ 73 (ΡΠΌ) | ΠΎΡ 56 Π΄ΠΎ 94 (ΡΠΌ) |
ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΒ ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. | (ΡΠΌ)Β ΠΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ — ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ (ΡΠΌ) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . |
---|---|
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΠΉ | |
ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ (Π) | ΠΎΡ 50 Π΄ΠΎ 88 |
ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ (W) | ΠΎΡ 51 Π΄ΠΎ 73 |
ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ (Π) | ΠΎΡ 56 Π΄ΠΎ 92 |
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π° (S) | ΠΎΡ 33 Π΄ΠΎ 61 |
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ (L) | ΠΎΡ 39 Π΄ΠΎ 79 |
Π ΠΎΡΡ (h2) | ΠΎΡ 110 Π΄ΠΎ 116 |
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ | |
ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ (Π) | ΠΎΡ 50 Π΄ΠΎ 88 |
ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ (W) | ΠΎΡ 51 Π΄ΠΎ 73 |
ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ (Π) | ΠΎΡ 56 Π΄ΠΎ 94 |
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π° (S) | ΠΎΡ 33 Π΄ΠΎ 61 |
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ (L) | ΠΎΡ 39 Π΄ΠΎ 79 |
Π ΠΎΡΡ (h2) | ΠΎΡ 110 Π΄ΠΎ 116 |
RUΒ Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ | EUΒ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ | UKΒ ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ | USAΒ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ |
---|---|---|---|
26 | 110 | 4 | ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 6 |
28 | 116 | 6 | 7 |
30 | 122 | 8 | 7 |
32 | 128 | 10 | S |
34 | 134 | 10 | S |
36 | 140 | 12 | S/M |
38 | 146 | 14 | M/L |
40 | 152 | 16 | L |
42 | 158 | 18 | L |
44 | 164 | 20 | XL |
RUΒ Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ | h2 (ΡΠΌ)Β Π ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (h2) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . | B (ΡΠΌ)Β ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ (B) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . | W (ΡΠΌ)Β ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ (W) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . | S (ΡΠΌ)Β ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π° (S) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . |
---|---|---|---|---|
26 | ΠΎΡ 110 Π΄ΠΎ 116 | ΠΎΡ 50 Π΄ΠΎ 52 | ΠΎΡ 51 Π΄ΠΎ 53 | 33 |
28 | ΠΎΡ 116 Π΄ΠΎ 122 | ΠΎΡ 53 Π΄ΠΎ 56 | ΠΎΡ 53 Π΄ΠΎ 55 | 38 |
30 | ΠΎΡ 122 Π΄ΠΎ 128 | ΠΎΡ 57 Π΄ΠΎ 60 | ΠΎΡ 55 Π΄ΠΎ 58 | 43 |
32 | ΠΎΡ 128 Π΄ΠΎ 134 | ΠΎΡ 61 Π΄ΠΎ 64 | ΠΎΡ 57 Π΄ΠΎ 59 | 46 |
34 | ΠΎΡ 134 Π΄ΠΎ 140 | ΠΎΡ 65 Π΄ΠΎ 68 | ΠΎΡ 60 Π΄ΠΎ 62 | 51 |
36 | ΠΎΡ 140 Π΄ΠΎ 146 | ΠΎΡ 69 Π΄ΠΎ 72 | ΠΎΡ 61 Π΄ΠΎ 64 | 53 |
38 | ΠΎΡ 146 Π΄ΠΎ 152 | ΠΎΡ 73 Π΄ΠΎ 76 | ΠΎΡ 65 Π΄ΠΎ 67 | 55 |
40 | ΠΎΡ 152 Π΄ΠΎ 158 | ΠΎΡ 77 Π΄ΠΎ 80 | ΠΎΡ 67 Π΄ΠΎ 69 | 57 |
42 | ΠΎΡ 158 Π΄ΠΎ 164 | ΠΎΡ 81 Π΄ΠΎ 84 | ΠΎΡ 69 Π΄ΠΎ 71 | 59 |
