Как выглядеть хорошо парню: | 10 советов, как хорошо выглядеть мужчине
| 10 советов, как хорошо выглядеть мужчине
Выглядеть хорошо хочет каждый. Считается, что это помогает строить отношения с девушками и даже больше зарабатывать, так как становишься более уверенным в себе. Существуют тысячи разных мужских средств по уходу, но далеко не все эффективны.
О мужских привычках, которые портят внешний вид, мы уже писали. Теперь BackStage делится с тобой 10 полезными советами, как хорошо выглядеть мужчине. Просто соблюдай их – и увидишь результат!
10. Меняй постельное белье чаще
Менять наволочки нужно как минимум раз в неделю. Если этого не делать, то поры кожи будут забиваться пылью и грязью, появится угревая сыпь или прыщи. Особенно важно сменить постельное белье, если в твоей кровати побывала девушка: она наверняка оставила на наволочках остатки косметики и средства для укладки волос.
09. Мой голову не чаще, чем раз в день
В идеале мыть голову нужно несколько раз в неделю, но не каждый день. Иначе волосы становятся тусклыми и блеклыми.
Но если ты интенсивно тренируешься каждый день и не можешь не помыть голову, делай это по возможности вечером и используй хороший кондиционер для волос.
08. Следи за состоянием зубов
Каждый день пользуйся зубной нитью, отбеливай зубы раз в полгода. Средство для отбеливания можно купить в аптеке. Но в погоне за белоснежной улыбкой не переусердствуй: зубы должны выглядеть естественно. Кстати, неделю после отбеливания лучше не пить красное вино, кофе и не употреблять соевый соус, которые могут испортить результат.
07. Стригись каждые 3-6 недель
Стрижка должна быть аккуратной, поэтому следи за отрастанием волос. Найди своего мастера, который стрижет тебя лучше всех, и ходи к нему раз в 3-6 недель. Частота визитов зависит от вида твоей стрижки и быстроты роста волос.
06. Брейся после душа
Пока ты моешься в душе, создается эффект сауны. Поры раскрываются, волосы становятся мягче и послушнее. Бритье после душа позволяет избежать врастания волос и раздражения.
Если у тебя нет времени на душ, то сделай хотя бы компресс с горячей водой.
05. Ухаживай за кожей
Пользуйся очищающими и увлажняющими средствами для кожи лица. Наноси крем для кожи в области вокруг глаз. Каждое утро используй бальзам для губ. Если у тебя проблемы с кожей (например, есть прыщи), купи мягкое очищающее средство с 2% салицилом. Хорошо, если увлажняющий крем будет содержать SPF-фильтры и защищать от солнца. Так ты предотвратишь преждевременное старение кожи лица. Бальзам для губ тоже желательно купить с защитой от ультрафиолета.
04. Следи за питанием
Чтобы избавиться от отечности на лице, ешь пищу, богатую постными белками и здоровыми жирами; выбирай овощи, медленно перевариваемые зерновые. Если у тебя проблемная кожа, то нужно отказаться от сладкого и простых углеводов.
03. Спи 7-9 часов в сутки
Если ты жалеешь время на сон, то твоя нервная система не успеет восстановиться. На лице быстро появятся следы недосыпания.
Если ты будешь высыпаться, то будешь чувствовать себя бодрее и свежее. И никаких заплывших глаз и темных кругов.
02. Пей больше воды
Выпивай 8 стаканов чистой воды за день, поддерживай оптимальный баланс жидкости в организме. Так ты сможешь отсрочить появление первых морщин и будешь чувствовать себя лучше. Не увлекайся кофе и алкоголем, так как из-за них организм теряет много жидкости. Если ты будешь пить недостаточно воды, то кожа станет сухой.
01. Тренируйся
Физические упражнения – главное, что позволяет мужчине сохранять привлекательный внешний вид. Тренировки помогают замедлить процесс старения, улучшить состояние кожи, повысить уверенность в себе. Ты просто будешь чувствовать себя намного лучше. Во время утренних занятий сжигается больше жира, ты получаешь в самом начале дня большую дозу эндорфинов. Благодаря физическим нагрузкам улучшается кровообращение, кожа становится румяной и здоровой. Девушки это обязательно заметят.
