Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ: ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π² 2020 Π³ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 4 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ-Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π±ΡΡΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ? ΠΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ.
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅?
ΠΠ½Π³Π»ΠΎΡΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° skin β ΠΊΠΎΠΆΠ°. Π Π½Π΅ΡΠΏΡΠΎΡΡΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
Π¨ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ β ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅ΡΠ° (ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Β«ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊΒ» Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ ) ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠ°Π½Π° (ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ°Π·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ).
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ?
Π ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π’Π΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠΌ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΄ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ β ΠΈΠΌ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² 5 ΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ 162 ΡΠΌ ΠΊΡΠΏΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° 170β175 ΡΠΌ, Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, Ρ Π½Π΅Π΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ β Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ. ΠΡ Β«ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΒ» ΡΠΏΡΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠΊΡΡ, Β«ΠΈΠΊΡΡΒ» ΠΆΠ΅, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ β ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ?
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. Slim Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Β«ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉΒ», Π° skinny β Β«ΡΠΎΡΠΈΠΉΒ», Β«ΡΠΎΡ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΄Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈΒ». ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ.
Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ | Π‘Π»ΠΈΠΌ |
Β· ΠΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ (ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½). Β· ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. Β· ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. Β· ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. | Β· ΠΠ°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 1β2 ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°. ΠΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½, Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ. Β· ΠΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ (Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°), ΡΠ°ΠΊ ΠΈΒ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡ-Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅ΡΠ°. Β· ΠΡΠΎΡΡΡ Π² Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΊΠ΅. Β· ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ, Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π»Π΅Ρ. |
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ?
ΠΡΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ.
ΠΠ΅ΡΡ
ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΏΡΡΠΊ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ β Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ + ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°.
Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Β«Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅Β» ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ β ΠΈΠ· Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΉΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ.
Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΠ·, Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΈ, Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ²Ρ
ΠΠ±ΡΠ²Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ β ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ-Π±ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ.
ΠΠ° Π»Π΅ΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ (ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ), ΠΊΠ΅Π΄Ρ, ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΌΡΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, Π±Π°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Β«ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ°Π½ΡΠ°Β» ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π²ΡΠ»ΡΠ³Π°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ β ΡΡΠ΅Π±Ρ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, β ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΡΠ²Π΅Ρ.
19 Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ-Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π² 2020 Π³ΠΎΠ΄Ρ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ β·
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅. Π€ΠΎΡΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ½: ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠ·Ρ, ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Street Style OutfitsΠ‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ?
Π₯ΠΎΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°, ΠΈΡ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π» Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ-Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠΌΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΎ: mintrockcoΠΠΎΠ½ΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ.
Π€ΠΎΡΠΎ: @pepamackΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Called To SurfΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ. Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°?
Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠΌ-Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠΎΠΉ.
Π€ΠΎΡΠΎ: currentelliottΠ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ-Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ: British VogueΠ’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Β«ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ-Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅Π³Π³ΠΈΠ½ΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Tania DukeΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°.
ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΏΠΎΠΊ, ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. Π Π΅ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ , ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ
Π ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΠ·-ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π°Π»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Looks MagazineΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠ½Ρ.
Π€ΠΎΡΠΎ: ClearMindΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π±Π»ΡΠ·Π° ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, Π° ΡΠ»ΡΠΏΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°.
Π€ΠΎΡΠΎ: ClearMindΠ‘Π΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ
Π‘Π΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ: WhoWhatWearΠ‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ° Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π΄ΡΠ΅ΡΡ-ΠΊΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Felicia AlerstromΠ’Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π·Π°ΠΈΠ³ΡΠ°Π» ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Negin MirsalehiΠ‘ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠΌ ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΠ·-ΠΆΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ β ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°.
Π€ΠΎΡΠΎ: Kaia GerberΠ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅.
Π€ΠΎΡΠΎ: WhoWhatWearΠΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Ρ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ° Π±ΡΠ» ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.
Π€ΠΎΡΠΎ: rgproprioΠΠ΅Π»ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ².
Π€ΠΎΡΠΎ: ClearMindΠΠ΅Π»ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Ρ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Karina Style DiariesΠΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΏ ΠΈ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
Π€ΠΎΡΠΎ: Brooklyn BlondeΠ₯ΠΎΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ — ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΆ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°. ΠΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π° Π²Π°Ρ Π½Π°Π»Π΅Π·Π»ΠΈ, Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ. Π ΡΠΎ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΈΒ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΊΠΎΠ½Π° ΡΡΠΈΠ»Ρ.
Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ β ΠΠ΅ΠΉΡ ΠΠΈΠ΄Π΄Π»ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΡΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Π°Β ΡΠΆ Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ΠΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Β ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ±ΡΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈΒ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉΒ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅. Π― ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅:Β Π½ΠΎΠ³Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ°Β Π½Π° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ —Β ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΡ ΠΈΒ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΈΠ·. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅Β (Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π² ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅Π³ΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ). Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΒ ΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ, Π±Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ — ΠΠ΅Π³Π°Π½ Π€ΠΎΠΊΡ Π² ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Ρ Π±Π°Π½ΡΠΎΠΌ. Π’ΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· «Ρ ΠΎΡΠΎΡ». ΠΠΎ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ: ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ΄ΠΈ. ΠΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ-Π±ΠΎΠΉΡΡΠ΅Π½Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ΅Π΄Π°ΠΌΠΈ,Β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π΅Π΅. Π ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π±ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅,Β ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ Β«ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΡΒ». ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π°Π½ΡΠΎΠΌ.
Π Π²ΠΎΡ ΠΠΉΡΠ° ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Β«ΠΎ’ΠΊΠ΅ΠΉ, ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΒ», Π²ΠΎΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΎ-Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ΄Π° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ. ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈΒ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡΒ Β«Π΄ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΒ» Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎΒ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΎΠΈΠ»ΡΡ Π±Ρ ΠΏΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅:Β Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ β Β Ρ Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π‘ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ) ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ. Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ°.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π² Π½ΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Β«ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡΒ» ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΠ·Β (ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΅).
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Β Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ?
Π₯ΠΎΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ, ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π±Π΅Π΄ΡΠ°. Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ?
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ β ΠΈ ΡΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ» ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Β ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Β — Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π±Π°Π·Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅.Β Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉΒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅Β ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠΎ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅.
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΡ.
Π£Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΈΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅, Π° ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ, Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΠΊΠΈΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ . Π’Π°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ?
Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Β«ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈΒ» ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Β«ΡΠΎΡΠΈΠΉΒ». Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ²Π΅Π»Π° Π² ΠΌΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ β ΠΠ΅ΠΉΡ ΠΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ
ΠΠ°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ±ΡΠ°Π² ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π½Π΄Π°ΠΌ β Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ Π±Π°ΡΡΡΠ½ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΡΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ , ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π Π²ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Ρ Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΈ ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ ΠΈΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Β«ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Β», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Β«ΡΠ»ΠΈΠΌΒ». Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΊΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ, Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ β ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ? ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π°Π΄Π°ΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π² ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΡΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠΏΡ, ΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π°
Π Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΈ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°, ΡΠΎ Π±ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π° ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Β«ΡΠ»ΠΈΠΌΒ». Π ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ
Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ. Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π° Π² Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ . ΠΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°. Π¦Π²Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠΈΠ½Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ . ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠΌ Π΄ΠΆΠ΅Π³Π³ΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΡ ΠΏΠ»ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ.
Π‘ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΡΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΏ-ΡΠΎΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Π² Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ.
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠ΅
ΠΠ°ΡΠ°Π²Π½Π΅ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π±Π΅Π·ΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΈΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π²ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π»ΡΠΊ.
ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΠ½ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ-Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΡ .
ΠΠ° ΠΏΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ β Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ . ΠΠ° ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ. Π Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
Π’Π°ΠΊ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π»ΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΠΏΡ, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΈΠΆΡΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΆΠ΄ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΡΠΈΠ³ΡΡΠ° Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° β ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π±Π΅Π΄ΡΠ°, ΡΠ³Π»Π°Π΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅.
ΠΠ±ΡΠ²Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ°Ρ β ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π±Π°Π»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ΅Π΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΎΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ.
ΠΠΊΡΡΠΎΡΠ΄Ρ
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΎΠΊΡΡΠΎΡΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ° ΠΌΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠ»Π° Π² ΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΎΠ΄ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ΄-Π΄Π²Π° Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠΎ ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΎΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π»ΡΠ·ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΡΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ
ΠΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ± Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ½. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ, Π° ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°.
ΠΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π° ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π±Π°ΡΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ± ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π‘Π²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ (Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ), Π½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Ρ Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π΅Π΄Π²Π° Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠ°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ 50%, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 70% Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ, Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ β Π²Π°ΡΠ° Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ (skin β ΠΏΠΎ-Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈ Β«ΠΊΠΎΠΆΠ°Β»).
ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ?
Π’ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π±ΡΡΡΠΊΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ½, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡ. Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ β ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆ, ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅?
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΄ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΊΠ°Π· Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ β Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π΅. ΠΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ: Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° Π»ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ? Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΡΠΈΡΠ΅, Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅? Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ ?
Π¨ΡΠ°Π½Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ, Π·Π°Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΠΌ?
Π€Π°ΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠΌ ΡΠΈΡ (slim fit) ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ. Π£ ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°. ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ β Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π»ΠΈΠΌ ΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅.
Π‘Π»ΠΈΠΌ ΡΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π΄ΡΠ΅ΡΡ-ΠΊΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠΌ ΡΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ½. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ: Ρ ΡΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Π½.
Π‘ΠΈΠ½ΠΈΠ΅
Π‘ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΡ. Π‘ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ β ΡΡΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π².
ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ΅
ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠΊΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠ΅
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ β ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΌ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΆΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Π»ΡΠ΅
ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Ρ ΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΡ , Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅
ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ βΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±ΡΡΠΊ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ casual. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ.
Π―ΡΠΊΠΈΠ΅
Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»ΡΡΠ΅, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π±ΠΈΡΡΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π±Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ β ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ
- Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΡΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ· 100%-Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, ΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π±Π΅Π·Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ³ΠΎ (Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, Π° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ). Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ.
- ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. Π ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ.
- Π Π°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅, Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°, Π½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ, Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ?
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, Π±Π»ΡΠ·Ρ, ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
ΠΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΡ ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°.
Π ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅. ΠΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π² ΡΠΎΠΌ, ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Ρ, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ΅Π΄Ρ, Π±Π°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ
ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ², Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π²Π·ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π»ΡΠΊ Π²Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΡΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°ΠΌ.
- ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎ: ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅Ρ Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ-Π»ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΌΠΊΠ°.
- ΠΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ°: ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ, Π΄ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π³Π°Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΌΠΊΠ°, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ.
- ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ: ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅.
- ΠΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠ°: ΡΡΠΊΠΎ-Π°Π»ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡΠΊΠ°, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΌΠΊΠ° Ρ Π»Π΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅.
- Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°: ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, Π±Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΡΠΌΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΠ°Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ.
50 ΡΠΎΡΠΎ-ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° 2020
Π£ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ β ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ΅, ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ must have.
ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ skin β ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°. Π XVII Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΎΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π»ΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠΈΠ² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Π»ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ , Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠΈ.
Π XIX Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ β ΡΠ΅ΠΉΡΡΠ·Ρ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠΈ. Π Π₯Π₯ Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ skinny ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»ΠΎΡΠΈΠ½. ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ? ΠΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ: ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π±Π»ΡΠ·Π°, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ³, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ Π½ΠΈΠ· Π±ΡΡΠΊ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·. ΠΡΠΎΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠΎΠ½Π°, ΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠΏ, Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°, Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΏ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅, Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡΒ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ΅, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌ ΠΈ Β«Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈΒ». Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΉ, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ , Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π» ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ.
Β ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° …ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ?
ΠΡΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ β ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΡΡΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ , ΠΎΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ, Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΠΊΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π΅. Π’ΡΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ΅, Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Ρ, Π±Π°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π²ΠΎΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΌΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½Π°Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° β Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ! ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ·ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ , Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ!
Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ².
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°ΡΡΠΎΠ½Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠ°Ρ: Β«ΠΡΠΊΠΈΠ½Ρ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΒ». ΠΠ»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π»Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ, ΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ.
Π ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ. Π ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ, ΠΌΠΎΠ», Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π½Π΅ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ. ΠΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Ρ ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΌ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΠ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ (ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°), Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ²-ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΈ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° (ΡΡΡΠ°Π·, Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΎΠΊ, Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ). ΠΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ: Π½Π°Π΄Π΅Π» ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ — ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΠ²ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ.
Π Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π» ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ? ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ
Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ. ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±. ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ β ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅. Π‘ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ, Ρ Π»ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ casual, Ρ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ: ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ.
Β
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅, ΡΠΎΡΠ°Π»-Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΏΡΡΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΡ.
Β
Π‘Π²ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΠ· ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°
Π‘Π²ΠΈΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π°Π²ΡΠΏΡΡΠΊ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ² Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ: ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΌ β ΡΠ΅ΡΡΠΉ, ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ β ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ½Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Β«ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΒ».
Β
Π£Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΈ
Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΈ β ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½. Π ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅: Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π° β ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΈΠΌ Ρ ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎ.