44 | ΠΎΡ 164 Π΄ΠΎ 170 | ΠΎΡ 85 Π΄ΠΎ 88 | ΠΎΡ 71 Π΄ΠΎ 73 | 61 |
RUΒ Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ | h2 (ΡΠΌ)Β Π ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (h2) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . | W (ΡΠΌ)Β ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ (W) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . | Π (ΡΠΌ)Β ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ (Π) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . | L (ΡΠΌ)Β ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ²Ρ (L) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . |
---|---|---|---|---|
26 | ΠΎΡ 110 Π΄ΠΎ 116 | ΠΎΡ 51 Π΄ΠΎ 53 | ΠΎΡ 56 Π΄ΠΎ 58 | 39 |
28 | ΠΎΡ 116 Π΄ΠΎ 122 | ΠΎΡ 53 Π΄ΠΎ 55 | ΠΎΡ 59 Π΄ΠΎ 62 | 46 |
30 | ΠΎΡ 122 Π΄ΠΎ 128 | ΠΎΡ 55 Π΄ΠΎ 58 | ΠΎΡ 63 Π΄ΠΎ 66 | 54 |
32 | ΠΎΡ 128 Π΄ΠΎ 134 | ΠΎΡ 57 Π΄ΠΎ 59 | ΠΎΡ 67 Π΄ΠΎ 70 | 58 |
34 | ΠΎΡ 134 Π΄ΠΎ 140 | ΠΎΡ 60 Π΄ΠΎ 62 | ΠΎΡ 71 Π΄ΠΎ 74 | 64 |
36 | ΠΎΡ 140 Π΄ΠΎ 146 | ΠΎΡ 61 Π΄ΠΎ 64 | ΠΎΡ 75 Π΄ΠΎ 78 | 67 |
38 | ΠΎΡ 146 Π΄ΠΎ 152 | ΠΎΡ 65 Π΄ΠΎ 67 | ΠΎΡ 79 Π΄ΠΎ 83 | 70 |
40 | ΠΎΡ 152 Π΄ΠΎ 158 | ΠΎΡ 67 Π΄ΠΎ 69 | ΠΎΡ 84 Π΄ΠΎ 86 | 74 |
42 | ΠΎΡ 158 Π΄ΠΎ 164 | ΠΎΡ 69 Π΄ΠΎ 71 | ΠΎΡ 87 Π΄ΠΎ 89 | 77 |
44 | ΠΎΡ 164 Π΄ΠΎ 170 | ΠΎΡ 71 Π΄ΠΎ 73 | ΠΎΡ 90 Π΄ΠΎ 92 | 79 |
RUΒ Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ | h2 (ΡΠΌ)Β Π ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (h2) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . | B (ΡΠΌ)Β ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ (B) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . | W (ΡΠΌ)Β ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ (W) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . | S (ΡΠΌ)Β ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π° (S) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . |
---|---|---|---|---|
26 | ΠΎΡ 110 Π΄ΠΎ 116 | ΠΎΡ 50 Π΄ΠΎ 52 | ΠΎΡ 51 Π΄ΠΎ 53 | 33 |
28 | ΠΎΡ 116 Π΄ΠΎ 122 | ΠΎΡ 53 Π΄ΠΎ 56 | ΠΎΡ 53 Π΄ΠΎ 55 | 38 |
30 | ΠΎΡ 122 Π΄ΠΎ 128 | ΠΎΡ 57 Π΄ΠΎ 60 | ΠΎΡ 55 Π΄ΠΎ 58 | 43 |
32 | ΠΎΡ 128 Π΄ΠΎ 134 | ΠΎΡ 61 Π΄ΠΎ 64 | ΠΎΡ 57 Π΄ΠΎ 59 | 46 |
34 | ΠΎΡ 134 Π΄ΠΎ 140 | ΠΎΡ 65 Π΄ΠΎ 68 | ΠΎΡ 60 Π΄ΠΎ 62 | 51 |
36 | ΠΎΡ 140 Π΄ΠΎ 146 | ΠΎΡ 69 Π΄ΠΎ 72 | ΠΎΡ 61 Π΄ΠΎ 64 | 53 |
38 | ΠΎΡ 146 Π΄ΠΎ 152 | ΠΎΡ 73 Π΄ΠΎ 76 | ΠΎΡ 65 Π΄ΠΎ 67 | 55 |
40 | ΠΎΡ 152 Π΄ΠΎ 158 | ΠΎΡ 77 Π΄ΠΎ 80 | ΠΎΡ 67 Π΄ΠΎ 69 | 57 |
42 | ΠΎΡ 158 Π΄ΠΎ 164 | ΠΎΡ 81 Π΄ΠΎ 84 | ΠΎΡ 69 Π΄ΠΎ 71 | 59 |
44 | ΠΎΡ 164 Π΄ΠΎ 170 | ΠΎΡ 85 Π΄ΠΎ 88 | ΠΎΡ 71 Π΄ΠΎ 73 | 61 |
RUΒ Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ | h2 (ΡΠΌ)Β Π ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (h2) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . | W (ΡΠΌ)Β ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ (W) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . | Π (ΡΠΌ)Β ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ (Π) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . | L (ΡΠΌ)Β ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ²Ρ (L) ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . |
---|---|---|---|---|
26 | ΠΎΡ 110 Π΄ΠΎ 116 | ΠΎΡ 51 Π΄ΠΎ 53 | ΠΎΡ 56 Π΄ΠΎ 58 | 39 |
28 | ΠΎΡ 116 Π΄ΠΎ 122 | ΠΎΡ 53 Π΄ΠΎ 55 | ΠΎΡ 59 Π΄ΠΎ 62 | 46 |
30 | ΠΎΡ 122 Π΄ΠΎ 128 | ΠΎΡ 55 Π΄ΠΎ 58 | ΠΎΡ 63 Π΄ΠΎ 66 | 54 |
32 | ΠΎΡ 128 Π΄ΠΎ 134 | ΠΎΡ 57 Π΄ΠΎ 59 | ΠΎΡ 67 Π΄ΠΎ 70 | 58 |
34 | ΠΎΡ 134 Π΄ΠΎ 140 | ΠΎΡ 60 Π΄ΠΎ 62 | ΠΎΡ 71 Π΄ΠΎ 74 | 64 |
36 | ΠΎΡ 140 Π΄ΠΎ 146 | ΠΎΡ 61 Π΄ΠΎ 64 | ΠΎΡ 75 Π΄ΠΎ 78 | 67 |
38 | ΠΎΡ 146 Π΄ΠΎ 152 | ΠΎΡ 65 Π΄ΠΎ 67 | ΠΎΡ 79 Π΄ΠΎ 82 | 70 |
40 | ΠΎΡ 152 Π΄ΠΎ 158 | ΠΎΡ 67 Π΄ΠΎ 69 | ΠΎΡ 83 Π΄ΠΎ 86 | 74 |
42 | ΠΎΡ 158 Π΄ΠΎ 164 | ΠΎΡ 69 Π΄ΠΎ 71 | ΠΎΡ 87 Π΄ΠΎ 90 | 77 |
44 | ΠΎΡ 164 Π΄ΠΎ 170 | ΠΎΡ 71 Π΄ΠΎ 73 | ΠΎΡ 91 Π΄ΠΎ 94 | 79 |
Π§ΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°Ρ ? β Twillory
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ.
Π¦ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠΈΡΡ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ β Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π°. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π΄Π»ΠΈΠ½ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°Ρ . ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ 32β33, 34β35 ΠΈ 36β37.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ, ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΡΠ°-ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ
ΠΠ»ΡΡΠ°-ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΉ Π°Π»ΡΡΠ°-ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ.
- 14,5 = ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ
- 15 = ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ — Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ
- 15,5 = ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ
- 16 = ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ-Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ
- 16,5 = Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ
- 17 = Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ
- 17,5 = ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ
- 18 = ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ — 2X ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ:
Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΉΡ
$ 99,00
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°ΠΌΠΈ
$ 99,00
ΠΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
$ 99,00
Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
$ 99,00
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅?
Π¦ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ β Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ.
Fit
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠ° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π²Π°Ρ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ — ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ.
- ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π° Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΏΠ»Π΅Ρ.