Tweet
Share
Share
Class
Pin
Читать еще:
читать далее
Ногти
Владелица Vilaina-Nails Елена Михалевич: «Некоторые клиентки считают, что ногти задыхаются под гель-лаком.
Это миф»Елена Михалевич – владелица и руководитель Студии ногтевого искусства Vilaina-Nails…
2 Июн, 2015 0 2869читать далее
Здоровье
Пилинг в домашних условиях: 10 простых рецептов
Пилинг – такая же необходимая часть ухода за кожей, как ежедневное умывание…
10 Май, 2015 2 2944читать далее
Для мужчин
Гид по обуви: мужские ботинки дезерты
Дезерты привезли из Африки британские военные. Как они сами признавались,…
6 Окт, 2015 0 5257читать далее
Здоровье
Известные белорусы сфотографировались в красных платьях, чтобы помочь детям
Мужчины пообещали, что если продадут 150 билетов на благотворительный показ…
4 Мар, 2016 0 14226 фишек для мужчин, как выглядеть стройнее
Каждый мужчина хочет хорошо выглядеть и чувствовать себя уверенно.
Будь это свидание, собеседование или ночная вылазка с друзьями, внешний вид – это ключ, открывающий все двери. Так что если выглядеть худее, чтобы быть уверенным в себе – ваша цель, тогда вы должны сделать все, что требуется для ее выполнения. Конечно, ответ очевиден, чтобы избавиться от лишнего веса, нужно правильно питаться и делать физические упражнения.
К сожалению, потеря веса не происходит в одночасье. У нас есть несколько вариантов, чтобы помочь выглядеть худее на 5 кг, в то время как вы работаете над потерей веса, или просто хотите выглядеть худее. В любом случае, у нас все схвачено. Вот 6 фэшн-трюков, которые помогут зрительно уменьшить на 5 кг. Обратите внимание на статью 6 вещей, которые нельзя носить невысоким мужчинам.
1. Носить правильный размер
Большинство мужчин считает, что ношение большой и мешковатой одежды поможет замаскировать проблемные зоны. Будь этоэто боковые отложения, пивной живот, или что-нибудь еще, надев мешковатую одежду, не скрыть этих областей.
Конечно, носить одежду впритык или маленького размера, также не решит проблему. Не забудьте прочитать статью 5 ошибок в выборе одежды, которые допускают мужчины.
Не должно быть каких-либо складок, лишней ткани или выпуклости в одежде, так как это только усилит проблему неряшливым внешним видом, а также акцентирует внимание на проблемных зонах. Одежда не должна быть слишком тесной или мешковатой. Конечно, трудно найти такую одежду прямо на вешалке в магазине, в этом случае можно воспользоваться услугой хорошего портного, который может подогнать соответствующий размер. Словом, важным фактором при попытке выглядеть худее является соответствие размера. Убедитесь, что размер одежды подходит идеально.
2. Избегайте разнообразия принтов и узоров (за исключением одного)
Обычная одежда может быть скучной, однако, если вы полный человек или хотите скрыть проблемные зоны, крупные принты и узоры, не только добавят яркости, но и привлекут внимание к проблемным зонам. Например, если у вас широкий или большой торс, яркие узоры или надписи будут привлекать нежелательное внимание (за исключением сдержанного стиля) и увеличат в объеме.
Единственный узор, который вы должны носить – вертикальные линии, так как они создают «оптическую целостность» и помогают удлинить тело, делая визуально худее.
3. Отвлекайте внимание, используя V-образный ворот
V-образные майки и свитера, конечно, не с вырезом до пупка, а утонченные, визуально удлинят рост и уменьшат в объеме. По сути, они могут отвлечь внимание от живота и сделать торс шире.
Даже изделия из V-образного хлопка сидят хорошо, хотя, если вы планируете носить свитера, то лучше выбирать такие ткани как кашемир, шелк и другие легкие ткани, которые сидят правильно на талии и бедрах, но не плотно на груди, руках и плечах. Избегайте любого толстого трикотажа и других тяжелых тканей.
4. Выбирайте однотонные брюки и носите их на талии
По общему правилу (и как уже упоминалось ранее), чем однотоннее одежда, тем худее вы будете выглядеть, так как происходит иллюзия целостности, не разделяя тело на части и увеличивая в объеме.
Чтобы выглядеть на 5 кг худее, нужно выбирать прямые узкие или однотонные брюки темных оттенков, таких как темно-синий, черный или серый цветов.
Прямые и однотонные брюки делают мужчину любого размера тоньше в талии, так как используется меньше ткани и складок, которые могут добавить ненужные сантиметры. Так что лучше избегать неправильной посадки и длины. Что касается джинс, то применяются те же правила. Следует носить только темные однотонные, скрывающие любые недостатки.
Брюки должны быть прямого кроя и сидеть правильно на бедрах, это самый успешный визуально уменьшающий фасон. Убедитесь, что брюки подвернуты с подола в верхней части обуви, так как нет ничего хуже, чем лишняя длина, которая может добавить ненужные сантиметры и визуально сделать коротким и коренастым, вместо высокого и стройного, к чему вы так усердно стремились.
5. Одевайтесь с головы до ног в темную одежду
Увы, один из самых старейших трюков выглядеть на 5 кг худее – носить все черное.
Черный цвет сочетается со всеми оттенками и является лучшей оптической иллюзией. В качестве альтернативы, оденьтесь в пестрые цвета и оттенки, чтобы увидеть, как они привлекут внимание ко всем проблемным зонам. Если черный не ваш любимый цвет, можно придерживаться темных оттенков одного цвета, чтобы выглядеть более подтянутым.
6. Обратите внимание на утягивающее белье
Существует такое понятие как спандекс – утягивающее белье. Да, это реально, и да V-образная майка из спандекса поможет выглядеть стройнее. Долго было секретом, но уже известно, что многие женщины носят спандекс под одеждой, чтобы выглядеть стройными.
К сожалению, если хотите выглядеть худее на 20-30 кг, то спандекс не поможет, а если на 5 кг — это то, что нужно, вы увидите какие чудеса он может сотворить с фигурой.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ:
Познавательное видео для мужчин, которым тяжело одеваться красиво, со вкусом. Вы увидете много практических советов, которые с легкостью сможете применить в жизни, став привлекательным мужчиной.
Познаете главное — секреты ухоженности.
7 удивительно простых вещей, которые мужчины могут сделать, чтобы выглядеть лучше | Тиге Хэнли
На планете нет парня, который не хотел бы хорошо выглядеть.
Конечно, вы не можете основывать всю свою самооценку на том, насколько вы привлекательны, но давайте не будем себя обманывать — вы определенно заботитесь о своей внешности.
А почему бы и нет?
Привлекательность обычно ассоциируется с большими зарплатами и более высоким социальным статусом.
Как парень, в твоих интересах улучшать свою внешность любым возможным способом.
К счастью для вас, есть множество простых способов сделать это.
Будь то забота о своей сухой коже или ношение узких джинсов, мужчина может сделать множество мелочей, чтобы выглядеть лучше, чем когда-либо.
Вот три вещи, которые должны знать парни, чтобы выглядеть лучше:
- Новая стрижка — один из самых простых способов улучшить свою внешность
- Облегающая одежда выглядит лучше, чем мешковатая одежда
- Небольшие и простые изменения могут привести к значительному улучшению вашей внешности
Вам не нужно вносить радикальные изменения, чтобы начать улучшать свою внешность.
Ниже приведены семь простых способов, которыми парни могут выглядеть лучше.
1. Сделайте новую прическуЕсть причина, по которой люди стремятся стричься после расставания.
Стрижка может кардинально изменить ваш внешний вид и заставить вас почувствовать себя совершенно новым человеком.
Если у вас уже много лет одна и та же прическа, подумайте о том, чтобы сменить ее на модную прическу, например, короткую помпадур или выцветшую французскую стрижку.
Совет мудрым: не ходите в торговый центр стричься.
Проведите исследование и разоритесь на парикмахера, который знает, что делает.
2. Ухаживайте за своей кожей
Хотите иметь самое красивое лицо? Придерживайтесь регулярного ухода за кожей.
Это не должно быть таким сложным, как программа из 10 шагов вашей девушки.
Несколько основных продуктов сделают свое дело.
Начните с умывания два раза в день мягким очищающим средством для лица (читай: не кусковым мылом), а затем нанесите питательный увлажняющий крем.
Используйте скраб для лица (не чаще двух раз в неделю), чтобы удалить ороговевшие клетки с лица, и ваша кожа станет чистой в кратчайшие сроки.
ПОПРОБУЙТЕ УХОД ЗА МУЖСКОЙ КОЖЕЙ
3. Избавьтесь от мешковатых джинсов Если вы недавно не похудели и еще не ходили по магазинам, у вас нет абсолютно никаких причин покупать мешковатые джинсы.
Конечно, они могут быть вместительными и удобными, но они не принесут пользы вашему профессиональному имиджу.
Чтобы в десять раз улучшить свой внешний вид, смените мешковатые брюки на облегающие джинсы, которые облегают вашу фигуру.
Купите несколько пар — желательно из денима темного цвета — и наденьте их с вашей любимой рубашкой на пуговицах, чтобы создать деловой повседневный образ, который можно надеть в офис, на свидание и не только.
4. Освойте мужское искусство бритьяНичто так не портит идеально гладкое бритье, как появление красных раздраженных прыщиков.
Чтобы добиться более качественного бритья, всегда нужно делать три важные вещи: подготавливать кожу, двигаться медленно и каждый раз использовать новое лезвие.
Если вы по-прежнему сталкиваетесь с раздражением после бритья, обратитесь к этим советам экспертов по бритью от Американской академии дерматологии.
Даже если у вас чувствительная кожа, вы можете безболезненно побриться.
Бритье не для вас?
Полностью избавьтесь от необходимости бриться, отрастив бороду.
Хотя вам все равно придется регулярно подстригать и придавать форму бороде, отрастание волос на лице значительно уменьшит раздражение после бритья.
И, в зависимости от вашей прически, она может сделать вас более привлекательным для женщин.
ОТВЕТЬТЕ НА ТЕСТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ
В исследовании 2016 года, опубликованном в Journal of Evolutionary Biology , женщины считали мужчин с густой щетиной более привлекательными по сравнению с их чисто выбритыми и бородатыми коллегами (см. утверждение: «… с густой щетиной, наиболее привлекательной, за которой следует легкая щетина, затем полные бороды и чисто выбритые лица наименее привлекательны из всех (рис. 2) »)
6. Инвестируйте в новую обувь Не заблуждайтесь, вас будут судить за вашу обувь.
Вы можете этого не осознавать, но окружающие замечают крошечные потертости на кроссовках и некачественные туфли.
Если вы давно не покупали себе новую обувь, побалуйте себя двумя новыми парами: повседневной парой для повседневного использования и парой стильных классических туфель.
И не скупитесь!
Ваши ноги заслуживают гораздо большего, чем распродажа в местном универмаге.
7. Ухаживайте за бровямиШирокие брови — признак очень ухоженного мужчины.
Это одна из тех областей, которую многие парни забывают манипулировать, пока не оказываются в опасной близости от монобровной территории.
Если вы хотите иметь красивые брови, вы можете сделать профессиональную эпиляцию воском или выщипать их самостоятельно в домашних условиях.
Думаете о том, чтобы пойти по пути «сделай сам»?
Прочтите наше руководство по уходу за бровями, прежде чем приближаться к пинцету.
Небольшие изменения = большие улучшения Если вы хотите начать выглядеть лучше, сначала займитесь низко висящими плодами.
Мойте лицо каждый день.
Попробуйте новый шампунь.
Сделай свой любимый костюм на заказ.
В конце концов, именно мелочи могут изменить ваш внешний вид и вашу уверенность в себе.
Ссылка
Dixson, B.J.W., et al. «Парадокс мужественности: мужественность лица и бородатость взаимодействуют, чтобы определить женские рейтинги привлекательности лица мужчин». Журнал эволюционной биологии , том. 29, нет. 11, 2016, стр. 2311–20.
Теги: Средство для умывания, Процедура ухода за кожей для мужчин
5 способов преобразить себя – OnPointFresh
Секрет, о котором вы, возможно, не знали: крупные компании думают, что мужчин просто не волнует их внешний вид.
И не ошибутся, что многие мужчины просто перестают следить за собой из-за лени, поэтому существует такая вещь, как шампунь, кондиционер, гель для душа и т.д. 13-в-1. Но это начинает меняться.
Многие мужчины осознали огромные преимущества в своей общественной жизни, жизни на свиданиях и профессиональной жизни, будучи ухоженными и ухоженными, и они жаждут информации.
Если вы хотите начать выглядеть лучше как парень, очень сложно найти качественную информацию и руководства о том, как это сделать, но не волнуйтесь, мы здесь, чтобы помочь вам на каждом этапе пути.
Правда в том, что если ты хочешь лучше выглядеть как парень, ты должен начать заботиться о себе. Сверху вниз.
1) Все начинается с ваших волос
Вам нужно отказаться от стрижки за 5 долларов и начать ходить к парикмахеру, который будет относиться к вам как к индивидуальному клиенту. У всех нас разные формы головы, формы лица, шишки и бугорки на голове, поэтому профессионал должен сказать нам, какая прическа подойдет нам, а какая нет.
Научиться просить желаемую прическу тоже не помешает.
Найти хорошего парикмахера, который действительно заботится о вас, может быть сложно, но с социальными сетями это стало намного проще. Поищите различные парикмахерские в вашем городе, просмотрите их веб-сайты и аккаунты в социальных сетях.
Посмотрите, какие у них стрижки, современные? они хорошо выглядят? Похоже ли, что они заботятся о потребностях своих клиентов?
Какую прическу вы лично считаете хорошей? Вы предпочитаете фейды или прическу средней длины?
Читайте отзывы, посещайте несколько магазинов, если первый вам не подходит — это процесс, но волосы могут иметь огромное значение для вашего внешнего вида, и стоит найти хорошего парикмахера, который поможет вам в этом процессе.
2) Уход за кожей
Иметь здоровую и чистую кожу — один из лучших способов продемонстрировать миру свою красоту и жизненную силу, что, в свою очередь, заставляет вас выглядеть намного лучше, чем большинство парней, которые не делают этого. вещь для их кожи.
Что я рекомендую : Начните с простого.
Если сразу нанести на кожу целую кучу продуктов, это может привести к катастрофе. Это процесс обучения.
Начните с простого очищающего средства для лица и увлажняющего крема для лица.
Что-то, чем можно умыться и очистить лицо от грязи и загрязнений, и что-то, что увлажнит и вернет вашей коже упругость и влажность после умывания.
1. Kiehls: Средство для умывания и увлажняющее средство
2. Jack Black: Средство для умывания и увлажняющее средство для лица
3. Cetaphil: Средство для умывания и увлажняющее средство для лица
3) Ваша гигиена должна быть
9 становится для вас обыденностью.
Мне нравится иметь установленный распорядок, когда я забочусь об определенных вещах одновременно. Например, каждые 3 недели я буду красить брови и стричься в один и тот же день.
Такой распорядок упростит вашу гигиену.
Вот список предметов первой необходимости гигиены, о которых вы должны заботиться:
- Держите ногти на руках и ногах подстриженными и чистыми
- Ухаживайте за бровями / доверьте уход за ними профессионалу
- Если у вас есть борода, подровняйте ее и ухаживать за ним.
- Если вам нравится чистое бритье, попробуйте влажное бритье. В остальном качественная электробритва тоже отлично работает.
- Следите за гигиеной полости рта. (Чистка, зубная нить, соскоб с языка).
- Если вы не были у стоматолога несколько лет, сходите на чистку.
- Найдите хороший одеколон, который вы можете назвать своим «фирменным ароматом».
- Не отказывайтесь от дезодоранта. Всегда.
- Ухаживайте за волосами на теле, чтобы они не выходили из-под вашего контроля.
Я настоятельно рекомендую иметь Philips Norelco
Я настоятельно рекомендую иметь Philips Norelco4) Фитнес и эстетика
Давайте будем полностью честными, прежде чем мы перейдем к одежде и моде, нам нужно поговорить о теле. .
Ни для кого не секрет, что подтянутое тело делает вас лучше и привлекательнее, а также здоровее. Я не хочу слишком углубляться в это, но если вам нужно сбросить несколько фунтов или вы ведете малоподвижный образ жизни, включение в свой день некоторых силовых тренировок, художественной гимнастики и кардио сделает вас:
- Выглядеть лучше, в одежде и без
- Чувствовать себя лучше, умственно и физически
Ваша диета также чрезвычайно важна, исключите газированные напитки, фаст-фуд, чипсы, шоколад и т. д.
Вам не нужно есть как кролик, просто немного почисти его.
Мы не фитнес-сайт, поэтому мы не собираемся давать вам диету и режим. Существует множество веб-сайтов, которые предоставляют качественную информацию по этим темам. Ищите их и проявляйте активность, это того стоит.