Β
ΠΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ
ΠΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° (ΠΊΡΠΎΠΏ-ΡΠΎΠΏ, Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΠ°), Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ (ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°). ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ-ΡΡΡΠ±Ρ), ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅. ΠΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡΠΌ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΌ, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ² ΡΠ°Π»ΠΈΡ.
Β
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ° Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° — ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°, ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ.
Β
ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°
ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΡΠΌ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Π»Π΅ΡΠΎΡΡΠ±ΠΎΠ². ΠΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΎ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠ· ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ β ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΡ, Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΡ, Π»ΠΎΠ½Π³ΡΠ»ΠΈΠ². Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅, ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈΡ Π² ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΏΡ, ΡΡΠΌΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ.
Β
Π‘ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ΠΌ
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π΄ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅+Π±ΡΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π° Π½Π΅ Π΄Π΅Π»ΡΡ, Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠΌΠΈ, Π½Π° Π·Π°ΠΏΠΡ , ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠΌΠΈ-ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Β
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ
Π Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅-ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ. Π Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ. Π ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΎΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ.
Β
Β
Π― ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠ»ΡΡ-ΡΠ°ΠΉΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΡΡΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ»Π°ΡΡΠ°Π½Π°, Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, Π° ΡΡΠΎ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ»Π°ΡΡΠ°Π½Π°, ΠΈΠ· 100% Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ² Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π― Π·Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, Π°, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅, Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ straight (ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ½ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ). Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠ²Π΅Π΄ΡΡ Π²Π°Ρ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ± Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΡ Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΠΠ―ΠΠΠΠ― Π‘ΠΠΠΠΠΡΡΠΊΠ°, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°. Π ΠΏΡΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ!
ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ Π’ΠΎΡΠΈΠΉ Pics — Pichunter
Π€ΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ: Γ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ 1,019 ΠΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ 263 ΠΠΎΠΏΠ° 326 Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ 346 ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ 832 ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ 1,216 Π‘ΠΏΠ°Π»ΡΠ½Ρ 298 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ 248 ΠΠ»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° 829 ΠΠΈΠ½Π΅Ρ 701 ΠΡΡΠ½Π΅ΡΠΊΠ° 1,377 ΠΡΡΠ΄Π°ΡΡΠ°Ρ 261 ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ 351 Coed 268 ΠΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆ 355 Cumshots 562 ΠΠΈΠ»ΡΠΉ 852 ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠ° 267 Π€Π°Π»Π»ΠΎΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΡ 282 ΠΡΠΎΡΠΈΠΊΠ° 373 ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ 609 Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ 229 ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ 420 ΠΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡ 210 HD 251 Π₯Π°ΡΠ΄ΠΊΠΎΡ 899 ΠΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ 218 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡ 244 ΠΠΎΠΆΠΊΠ° 478 ΠΠ΅ΡΠ±ΠΈΡΠ½ΠΊΠΈ 342 ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ 388 ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π°Ρ 237 ΠΠ€ΠΠ 278 ΠΠ°ΡΡΡΡΠ±Π°ΡΠΈΡ 716 ΠΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ 697 Nice Ass 891 Π£ΡΡΠ½ΡΠΉ 370 ΠΡΠΊΡΡΡΡΠΉ 395 Π’ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ 632 ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ 1,860 ΠΠΎΡΠ½ΠΎΠ·Π²Π΅Π·Π΄ 751 ΠΠΈΡΠΊΠ° 1,198 Π Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ 351 Π Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ 1,231 Π Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ 420 Π ΡΠΆΠ°Ρ 250 Sexy 533 ΠΡΠΈΡΠ°Ρ 1,158 Slim 1350 Π¨Π»ΡΡ Π° 281 ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΠ° 555 ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ 1,622 Π‘ΠΎΠ»ΠΎ 797 Π§ΡΠ»ΠΊΠΈ 267 ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΊΠ° 740 ΠΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ 220 ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ 2,099 Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ 393 Π‘ΠΈΡΡΠΊΠΈ 500 ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ 1,053 ,ΠΠΠ‘ΠΠΠΠ’ΠΠ«Π₯ ΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ — XNXX.COM
ΠΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡ Ρ: + ΠΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡ Ρ: —
ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ° (38) ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ (48) Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (41) Π΄Π΅Π²ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ° (15) ΡΠ»Π΅ΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ (23) ΠΊΡΡΠΈΡΡ (36) Π³ΡΡΠ±ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡ (10) Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° (51) ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ (84) Π½Π°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ (108) ΡΡΡΠ΄ΠΆΠΎΠ± (51) ΡΡΡΠΎΠ² (6942) ΡΠ°Π±ΡΠ½Ρ (213) ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ (8) ΠΏΡΡΠ½ (75) ΠΊΠ΅ΡΡΠ°ΠΉΡ (19) ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (108) ΠΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° (28) ΡΠ΅ΡΠΈΡ (208) Π»ΠΈΡΠ° (1706) cumswap (18) Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° (2626) ΠΠ°ΠΌΠΌΠΈΠ½Π³ (1) Π³Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΡ (1) ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ (680) Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΠΈΡΠΊΡ (250) ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ (81) Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ (31) ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° Π½Π° Π³Π»Π°Π· (73) ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ (18) Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ (236) ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° Π² ΡΠΎΡ (205) Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ (4) ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΡ (7) Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΡ Π² ΠΆΠΎΠΏΠ΅ (1) Creampie (312) Bukkake (5) ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ (283) ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ (1707) ΡΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ (165) ΠΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Ρ (115) ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ° (118) ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ (247) Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ (1 346) ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (19) ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° (82) ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (1977) ΠΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ (217) ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ (60) ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° (1) ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ (286) ΡΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ (103) Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΡΡΡ (2597) Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ (155) ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅Π½ (7) Π΄ΡΠΎΡΠΈΡΡ (7) ΠΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ² (135) Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π½ (298) Π»ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° (288) ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° (796) ΡΠΎΠ»ΠΎ (15652) ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ (5) ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡ (7) ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ±ΠΈΡΠ½ΠΊΠΈ (30) ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ (74) ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ (50) MMMF (31) ΠΠΠ€ (370) Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° (59) Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΡΡ Π° (123) ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° (48) FFMM (25) FFM (320) FFFM (3) ΠΌΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠΊΠ° (69) ΠΡΡΠ·Π³ΠΈ (25) Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡ (14565) ΠΊΠΈΡΠΊΠ° Π² ΠΊΠΈΡΠΊΡ (85) ΠΊΠΈΡΠΊΠ° Π² ΡΠΎΡ (439) Π»ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠΊΡ (2679) ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠΊΠ° (1221) ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ (78) Ρ Π°ΡΠ΄ΠΊΠΎΡ (3153) Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ (1763) Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠΊΠ° (3) ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠΈΡΠΊΡ (1922) ΠΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠΎΠ΅ (197) Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ (720) Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΡΠΎΡΡ (12) Π·Π΅Π²Π°ΡΡ (85) Π΄ΠΏ (169) Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π°Π» (1) Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΡ (3788) Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΠ° (2) asslicking (522) Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΠ° Π² ΠΊΠΈΡΠΊΡ (25) Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΠ° Π² ΡΠΎΡ (110) ΠΎΡΠ»Π° (196) Π°Π½Π°Π» (1041) Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ (21) titjob (65) Π»ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ (1390) smalltits (6199) ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ (667) ΠΏΡΡ Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ (193) Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ (501) Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»Ρ (515) ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ (611) Π±Π»ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡ (6) ΡΠ²ΠΈΠ½Π³Π΅ΡΡ (97) Π΄Π΅ΡΠΎΡΠ±Π΅Ρ (49) ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ (97) ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ° (232) ΠΠΠ Π²Π²Π΅ΡΡ (7) ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΡΠ° (66) Π²ΡΠ΅Π·Π½Π°ΠΉΠΊΠ° (55) ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ (271) ΠΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ (37) Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° (139) ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π» (70) Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ (35) ΡΠΈΡΠ»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠΌ (23) Π½ΡΠ½ΠΈ (1) ΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ·Π²Π΅Π·Π΄Π° (3675) ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ (739) Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° (324) Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΡΡΠΈ (41) ΠΠΎΡΠ»ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎ (137) ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ (29) ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΡ (19) ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ±ΠΈΡΡΠ΅Ρ (27) gloryhole (20) ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ (150) ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ° (612) Π»Π΅ΡΠ±ΠΈΡΠ½ΠΊΠΈ (1513) ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° (149) ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ (81) Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ (566) Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ (345) Π΄ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π° (930) ΡΠ°ΡΠ½Π° (14) Π°ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Ρ (18) Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ (52) Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ (2351) ΠΊΡΡ Π½Ρ (605) Π΄ΠΆΠ°ΠΊΡΠ·ΠΈ (14) ΡΠΊΡΠ³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΌ (102) Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠΉΠΊΠ° (3) ΠΠ»Π΅ΡΠΊΠ° (20) Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ° (55) ΠΏΠ»ΡΠΆ (793) ΠΌΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ° (90) ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ (772) ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ (121) ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ (+2771) ΡΡΠ»ΠΊΠΈ (2021) ΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΊΡΠ° (105) Π½ΠΎΡΠΊΠΈ (1683) ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠΈ (345) Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² (150) ΡΡΡΡΠΈΠΊΠΈ (3200) ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠ±ΠΊΠ° (1976) ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ (43) Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ (1979) Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡ (114) Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ (1966) Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠΈ (3545) ΡΠ»ΡΠΏΠ° (398) ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ (265) ΠΎΡΠΊΠΈ (462) Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠ΅ (284) ΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ (113) ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠ° (250) ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡ (32) CFNM (4) ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ (449) Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ (836) ΠΌΠΎΠΊΡΡΠ΅ (1250) ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ (465) Π΄ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ (445) ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ (5) Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ (5) ΠΏΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ (430) Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠΉ (150) ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ (532) ΠΌΡΡΡΠ° (6) Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΉ (125) Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ (368) ΠΆΠΈΡ (2) ΠΏΡΡ Π»ΡΠΉ (3) ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ (57) Π²ΡΠ°ΠΉΠ΅ΡΠΈΡΡ (19) ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π» (424) ΡΠ΅ΡΡΠΎ (26) POV (355) ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ (1) Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ (748) Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (288) Π³ΠΎΠ½Π·ΠΎ (427) ΡΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ (6833) Π»ΠΈΡΡΠ΅ (135) Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (1843) Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ (92) Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ (1129) Π»Π°ΡΠΈΠ½Π° (167) ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ (325) ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ (52) ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ (166) Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ (882) ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ (105) Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ (692) ΡΠΎΠ±Π°ΡΡΠΈ (10) 69 (197) ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ (1032) ΡΡΠΆΠΈΠΉ (1539) ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ (1226) ΠΏΠΈΠ³ΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ (656) Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ (5631) Π·Π°ΠΌΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Ρ Π° (5) Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ (3164) ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° (8028) ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ (438) Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° (6499) ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ (8019) Π»ΡΡΡΠΉ (5) ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² (6281) ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΡΠ° (1852) Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ (33) Π±Π°Π±ΠΊΠ° (4) ,Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ Π³Π°Π»Π΅ΡΠ΅Ρ
Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ Π³Π°Π»Π΅ΡΠ΅Ρ | BabeSource.comΠ’Π°Π»Π»ΠΈ ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½
ΠΡΠ°Π½Π΄ΠΈ ΠΠ»Π°Π½Ρ
ΠΠ»Π»ΠΈ ΠΠΉΠ»ΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΎΠ½Π° ΠΠΈΠ°
ΠΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ½Π΄Π°
Lovenia Lux
ΠΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΠΎΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠΌΠ±Π΅Ρ Π£Π°ΠΉΠ»Π΄ΠΈ
ΠΠΌΠ±Π΅Ρ Π£Π°ΠΉΠ»Π΄ΠΈ
ΠΠΌΠ±Π΅Ρ Π£Π°ΠΉΠ»Π΄ΠΈ
ΠΠΌΠ±Π΅Ρ Π£Π°ΠΉΠ»Π΄ΠΈ
ΠΠ»ΠΈΠ·Π°Π²Π΅ΡΠ° Π’
Π‘ΠΈΠ΅Π½Π½Π°
ΠΡΡΠΈ Π
ΠΡΠΈΡΠ»Ρ Π’ΠΈΠ»ΠΎΡ
ΠΠ½Π°ΠΈΡ
ΠΠΎΠ΅Π»ΠΈΡ
ΠΠ»ΠΈΡΠ° Π§ΡΠ΄ΠΎ
Π‘ΠΈΠ΅Π½Π½Π°
ΠΠΎΠ΅Π»ΠΈΡ
ΠΠΈΠ»Ρ Π
ΠΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠ΅Π½Π° ΠΠ°ΡΡΠΈΡ
ΠΠ»ΠΈΡΠ° Π§ΡΠ΄ΠΎ
Π₯Π»ΠΎΡ R
ΠΠ΅ΠΎΠ½Π° ΠΠΈΠ°
Π ΠΎΠΊΡΠΈ Π Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ
ΠΠ°ΠΉΠ»Π΅Ρ ΠΡΠΈΠ½Π½
ΠΠ΅Π»Π»ΠΈΡΡΠ°
Π’ΡΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ».ΠΠ»Π΅Ρ
ΠΠΈΠ»Π° ΠΠ·ΡΠ»
ΠΠ»ΠΈΡΠ° ΠΠ½Π³Π΅Π»
Π‘Π΅Π»ΠΈΠ½
ΠΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»
ΠΠ΅ΠΎΠ½Π° ΠΠΈΠ°
Π’ΡΠΎΠΈΡΠΊΠΈΠΉ Π‘Π΅Π½-ΠΠ»Π΅Ρ
Π’ΠΈΡΡΠ°Π½ΠΈ Π’Π°ΡΡΠΌ
ΠΠ°ΠΉΠ΅Π½Π½Π° Π₯ΠΎΡ
ΠΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΠΎΡΠΎΠ·
ΠΠ°ΠΊ
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΠΈΠΊΡ
ΠΠΈΠ»Π° ΠΠ·ΡΠ»
ΠΠΈΠΊΠΊΠΈ Π€ΠΎΠΊΡ
Lovenia Lux
ΠΠ΅ΠΎΠ½Π° ΠΠΈΠ°
ΠΠ΅ΠΎΠ½Π° ΠΠΈΠ°
ΠΠ½Π°ΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΎΠ½Π° ΠΠΈΠ°
Elle Tan
ΠΠ΅ΠΎΠ½Π° ΠΠΈΠ°
ΠΠ»Π΅ΠΎΠ½ΠΎΡΠ° Π
ΠΠ°Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠ°
ΠΠΆΠΎΠ»ΠΈ Π
ΠΠ΅ΠΎΠ½Π° ΠΠΈΠ°
Π’Π°Π½Π° Π£ΠΎΡΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΡ ΠΠ΅ΡΠ°
ΠΠ»Π°ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΠ°ΠΊ
ΠΠ»Π°ΡΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΎΠ½Π° ΠΠΈΠ°
ΠΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΊ ΠΠ½Π½Π°
ΠΠΌΠΌΠ° Π₯ΠΈΠΊΡ
Π ΠΎΠ·Π° R
ΠΡΠ΅ΠΉΡΠΈ
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠ΅Π½
ΠΠΈΡΡΠΈ ΠΡΠ²
ΠΠ΅ΠΎΠ½Π° ΠΠΈΠ°
Π‘Π°ΡΠ° ΠΠΆΠ΅ΡΡΠΈ
ΠΡΠΈΡ Π‘ΠΊΠ°ΠΉ
ΠΠ΅ΠΎΠ½Π° ΠΠΈΠ°
ΠΠΌΠΌΠ° Π₯ΠΈΠΊΡ
Π‘ΠΈΠ° Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΡ
Π ΠΎΠ·Π° R
,ΠΠΠ‘ΠΠΠΠ’ΠΠ«Π Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ — XNXX.COM
ΠΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΠΈΠ΅ Ρ: + ΠΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΠΈΠ΅ Ρ: —
ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ° (5) ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ (7) Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (1) Π΄Π΅Π²ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ° (1) ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (7) Π³ΡΡΠ±ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡ (3) Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° (2) ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ (2) Π½Π°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ (13) ΡΡΡΠΎΠ² (261) ΡΠ°Π±ΡΠ½Ρ (13) ΠΏΡΡΠ½ (7) ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (6) ΠΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° (2) Π€Π΅ΡΠΈΡ (15) Π»ΠΈΡΠ° (96) Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° (137) Π³Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΡ (1) ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ (39) Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΠΈΡΠΊΡ (19) ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ (13) Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ (2) ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° Π½Π° Π³Π»Π°Π· (17) ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ (5) Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ (4) ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° Π² ΡΠΎΡ (16) Creampie (31) ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ (13) ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ (59) ΡΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ (6) ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ° (2) ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ (124) Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ (398) ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (1) ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° (4) ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ (70) ΠΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ (10) ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ (2) ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ (17) ΡΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ (4) Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΡΡΡ (133) Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ (5) ΠΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ² (20) Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π½ (2) Π»ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° (34) ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° (32) ΡΠΎΠ»ΠΎ (617) ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ±ΠΈΡΠ½ΠΊΠΈ (1) ΠΠΠ€ (9) Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° (23) Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΡΡ Π° (3) ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° (3) FFMM (1) FFM (16) FFFM (1) Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡ (533) ΠΊΠΈΡΠΊΠ° Π² ΠΊΠΈΡΠΊΡ (3) ΠΊΠΈΡΠΊΠ° Π² ΡΠΎΡ (7) Π»ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠΊΡ (95) ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠΊΠ° (29) ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ (1) Ρ Π°ΡΠ΄ΠΊΠΎΡ (183) Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ (175) ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠΈΡΠΊΡ (153) Cameltoe (7) Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ (49) Π΄ΠΏ (6) Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΡ (276) asslicking (13) Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΠ° Π² ΠΊΠΈΡΠΊΡ (2) ΠΎΡΠ»Π° (5) Π°Π½Π°Π» (48) Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ (1) titjob (9) Π»ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ (49) smalltits (179) ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ (100) ΠΏΡΡ Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ (10) Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ (69) Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»Ρ (67) ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ (48) Π±Π»ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡ (5) Π΄Π΅ΡΠΎΡΠ±Π΅Ρ (4) ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ (2) ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ° (12) ΠΠΠ Π²Π²Π΅ΡΡ (1) ΠΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΡΠ° (1) Π²ΡΠ΅Π·Π½Π°ΠΉΠΊΠ° (5) Π³ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ (1) Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° (40) ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π» (1) Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ (28) ΡΠΈΡΠ»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠΌ (1) ΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ·Π²Π΅Π·Π΄Π° (68) ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ (35) ΠΠΎΡΠ»ΠΎ-Π³ΡΠ΅Π±Π°Π½ΡΠΉ (4) ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ (2) Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠΎΠ² (2) ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ±ΠΈΡΡΠ΅Ρ (2) gloryhole (2) ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ (8) ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ° (54) Π»Π΅ΡΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎΠΊ (85) ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° (21) ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ (16) ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ (35) Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ (20) Π΄ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π° (297) ΡΠ°ΡΠ½Π° (1) ΠΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ (10) Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ (85) ΠΊΡΡ Π½Ρ (29) Π΄ΠΆΠ°ΠΊΡΠ·ΠΈ (1) ΡΠΊΡΠ³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΌ (2) Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ° (2) ΠΏΠ»ΡΠΆ (98) ΠΌΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ° (16) ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ (25) ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ (4) ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ (221) ΡΡΠ»ΠΊΠΈ (136) Π½ΠΎΡΠΊΠΈ (55) ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠΈ (15) Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² (16) ΡΡΡΡΡ (120) ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠ±ΠΊΠ° (75) ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ (2) Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ (199) Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡ (9) Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ (151) Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠΈ (132) ΡΠ»ΡΠΏΠ° (35) ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ (45) ΠΎΡΠΊΠΈ (54) Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠ΅ (16) ΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ (8) ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠ° (21) ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ (31) Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ (73) Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ (223) ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ (34) Π΄ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ (51) Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ (3) ΠΏΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ (56) ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ (28) ΠΌΡΡΡΠ° (3) Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΉ (12) Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ (16) ΡΠΊΠΎΠ±ΠΊΠΈ (7) Π²ΡΠ°ΠΉΠ΅ΡΠΈΡΡ (18) ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π» (350) ΡΠ΅ΡΡΠΎ (3) POV (116) Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ (735) Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (45) ΡΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ (6) Π»ΠΈΡΡΠ΅ (1) Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ (1) Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ (3) Π»Π°ΡΠΈΠ½Π° (12) ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ (2) ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ (49) ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ (17) ΠΠ·ΠΈΠΈ (175) ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ (1) Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ (21) ΡΠΎΠ±Π°ΡΡΠΈ (1) 69 (10) ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ (56) ΡΡΠΆΠΈΠΉ (156) Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ (41) ΠΏΠΈΠ³ΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ (36) Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ (273) Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ (56) ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° (624) ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ (21) Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° (739) ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ (900) Π»ΡΡΡΠΉ (1) ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ (877) ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΡΠ° (504) Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ (4) Π±Π°Π±ΠΊΠ° (3) ,