- Π£Π·ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡ Π·Π° Π½Π΅Π΅.
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠΎΠΉ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π΄Π°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ. ΠΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ, Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ β Π½Π° Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΆΡΠ°Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ: ΠΏΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ½, ΡΠ°ΡΠΆΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π±ΠΈ, ΡΡΠΊΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ ΡΡΠΏΠΈΠΌΠ°. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΌΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Ρ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ-Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΌΠΎΠΊΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΈ ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ.
Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Ρ. Π£ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠΈΠΏ, Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ
ΠΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ . Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌΒ». Π‘ΡΠΈΠ»Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
- ΠΠ° ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ . Π£ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΊ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π²Π°Π»ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π²Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π².
- ΠΠΎΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π±ΡΠ» Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅.
- ΠΡΡΠ΅Π·. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΡΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΎ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΎΡΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ.
- Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°. Π Π°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ.
- Π¨Π΅Ρ. ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠ°Π΄ΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅ΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ.
- Π ΡΠΊΠ°Π². ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΡΡΠΈ. ΠΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π², ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ.
- ΠΠ»Π΅ΡΠΎ. ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Ρ ΠΏΠ»Π΅Ρ Π΄ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°.
- Π‘ΡΠ½Π΄ΡΠΊ. ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π’Π°Π»ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΏΠΊΡ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ³ΠΈΠΌ.
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ.
ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
https://www.blitzresults.com/en/dress-shirt-size/#:~:text=The%20first%20number%20of%20the,ΡΡΠΊΠ°Π²%20length%20of%2030%20inches .
http://www.dresstoachieve.com/menstips.htm
Cuff Types
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ² (Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²): ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠ°ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ²? ΠΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ². ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ° Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°, ΠΈ ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ? ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ? Π£ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ² Oliver Wicks Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ.
- ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ?
- ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ
- Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π°
- ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ?
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΠΊ
- Π§ΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠ°?
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ
- ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°
- ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ?
- ΠΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅
- ΠΠ΅ Π±ΡΠ΄Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ
- ΠΠ°ΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅
- ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ :
- ΠΠ°ΡΠΈ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΈ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ.
- Β«Π Π°Π·ΡΡΠ²Β» β ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΡ, β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ° Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², Π² ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ .
- ΠΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅Ρ. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
- ΠΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ, Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π·ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ.
- ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ (Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ) Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 1-3 ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΏΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π° ΠΆΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°.
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΌΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΒΌβ-1β ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ°Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ.
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π΄, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ (ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ). ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°.
- ΠΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ, Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΠ°. ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ° ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ? Π¦ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ° Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ?
ΠΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π±ΡΠ» ΡΠΊΡΠΎΠ΅Π½ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ — ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ° .
Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΒ». ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ — ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ , ΠΈ Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ — ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°, Π²Ρ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π²ΡΠ·Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΡ, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ S, R ΠΈΠ»ΠΈ L. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 38L. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ). ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΈΠΆΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ². ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Β«ΡΠΊΠ²ΠΈΠ²Π°Π»Π΅Π½ΡΠ½ΡΡ Β» ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ² β ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ , ΠΎΡ ΠΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. Β«ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΒ» β ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ.
Β ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ | Β Π‘Π¨Π | ΠΠ²ΡΠΎ | Π‘ΡΠ½Π΄ΡΠΊ («) | Π’Π°Π»ΠΈΡ («) | Π ΡΡΠ°Π³ («) |
Β Π‘ | Β 34 | 46 | 34 | 28 | 31,5 |
Β Π‘ | 36 | 46 | 36 | 30 | 32 |
Π | Β 38 | 48 | 38 | 32 | 32,5 |
Π | Β 40 | 48 | 40 | 34 | 33 |
L | Β 42 | 50 | 42 | 36 | 33,5 |
L | Β 44 | 52 | 44 | 38 | 34 |
XL | Β 46 | 54 | 46 | 40 | 34,5 |
XL | Β 48 | 55 | 48 | 42 | 35 |
XXL | Β 50 | 56 | 50 | 44 | 35,5 |
XXL | Β 52 | 56 | 52 | 46 | 36 |
Β
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ°Ρ . Π¦ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΄ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ, Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΡ Π½Π° Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ β Π² ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΡ 28,5 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠΈ 34,35 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°, ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π° β ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ! ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΡΠΊ Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΠΈΠΏΠΎΠ².
ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ… Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ.
The Standard Drop
ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π±ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π±ΡΡΠΊ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Β«ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΒ», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΡΠΊ ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 6 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° 38 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ 32 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·.
Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ Β«ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΒ» ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ°. ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡ, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π·, Π½Π° ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π°
ΠΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½: ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ (S), ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ (R) ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ (L). ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ XS ΠΈ XL. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ). ΠΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡ, Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π°Ρ ), ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°? ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π±Π΅Π· Π½ΡΠΆΠ΄Ρ! ΠΠ°ΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΡ!
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ (Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅). ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΠ± ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΠ³ Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°, ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅! Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² ββββΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Ρ , Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π°, Π½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ (Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ Β½ Π΄ΡΠΉΠΌΠ°). ΠΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΡ:Β
- ΠΡΡΠ΄Ρ : ΠΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Β ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Β«ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΒ», ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π»Π΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
- Π ΡΠΊΠ°Π² : ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³Π° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ! ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅. Π¨ΠΎΠ² ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΊΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ, Π° Π½Π΅ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΡ. Π‘ΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ²Π° Π΄ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°. Π ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ΅ Π²Ρ Π·Π°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ (Π² Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ), Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ, ΡΡΠΈΡΡΠΉ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ.
- ΠΠ»Π΅ΡΠΈ : ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΠ²Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, Π° ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°.
Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ°Π»Π°Ρ? ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΡΡΠ±ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ 5 ΡΡΡΠΎΠ² 7 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡ 36 Π΄ΠΎ 46 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΡ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 5 ΡΡΡΠΎΠ² 7 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π΄ΠΎ 5 ΡΡΡΠΎΠ² 11 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡ 36 Π΄ΠΎ 54 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΆ, ΠΌΡ Π±Ρ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ°Π·ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π΅ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΠΊ
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½, ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ.
- Π’Π°Π»ΠΈΡ : ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΏΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π° Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΎΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ°Π΄ΡΡ! ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΊΠΈΠ½Π³, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅Π΄ΡΠ° : ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π΅Π΄ΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΡΡ Π΄ΡΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Ρ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°Ρ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ.
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΠ²Ρ : ΠΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΡΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡ Π° Π±ΡΡΠΊ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ²Ρ : ΠΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅Π» Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ /ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ. ΠΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ², Π²ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π°, ΡΠ΄Π²ΠΎΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ, ΠΈ Π±ΡΠΌ — Π²ΠΎΡ Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π±ΡΡΠΊ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π° Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ (Π½Π΅ ΡΡΠ³ΠΎ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠ°?
ΠΠΎΡΡΡΠΌ-ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠ°, Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ (ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ) Π΄Π»Ρ Β«ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠΎΠ²Β» Π²ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΈΠ»Π΅Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ½ΡΠΊΠ΅Ρ. ΠΡ ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΎ Π΄Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π³Π°Ρ ΠΎΡ Π²Π°Ρ. ΠΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎβ¦ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ΄Ρ, Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π±ΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΌ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ Β«ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Β».
Π’Π°ΠΊ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°? ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½Π΅ΠΌ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅
Π£ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ² Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠΉΡΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠ΅Π· ΡΡΡΠ΄Π°!
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡ ΠΎΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π° ABC ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° 40L ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠΎ, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ. Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π·ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²Π°Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅!
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Π±ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ½ΡΠΎΠ², Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ Β«Π΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Β». ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ³ΠΎ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π°.
ΠΠ΄Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ . ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅. ΠΠ²ΡΠ±ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡ-Π΄Π²ΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΊΡΠΎΡ. ΠΠ»Π΅ΠΉΠ·Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅, Π²Π°ΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ° Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ Π·Π° ΡΠ΅Π±Ρ.
ΠΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ
ΠΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π‘Π¨Π. 38-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈ 38-ΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° Π·Π²Π΅ΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄Π΅. ΠΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ. ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Β«ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡΒ» ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π²Ρ ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠ±ΡΡΠ°.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅! Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°, ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΈΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ, ΡΡΠΈΡΡΠΉ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±, Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°, Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΈΠ² β Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠΎ-Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠ½ΡΡΡ Π²Π°Ρ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ.